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蛋糕哪些食材健康又好吃

发布时间: 2022-09-07 17:42:16

Ⅰ 做蛋糕需要些什么食材

做蛋糕需要些什么食材

原料

低筋面粉(蛋糕粉)

玉米淀粉

植物油

黄油

淡奶油

鸡蛋

朗姆酒

    方法/步骤

    低筋面粉(蛋糕粉)面粉可以分为低筋面粉,中筋面粉,高筋面粉。

    做蛋糕的时候通常会用到低筋面粉,它可以使蛋糕口感松软细腻。另外如果没有买到低筋面粉,可以用中筋面粉和玉米淀粉按照8:2进行混合代替。

    玉米淀粉

    植物油

    白色粉末又称为生粉市面上都可以买到,除了可以作为溶豆等制作的烘焙原料外,和普通面粉按照比例混合可用来降低面粉筋度。

    家里的食用植物油,制作乳化麦芬蛋糕的时候会用到。制作蛋糕最好要选择色浅无味的植物油,像香油等有味道的油尽量不用。

    黄油 是从牛奶中提炼的油脂,冷藏状态下为黄色固体,黄油有无盐和有盐之分,一般在烘焙中常用无盐黄油。

    淡奶油

    有动物性淡奶油和植物性淡奶油,淡奶油是像纯牛奶一样的白色液体,比纯牛奶略稠有很浓的奶香;另外植物性淡奶油是人工合成的,所以推荐大家使用动物性淡奶油,口感更好也更健康。

    鸡蛋

    最为常见的材料之一,鸡蛋通过搅拌包裹空气而膨发作为膨松剂使用,因此鸡蛋是构成蛋糕主体的材料之一。

朗姆酒在蛋糕制作中时常用到,朗姆酒有白朗姆酒和黑朗姆酒,烘焙时经常用黑朗姆酒,黑朗姆酒呈金黄色;

Ⅱ 蛋糕用什么奶油既健康又好吃

动物奶油好吃,但不易保存,造型也比植物奶油麻烦,关键是贵,日常的奶油蛋糕如果没有特别标示的话,一般都是植物奶油居多。

建议用动物性的奶油好一些。植物奶油是经过氢化处理的植物油脂,虽说口感和性状得到很大的改良,但对健康不太好。奶油也可以加入很多东西增加风味,比如巧克力,坚果泥,浓缩咖啡粉,椰子油等等。也有加入少量水果果浆改变味道和颜色的。

就搭配来说,草莓和奶油其实味道上会有均衡,樱桃苦味巧克力和白奶油也是不错的搭配。如果是蛋糕杯,也可以加入坚果碎。特殊的风味的话,你还可以选择抹茶,咖啡,栗子泥,芋泥之类的,也很好吃。

(2)蛋糕哪些食材健康又好吃扩展阅读

动物奶油和植物奶油的区别:

1、动物性奶油的保质期较短,而植物性奶油的保质期相对来说更长一点。

2、动物性奶油不适宜冷冻,冷冻后会出现分层的问题。而植物性奶油可以冷冻。

3、植物性奶油打发后可以放置一定的时间,但是动物性奶油需要立即使用。

4、动物性奶油造型后易变形,但是植物性奶油塑形后能较长时间保持。

5、植物性奶油主要是使用植物材料制作,所以营养成分相对较少一点。

6、动物性奶油颜色有点发黄,但的对身体健康有益。而植物性奶油易产生健康问题。

Ⅲ 要想做出好吃美味的戚风蛋糕,需要准备哪些食材

戚风是一种基本的蛋糕,中国大多数生日蛋糕都是用它做的。即使你一个人吃,它的味道也很受欢迎:柔软、湿润、清淡、美味。但是,戚风对于初学者来说是一个“门槛”,容易失败,存在各种问题。戚风蛋糕是烘焙的入门。最简单。网上搜一下。如果有视频教程,可以找标题。冷冻鸡蛋、牛奶或水或果汁、糖粉、无味植物油(色拉油或玉米油)、低筋面粉等。从当地面包店或淘宝购买原材料。

以上是我做蛋糕的步骤和注意事项。

Ⅳ 做蛋糕需要些什么食材 做蛋糕食材准备

1、做蛋糕最需要的准备烤箱、电动打蛋器、厨房电子秤、量杯、面粉筛子、隔热手套。

2、首先最主要的就是面粉了,但是制作蛋糕的面粉并不是我们日常生活中常见的普通面粉而是低筋面粉或者专门制作蛋糕的蛋糕粉。在做蛋糕时,玉米淀粉必不可少,玉米淀粉不仅可以作为溶豆的主要原材料,而且还可以将其与普通面粉混合在一起来代替低筋面粉。

3、在制作蛋糕时,油是十分重要的。在制作乳化蛋糕的时候,多会选择无色无味的植物油,而不会选择香油之类的油。同时在烘焙蛋糕的时候,需要将锅底或者烤盘中事先放入一点点黄油。此时应该使用的是无盐黄油。

4、鸡蛋是制作蛋糕的主要原材料,鸡蛋清不仅可以通过打发制作成膨松剂,还能将其打发制作成奶油。鸡蛋有着很好的凝固作用,可以代替水将面粉凝固结合,并且鸡蛋还能促进面团的乳化和蓬松,可以很好的促进蛋糕变得更加的膨大松化。

5、制作蛋糕所需要的材料还有很多,并且制作蛋糕的过程以及步骤也是很复杂的,大家需要多多去练习才能更好的制作成功。

怎么做好吃又美味的蛋糕

草莓蛋糕

8寸戚风蛋糕食材:鸡蛋5个、酸奶85克、白砂糖55克、玉米淀粉10克、低筋面粉100克、玉米油60克


做法:


1,蛋清蛋黄分离,玉米油加酸奶搅拌均匀,筛入低筋面粉拌匀,加入蛋黄翻拌均匀备用


2,蛋清打出鱼眼泡状,加入白砂糖和玉米淀粉打发至提前打到头,蛋白霜竖直角


3,烤箱开130度提前预热


4,蛋白霜与蛋黄糊分三次翻拌均匀,倒入戚风模具中,往桌面震几下排气,放入预热好的烤箱中下层,130度烤50分钟,转150度烤10分钟,出炉震几下,立即倒扣,放凉后脱模切片


草莓果酱:


350克草莓切丁50克白砂糖,用不粘锅小火熬浓稠


600克铁塔淡奶油60克糖打发成硬奶油状


奶油分成2份,一分钟加入草莓酱拌匀,一层蛋糕,一层草莓夹心奶油,以此类推,最后将原味奶油涂抹在蛋糕表面及四周,最上面摆放上一圈草莓,四周挤入奶油即可

Ⅵ 做蛋糕需要什么食材

1、准备食材:白巧克力、奶油奶酪、鸡蛋3个。
2、隔水融化白巧克力。

3、分蛋,将蛋白放入冰箱冷藏,烤箱预热170度,模具铺好油纸,然后将融化的巧克力、奶油奶酪、蛋黄搅拌均匀。

4、取出冷藏的蛋白,打发至湿性状态(即大弯钩状态),取1/3蛋白放入蛋黄糊内。

5、翻拌均匀,再倒入剩余蛋白翻拌至均匀无颗粒。

6、将蛋糕糊从较高处倒入模具内。

7、放入烤箱,在烤盘里倒入热水,先170度烘烤15分钟,再调至150度15分钟;烤好后先不要急着拿出,烤箱内焖15分钟后再脱模;放至冰箱内冷藏,食用时表面可撒糖粉即可。

蛋糕是一种面食,通常是甜的,典型的蛋糕是以烤的方式制作出来。蛋糕的材料主要包括了面粉、甜味剂(通常是蔗糖)、黏合剂(一般是鸡蛋,素食主义者可用面筋和淀粉代替)、起酥油(一般是牛油或人造牛油,低脂肪含量的蛋糕会以浓缩果汁代替),液体(牛奶,水或果汁),香精和发酵剂(例如酵母或者发酵粉)。

Ⅶ 做蛋糕需要哪些食材 做蛋糕需要什么材料

1、做蛋糕一般需要的材料有:低筋面粉、鸡蛋、牛奶、白糖、色拉油、泡打粉等。其中鸡蛋主要是做为黏合剂,如果是素食主义者可以用淀粉来代替鸡蛋,不过这样风味也会有所变化。其他材料可以根据自己喜爱的口味进行添加。

2、做蛋糕一般选用的是低筋面粉,因为低筋面粉的筋力低,这样做出来的蛋糕口感会更加绵软、入口即化。如果没有低筋面粉,可以用中筋面粉加少量的玉米淀粉混合使用,但是千万不能用高筋面粉,否则蛋糕做出来会很硬。

3、做蛋糕的油一般是用色拉油,但其实蛋糕油才是做蛋糕的专用油脂,如果怕摄入太多的热量还是建议用色拉油。制作蛋糕的时候,蛋清一定要按照同一个顺序打发,否则容易打发失败,用力迅速打发的蛋清口感才会绵密、细腻。

Ⅷ 好吃又健康的甜点

一、黄油曲奇饼干

食材

黄油120克、糖分50克、蛋黄1个、低筋面粉170克、香草精适量。

做法

1、黄油室温软化至可以用手指轻易戳动的程度加入糖粉,用打蛋头将黄油和糖粉稍微混匀防止飞溅,开动电动打蛋器低速将黄油打发至颜色发白,体积膨胀。

2、加入一个蛋黄,继续打发至完全融合顺滑。

3、加入香草精,继续打发至完全融合顺滑。

4、低筋面粉过筛加入,用刮刀翻拌均匀。

5、裱花嘴套入裱花袋,我用的大号8齿花嘴,面糊倒入裱花袋,挤出花纹。面糊多可以挤完再装,太多不好挤,还容易爆袋。

6、放入烤箱中层,上下火170度烤25分钟左右。关火闷3分钟再出炉。时间和温度仅供参考,根据自己的烤箱调节。

二、纽扣饼干

食材

蛋黄1个、无盐黄油45g、糖粉35g、金龙鱼糕点用小麦粉100g、无铝泡打粉1g、盐1g。

做法

1、黄油软化后加入糖粉、盐,搅拌均匀后用电动打蛋器打发至颜色变浅、蓬松状态。

2、加入蛋黄,用电动打蛋器搅打均匀。

3、将金龙鱼糕点用小麦粉和无铝泡打粉混合,过筛到黄油混合物中。

4、拌均匀后揉成一个面团。

5、用保鲜膜包好放冰箱冷藏半小时左右。

6、用擀面杖擀成3毫米厚的面皮,再用中号裱花嘴压出一个个圆形。

7、将所有圆形面皮放到铺了烘焙油纸的烤盘上。

8、再用小号裱花嘴轻轻压一圈做造型,注意不要太用力以免压穿了。

9、用牙签一 一戳洞,可以戳4个也可以戳2个,随自己喜欢。

10、放入预热好的烤箱中层,155度15分钟,烤好取出完全冷却后密封保存。

三、焦糖布丁烧

食材

焦糖层:清水50克、细砂糖120克。

布丁层:鸡蛋2个、牛奶50克、淡奶油100克、炼乳50克。

蛋糕层:鸡蛋2个、牛奶30克、玉米油30克、细砂糖20克、低筋面粉50克。

做法

1、细砂糖加入清水,中火加热至棕色,趁热倒入模具中。

2、鸡蛋打散,依次加入牛奶淡奶油炼乳,过筛3次去除大气泡。

3、布丁液倒入模具。

4、烤箱上下火160度预热。分离蛋清蛋黄。蛋黄里加入牛奶玉米油,搅拌均匀。

5、低筋面粉过筛加入,搅拌至无粉。

6、蛋清打发至小尖勾,蛋清加入蛋黄糊,翻拌均匀。

7、蛋糕糊倒入裱花袋,蛋糕糊挤入模具,用抹刀抹平蛋糕表面。

8、放入烤箱中下层,用水浴法,160度烤50分钟,烤至蛋糕表面金黄色即可。

四、珍妮小熊曲奇

食材

有盐黄油125克、糖粉35克、高筋面粉65克、低筋面粉60克、奶粉15克、玉米淀粉25克、清水10克。

做法

1、黄油切小块软化。

2、糖粉都到进黄油里。

3、搅打至颜色发白。

4、高粉,低粉,淀粉,奶粉,过筛到打发好的黄油中。

5、切拌到没有干粉状态。可以用刮刀在盆边抹一抹,使没有切拌到的小面粉粒散开。不要过度搅拌,起筋影响酥的口感。

6、先把裱花嘴装裱花袋里,再把面糊装入裱花袋。

7、垂直角度挤,成品才能直立。重心歪了后,烤时就会坍塌。

8、烤箱提前以200度预热,烤盘放入烤箱中层,烤5-8分钟左右,烘烤结束烤盘放在烤箱中焖1~2分钟;时间和温度一定要根据各家烤箱的脾气定哈。

五、栗子泥泡芙

食材

泡芙预拌粉100克、清水100克、无盐黄油70克、鸡蛋3个、栗子泥适量、淡奶油适量。

做法

1、黄油微波炉高火20秒融化,或者隔热水融化。

2、黄油、水在容器中搅匀,倒入泡芙预拌粉搅拌均匀成团。

3、分次放入打散的蛋液,用打蛋器搅匀,每放一次蛋液,完全搅匀后再放下一次蛋液。

4、最后搅匀的面糊也出现到三角的状态;倒三角状态的面糊是验证泡芙面糊是否搅拌到位的一种形状。

5、面糊装入裱花袋中,挤在泡芙烤盘中,可以直接挤在烤盘中,随便什么样的形状均可。

6、烤箱提前以200度预热,烤盘放入烤箱中层,现烤7分钟左右,看到面糊膨胀起来后,温度降至180度,烘烤15~20分钟,烘烤结束烤盘放在烤箱中焖1~2分钟;时间和温度一定要根据各家烤箱的脾气定哈。

7、栗子泥加少许的淡奶油搅匀,目的是调整浓稠的程度。

8、调整后的栗子泥要过筛,装入裱花袋中,泡芙对半切开,中间挤上栗子泥,泡芙合上即可;一边做一边吃,一口气吃了好几个。

9、融化一块牛奶巧克力,用裱花袋挤在泡芙上,略微装饰一下即可。

Ⅸ 做生日蛋糕需要什么原材料

做生日蛋糕需要的原材料有:

①低筋面粉

面粉选择很重要,要用低筋面粉,一定不能用高筋面粉,因为低筋面粉做出来的蛋糕口感柔软,组织部有弹性,外形坚挺不塌陷。如果使用高筋面粉,会因为筋性过强而抑制蛋糕的膨胀,蛋糕体积小,组织扎实,口感粗硬。

②细砂糖

最好选用细砂糖,不要学用粗砂糖。因为糖是直接加在蛋黄和蛋白里的,搅拌后会溶化。粗砂糖搅拌时间会太长,可能无法完全溶化。

下面是我做8寸生日蛋糕的步骤可以参考一下。

用料:■ 低筋面粉 90克■ 玉米油 40克■ 牛奶 40克■ 细砂糖 60克(蛋白中)■ 细砂糖 30克(蛋黄中)■ 鸡蛋 五个 (一个带壳65克)■柠檬汁或白醋 几滴■淡奶油300克■糖粉30克■水果 适量

1.把所有食材准备好。

2.将鸡蛋的蛋清和蛋黄分离,分别放入无水无油的盆中。

3.蛋黄打散,放入30克细砂糖,用手动打蛋器轻轻搅拌均匀。

4.将牛奶和玉米油混合在一起,用手动打蛋器抽打至乳化状态,加入蛋黄中搅拌均匀。

5.将低筋面粉筛入蛋黄中,用手动打蛋器以Z字翻拌均匀至无颗粒。

6.蛋清中滴几滴柠檬汁或几滴白醋,用电动打蛋器低速打出粗泡后加入1/3的细砂糖。

7.继续打发蛋白有细腻感时,加入第二次细砂糖。

8.继续打发蛋白出现纹路时,提起打蛋器有一个大弯钩,加入第三次细砂糖。

9.中低档打发到比较浓稠,至干性发泡,提起打蛋器蛋清竖起的尖角为直立状态且不弯曲,这就说明蛋清打好了。

10.取1/3的蛋白加入面糊中以J型的方式完全翻拌均匀。

11.再取剩下的1/2的蛋白霜,放入面糊中,翻拌均匀。最后再将搅拌均匀的蛋黄糊倒入剩下的蛋白霜里完全翻拌均匀。

12.完成的面糊从离桌面20cm的高处倒入8寸戚风模具中。

13.将装有面糊的模具从离桌面15cm的高处轻摔两三下,震出大气泡。

14.将做好的面糊立即放入预热好的烤箱中,中下层,180°,60分钟。

15.烤好之后要立刻拿出来,正面朝上,底在下,离桌面30cm左右震两下帮助散出热气,然后倒扣,等模具彻底凉透了之后脱模。

16.将淡奶油倒入无水无油的盆里,加入糖粉,打发打至用打蛋棒提起能拉出坚挺不能动的的三角尖为止。

17.把做好的蛋糕坯分成3等片。

18.取一块蛋糕片,上面抹上奶油,撒上水果粒,再盖上一层蛋糕片,重复上一步操作,最后一片蛋糕覆上。表面用裱花袋挤上漂亮的奶油造型,再摆放上喜欢的水果和装饰品,一款好吃又漂亮的蛋糕就完成了。

以上是我对问题的回答,希望对你有帮助。

Ⅹ 做蛋糕都需要什么食材

用料

低筋面粉 120克

牛奶 60克

玉米油 58克

鸡蛋(60克一个) 6个

糖 90克

白醋(或柠檬汁) 几滴

杯子蛋糕(戚风蛋糕版)的做法

  • 准备以上材料

  • 蛋黄里加入25克糖,58克玉米油,60克牛奶,搅拌均匀