❶ 吃馒头，蛋糕和汤圆会长胖吗我比较喜欢吃面食的东西，
你好！
这都是细粮做的，理论上构成脂肪的成分较为丰富，尤其蛋糕。避免长胖的话，不要再睡前吃，好吃的尽量在中午或早晨吃，晚上尽量节制，能少吃就少吃一点，不饿就可以，这样就能长久的品尝美味而又不用过分担心体重了。但从吃来讲，晚上的饭最容易长肉，中午和早上就好得多，如果你能控制晚上不吃饭，中午吃多了也基本不会有太大长胖压力，血的经验啊！
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❷ 吃面包和蛋糕哪个更容易胖啊
面包里面有发酵粉，很容易增肥，蛋糕里面是面粉鸡蛋奶油之类的东西，相对来说很有营养，面包没有什么营养
❸ 面包和蛋糕哪个更容易长胖
得分情况，蛋糕面包的用料很讲究。蛋糕是否加奶油，面包是否有陷，都会影响热量的。一般有巧克力和慕司的蛋糕比白面包、餐包、菠萝包等更容易胖，而纯烘烤不加料蛋糕与牛油、红豆面包、肉松芝麻包或西多士之类比，后者更容易发胖。
❹ 吃鸡蛋和面条那个容易长胖
吃面条比较容易长胖的面条属于面食，比较容易好吸收不过不论什么东西吃多了以后都是容易长胖的，所以说自己还是多注意一下，如果吃的多的话多运动就可以。
❺ 面包和蛋糕到底哪个更容易发胖
当然是蛋糕更容易发胖，几乎所有的蛋糕都比较甜，含糖量较高，这主要与他的制作工艺有关，蛋糕如果糖少，他的体积就受影响。而含糖量较高的面包只有甜的餐包，其余的含糖量可多可少，并不影响面包的品质。
❻ 吃什么主食容易发胖呢
有些人减肥的时候对于主食“畏之如虎”，觉得好像都是吃了主食才让自己变胖的，其实现在很多有肥胖情况的人除了很少一部分是因为遗传和疾病之外，饮食不均、油盐过重以及没有运动量才是最主要的原因。但是如果下定决心减肥的话，了解一下怎么吃主食比较有利于减肥也是有必要的，下面我们就来解答一下这个问题吧。
所以综上所述大米饭作为主食，对于减肥来说要稍好与馒头和面条的。
不过在减肥这件事情上，不只要注意“吃哪种”，还要更注意的是“吃多少”，大米饭连吃3碗肯定比一碗面条或者一个馒头热量多。而且我建议有心思要减肥的朋友不要局限于一般的主食，一些杂粮比如燕麦、玉米糁、糙米、藜麦等等也是不错的选择，也可以参一些杂粮杂豆跟大米一起焖煮，这样综合一下热量就更低了，而且营养更全面。
❼ 面包，馒头，米饭，面条，吃哪一个容易长胖
米饭、馒头、面包，它们都不发胖，发胖的是你……
据科学研究说，确实有基因导致有些人喝水都长胖。而要知道，一般情况下，是我们摄入的食物太多，才会有能量过大存储在体内变成脂肪的问题。
就算是基因问题，也可以通过运动去改善，可以通过少摄入高热量食物去减少卡路里摄入。
不过生活中，这种基因的人并不常见，更多人是一边怪责着食物吃了让人发胖，一边又自称吃货吃得停不下来……这才是发胖的真正原因吧。
❽ 吃什么东西，最容易长胖
四月不减肥，五月徒伤悲。转眼间，六月都到了，减肥大业却还没完成。众所周知，减肥是三分练，七分吃。吃的时间、吃的食物、吃的分量……这些都是至关重要的。很多时候，我们做不到一直吃草，但我们可以尽量选择不容易发胖的食物。注意少吃以下食物，减肥道路会更顺畅且愉悦。一、蛋糕
蛋糕的主要原料是鸡蛋、白糖、小麦粉等。蛋糕的奶油含量很高， 奶油相当油腻，热量极高，其中62%的脂肪都由饱和脂肪酸组成。除此之外，还含有较高的胆固醇。因此，多吃蛋糕很容易发胖。
❾ 晚上吃蛋糕会不会很容易长胖
晚上吃蛋糕会发胖。因为蛋糕中含有大量的蛋白质，碳水化合物和脂肪，而这些物质最后经过消化吸收转化为脂肪可以使人体发胖。减肥晚上要吃一些低脂肪低热量的食物，而且不要吃得太多，感觉7分饱就可以少量吃点主食，像米饭，馒头，面条等多以绿叶蔬菜水果为主，像白菜，菠菜，芹菜，韭菜，油麦菜等，豆制品可以适当的吃一些，水果以香蕉，猕猴桃，草莓，西瓜等水分较多，容易利尿的水果为主，这样能够排出多余的脂肪。要适量运动，这样使脂肪才能够消耗。
❿ 吃馒头,面包,蛋糕哪个更容易长胖
蛋糕。从蛋糕的配方就能知道。
做馒头的材料只有：面粉、水、酵母、盐。
做面包的材料是：面粉、鸡蛋、水、奶粉、糖、植物油、酵母、盐。面粉的含量占2/3
做蛋糕的材料则是：鸡蛋、黄油、糖、植物油、低筋面粉。面粉和其他材料的比例为1:1
所以你应该知道哪个热量更高了吧！