㈠ 肉松蛋糕的热量是多少
肉松蛋糕的热量(以100克可食部分计)是373大卡(1560千焦)，单位热量较高。
每100克肉松蛋糕的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的16%。
㈡ 汉堡和肉松小贝哪个热量高
肉松小贝的热量高。一个汉堡热量超过450大卡，一般包装上有标注的。相当于150克左右的饭，大概相当于一碗半饭的热量。肉松小贝主要指的是用肉松和面粉共同制作而成的一种食品。它的热量比较高,一个肉松小贝的重量大概在30克左右,含有热量近100大卡。摄入人体之后,这些热量会迅速的转变成脂肪,在体内堆积,从而引发肥胖现象。而少量的吃一些肉松小贝虽然可以增加人体内矿物质、蛋白质和碳水化合物的含量,但是其中的胆固醇含量也比较多,能够升高血压、增加血脂。
㈢ 蛋糕、面包哪个热量高
蛋糕（无奶油）的热量：347 大卡（100克）
奶油蛋糕：378大卡（100克）
（蛋糕类都差不多这么多吧，做法不同也会有差异）
切片面包：312大卡（100克）
全麦面包：246大卡（100克）
（面包除全麦外热量都比较高。与蛋糕比稍微好一点）
薯片：500~550大卡（100克）
（如果要减肥，薯片千万碰不得）
饼干：420~550大卡（100克）苏打饼干好一些，差不多400大卡（100克）
这些都是高热量高脂肪的食物，减肥期间少吃或者禁食。
超市里一般包装袋上都会标明的。
像蛋糕、面包、饼干，我的意见是，制作越简单（看上去很简单，没那么多花样的）通常热量低一些，也健康一些；三者健康度比起来，面包最好，蛋糕次之，饼干热量太高，也没营养，偶尔充饥可以，不宜当正餐。
这些当正餐的话，不仅容易饿还容易胖~
㈣ 油泼面的热量是多少
油泼面的热量(以100克可食部分计)是198大卡(828千焦)，单位热量适中。
每100克油泼面的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的8%。
㈤ 肉松面包热量的热量大吗，我每天都是吃肉
肉松，面包热量比较高，属于糖油都比较多，
326 大卡（100克）1个肉松面包(120.0克) 391大卡
㈥ 早上吃了一个肉松蛋糕卷，不大但是也绝对超过一百克以上了热量快四百了这样一天总热量肯定超啊怎么办
可以消耗掉的，亲！
多做运动，跳绳跑步啊什么的消耗都很大的！每小时600大卡呢！别灰心！
㈦ 二片叫奶油的蛋糕和一些肉松面包的热量
两片差不多378 大卡（100克），肉松面包325 大卡(每100克)，总热量不低啊
㈧ 甜甜圈和肉松饼哪个热量高
甜甜圈和肉松饼热量如下：
以100克为单位，原味甜甜圈热量约为280千卡，但脂肪较多的甜甜圈热量差不多都达到了400至600千卡。
每100克的肉松饼,热量为405大卡,脂肪含量为13.8克,蛋白质含量为9.5克,碳水化合物的含量为60.1克,钙的含量是273毫克,钠的含量则为322毫克。
㈨ 面包和蛋糕哪个更容易长胖
得分情况，蛋糕面包的用料很讲究。蛋糕是否加奶油，面包是否有陷，都会影响热量的。一般有巧克力和慕司的蛋糕比白面包、餐包、菠萝包等更容易胖，而纯烘烤不加料蛋糕与牛油、红豆面包、肉松芝麻包或西多士之类比，后者更容易发胖。
㈩ 一碗油泼面多少克热量高吗
一碗油泼面：
热量：198大卡（100克）。
每100克油泼面的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的8%。
碳水化合物(克)33.01。
脂肪(克)5.53。
蛋白质(克)5.11。
纤维素(克)0.99。
(10)油泼面和肉松蛋糕哪个热量大扩展阅读：
油泼面是陕西传统的特色面食之一，起源于周代，并以咸阳油泼面最为着名，有鲜香味、酸辣味、香辣味。
油泼面是一种很普通的面食制作方法，将手工制作的面条在开水中煮熟后捞在碗里，将葱花碎、花椒粉、盐等配料和厚厚一层的辣椒面一起平铺在面上，用烧的滚烫的菜油浇在调料上，顿时热油沸腾，将花椒面、辣椒面烫熟而满碗红光，随后调入适量酱油、香醋即可。也可另外加入腊汁肉、西红柿鸡蛋等搭配食用。