❶ 饺子和馄饨哪个热量高
要看馅来定，皮的成分是一样的，只不过一个薄点一个厚一点，关键还是馅的热量来决定。
❷ 奶油蛋糕的热量是多少
奶油蛋糕的热量（100克）是378大卡（1581千焦）。
每100克奶油蛋糕的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的16%。奶油蛋糕是一种将奶油涂在蛋糕表面上的糕点制品，凸显出浓浓的奶香味以及蛋糕的香软。奶油蛋糕分两种：重奶油蛋糕；轻奶油蛋糕。
重奶油蛋糕主要特点是油脂用量最低40%，最高100%，泡打粉用量0—2%。蛋糕组织紧密，颗粒细腻。烘烤用中温（162—190℃）。面粉和鸡蛋是任性原料，由于奶油和糖是柔性原料，故此类蛋糕松软可口，解决了蛋糕任性过大的缺点。
奶油蛋糕是由面粉、糖、油脂、奶油和蛋类制成的，这些原料营养丰富，含水量高，极易被细菌侵染，再加上蛋糕本身残存的耐高温细菌的生息繁衍，很容易使蛋糕变质。所以奶油蛋糕要随买随吃，不宜久存，即使是冬季，存放时间也不能超过7天。
❸ 饺子的热量高吗
这个方法瘦不瘦倒没实验过 不过肯定的是很不健康 而且恢复饮食易反弹
你应该好好调理搭配一下饮食 咖啡喝多了对皮肤不好的 而且早上空腹喝咖啡对胃非常的不好 会破坏正常的新陈代谢功能 多吃点水果和蔬菜 少吃多油多糖食物 坚持下去也会瘦的
早餐应该正常健康的吃 全麦食物搭配水果或蔬菜 再加点蛋白质类的比较健康
控制分量不会发胖而且对减肥有帮助的。
饺子的热量比较高 一般一个猪肉水饺的热量是40大卡左右 10个就400大卡了
肉丸子热量也比较高的 小的一个25大卡左右 大的40大卡左右 所以你中午摄入的热量有点高.早餐：咖啡一杯97大卡左右 苹果醋如果含糖的话热量也高的。一片全麦面包65大卡左右。成年女性一天应摄入1500-1800大卡。你一天的热量不会超标。
建议你用更健康的方法瘦下来。
❹ 奶油蛋糕和饼干那个热量高
奶油饼干（最一般的饼干）
热量(千卡)
429
蛋白质(克)
8.5
脂肪(克)
13.1
曲奇饼
热量(千卡)
546
蛋白质(克)
6.5
脂肪(克)
31.6
钙奶饼干（最不好吃的又白又软的suo饼干）
热量(千卡)
444
蛋白质(克)
8.4
脂肪(克)
13.2
苏打饼干
热量(千卡)
408
蛋白质(克)
8.4
脂肪(克)
7.7
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别看它不含糖，热量一点不小，可是是饼干中最小的――可见饼干热量有多大！
威化饼干
热量(千卡)
528
蛋白质(克)
5.4
脂肪(克)
35.2
蛋糕
热量(千卡)
347
蛋白质(克)
8.6
脂肪(克)
5.1
奶油蛋糕
热量(千卡)
378
蛋白质(克)
7.2
脂肪(克)
13.9
所以，答案是饼干。
❺ 蛋糕的热量比猪肉低一倍，哪个更发胖
热量比不是那么计算的。
同等重量的蛋糕和猪肉，因为猪肉里的热量以脂肪的形式存在，再吸收和消化上都比较繁琐，而且脂肪的分子格式比较大，所以热量可能比较大，但是消化过程中并不太容易被吸收。消化要从肠道开始，
而蛋糕中的热量以糖分子的形式出现，非常容易被吸收，可以说从胃部就开始吸收了。
以易于吸收和转化的角度讲，还是蛋糕比较容易发胖。
❻ 海绵蛋糕和奶油蛋糕热量哪个高一些
奶油蛋糕
热量(千卡) 378 蛋白质(克) 7.2 脂肪(克) 13.9
海绵蛋糕
热量(千卡) 347 蛋白质(克) 8.6 脂肪(克) 5.1
当然是奶油蛋糕热量个高一些
❼ 蛋糕、面包哪个热量高
蛋糕（无奶油）的热量：347 大卡（100克）
奶油蛋糕：378大卡（100克）
（蛋糕类都差不多这么多吧，做法不同也会有差异）
切片面包：312大卡（100克）
全麦面包：246大卡（100克）
（面包除全麦外热量都比较高。与蛋糕比稍微好一点）
薯片：500~550大卡（100克）
（如果要减肥，薯片千万碰不得）
饼干：420~550大卡（100克）苏打饼干好一些，差不多400大卡（100克）
这些都是高热量高脂肪的食物，减肥期间少吃或者禁食。
超市里一般包装袋上都会标明的。
像蛋糕、面包、饼干，我的意见是，制作越简单（看上去很简单，没那么多花样的）通常热量低一些，也健康一些；三者健康度比起来，面包最好，蛋糕次之，饼干热量太高，也没营养，偶尔充饥可以，不宜当正餐。
这些当正餐的话，不仅容易饿还容易胖~
❽ 饺子和面条哪个热量高
相对来说当然是饺子热量高，因为饺子里面有馅儿，馅里就会有肉，没有肉也会有油。如果都是清水煮出来的话，肯定是饺子热量高。但是如果面条里面也加一些辅料，肉类的，那就不好说了。热量高的食品最主要就是糖和脂肪。
❾ 同等数量的奶油蛋糕和炸串哪个热量更高
同等数量？是说的质量吧。这个得看情况啊，炸串炸的是什么？用的什么油，用的什么酱？加白糖了吗？奶油也是，得看是动物奶油还是一些什么其他的奶油，看加了什么糖…想要减肥的话就别吃了吧，忍住，减肥是需要毅力的。
❿ 吃奶油蛋糕和吃冰激凌蛋糕，哪个更容易胖
那要看你吃了多少。如果在夏天你吃了很多很多的冰激凌，还不如吃蛋糕呢！至少不伤胃。在冬天不要吃冰激凌，会伤胃，所以要吃蛋糕