1. 面包和蛋糕哪个更容易长胖
得分情况,蛋糕面包的用料很讲究。蛋糕是否加奶油,面包是否有陷,都会影响热量的。一般有巧克力和慕司的蛋糕比白面包、餐包、菠萝包等更容易胖,而纯烘烤不加料蛋糕与牛油、红豆面包、肉松芝麻包或西多士之类比,后者更容易发胖。
2. 面包和蛋糕哪个更容易发胖…哪种面包或蛋糕热量最低比如全麦啊什么的…
你好!
从热量来说,以表皮干脆的脆皮面包热量最低,因为这类面包不甜,含糖、盐和油脂都很少,烘焙后表皮脆硬,趁热吃非常可口。法式主食面包和俄式“大列巴”都属于这一类,全麦面包热量就不是很高,吃一点没问题的`
仅代表个人观点,不喜勿喷,谢谢。
3. 早上吃了虎皮蛋糕卷 全麦欧包会胖吗
早上吃虎皮蛋糕卷全麦欧包,其实并不会导致你肥胖,只要你吃的热量能够消耗光,那么就不会导致你脂肪的堆积,但是如果你吃的很多,根本消化不了,那么一定会转化为脂肪。
4. 吃面包和蛋糕哪个更容易胖啊
面包里面有发酵粉,很容易增肥,蛋糕里面是面粉鸡蛋奶油之类的东西,相对来说很有营养,面包没有什么营养
5. 饼干,蛋糕,面包.哪种比较容易发胖
蛋糕最容易发胖,想减肥在嘴馋时可以吃几片蔬菜或者粗纤维饼干。
6. 肉松面包和虎皮蛋糕做早餐天天吃 哪个有营养哪个易长胖重量差不多可能肉松卷重一些
都差不多,吃肉松应该容易长胖。
7. 蛋糕、面包哪个热量高
蛋糕(无奶油)的热量:347 大卡(100克)
奶油蛋糕:378大卡(100克)
(蛋糕类都差不多这么多吧,做法不同也会有差异)
切片面包:312大卡(100克)
全麦面包:246大卡(100克)
(面包除全麦外热量都比较高。与蛋糕比稍微好一点)
薯片:500~550大卡(100克)
(如果要减肥,薯片千万碰不得)
饼干:420~550大卡(100克)苏打饼干好一些,差不多400大卡(100克)
这些都是高热量高脂肪的食物,减肥期间少吃或者禁食。
超市里一般包装袋上都会标明的。
像蛋糕、面包、饼干,我的意见是,制作越简单(看上去很简单,没那么多花样的)通常热量低一些,也健康一些;三者健康度比起来,面包最好,蛋糕次之,饼干热量太高,也没营养,偶尔充饥可以,不宜当正餐。
这些当正餐的话,不仅容易饿还容易胖~
8. 蛋糕和面包哪个会容易使人发胖
蛋糕 因为比面包甜
9. 吃面包和吃蛋糕 那个更容易胖
蛋糕应为蛋糕里有一种激素,不过你只用卖蛋糕,应为面包上有奶油,奶油加面包就是蛋糕。不过奶油蛋糕最容易长胖。