Ⅰ 不含反式脂肪酸的零食有哪些 含反式脂肪酸的零食都有哪些
含反式脂肪酸的零食都有哪些含反式脂肪酸的零食有：爆米花、达利园小面包、蛋糕、巧克力、优乐美奶茶、雀巢脆脆鲨、趣多多、猴菇饼干、阿尔卑斯棒棒糖、米老头蛋黄煎饼、好丽友·派、泡芙、奶油面包等。下文是
含反式脂肪酸的零食有哪些
1、米老头蛋黄煎饼。在其配料表中，各类奶油、起酥油等都含有反式脂肪酸。每100克的米老头蛋黄煎饼，约含热量477大卡。
2、阿尔卑斯棒棒糖。其配料表中的“氢化植物油”是反式脂肪酸的主要来源。阿尔卑斯，成立于1994年，每100克约含热量407大卡。
3、猴菇饼干。在制作过程中，运用到的精炼植物油、氢化植物油、香兰素、香精等，都含有反式脂肪酸。每100克的猴菇饼干约含热量519大卡。
4、优乐美奶茶。优乐美奶茶中的配料——氢化植物油是含有反式脂肪酸的。每100克的优乐美奶茶约含热量224大卡。
不含反式脂肪酸的零食有哪些
不含反式脂肪酸的零食有：花生、核桃、上好佳鲜虾条、星球杯、张君雅干脆面、良品铺子猪肉铺等。通过阅读上述“含反式脂肪酸的零食都有哪些”和“不含反式脂肪酸的零食有哪些”的内容介绍，希望可以为大家提供参考。反式脂肪酸在人体内不易消化，还会加重肠胃负担，建议少吃含有反式脂肪酸的食物。
Ⅱ 爆米花奶油和蛋糕奶油有什么区别
1、性质不同：奶油爆米花是一道菜肴。奶油蛋糕是用鸡蛋奶油制作的一道甜品。
2、成分不同：奶油爆米花主要成分为奶油、糖粉。蛋糕奶油的主要成分为面粉，奶油，注模面糊。
3、特点不同：蛋糕奶油油脂用量最低40%，最高100%，泡打粉用量0—2%。蛋糕组织紧密，颗粒细腻。烘烤用中温（162—190℃）。奶油爆米花的爆米花的容器最好用陶器，塑料的会因为温度太高而变形，另外取出的时候要注意防烫。
(2)蛋糕爆米花哪个易消化扩展阅读：
注意事项：
1、尽量不买大量添加色素和香精的蛋糕：蛋糕内外的颜色尽量接近原色，除了少量点缀，最好少用浓重的颜色味道温顺天然最好，那种扑鼻的香味，通常意味着加入了大量廉价香精。
2、不要追求蛋糕加生果的所谓健康效果：生果蛋糕中的生果大部门都是罐头生果，起不到什么营养作用。少数猕猴桃片、草莓等，也不够新鲜，而且数目很少，仅为点缀，不如自己直接买鲜生果来吃。
3、不要买加了白巧克力片或黑巧克力片的蛋糕：蛋糕店用的巧克力，绝大部分都是代可可脂巧克力，含反式脂肪，却几乎没有其中的可可多酚，其健康价值是负数。