Ⅰ 早上吃红枣蛋糕还有伊利的酸牛奶会不会长胖
牛奶虽然营养丰富，但它富含脂肪相对不多，不会长胖的。早餐吃的营养点，晚上少吃点。保持身材应该是没有问题的。
Ⅱ 晚上经常喝牛奶吃蛋糕、水果能胖吗
一：能胖。尤其是吃蛋糕。
二：牛奶是最古老的天然饮料之一，被誉为“白色血液”，对人体的重要性可想而知。牛奶顾名思义是昌银局从雌性奶牛身上所挤出来的。牛奶可以减肥，有研究发现，每天只需多喝一杯牛奶搏圆或多吃一小块奶酪 (大约含 300毫克的钙)，经过一段时间之后，可以让腹部脂肪缩减1.3厘米 。其次，牛奶还有美容，改善肤质等功能。
三：水果是指多汁且大多数有甜味可直接生吃的植物果实，不但含有丰富的营养且能够帮助消化。水果是对部分可以食用的植物果实和种子的统称。水果有降血压、减缓衰老、减肥瘦身、皮肤保养、 明目、抗癌、降低胆固醇补充维生素等保健作用。
四：蛋糕是一种古老的西点，一般是由烤箱制作的，蛋糕是用鸡蛋、白糖、小麦粉为主要原料。以牛奶、果汁、奶粉、香粉、色拉油、水，起酥油、泡打粉为辅料。经过搅拌、调制、烘烤后制成一种像海绵的点心。蛋糕里一般含有大量油类和耐让脂肪，极易使人体发胖，所以不宜多吃