A. 一块蛋糕的热量有多少
应该有两三百卡路里。
一块方形蛋糕,大小跟一盒方盒子形状的牛奶差不多,大概是80g,它的热量为278大卡。
一般情况下,办公室轻体力人员一日所需要的能量为2000大卡左右,女性要更低一些,1600大卡左右就可以了。所以一块这样的蛋糕就占了总热量的1/6左右了。
如慕斯蛋糕,90%都是奶油,芝士蛋糕几乎90%都是奶酪,它们的热量又不一样了。(面粉的热量是每100克335大卡;奶油的热量是每100克309大卡;奶酪的热量是每100克164大卡。
各种蛋糕的热量分析 以下是对一些常见的蛋糕的简单的估算(当然不能精确,因为食材重量不一样热量就不一样)
普通蛋糕347大卡/100g,
一个小蛋糕大概是36g,热量为125大卡
黄蛋糕320大卡/100g
奶油蛋糕378大卡/100g
西式蛋糕316大卡/100g
水果蛋糕347大卡/100g
巧克力蛋糕437大卡/100g
拓展资料:
1、热量:人体每时每刻都在消耗能量,这些能量是由食物中的产热营养素提供的。食物中能产生热量的营养素有蛋白质、脂肪、糖类和碳水化合物。它们经过氧化产生热量供身体维持生命、生长发育和运动。热能供给过多时,多余的热量就会变成脂肪贮存起来,时间久了,身体就胖起来了。
2、热量的单位:营养学中用“千卡”做热量的单位。1千卡是1000克水由15℃升高1度所需要的热量
热量消耗的途径主要有三个部分,第一部分是基础代谢率,约占了人体总热量消耗的65~70%,第二部分是身体活动,约占总热量消耗的15~30%,第三部分是食物的热效应,占的比例最少约10%,这三者的比例大致已经固定。
热量的单位:大卡, 1大卡 = 1000卡
饮食中可以提供热量的营养素是糖类(碳水化合物)、脂肪、蛋白质、酒精、有机酸等。它们所含的热量,以每克为单位,分别是:糖类(碳水化合物) 4大卡、脂肪 9大卡、蛋白质 4大卡、酒精7大卡、有机酸2.4大卡。
参考资料:网络词条 卡路里热量
B. 哪几类人在职场上最让人讨厌
老话说:林子大了,什么鸟都有!而我们进入职场后,慢慢也会发现:职场大了,什么人都有!职场上有优秀的人,有让人佩服的人,有相处愉快的人,但是也有一些让人讨厌的人,下面这几类人就是他们中的“杰出”代表。
第一类,冷漠的人,职场上有一类人,他们可以用冷淡的态度对待所有人,再热情的人碰到他们也会化为冰雕,除了工作以外,他们不会跟其他同事有任何交流,他们不喜欢参加任何集体活动,而一个团队也因为有他们的存在而会出现不和谐。所以,他们不会受欢迎。第二类,爱占小便宜的人,不少职场人肯定遇到过这样的同事,聚餐的时候他从不主动买单,别人请客他从不推辞,轮到他的时候则选择性忘记,看见别人带的零食,他不请自取毫不客气,可是自己带点东西就躲开众人偷偷吃。
第三类,借钱不还的人,不清楚这类人的记性是不是不好,比如他今天忘带饭钱,让你垫付了,当时说好明天一早就还你,结果过了一个礼拜了,人家还是跟没借钱这事儿似的,提都不带提的,害的你要也不是,不要更不爽。第四类,工作偷懒耍滑的人,工作中团队为完成一个目标一起努力拼搏的时候,有时候就会有一类人表面上好像也在干活儿,但实际上却是在磨洋工,一会儿去喝杯水,一会儿去上个厕所,一会儿又去抽个烟,趁别人不留神的时候,还有可能打个盹眯一觉,反正最后交给他的工作肯定是拖拖拉拉,严重拉团队的后腿了。第五类,爱传八卦的人,职场上有种人特别爱说别人的是非和八卦,你不听都不行,时不时她就会故作神秘的对你小声说:你知道那谁谁……,表面上这种人跟大家都能聊,其实大家心里都会排斥她,因为大家都担心跟她走近了,说不定某一天自己就成了她八卦故事的主角了。
第六类,职场小人,这种人最大的问题不仅是事事拍领导的马屁,还特别喜欢踩其他同事,跟领导打小报告,所以这种人就被称为“小人”!职场上这几类人最让人讨厌,大家千万要远离他们,当然也更加不能做这样的人
C. 今天生日,公司有发蛋糕的传统,发了一个元祖,可是回家一看,蜡烛放错了 明明31岁,放了个4跟1的蜡
这些就不用计较了吧,蜡烛这些东西,有些人三四十岁,也插18岁的蜡烛,这有什么呢。
D. 自己生日蛋糕让别人先拆了吃了我不高兴可这算小气吗
这当然不能算你小气,如果是平时的话,你肯定也不会去计较,但毕竟是你的生日,只能说这个人太不懂礼貌了!
E. 上司做过什么事情,让你感受到了公司的人情味儿
工作了这么多年,发现有一个好领导真的是特别重要,事半功倍大概就是如此。虽然我也遇到过渣上司,但是好领导对于我的影响更为重要,打心里感激她们,也因为有她们那样的领导而开心。
总有一个理由让你选择服务于某个公司,也总有一个理由,让你愿意长期留在这个公司。而我却是因为这个领导,却愿意一直长期跟随她,做她的秘书,哪怕工资并不高。