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蛋糕乳脂和淡奶油哪个健康

发布时间: 2024-09-22 10:34:46

‘壹’ 淡奶油跟富含乳脂的奶油有什么区别

一、概念不同

1、淡奶油,也叫稀奶油,是在对全脂奶的分离中得到的,无任何色素和不添加化学稳定剂。脂肪含量一般在30%~36%。

2、富含乳脂的奶油,是从牛奶、羊奶中提取的黄色或白色脂肪性半固体食品。它是由未均质化之前的生牛乳顶层的牛奶脂肪含量较高的一层制得的乳制品。

二、主要营养成分不同

1、淡奶油:每100g含量中,蛋白质2.3g、脂肪36.4g、碳水化合物3.7g、糖3.1g、钠27mg。

2、富含乳脂的奶油:每100g含量中,能量879千卡、蛋白质0.7克、脂肪97克、碳水化合物0.9克、胆固醇209毫克、维生素A297微克、核黄素0.01毫克、维生素E1.99毫克、钙14毫克、磷11毫克、钾226毫克、钠268毫克、镁2毫克、铁1毫克、锌0.09毫克、硒0.7微克、铜0.42毫克。

淡奶油的保存方法:

1、如果购买的是国内一些品牌淡奶油时,未开封前是无需冷藏的,常温保存即可。

2、如果购买的是进口的淡奶油,最好是用毛巾包裹一层之后,放在冰箱门的一侧,以免被冻伤了(冰箱冷藏温度在2℃-8℃)。

3、1L的淡奶油在使用时尽量将开口开的越小越有利于长期保存,开口后应保存开口干净且保证开口处密封低温保存,保存得当可冷藏一个月左右。

以上内容参考 网络-淡奶油、网络-乳脂奶油

‘贰’ 乳脂奶油好,还是淡奶油好

牛奶奶油也叫作淡奶油,属于纯的动物奶油,从牛奶中提炼出来的,乳脂的含量较高,而且不含有反式脂肪酸,而且更加健康安全。乳脂奶油属于动物奶油和植物奶油的混合物,乳脂的含量相对较低,存在反式脂肪酸,但是因为成本相对较低,所以被广泛的使用。牛奶奶油和乳脂奶油都是可以用于制作奶油蛋糕,乳脂奶油更容易操作,口感偏甜。但是从健康的角度上考虑,牛奶奶油更健康。

注意事项。分辨动物奶油和乳脂奶油,先看颜色,动物奶油为淡黄色,而植物奶油为乳白色。动物奶油的甜度较低,乳脂奶油甜度较高。打发好的奶油最好能立即用完,剩下的需要放到冰箱中冷藏,奶油冷藏只能保存两天。打发奶油之前,蛋头需要放到冰箱中降温。

‘叁’ 淡奶油好还是乳脂奶油好

淡奶油是指没有味道或者是有少量味道的,淡奶油是从牛奶中体检出来的,一般在西餐热菜中比较常用。乳脂奶油是指脂肪含量一般在35%,打发成固体状后就是蛋糕上面装饰的奶油了。
一、淡奶油介绍:淡奶油也叫稀奶油,一般都指可以打发裱花用的动物奶油,脂肪含量一般在30%~36%,打发成固体状后就是蛋糕上面装饰的奶油了。相对于植物奶油更健康,动物淡奶油本身不含糖,所以打发的时候要加糖。用法跟植物性奶油基本一样,但是溶点比植物奶油要低一些,可用来制作奶油蛋糕、冰淇淋、慕斯蛋糕、提拉米苏等,如果做面包的时候加一些,也会让面包更加松软。
二、淡奶油用途:一般蛋糕房及星级酒店用的奶油为植脂奶油。植脂奶油为淡奶油的替代品,主要是以氢化植物油来取代乳脂肪,1945年由美国维益先生发明。植脂奶油由于使用性强,且更加符合食品安全,因此受到全世界蛋糕房及星级酒店师傅的青睐。植脂奶油不含胆固醇,但含大量反式脂肪酸。
三、乳脂奶油介绍: 乳脂奶油通常称为动物奶油,主要从天然新鲜牛奶中提取,无任何色素和不添加化学稳定剂。乳脂奶油比植物奶油贵很多,口感更甜润地道,不含对人体有害的反式脂肪酸,更富含维生素钙,铁等微量元素。
四、乳脂奶油的特点:稳定性、可塑性和视觉效果均不如植脂奶油。但如果比较口感,风味烘焙稳定性好且优于任何食用奶油香精;乳脂奶油远胜于植脂奶油。而且由于乳脂奶饱和酸含量相对较高,故反式脂肪酸含量极低(植脂奶油的主要成分,导致肥胖的重要原因)对人体更健康。在欧美等众多国家,植物奶油早已列入禁用食品,但在中国,因为其价格低廉及裱花可塑性好而被众多蛋糕店及家庭使用,而乳脂奶油(动物奶油)因其不能做出更多更好看的花色而只被部分人群认可
五、奶油的介绍: 以牛奶为原料制成的奶油具有多种不同口味:它结构细腻,口感好,极其美味。每100 g奶油中的脂类占33%,即大约20g的饱和脂肪酸,9g单不饱和脂肪酸和1g多不饱和脂肪酸。如同黄油一样,它也含有令人不可忽视的维生素A(340μg/100g )。
六、奶油的分类:一般分为稠状奶油和稀状奶油,后者也被制成为DOUBLE_QUOTATION奶皮DOUBLE_QUOTATION。奶油的稠度与其中所含脂肪量多少没有什么关系。主要是酵母发酵时间长短影响奶油的稀稠以及酸化程度。稀状味淡的奶油是因为奶油中的酵母没有完全发酵而造成的。

‘肆’ 淡奶油好还是乳脂奶油好

说到每年最重要的日子,生日一定是其中之一了。无论是家人的、朋友的、同事的,这一天寓意成长,也寓意新的希望,当然最重要的,是因为许了愿望就可以吃蛋糕呀。

说到蛋糕,kaoker印象中最深刻的就是各种水果或巧克力跟奶油裱花的神奇组合了。随着不同的色泽、造型变换,打发的淡奶油可以幻化成各色造型的蛋糕,填充我们对于美好的各种想象:孩提的童真、少女的纯澈、爱情的浪漫、婚姻的信赖、成长的喜悦……

但你可知道,想做好一个美丽/可爱/颜值杠杠的生日蛋糕,淡奶油打发其实很重要哦,恰到好处的淡奶油打发才能hold住各种裱花。



1. 冷藏:使用前淡奶油需冷藏(0-6℃)12h,用时取出,放在冰水盆内打发。

2. 容器:保证无油无水,冷藏,不锈钢打发盆效果会更好,量大时使用深盆防止喷溅,并有助于打蛋头探入淡奶油底部。

3. 工具:笼状头比十字头打发速度更快一些。

4. 温度:淡奶油易化,要注意室温,夏季建议在空调房操作

5. 耐心:中速开始打发,淡奶油不易打发,有耐心

6. 手法:打蛋器或容器保持转动,既能保证打发均匀。

7. 观察:因各品牌乳脂含量不同,不必刻意所述遵循时间,要留意观察状态,合适即止。

烘焙是一门学问,很多容易被忽视的小小的细节其实远比我们想象的重要,希望今天的分享对你有用,成功做出美丽的生日蛋糕哟。