㈠ 奶油蛋糕和巧克力哪个更容易发胖
看用什么做的。如果奶油蛋糕用的是植物性脂肪奶油，巧克力用代可可脂，都必然会胖，因为这两种脂肪原料容易在体内堆积。 如果奶油蛋糕用的是动物性奶油，巧克力是纯可可脂，少量吃都不容易发胖，多吃都会胖。如果非要比较的话，1块奶油蛋糕(100.0克)含有热量378大卡， 1块巧克力(100.0克)含有热量586大卡，所以吃等量的两种食物，巧克力更容易发胖。
㈡ 超级容易发胖的食品有哪些，减肥的人最好远离，免得越来越胖
当今社会，有许多人因为吃了许许多多的特别冷人发胖的食品而导致身材发胖，更甚者则会因为肥胖而产生一些疾病例如“三高”疾病。对于减肥的人来说，以下几种食品最好远离：
三，甜品
甜品对于我们来时就像是生活上的添加剂一样。甜品一般情况下是不会被人们当做主食来吃的。甜品，可以通俗的理解为运用了大量的糖分来制作而成的食物。甜品有许多种类，例如蛋糕，巧克力，奶酪，布丁，面包等等。通常情况下，甜品都被人们用来治愈心情，所以很多情况下，人们可能会为了来治疗自己而放弃健康，去选择不管量不管度的通过食用甜品来让自己的心好受一些。
总之，暴饮暴食对于我们来说是很不健康的，而人们通常暴饮暴食的对象通常就是这些。为了我们自己的健康，让我们远离这些食物吧！
㈢ 关于几种甜品热量的高低。
芝士蛋糕混合了奶酪、干酪，再加上糖和其他的配料，如鸡蛋、奶油和水果等热量有点高100克
巧克力蛋糕最高，不用说，巧克力本身热量就高，再配做蛋糕+奶酪面粉等热量就更高了
布丁蛋糕最低，因为含有果冻粉，果冻本身热量也低，100克6、70卡
是一种奶冻式的甜点，可以直接吃或做蛋糕夹层。通常是加入cream与凝固剂来造成浓稠冻状的效果，和布丁蛋糕热量差不多
冰淇淋蛋糕原料均采用天然优质的乳品,新鲜的水果,香酥的果仁等调配而成,冰淇淋本身热量也高100克150卡左右，但比起巧克力蛋糕好多了
总的来说，按热量从大到小排：
巧克力蛋糕、芝士蛋糕、冰淇淋蛋糕、慕斯蛋糕、布丁蛋糕（慕斯蛋糕、布丁蛋糕这2样其实差不多）
这些热量都非常高，脂肪很高碳水化合物也高，减肥就不要吃了，还吃的话是减不了肥的！！
不是危害的问题，吃多了没好处啊，会更胖的
实在想吃就吃布丁蛋糕吧，热量小一点，但100克最少也有450多卡！
我的回答 望你满意！
㈣ 巧克力和蛋糕哪一个更容易增肥
奶油蛋糕容易发胖！
如果是黑巧克力，在经期吃的话，还有减肥效果。这是科学研究！
如果想要瘦的话，建议经常吃点莫非的优澈（黑/牛奶）组合巧克力，优澈黑巧克力的浓郁与优澈牛奶巧克力的香醇，两者美妙的搭配将味蕾唤醒，映衬出彼此最完美的口味。
㈤ 热量高的食物有哪些 多吃高热量的食物会引起肥胖吗
过量的高热量的食物会引起肥胖。热量高的食物有：
1、黄油：热量：888/100g。很多人喜欢吃面包的时候涂上黄油，但是黄油中含有大量的脂肪，摄入过多或过量食用就会引起高脂血症、脂肪肝和肥胖症。
2、奶油：热量：879大卡/100g。奶油口味香浓，柔软，很多人都喜欢吃。为了让奶油口味丰富，人们会给奶油增添其他成分如水果等。然而，奶油的热量本身极高，在添加其他，热量就更不用说。
3、核桃：热量：654/100g。尽管核桃含营养素全面，但是核桃中脂肪含量多，每100克核桃仁含脂肪60-70克，如此高的油脂含量，对减肥极其不利。
4、巧克力：热量：586大卡/100g。巧克力是一种高热量食品，其中脂肪含量相当高，但是不含能刺激胃肠正常蠕动的纤维素，因而影响胃肠道的消化吸收功能。但是喜爱吃巧克力的人只要通过增加适当的运动来维持能量平衡就不会引起肥胖，所以要吃到甜丝丝的巧克力的女士们，要多运动。
5、薯片：热量：548大卡//100g。薯片中不仅含有淀粉，还含有大量的脂肪，因此经常吃薯片明显会发胖。其实，薯片的主要原料薯仔，本身富含营养，但是部分应按月给你在油炸过程中容易被破坏。
常见薯片是由薯仔经过切片、在高温下与油一起加工制成，一般含有30%-40%脂肪。依口味不同，一些品牌薯片中还含较高盐。
6、曲奇饼：热量：546大卡/100g。曲奇饼中含有热量546.00大卡、碳水化合物59.10克、脂肪31.60克，在零食中也算是高热量的一份子，曲奇饼是用牛奶和面的制成，多吃会让人觉得太甜太腻，而且体重也会飙升。
7、全脂奶粉：热量：491大卡/100g。全脂奶粉大多是加糖的，有的加蔗糖，有的加乳糖，所加的量低于20%，一般全脂奶粉的碳水化合物含量为35.5%100克，并不有利于减肥。
8、方便面：热量：473大卡/100g/方便面的制造多是以油炸方式来对面块烘干的，也就是说方便面内油含量是非常高的，如果长期的食用方便面容易增胖，还会增加患癌症风险。
9、汉堡：热量：456大卡/100g。汉堡是外食族的爱，而汉堡的热量高，里面的肉油脂也高，而且，吃汉堡的时候人们喜欢配上一杯可乐或其他饮料，如此一来，热量叠加起来，实在高得吓人。
10、蛋糕：热量：347大卡//100g。蛋糕是生活中常吃的一种甜食之一，对于想减肥的人，最好还是少吃。蛋糕中多包含奶油、奶酪或黄油等油脂多的食物。另外，蛋糕的糖分还较高。多吃不利于减肥。
11、热狗肠：热量：307大卡/100g。100克热狗肠中含有热量307.00大卡、脂肪25.20克、蛋白质13.20克。大部分的热狗肠都是经过烧烤或者油炸，里面含有的油脂与脂肪非常之高，而且经过烧烤或油炸的东西都对人体有一定的损害。
(5)蛋糕和巧克力哪个增胖更严重扩展阅读：
此外，加拿大蒙特利尔大学的学者认为，脂肪不仅毁坏身材，使人失去理智，而且破坏心情。研究人员6个星期以来一直给一组老鼠喂食高脂肪食物，而另一组按常规喂食，然后观察它们的行为。
研究发现，喂食高脂肪食物组的老鼠体重明显增加，变得对压力十分敏感，状态忧郁，没有明显的原因也会担忧，表现出超乎寻常的谨慎，宁愿躲藏起来，而不是像从前那样嗅着新的地盘。
学者解释，在“忧郁老鼠”的大脑出现了多余物质，这种物质控制激素多巴胺的形成，而激素多巴胺负责愉悦的感觉。加拿大的科学家们认为，这对人来说也一样。高脂肪食物造成恶性循环，为了抑制压力和抑郁，人们想要吃的更多，因为吃会引起多巴胺的愉悦。
㈥ 巧克力和蛋糕那个更容易胖
这个怎么说，你得看这个蛋糕是用什么东西做的？如果是奶油巧克力蛋糕的话，那肯定比巧克力更容易发胖了。
如果这个蛋糕只是用鸡蛋和面做成的，也许就比巧克力更好一点，也没有巧克力更容易发胖了。
㈦ 巧克力蛋糕和巧克力冰淇淋哪个更容易胖
如果是同等的量，应该是蛋糕。蛋糕中脂质的含量应该要多于冰淇淋。
㈧ 蛋糕和巧克力谁的热量高点
蛋糕 热量(千卡) 347 蛋白质(克) 8.6 脂肪(克) 5.1 奶油蛋糕 热量(千卡) 378 蛋白质(克) 7.2 脂肪(克) 13.9 蜂蜜蛋糕:热量158大卡 / 个 起司蛋糕:热量359大卡/个 黑森林蛋糕一片275大卡， 核桃蛋糕一片320大卡， 提子蛋糕一片320大卡， 芝士蛋糕一片367大卡 起士蛋糕（1块）224卡 蓝莓蛋糕（1块）330卡 水果蛋糕（1块）297卡 纯黑巧克力，一条２０克，含热量１１０卡 榛果牛奶味巧克力，一条２０克，含热量１１０卡 花色巧克力，一块１５克，含热量１０５卡 巧克力饼干，一块８克，含热量５２卡 巧克力蛋糕，一块６０克，含热量２８５卡 德芙巧克力100G的热量是2300KJ
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