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蛋糕和绿豆饼哪个热量高

发布时间: 2022-01-09 08:16:53

Ⅰ 绿豆饼和吐司哪个热量高

嗯,这个要看两者的数量了,如果是相同重量的绿豆饼和吐司的话啊,按正常的做法是吐司的热量会比绿豆饼要高。吐司确实是高热量的食物,而绿豆饼的话只能算是一般中的,相对两个都是甜食,而吐司的热量的话相对来说是更加高的多

Ⅱ 蛋糕、面包哪个热量高

蛋糕(无奶油)的热量:347 大卡(100克)
奶油蛋糕:378大卡(100克)
(蛋糕类都差不多这么多吧,做法不同也会有差异)
切片面包:312大卡(100克)
全麦面包:246大卡(100克)
(面包除全麦外热量都比较高。与蛋糕比稍微好一点)
薯片:500~550大卡(100克)
(如果要减肥,薯片千万碰不得)
饼干:420~550大卡(100克)苏打饼干好一些,差不多400大卡(100克)

这些都是高热量高脂肪的食物,减肥期间少吃或者禁食。
超市里一般包装袋上都会标明的。
像蛋糕、面包、饼干,我的意见是,制作越简单(看上去很简单,没那么多花样的)通常热量低一些,也健康一些;三者健康度比起来,面包最好,蛋糕次之,饼干热量太高,也没营养,偶尔充饥可以,不宜当正餐。
这些当正餐的话,不仅容易饿还容易胖~

Ⅲ 绿豆饼的热量是多少

绿豆饼的热量 一般市面上卖的绿豆饼在做的时候加了很多添加济,含糖量也是比较高的,建议如果是在减肥的话不要吃的太多,如果清火的话它还是有一定的辅助作用的,但作用不大!绿豆饼的热量 分别如下:122 硫胺素(毫克) .07 钙(毫克) 18 蛋白质(克) 15.2 核黄素(毫克) .02 镁(毫克) 2 脂肪(克) 1.2 烟酸(毫克) 0 铁(毫克) 1 碳水化合物(克) 12.7 维生素C(毫克) 0 锰(毫克) .31 膳食纤维(克) 0 维生素E(毫克) 0 锌(毫克) .42 维生素A(微克) 0 胆固醇(毫克) 0 铜(毫克) .19 胡罗卜素(微克) 1.2 钾(毫克) 16 磷(毫克) 25视黄醇当量(微克) 69.7 钠(毫克) 3.1 硒(微克) 0

Ⅳ 一个超市买的绿豆饼的热量比一个包子高吗

绿豆饼的热量没有包子的热量高,豆沙饼的热量是包子的三分之一的热量。

Ⅳ 一个绿豆饼的热量多少啊

绿豆饼的热量
一般市面上卖的绿豆饼在做的时候加了很多添加济,含糖量也是比较高的,建议如果是在减肥的话不要吃的太多,如果清火的话它还是有一定的辅助作用的,但作用不大!绿豆饼的热量
分别如下:122 硫胺素(毫克) .07 钙(毫克) 18
蛋白质(克) 15.2 核黄素(毫克) .02 镁(毫克) 2
脂肪(克) 1.2 烟酸(毫克) 0 铁(毫克) 1
碳水化合物(克) 12.7 维生素C(毫克) 0 锰(毫克) .31
膳食纤维(克) 0 维生素E(毫克) 0 锌(毫克) .42
维生素A(微克) 0 胆固醇(毫克) 0 铜(毫克) .19
胡罗卜素(微克) 1.2 钾(毫克) 16 磷(毫克) 25视黄醇当量(微克) 69.7 钠(毫克) 3.1 硒(微克) 0

Ⅵ 绿豆饼热量高嘛

热量很高
因为面包店他们为了吸引顾客
口味就要做的甜一些
所以就会放大量的糖
本来健康的绿豆就不能发挥它的作用

Ⅶ 绿豆糕比绿豆饼热量是多还是少

绿豆糕的热量:3490大卡/千克(14610千焦/千克);
绿豆饼的热量:1220大卡/千克(5105千焦/千克);
所以,绿豆糕的热量高。
注:大卡为热量的米制单位(国内用),千焦是热量的英制单位(国际用)。

Ⅷ 绿豆饼的皮和馅哪个热量高

应该皮高,因为是油脂合面。

Ⅸ 绿豆饼热量究竟是多少

你说的这种绿豆饼热量很高,我吃过。。。首先糖分很高,而且处理的时候估计油炸过,表面很油,应该是100g300多卡。。。100克122卡的那种是少糖少油的,今后尽量买这种吧