㈠ 一块蛋糕的热量有多少
应该有两三百卡路里。
一块方形蛋糕，大小跟一盒方盒子形状的牛奶差不多，大概是80g，它的热量为278大卡。
一般情况下，办公室轻体力人员一日所需要的能量为2000大卡左右，女性要更低一些，1600大卡左右就可以了。所以一块这样的蛋糕就占了总热量的1/6左右了。
如慕斯蛋糕，90%都是奶油，芝士蛋糕几乎90%都是奶酪，它们的热量又不一样了。(面粉的热量是每100克335大卡;奶油的热量是每100克309大卡;奶酪的热量是每100克164大卡。
各种蛋糕的热量分析 以下是对一些常见的蛋糕的简单的估算(当然不能精确，因为食材重量不一样热量就不一样)
普通蛋糕347大卡/100g，
一个小蛋糕大概是36g，热量为125大卡
黄蛋糕320大卡/100g
奶油蛋糕378大卡/100g
西式蛋糕316大卡/100g
水果蛋糕347大卡/100g
巧克力蛋糕437大卡/100g
拓展资料：
1、热量：人体每时每刻都在消耗能量，这些能量是由食物中的产热营养素提供的。食物中能产生热量的营养素有蛋白质、脂肪、糖类和碳水化合物。它们经过氧化产生热量供身体维持生命、生长发育和运动。热能供给过多时，多余的热量就会变成脂肪贮存起来，时间久了，身体就胖起来了。
2、热量的单位：营养学中用“千卡”做热量的单位。1千卡是1000克水由15℃升高1度所需要的热量
热量消耗的途径主要有三个部分，第一部分是基础代谢率，约占了人体总热量消耗的65~70%，第二部分是身体活动，约占总热量消耗的15~30%，第三部分是食物的热效应，占的比例最少约10%，这三者的比例大致已经固定。
热量的单位：大卡， 1大卡 = 1000卡
饮食中可以提供热量的营养素是糖类（碳水化合物）、脂肪、蛋白质、酒精、有机酸等。它们所含的热量，以每克为单位，分别是：糖类（碳水化合物） 4大卡、脂肪 9大卡、蛋白质 4大卡、酒精7大卡、有机酸2.4大卡。
参考资料：网络词条 卡路里热量
㈡ 对于宝宝来说，芝士蛋糕和奶油蛋糕相比哪个好
很多的宝宝都特别喜欢吃外形比较好看，味道又比较甜美的蛋糕。所以说很多的妈妈也都是费尽心思去进行制作，这样也能够吸引到宝宝的兴趣。对于宝宝来说，芝士蛋糕和奶油蛋糕都非常的好吃。但是芝士蛋糕当中所富含的热量比较高，这样也容易让宝宝有发胖的现象。虽然说奶油蛋糕的口感非常好吃，但是家长能够合理的控制宝宝的量，那么也是能够避免一些发胖的情况。建议年纪比较小的宝宝尽量吃奶油蛋糕，因为芝士蛋糕当中所富含的一些东西是不太容易消化的。
有很多的家长在给孩子挑选美食的时候都没有注意，可能就会导致一些适得其反的作用。所以说给孩子选择一些适合的蛋糕非常的好，这样也会让孩子吃的比较有营养。如果说家长给孩子吃芝士蛋糕的话，那么就会导致芝士这种东西非常的有粘性。
㈢ 对于孩子来说，芝士蛋糕和奶油蛋糕哪个更好吃
引言：在我们日常生活中，有许多各种各样的美食，不仅非常美味，而且也有着一定的营养价值。对于一些孩子而言，父母在为他挑选一些食物时，也是非常的谨慎，可能会挑选出一些利于其成长的食品。对于一些孩子而言，这两者蛋糕，那一种会更受欢迎呢？孩子的身体会不会有什么影响呢？如果想要补充更多的营养，那么应该食用哪一种蛋糕呢？
三、合理选择
关于孩子是喜欢芝士蛋糕还是奶油蛋糕，都是应该根据孩子自身的口味进行选择。如果孩子身体不适，那么也应该需要父母进行合理的选择，以防使孩子产生一些不适的症状，这都需要我们根据具体情况进行选择。我们也可以在日常生活中，根据孩子的口味搭配制作成不同的蛋糕，适当的改进孩子的口味。
㈣ 生日蛋糕的热量
生日蛋糕的热量偏高，每100克生日蛋糕中的热量约为为300大卡以上，具体要看是什么类型的蛋糕，蛋糕类型不同，其热量不完全一样，比如每100克奶油蛋糕的热量约为380大卡，而每100克巧克力蛋糕的热量约为430大卡。生日蛋糕的热量
蛋糕一般是用“寸”或“磅”做单位的，比如6寸的蛋糕、8寸的蛋糕、1磅的蛋糕等。
蛋糕的热量较高，最好是不要食用过多，否则很容易会导致肥胖。
㈤ 奶油蛋糕的热量
奶油蛋糕每100克中的热量大概在380卡左右。奶油蛋糕是以鸡蛋、白糖还有小麦粉为主要原料，经过搅拌、调制、烘烤后而制成的一种点心，再配以奶油、坚果或水果等食物，热量是非常高的。
奶油蛋糕的热量
奶油蛋糕是一种将奶油涂在蛋糕表面上的糕点制品，可以凸显出浓浓的奶香味以及蛋糕的香软。
通常吃不完的奶油蛋糕，建议可以放在冰箱内存放，一般不建议放超过两天。
蛋糕除了有奶油蛋糕以外，还有慕斯蛋糕、芝士蛋糕、冰淇淋蛋糕、奶酪蛋糕等。
㈥ 芝士蛋糕热量
每100克芝士蛋糕的热量大约有349大卡左右，属于高热量食品。芝士蛋糕以奶酪、全脂奶粉、鸡蛋、淡奶油、白砂糖、牛油、饼干等食材经过加工烘烤制成，脂肪含量比较高，建议不宜过量食用。
芝士蛋糕热量
芝士，又称为奶酪、干酪，一般指的是动物乳经乳酸菌发酵或加酶后凝固、浓缩制成的乳制品，富含蛋白质、脂类等物质，热量较高。
芝士蛋糕是一种西式甜点，又叫做起司蛋糕、干酪蛋糕，大部分芝士蛋糕以饼干作为底层，也有少部分只有完全的蛋糕，食用起来软糯香甜，深受消费者喜爱。
制作芝士蛋糕的原料不同，口味也多种多样，常见的有原味芝士、香草芝士，巧克力芝士等，可以搭配草莓、蓝莓等水果食用，也可以抹上一层蜂蜜酱、玫瑰酱等果酱食用。
㈦ 芝士蛋糕热量是多少
芝士蛋糕热量：在100克芝士蛋糕当中,大概含有349.21大卡左右的热量。含有20.76克左右的碳水化合物,21.87克左右的脂肪,7.63克左右的蛋白质,应该说芝士蛋糕当中的热量并不是特别的高。
芝士蛋糕主要是由芝士制作而成的，芝士也称之为奶酪，奶酪其实是由牛奶经过发酵制作而成的一种食物，其中的营养价值是非常丰富的，大概十千克的牛奶才能制作出一千克左右的奶酪，可以说是牛奶的浓缩版本，营养价值比牛奶要更高一些。
热量构成：
虽然从外观上看奶酪跟黄油是比较相似的，尤其是颜色几乎是一样的，但是奶酪是特别容易被消化和吸收的，这跟黄油是完全不同的。因此适量的吃芝士蛋糕是不会引起肥胖的问题发生的，另外，芝士本身含有非常丰富的蛋白质，钙元素，锌元素和多种的维生素，对人体还是非常有好处的。
㈧ 对于宝宝来说，选择芝士蛋糕还是奶油蛋糕比较好
很多宝宝喜欢吃外形精致味道香甜的蛋糕但也有很多家长担心宝宝经常吃奶油蛋糕等食物除了会不会影响宝宝的健康。奶油蛋糕虽然好吃，但相信大家都听说过蛋糕中含有反式脂肪酸等对身体有害的物质，但是很想吃蛋糕。那么蛋糕真的不适合经常吃吗，其实奶油蛋糕并不像大家想的那样完全不健康。
认为这种蛋糕比较干净，是适合宝宝的健康食品。但实际上也有可能在芝士蛋糕的成分中加入反式脂肪酸，也就是氢化油，这并不能完全保证。而且芝士蛋糕热量高，宝宝吃多了容易消化不良，经常吃久了容易发胖。营养学家说，对于宝宝的饮食来说，最好提倡成分的归化，以保证全面的营养和均衡的饮食。
最好尽量少吃一些加工食品。蛋糕等高热量食物偶尔吃一次也不是什么大问题。但是在选择孩子的时候，爸爸妈妈还是比较注重食材，尽量选择一些特别讲究的材料。另外，不管是奶油蛋糕还是芝士蛋糕，家长都要给孩子买，不要让孩子贪吃。
㈨ 芝士蛋糕和奶油蛋糕哪个更容易胖
都容易胖，芝士和奶油含糖量都高啊，但是只要控量就还好啦。
㈩ 蛋糕热量
蛋糕的热量是347大卡，首先蛋糕的主要成分是面粉、鸡蛋、奶油等，含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素及钙、钾、磷、钠、镁、硒等营养元素。普通的蛋糕由面粉、糖和鸡蛋为主要原料制成，热量较低，每100克的热量是347大卡。这样一块方形蛋糕，大小跟一盒方盒子形状的牛奶差不多，大概是80g，它的热量为278大卡。一般情况下，办公室轻体力人员一日所需要的能量为2000大卡左右，女性要更低一些，1600大卡左右就可以了。所以一块这样的蛋糕就占了总热量的1/6左右了。但如果是其他的蛋糕，比如慕斯蛋糕，90%都是奶油，芝士蛋糕几乎，90%都是奶酪，它们的热量又不一样了。普通蛋糕 347大卡/100g，黄蛋糕 320大卡/100g，奶油蛋糕 378大卡/100g，西式蛋糕316大卡/100g，水果蛋糕 347大卡/100g，巧克力蛋糕 437大卡/100g。