A. 十大难消化的食物
最难消化的食物排行
1、豆类
豆类是难消化方面的名声相信很多人都知道。豆类虽然营养价值极高，但是不易消化。豆类中的一些成分被肠道细菌发酵之后会产生一些气体，这些气体还会导致胀气、腹痛等一系列问题。如果一次性吃了太多豆类，还会导致消化不良。
结语：
关于最难消化的食物排行，其实主要就是含有高脂肪、高蛋白、高糖、高纤维素的食物，以及本身质地较硬的食物，这些食物会加重消化负担，胃不好的人应该引起注意，不要多吃。
B. 慢性肠胃炎可以吃蛋糕炸鸡和奶茶吗
最好不要吃的，不好消化，饮食以清淡为主，不要吃生冷，辛辣，刺激的食物的，祝早日康复，需要了解更多，可以点我头像
C. 炸鸡和蛋糕哪个更容易长胖
炸鸡和蛋糕两个都是非常容易长胖的食物，因为他们的热量很高。
D. 什么食物难消化
以下食物难消化：
油炸食品，像炸鸡块、炸薯条之类的油炸食物不可避免是富含油脂和高脂肪的，而这两种物质堆积在胃里就会造成疾病。油脂在高温下会产生一种叫“丙烯酸”的物质，这种物质很难消化。
巧克力，大量食用巧克力不但会带来多余的热量，而且遭受胃食管反流病折磨的人，都经历过食用巧克力后带来的难受刺激。这是因为巧克力会引起下食道括约肌的放松，使得胃酸回流，刺激食道及咽部。
西兰花和卷心菜，西兰花和卷心菜都是“十子花科”蔬菜中的佼佼者，不但富含大量维生素和膳食纤维，还有防癌、抗衰老的功效。但即使富含膳食纤维和多种营养素，这些蔬菜也不能完全相信是健康的。因为高纤维的蔬菜能帮助撑大你的胃容量，容易导致肠胃内多余的气体累积。
E. 人体最难消化的几种食物你了解吗
油炸食品、巧克力、冰淇淋、奶油薯仔泥，这些受欢迎的美味并不适合每个人。
油炸食品，如炸鸡块、炸薯条等，必然含有丰富的油脂和高脂肪，这两种物质堆积在胃里会导致疾病。油在高温下会产生一种叫做丙烯酸的物质，很难消化。佛罗里达州奥兰多市营养学家TaraGis说：如果你患有胃肠炎等疾病，你应该特别注意少吃多油多脂的油炸食品，否则会引起一些不适症状，如等。
辣椒或墨西哥辣椒可以刺激食道内壁，吃完后会有一种令人讨厌的心痛，并增加胃的负担。即便你想加些酸奶油使它变凉，你也能得到同样的刺激。另外，加入酸奶油等物质反而会产生其它副作用。
大量食用巧克力不仅会带来多余的卡路里，而且患有胃食管反流病的人，都会经历吃巧克力后的不适刺激。因为巧克力会使下食道括约肌放松，使胃酸回流，刺激食道和咽部。
在十字花科蔬菜中，西兰花和卷心菜都是最好的，它们不仅富含维他命和膳食纤维，而且具有抗癌、抗衰老的作用。但是，即便富含膳食纤维和多种营养成分，这些蔬菜也不能完全相信它们是健康的。由于高纤维蔬菜有助于增加你的胃容量，容易导致肠胃内多余的气体积聚。
豆类在引起消化不良方面有名。豆类中含有的低聚糖，如水苏糖和棉糖，可以通过肠道细菌发酵分解产生一些气体，从而引起打嗝、肠鸣、腹胀、腹痛等症状。严重消化性溃疡患者不宜食用豆制品，因为豆制品中嘌呤含量高，可以促进胃液分泌。急性胃炎和慢性浅表性胃炎患者不宜食用豆制品，以免刺激胃酸分泌，引起胃肠胀气。
F. 甜食和炸鸡哪个更容易让人变胖
甜食和炸鸡两者都容易让人长胖。
果糖会加快肝脏细胞储存脂肪的速度。长期的高糖饮食，会导致脂肪像一个个小球一样，聚集在肝脏周围，是“非酒精脂肪肝”的前兆。
长期吃糖太多会扰乱身体向大脑发送信号。体重超标和2型糖尿病患者，身体会减缓释放瘦素激素，导致已经吃饱了但还是觉得饿。
油炸食品所含热量及脂肪极高，长期食用容易导致肥胖或糖尿病、高血脂、冠心病等疾病。
(6)蛋糕炸鸡哪个难消化扩展阅读：
严格控制糖分摄入量，均衡饮食。美国心脏病协会建议，每天单纯摄入的糖，女性最好不超过20克，男性不超过36克，儿童不超过12克。
控制好热量，坚持吃早餐。研究显示，肥胖女性早餐吃含高蛋白的鸡蛋，午餐热量摄入会减少160卡。不吃早餐后果更严重，肥胖风险会高出4.5倍。
想吃糖的时候，就步行15分钟。研究人员发现，步行15分钟，能将人对巧克力的渴望降低12%。
G. 蛋糕和炸鸡哪个热量高
蛋糕和炸鸡哪个热量高蛋糕和炸鸡两个的热量都比较高，但是炸鸡的热量更高，因为它属于油炸食品。
H. 难消化的食物有哪些
难消化的食物主要有容易产气的食物、油炸食品，以及具有刺激性的食物、含有高纤维素的食物，具体如下：第一、易产气的食物，容易产生气体的食物有马铃薯、番薯等薯类，还有洋葱、西兰花、卷心菜等蔬菜，还有奶制品、豆制品和碳酸饮料，吃太多会导致胃肠胀气、消化不良。第二、油炸食品，比如炸鸡、炸薯条，油炸食物中含有大量的油脂，容易增加肠胃的负担，不容易消化。第三、具有刺激性的食物，包括辛辣、刺激性、过冷、过热的食物，如咖啡、浓茶等，容易刺激胃黏膜，影响脾胃的消化、吸收功能。第四、含有高纤维素的食物，包括谷类中的粗粮，比如玉米、荞麦、小米、玉米等，还有绿色的蔬菜，比如韭菜、芹菜、油麦菜等。
I. 哪些食物的油脂相对来说是比较难消化的
对于肠胃不好得人一定要注意自己的饮食，有些难消化的食物会对我们的肠胃造成负担，甚至还会影响到肠胃的健康，因此大家一定要警惕那些难消化的食物，那么肠胃不好应该怎么调理呢？肠胃不好谨慎五种难消化食物，具体请看下面的介绍。
1. 油炸食物。像炸鸡块、炸薯条之类的油炸食物不可避免是富含油脂和高脂肪的，而这两种物质堆积在胃里就会造成疾病。油脂在高温下会产生一种叫“丙烯酸”的物质，这种物质很难消化。
2. 辛辣食物。辣椒能刺激食道的内壁，吃完后会有种令人讨厌的心痛，并且增加胃的负担。
3. 巧克力。大量食用巧克力不但会带来多余的热量，而且遭受胃食管反流病折磨的人，都经历过食用巧克力后带来的难受刺激。这是因为巧克力会引起下食道括约肌的放松，使得胃酸回流，刺激食道及咽部。
4. 冰激凌。像冰激凌、冰棍、冰冷饮料等生冷食物如果吃得过多，就会影响肠胃功能的正常运转，造成食物很难消化，容易损伤脾胃。吃的时候虽然美味无穷，但之后却会导致食欲下降，也会刺激脾胃，形成腹胀、腹痛的恶性循环。
多摄入膳食纤维
人体内每天摄入多一些的膳食纤维可以帮助降低胃炎、胃癌等风险，帮助清扫肠道、调整肠道菌群都有帮助，同时，摄入充足的膳食纤维，可以帮助缓解便秘，确保肠胃功能畅通。尤其是肠胃不好的女性朋友们，应该多吃一些富含膳食纤维的食物，例如五谷杂粮，糯米、黑米、薏米、玉米等等，蔬菜和水果中也含有丰富的水溶性纤维，均可以帮助促进肠胃蠕动，令肠胃功能增强，减少有害物质的堆积。
吃饭应细嚼慢咽
肠胃功能不好的女性朋友们吃饭应细嚼慢咽，吃饭不宜太快，慢慢进食为好，吃得过快很容易导致体内堆积食物，无法排出，增加肠胃的负担，减少肠胃的蠕动速度，同时，所进食的营养物质也无法得到充分的吸收，时间一长，肠胃功能会失去平衡，营养也会大量流失，细嚼慢咽有利于让食物得到更好的吸收和消化，从而有利于肠胃的健康。
请勿暴饮暴食
肠胃不好的女性朋友们多半有些暴饮暴食的行为，面对不喜欢的食物就宁可饿着也不吃，碰到喜欢的食物就吃到撑为止，这样暴饮暴食的饮食习惯非常影响肠胃健康。女性朋友们每顿应该只吃七八分饱就好，让肠胃可以得到充分的休息，否则很容易消化不良，令肠胃功能减弱。
饭后站立休息
肠胃不好的女性朋友们要想调理好自己的肠胃，那么，饭后就要稍作休息，最好是站立着，别立刻就坐下，这样会增加肠胃的负担，每餐饭后都休息一下，不但会是胃黏膜得到修复，而且还会肠胃得到很好的休息和消化，能够避免肠胃问题的发生。
补充益生菌
人的肠道中存在着非常多的细菌，其中包含有害菌和有益菌，正常的情况下，二者处于平衡的状态，我们的肠道才会健康，当肠道中的有害菌多于有益菌的时候，各种肠胃问题也就随之出现了。益生菌能够帮助维持肠道的健康，女性朋友们可以从日常的饮食中补充益生菌，帮助维持肠道的健康。一般情况下，含有益生菌的食物有酸奶、奶酪、腐乳等。
J. 生活中有哪些食物比较难以消化
西兰花和卷心菜都是“十子花科”蔬菜中的佼佼者，不但富含大量维生素和膳食纤维，还有防癌、抗衰老的功效。但即使富含，膳食纤维和多种营养素，这些蔬菜也不能完全相信是健康的。因为高纤维的蔬菜能帮助撑大你的胃容量，容易导致肠胃内多余的气体累积。