‘壹’ 杨幂晒庆生照，双手捧脸望着玫瑰花蛋糕甜笑，她的状态如何
女星杨幂35岁的生日，当天，杨幂在社交平台发文庆生，表示与粉丝们彼此陪伴成长，是最美好的事，希望每个小蜜蜂（杨幂粉丝名）都能做有意义的事情，成为更好的人。不得不说，偶像与粉丝之间这样正能量的双向奔赴也太暖心了。
杨幂虽然说已经三十五岁了，但是杨幂看起来并没有三十五岁的感觉，倒像是二十五岁一样，毫无疑问能有这种好的状态，除了因为心情好，自然年轻之外，非常的自律，经常健身！以及勤于保养，让杨幂成为了一个冻龄的女神，逆生长的典范，显然她的状态非常的好。
杨幂的生日
话说杨幂跟刘恺威离婚两年多了，两人离婚后再没有公开互动，刘恺威给杨幂的生日祝福还停留在17年，两人既然已经离婚了，杨幂若有新感情也很正常，大家也很希望杨幂能重新获得幸福。
杨幂如此用心的文案，引导粉丝共同进步，也被赞是人美心善。不管怎样，也期待着未来的杨幂也能继续给我们带来更多精彩的作品。最后，也再次祝福杨幂生日快乐。
‘贰’ 北京很棒的蛋糕店有哪些 除了味多美
烘焙中心
在一个门口贴着黑红黄色条的商店内，我们发现了这家“烘焙中心”，几个老外正在神情专注地挑选着面包，感觉就像我们国人在菜市场里买菜一样。
对大多数中国人来讲，面包更像是点心，一般印象里都是甜的，而且主要用来解决临时的饥饿问题，不会当成主食，除了饮食习惯外，我们对于面包的理解还是比较有限的。
这里卖的主要是德式和法式的主食面包，全都是英文的价签，对于没有吃过“洋面包”的人来讲，看着有点儿晕，不明白就要问，不要不懂装懂，稀里糊涂地买。听店里的人介绍，这里的面包主要有四类：黑麦、全麦、预拌粉和高级面，口味主要是酸味和咸味。黑麦面包用从德国巴伐利亚进口的黑麦烤制，特点是纤维含量多，可以降血脂、软化血管；全麦有点儿像我们“困难时期”的粗粮，就是将面粉与麦麸按一定比例混合，当然麦麸要经过精选、浸泡和烘烤等处理。推荐一种叫Farmer’s的全麦面包，外面用麦麸做点缀，看起来就很乡村，口味微酸，是那种面粉发酵的香味，嚼在嘴里有粗糙感，应该可以刮掉肠子上的油水；再有就是预拌粉的，是将面粉与亚麻籽、黄豆、麸皮、黑白芝麻等按比例混合，吃起来有干果的香味；最后就是高级面了，类似我们的精面粉，法国长棍面包一般都是用它做的。
后要说的是，这儿的面包主要是供应“长城饭店”等高级酒店的，这里只是一个展示点，如果你想尝尝“洋面包”的滋味，最好是晚六点以后去，那个时候所有面包一律半价。
营业时间：09:00-19:00
联系电话:65072698
地址:朝阳区农展馆北路枣营北里15号宾都苑公寓105室
巴克利面包
以优雅着称的法国人的典型事例即巴黎的家庭主妇即使去街角的面包店买面包都要对镜贴花黄达半小时之久。请注意，是面包房，而不是超市。即便你是个不关乎风雅的粗人，若是也厌倦了超市里一成不变的面包片儿，不妨和着一道去巴克利面包房转一转。作为在居民区附近的连锁店，加之各类面包在冠以花里胡哨的名称后仍物美价廉(比如内含丰富新疆核桃&葡萄干的拿破仑3.00/个)，小店保持着每天清早从总店运送新鲜出炉面包至各分店的传统。
另外，如果你恰好和不太富裕的男友或是小资情调甚重的女友“饥寒交迫”地遛到小店附近，可以放心大胆地躲入店中，坐下点些垫底儿的吃喝，两个人普通重量级别20元以下便能满足追求情调与填饱肚子的双重需求。如果碰巧有人过生日，他们还有现场制作的蛋糕，根据规格尺寸从78-108元不等。
营业时间：08:00-22:00
联系电话:62270324
地址:海淀区文慧园斜街6号
凯宾美食廊
有“店中店”之称的凯宾美食廊在京城甜品店内有很好的声誉，温馨随意的氛围、高质道地的美味时常吸引着远道而来的客人，品种包含了自制的甜点、面包、肉食、酒品，尤其是美食廊用 “法芙娜” 制作的各种新鲜美味的糕点及甜品，选用上等原料，品种丰富，口味浓郁。
晚上9点一过，人们像从空气中变出来一样蜂拥着跑进店来，完全训练有素，熟练地收购蛋糕。年龄老中青都有，台湾人香港人日本人韩国人都有，不消一会儿店里就坐满了吃蛋糕的人，或者就是提着一大袋蛋糕盒子面包纸袋子欣然离去。所以请注意：无比专注优质的凯宾斯基面包和甜品周一至周四晚08:00后、周五至周六晚09:00后按原价50%售出。在一个做得很地道的点心店里享受店员的细致服务，看见一枚枚巧克力光滑地附在奶油上，菠萝片的嫩黄，猕猴桃的水晶绿，草莓的粉，浆果的蓝，在平常的日子里带给自己从舌间到灵魂的小快乐，大满足。
创于1922年的法国“法芙娜”巧克力公司在全球闻名遐迩，目前在法国有超过80％的顶级手工巧克力都使用它的巧克力原料为基底，是世界上杰出的厨师和面点师的选择，悠久的历史、精湛的工艺使它的产品遍布世界各地，成为美食家的最爱。当第一口“法芙娜”进入口腔，随着它的融化过程，你会感受到世界上最好的巧克力的品质。
营业时间：11:30-20:00
联系电话:64653388-5741
地址:朝阳区亮马桥路50号凯宾斯基饭店1层
建国西点旗舰店
建国饭店开业20多年，先后有52位来自世界各地的西餐大厨在饭店工作，其中大部分来自法国，而他们之中更有许多国际上着名的星级厨师长。建国西点便是他们共同培育了20多年的精品。建国西点推出的品种丰富多样，包括法式蛋糕、奶酪、小甜点、冰激凌和冰霜、沙拉、寿司、冷切肉和鹅肝等。
建国饭店特聘的外籍西点行政总厨柯德还特别创制了咖啡口味和果味酒口味的蛋糕更是鲜美诱人。值得一提的是建国西点中的芝士蛋糕（Cheese Cake）。由于芝士蛋糕在制作工艺上较为复杂，因而制作水平的差异业影响了蛋糕的口感、口味和质量，建国西点的芝士蛋糕有醇厚的奶香味，入口即化，在喜爱芝士蛋糕的人士中享有极高的美誉。特别推荐的还有咖啡和果味酒口味的蛋糕，因为这是饭店特聘西点行政总厨Cord的拿手“作品”，也许口味甚至可以媲美你在欧洲旅行时尝过的蛋糕。
营业时间：07:00－20:30
联系电话:65002233
地址:建国门外大街5号建国饭店正门西侧
凯丝恩贝
凯丝恩贝是北京的知名西点品牌。它的国际专业烘焙队伍，在中国、美国、澳大利亚、台湾及香港积累了丰富的成功经验，致力向消费者提供国际水平的精品西点。 它要求严苛，精挑细选全球各地优秀的原料，其中包括：法国、瑞士的奶制品；美国的面粉、水果；瑞士的栗子蓉、巧克力、可可粉与果酱；比利时的果胶；新西兰的奶油芝士。力求产品健康味美，超越顾客的要求与想象。
凯丝恩贝的专卖店网络沿着北京高档的商业地区及畅旺的地铁站扩展，以方便客户随时选购精良味美的产品。
这里有柠檬香的“天使蛋糕”，芒果香的慕思蛋糕，还有鲜橙味的海绵蛋糕、鲜水果的瑞士卷。不看肯定想象不出这些西点的精致，根本不是通常意义上的蛋糕，没有那么厚重也没那么庞大。通常如碗口大小，却是从里到外水果点缀色彩，奶油、巧克力做主角，透明玻璃纸和精致小盒做嫁衣，一切是那么小巧完美。每一样都像一个小公主，共同有一个雅致的名字－－凯丝恩贝。朋友说这么精致的糕点，现在许多讲究的家庭都买回家，当来客人时，用小美器端出几个，特别典雅有情调。
只要遇到凯丝恩贝那半磅的精品西点，你本应该细细地切好，然后斯文地享用，却变成了得意忘形的吃，两只手指捏着扁扁的一大块，韧软橙黄中间微焦的糕皮，乳白滑软的糕底，浓浓的奶香让你贪婪得不能自拔，一半的精品最后被手指和嘴巴消灭，齿颊留香，真的是千真万确。当然一定不能忘记末了的一杯热热黑醇的咖啡，但是只能在吃完蛋糕后才用，咖啡的焦香柔和了腻在唇舌之间的奶酪的奶香，那份惬意就这么一丝丝地散发、散发......
人均消费：20元
联系电话:65059519
地址:建国门外大街1号国贸商城EB103
‘叁’ 好朋友过生日送什么
这主要是看对方男的还是女的吧，一般男的可以选择皮带，钱包，保温杯，打火机，女的可以选择木梳，化妆镜，银饰，包包都可以，然后再刻字在礼物上更有心意些，这类东东可以去左岸童话看下，还挺多的；然后生日蛋糕，水果，鲜花这些也是比较素雅和平常的礼物
‘肆’ 陈妍希卡点发歌为儿子庆生，一家三口颜值超高，你喜欢他们吗
很喜欢他们，现在陈晓和陈妍希成功晋升人父人母，人生也开启了另一个阶段，不过甜蜜还是依旧，结婚时候两人的婚纱吻真的很经典，不少的粉丝也是因为这个画面入坑，陈妍希的颜值也很高，头发随意地披散在肩头，没有过多的装饰，却给人一种清纯甜美的感觉。
陈妍希
自从与陈晓结婚之后，陈妍希就主动放缓自己的演艺事业，全心全意在家相夫教子，晋升为辣妈后陈妍希的风格有点变化开始走御姐路线了，陈妍希参加了《乘风破浪的姐姐2》后，完美地交上了减肥答卷。
陈妍希成功瘦身之后，似乎充满了少女感，让人不由得羡慕陈晓，娶到了宅男心目中的宅男女神，低扎丸子头素雅俏丽，宛如画中走出来的花仙子一般，如今的陈妍希状态确实保持得不错，一点都不像是已经当妈妈的人。
‘伍’ 蛋糕如何避免色素晕色
蛋糕避免色素晕色方法：
1、在调色的时候需要兼顾整体色调的一致性，比如说，你的蛋糕成品风格偏小清新，那么在调色时，颜色就要偏素雅一些，如果你的蛋糕风格浓烈，比如说是圣诞节主题，那么在调色时，颜色就要浓烈一些。
2、手绘蛋糕填色时用所到的颜色比较多，但是量很少，私房店主可以把手绘蛋糕的订单集中在一个时间点去做，这样很多颜色都可以共用，省时省力。
3、手绘蛋糕的抹面和巧克力线稿都可以提前一天制作，填色部分最好是当天制作，如果提前一天上色，放置时间过久，等送到顾客手里时可能会有颜色晕出，略影响美观。
蛋糕最佳储存方法：
1、冰箱保存
冰箱保存一般是冷藏的比较多。将没有吃完的生日蛋糕放在保鲜袋或者保鲜盒里，然后放入冰箱冷藏保存即可。这样的保存方法可以存上5天左右。
不过存放的时间太久的话，也有可能会出现变质的情况，即使没有变质，其口味也会有所变化，口感会差很多。所以建议放入冰箱冷藏的话时间不要太长，5天之内吃完最好。
2、常温保存
吃不完的生日蛋糕可以放在常温下保存，但是具体要看温度变化。如果是在春天和秋天，气温相对不是太高的情况下，常温下放上2天是没有任何问题的。如果是在夏天天气比较炎热的情况下，一般放上1天就要吃完，因为生日蛋糕上面奶油的部分会特别容易变质发酸发霉，所以需要赶紧吃掉。
如果是冬天，气温比较低的情况下，放上3天左右是不要紧的，如果是北方的话，甚至可以放上1周左右。所以常温下保存生日蛋糕还是要根据实际情况来具体存放。
‘陆’ 高端乳脂奶油是什么奶油
鲜奶油早已变成了生日蛋糕上不可或缺的一个原料，备受青少年儿童人群及其小朋友人群的热烈欢迎，可是鲜奶油也分成动物奶油与植物奶油，这二种鲜奶油吃起来口味不一样的所具有的实际效果也不一样。可是也许多人常常据说乳脂奶油，由于鲜奶油仅有二种种类，因此大伙儿也会十分疑虑乳脂奶油是哪一种种类呢?
乳脂奶油
乳脂奶油一般称之为动物奶油，关键从纯天然新鲜奶中获取，无一切黑色素和不加上有机化学增稠剂。
比较之下，乳脂奶油价钱贵出很多，口味更清甜。可以说，是不是应用乳脂奶油，是评定生日蛋糕优劣的基本标准。在欧州，全部的蛋糕品牌，皆应用乳脂奶油。
植物奶油与乳脂奶油的差别取决于：
1、一个是人工合成的神密化合物;一个是纯天然牛乳的提取液。
2、一个非常好消磨，消磨率非常高，一盒一升的天然植物鲜奶油裱三个八寸蛋糕不了问题;一个十分不容易消磨，消磨率相比天然植物鲜奶油真是便是幼儿园小兄弟，一盒一升的畜类鲜奶油大概可装饰设计一个半八寸蛋糕。
3、一个非常好造型设计，消磨后强度极强，随意裱个小动物造型设计，边缘明晰，决不模棱两可;一个不易造型设计，想要它来裱立体式东西，基本相当于妄想。这也是鲜奶蛋糕一般以简易造型设计主导的原因。
4、一个耐热，即便夏季也分毫不影响它的强度，裱好的鲜奶蛋糕常温下存储好多个钟头绝对不会形变;一个非常不耐热，挤出的鲜奶油迅速会融化，以致物流成本比前面一种高于很多。
5、重中之重的差别来啦，一个超划算一个确实小贵。
即然二者有这么大的区别，那怎么才能辨别植物奶油与乳脂奶油：
-看色调
乳脂奶油一般是奶白色，色调越白的鲜奶油越有可能是人造奶油。
-看造型设计
乳脂奶油只有用作简易的装饰设计;植物奶油能作出许多独特的造型设计。正下方左侧的图即是植物奶油生日蛋糕，植物奶油与黑色素配搭裱框而成的HelloKitty蛋糕!而右边的乳脂奶油生日蛋糕呢，基本是Rita见过的用乳脂奶油做装饰设计出神入化之作了，即使如此，这一生日蛋糕还是有在所难免的鲜奶油坍塌。
-闻味道
乳脂奶油口感纯天然素雅，如牛乳一般;植物奶油加上香料、香辛料。
-试口味
乳脂奶油入口就化，植物奶油油腻感“糊口”。
看没有消磨前的植物奶油(左侧)与乳脂奶油，你也就搞清楚为何植物奶油油腻感糊口了。
‘柒’ 求与这张图有关的相关资料
我对网球王子不是很熟悉，但是在我看的网球王子里这个人我也很喜欢。^_^ 不二周助 http://hi..com/一丝雨夜/album/item/a7ca20ce28ab641192457ec4.html（这个相册里面有他照片很可爱）
http://video..com/v?ct=301989888&rn=20&pn=0&db=0&s=8&word=%CD%F8%C7%F2%CD%F5%D7%D3%BC%A3%B2%BF%B5%C4%C0%F1%CE%EF
（这个是 网球王子迹部的礼物 搜到的一些《迹部的礼物》剧场版的视频）
【基本资料】
姓名：不二周助
英文：Syusuke Fuji 罗马注音：Fuji Syusuke
日文平假名： ふじ しゅすけ
日文片假名： フジ シュスケ
身高：167cm
体重：53kg
血型：B型
生日：2月29日
星座：双鱼座
身份：青春学园中等部3年6组 (学号为14号)
绰号：
天才不二周助（原着提及）
不二熊（网球王子172话，不二在讲笑后一只“不二熊”就蹦出来了，来源于“巨熊回击”）
不二殿（即为不二殿下）
粉丝名称：布丁（网络贴吧_不二周助吧投票决定）
评论：
以笑隐藏厉刀，千变万化，球感卓越出众的球技高手，众人公认的‘天才’球员。脸上总是挂着优雅的微笑，很少将激情表露在外的模范生。若无其事又轻松简单的使出高超球技，也贪婪无厌的追求着刺激。在他那高深莫测的实力给人印象深刻的同时有一种令人难以琢磨的神秘感。
到现在为止,他真正的实力是多少还是个未知数.平时重视眯着眼睛微笑的样子,一副无所谓的态度,打球的时候也总是这个表情,让人摸不透.但是,一旦遇到强劲的对手,不二也会认真起来.仔细观察,大家很容易发现,其实每次不二周助把他的眯眯眼睁开的时候,他就会认真打球.观察力、预测力、速度和技巧,这些网球的要素在周助身上都完美展现.看他打比赛,就像是看表演一样过瘾.每次打败对手,他都是弯起眼睛,微笑阳关让人找不着北.
而且,他似乎还有一个让人惊诧的绝技哦---让青学的队员闻风丧胆的干式蔬菜汁，只有不二喝了面无菜色，还一副很享受的表情，看来，他比乾贞治都可怕啊。
这届青学网球队真是卧虎藏龙，这里引用不二对弟弟的话：“裕太，今年的青学，很强呢。”的确很强啊。
【运动资料及数据】
惯用手腕：右手 (被称为黄金右腕)
击球方式：底线压制型（稳守突击型）
得意技：
技术名称 出现时间
消失的发球 与冰帝的慈郎对战中出现
飞燕还巢 又称燕回闪、燕回击等，地区赛对不动峰的樱井和石田时出现
凤凰回闪 燕回闪的升级版，全国大赛对四天宝寺的白石时出现时出现
棕熊落网 在雨中与龙马对决时出现，又称巨熊回击
麒麟落地 巨熊回击的升级版，全国大赛对四天宝寺的白石时出现
白鲸 与冰帝的慈郎对战中出现
白龙回击 白鲸的升级版，全国大赛对四天宝寺的白石时出现
蜉蝣笼罩 全国大赛对比嘉中的知念和平谷场时出现，又称“第四重回击技”
赫卡通克瑞斯的守卫 又名“百腕巨人的守卫”，全国大赛对白石时出现，又称“第五重回击”
心之瞳 和切原对战时初现雏形，全国大赛决赛出现
星花火 全国大赛决赛对仁王雅治时出现，又称“第六重回击技”
原理分析：
燕回闪
利用对方的上旋球，让球在同方向上加快旋转，是一种让球旋转速度加快两倍的切球，球落地后就贴着地面飞出去。上旋的力道越强，球就会越以反方向旋转的方式打出去。
棕熊落网
先利用身体离心力控制挥拍力度，将扣球的力度抵消，在趁着对手留在前场的时候，把球回击到后场。
消失的发球
下手削发球。但是由于球的旋转使球和球拍的接触点变换，球到对手面前就急速向外飞去（TV版里是急速上升），看起来就像消失了一样。
赫卡通克瑞斯之守卫（百腕巨人的守卫）<不二的第五重回击>
这招的名字源自希腊神话中的五十头千眼百臂巨人。此招反击时，不管对方怎么再一次的回球都过不了网。反击时球在球拍上的两面进行高 速回旋运动，出现超平方回旋，并加以反击。对手必须打出比发球者多好几倍的回旋才能反击过网，不二在与四宝寺有 着“圣经”的领域之称的白石藏之介对打中，在最后一球中，对方还击 赫卡通克瑞斯之守卫 侥幸过网，以7-6险胜。 不过，这招的持久性不强，威力随次数递减。
星花火
先把边角球大力击向空中，使它消失在视野中，然后利用圆锥形球场吹过的风，给高速落下的球加上不规则旋转，带向观众席。一击秒杀仁王！
鞋子：NIKE（NIKE LADY AIR BISCAYNE MID III）
球拍：PRINCE（TRIPLE THREAT RIP）、PRINCE（MICHAEL CHANG TITANIUM）
身体能力测试表：
左右侧跳(次) ： 63
20米渐速来回跑(次) ： 115
背肌力(kg)： 116
右手握力(kg)： 47
俯卧弓身(cm) ： 62
坐姿体前弯(cm)： 47.8
50米跑步(秒)： 6.80
立定跳远(cm)： 232
垒球掷远(m) ： 31.5
耐力跑(1500 m) ： 4分44秒
整体而言，所有数值都颇高而且均匀。虽然身材不高，但背肌力和握力都很强，从中可看出他的肌肉柔软且有弹性。一身强健的肌肉正是发动“飞燕还巢”必须高速抽球时的最大本钱。
其它特长：台球，滑冰，滑雪，及其它冬季运动
【学习学校相关】
得意科目：古典文学
不拿手的科目：理科
委员会：毕业影集制作委员会会长
在学校常去的地方：摄影室
曾就读的小学：青春台第三小学
【兴趣喜好】
兴趣：收集仙人掌，摄影
零花钱的使用：仙人掌用品
每日习惯：照顾仙人掌，早晨喝咖啡
业余爱好：台球
喜欢的约会场所：天文馆
喜欢的食物：苹果，Cajun料理，辣味拉面，芥末类所有食品（应该是喜欢喝干贞治的特制蔬菜汁的吧）
不喜欢的食物：任何含有醋或酸味的食物（当然也包括青醋啦~）
喜欢的颜色：浅褐色(米色)
喜欢的类型：举止文静优雅，有纤纤玉指的人
喜欢的音乐：凯尔特音乐
喜欢的书籍：内部装璜杂志
喜欢的电影：音乐剧
喜欢的女孩类型：举止文雅、手指漂亮的人（出自《迹部的礼物》）
座右铭：最重要的东西用眼睛是看不见的。（出自《小王子》圣埃克絮佩里）
随身携带物：
行动电话（对于家人经常外出的不二来说，行动电话是必备品）
证件夹（收纳了学生证 月票和现金卡等常用卡片）
《小王子》英文版书（已看过日文版，正享受英文版的乐趣）
生词卡（用来记录英文版书中的生词）
笔记用品（用于记录照片拍摄时的时间 地点以及状况等，方便的记事用品）
袖珍照相机（可以随时随地拍摄所遇到的美丽景象）
小镜子（用于整理仪容，也可以作为拍摄时所需的反光镜）
【不二周助的家庭成员】
[编辑本段]
不二周助的父亲
名不详，未曾在动漫里出现过，是一家外商公司的职员，长年出差在外。
不二周助的母亲
不二淑子，不二周助的母亲。是个会亲手制作南瓜咖喱，松饼和法国乡村面包等料理，也勤于打电话给派驻海外的先生的贤妻良母。 不二妈妈做的食物真的很好吃！！
不二周助的姐姐
不二由美子，不二周助的姐姐，24岁。擅长占卜，还有出过占卜方面的书（主要的是塔罗），千石同学好像还是忠实的书迷。
不二周助的弟弟
不二裕太，周助的弟弟，但貌似和周助的感情不太好。曾一度生活在哥哥“天才”的阴影下，因此转学到了圣鲁道夫学院。不过在青春学园和圣鲁道夫不二周助对观月初的一战后，好像有了转机。但无论如何，都是周助疼爱的弟弟。
【不二周助性格与分析】
面相学篇
眼角下垂的细长眼睛是一种可以和任何人亲近交往的面相。但睁大眼睛是就充满了警戒心和谋略心。从此可见，他其实是相当纯真的人，不拘性别，总是在寻找可以真心信赖的对象。
姓名篇
乍眼之下颇为开朗有很会自我表现，所以交友广阔。但其实思绪极为缜密，是个凡事都要按计划进行的完美主义者。思想复杂，他人经常无法理解他内心的真正想法。（为了充分打击观月而设计的完美计划是显示不二以上性格的典型例子。）
料理篇
（喜欢怪异的食物是因为家人都爱好料理？）母亲似乎非常喜欢烹饪，连西洋料理都很擅长。包括很少见的Cajun料理都经常出现在不二家的餐桌上，而姐姐则很擅长天品德料理。 (干的蔬菜汁对他几乎没效果)
（注：Cajun料理为移居美国的路易斯安那州的法国后裔的传统料理。）
食物篇
可能不二怪异的味觉细胞也是造成他成为别人眼中的天才的原因之一。不二喜欢吃芥末，并且无论什么食物，只要是芥末味的都喜欢，比如说要是有芥末味的蛋糕换作你就吃不下去，周助可以吃的津津有味。周助竟然还喜欢吃苹果。本来说苹果并不是奇怪的东西，但是苹果与芥末两个极端一起喜欢，这个味觉细胞就让人敬佩了。最厉害的事，不二周助可以像喝美味饮料一样喝下乾汁，这点我就不多说了，看过网王的都知道。
相机篇
不二的兴趣是拍照，假日都会带着相机去照相馆。而兴趣和嗜好都与他人不同的不二连用的相机都是如古董素雅的珍贵产品。
兴趣篇
能与仙人掌和平共处的神秘一面。形状犹如仙人手掌的植物，人称仙人掌。拥有超凡力量的仙人，与凡人与世隔绝。从某种意义上来讲，不二会喜欢这种拥有神秘魅力的植物是理所当然的。
打球类型篇
任何奇击都能从容以对，奇迹般的球技绝无死角。每次比赛都能展现出新的招式。不二拥有抓住全场视线的技术和华丽。每一球的攻击都能让人看的目不转睛，比赛是因不知何时会有突发状况而让人充满期待。同时基本功也不会有任何闪失，快速，准确而又缜密的战术，要封锁敌人的攻势根本是轻而易举的。赢球早就不是问题，就算如此，手冢还说他的实力不只如此。
不二周助随身携带物品篇
行动电话：对于家人经常出外的不二来说，行动电话是必备品。
证件夹：收纳了学生证，月车票和现金卡等常用卡片。
英文版的‘小王子’：偏爱的故事，日文版已经看过，最近常看英文版。 （期待看懂法文原着）
单字卡：‘小王子’中如有不懂的词语会马上抄下，回家后再查字典。
笔记本和笔：用于记录照片拍摄时的时间，地点以及状况等，方便的记事用品。
袖珍型相机：可以随时随地拍摄所遇到的美丽景色。 （爱好）
小镜子：用于整理仪容，保持迷人的微笑，也可以作为拍摄时所需的反光镜。
不二周助生日篇
2月29日，特殊的日子，也注定了这是一个特殊的人。特殊的才能，特殊的喜好，特殊的表情，特殊的容貌……这么多，都是特殊的。不知是特殊的天才不二周助选择了这个日子，还是这个特殊的日子选择了不二周助。但是特殊的他，在不二饭们的心目中永远是最特殊的，最棒的！
怪怪的人或称之为”有特色”的人，就连生日都不肯稍平凡一点，也许出生在奇怪的日子里才会使得他们长大后这样的不平凡．．．．毫无疑问，不二殿荣幸的站到这世界上吃生日蛋糕机会最少的人群中去了．．．每四年才能有一次庆生机会．（不二的粉丝决不可以错过机会，不然没过几个四年就人老珠黄了．）
据说2月29日出生的人适合的职业有：外交官，侦探，间谍，医生，演员，艺术家，诗人，音乐家等．似乎都不大安分呀．其实除了打网球，我们并不介意看到不二版的007啊！
幸运数字和守护星
出生于2月29日的人受数字2（2＋9＝11，1＋1＝2）与月亮的影响。受数字2影响的人通常是很好的同事或伙伴，但并不适合担任领导者，这种特质使他们很适合成为团队的一员，但对于个人的创新或行动可能就嫌不行了。月亮被动、考虑过多的倾向更加强了上述的特质月亮和海王星（双鱼座的主宰行星）的双重影响，也带来罗曼蒂克与理想主义的倾向，不过在思绪上会有一些不合逻辑就是了。2月29日出生的人必须特别留意幻想的倾向，尤其是他们自己的想象力。
塔罗牌
大秘塔罗牌的第2张是“女祭师”，她坐在宝座上，看起来自在平静，有些高深莫测。她拥有灵性，可以让隐藏的力量和秘密显现，进而给予人们这些知识。所以当牌面正立时显示的是宁静、直觉、含蓄以及谨慎。当牌面倒立时则表示诡秘、猜疑、冷漠和迟缓。 （希望不二永远是正牌）
静思语
失去往往是更多的收获。
不二周助FANS问答篇
Q1不二除了网球外还有什么拿手的运动？
A1 滑雪，不知道是否算是上拿手，可是我很喜欢滑雪。因为每年冬天全家都会一起去滑雪。
Q2，假日怎样度过的？
A2，都在拍照，爷爷在郊区开了间照相馆，每逢假日就会去那边照相。
Q3，如何保持愉快和从容不迫的微笑？
A3好好享受每一件事。即使比赛遇到强劲的对手时也告诉自己很幸运，能和这么厉害的高手比试~
Q4，由美子姐姐是美女吗？（这是很早的问题~当时由美子还未露过面）
A4，因为是自己人，没办法客观判断。虽然这么说可能有点自卖自夸，若从世人的角度来看，她应该算是个美女吧？
Q5，不二和裕太会经常吵架吗？
A5，不会吵架，但是裕太转学后交谈的次数变少了。但我想时间会帮忙解决的~
Q6，不二喜欢吃辣，那能甜食呢？（情人节巧克力等）
A6，当然可以~也很喜欢，特别是姐姐做得RASBERRY PIE(木莓派)是我的最爱~
Q7，对于四年一次的生日会觉得讨厌吗？
A7，呵呵~曾经被EIJI[英二]说我现在才三岁~不过这样能让大家牢牢记住，其实也有不少好处呢~
许斐老师对于不二周助的问答
Q1，为什么把不二塑造成喜欢吃超辣料理呢？
A1，或许认为他在味觉方面也有异与，或者超越常人的部分吧。（天才总是凡人难以理解的，而不二的特殊味觉也是源于他的天才本性~）
Q2，不二经常闭着眼睛吗？（这也是很久前的问题~）
A2，不是闭着眼睛，只是咪咪的微笑啦~
Q3，有没有预定要让不二和手冢打一次？（单指漫画~和动画无关~）
A3，(许斐老师的答案是沉默不语~还真让人期待呢~)
Q4，不二和‘鲁邦三世’中的‘峰不二子’有关系吗？
A4，没有（笑）那是喜欢‘鲁邦三世’的河村乱叫的~
Q5，是不是一开始就设定好了不二有姐姐的形象？
A5，不错，我是在设定了所有角色的家庭背景和成长过程后。做了全盘的考量才让他们出场的~
【不二周助的实力分析】
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步法： ███████70
力量： ███████70
技术： ██████████99
精神力：█████████85
体力： ███████80
洞察力：█████████90
【不二周助的经典语言】
1、“这下子就有戏看了。”（越前与荒井PK时一脸“奸笑”地说）
2、“很好喝啊，味道相当得好，我要推荐它。”（......面对乾汁唯一的幸存者）
3、“真不愧是越前啊，不过要想赢我，你还太早了。”（雨中决战时对越前）
4、“我会粉碎你们的。”（对不动峰的双打二）
5、“裁判，这场比赛我们弃权。”（面对为自己受伤的阿隆说。）
6、“可是，我更喜欢看别人痛苦的表情啊。”（再次面对乾汁威胁时回答桃城）
7、“不拿手？呵呵，这些可都是我最拿手的。”（对观月反击时微笑着说）
8、“我弟弟承蒙你照顾了。”（击溃观月后说）
9、“三角关系？可是......明明是四角关系啊......”（小杏、越前、神尾、桃城的那次“约会”）
10、“呵呵，没有人参加的话，冠军就由我接收了。”（体育祭“冰上石壶”比赛）
11、“新的乾汁？不知道是什么味道呢，怎么样手冢，要不要尝尝看？”（跑步中）
12、“手冢，说不定你很想比赛呢。但是，对不起，这一次我决不让你出赛。”（对观月前时对手冢说。）
13、“切原，我以为你会觉察到的。觉得差不多了就会停止了吧，但是，我好像错了。”（愤怒爆发前（强力推荐））
14、“不过刚刚的咆哮，切原，是你吧。”（骂人果然不带脏字哦）
15、“网球，不是用来制造仇恨的工具。”（打败切原后说（强力推荐））
16、“我一直知道会有这么一天，以你为对手，发挥自己全部实力的那一刻……”（与手冢比赛时想的）
17、“好难过啊，原来输了比赛就是这个感觉啊。但是，我很高兴呢，Tezuka。”（输给了手冢后流着眼泪对他说的）
18、“我不会输给同一个对手第二次。”（对仁王时看着仁王COS白石说的）
19、“原来手冢也能这样笑啊。”（青学获得冠军，不二看到手冢的笑容时阴险说的。更阴险的乾把笑着的手冢拍下留做纪念。）
20、不比比看又怎么知道呢?（也是裕太的口头禅啊.面对切原的挑衅时不二说过这句话。)
21、 我是不会输的。（关东大会决赛,和龙马一起到立海的观众席,对切原所说。）
22、随时都可以。（每次做练习时,对方说要开始啦,他都这么回答）
23、单靠三重回击是无法在全国大赛上获胜的……全国大赛上如果还有更高境界的话，那我就要超越它。（与比嘉中比赛时，使出第四重回击啊之前。）
24、永远忠于事实的击球，为了胜利而生的网球。那，我的网球呢？我的网球是什么……似乎无法集中与胜利之上，虽然被人称为天才，在全国大赛上有用吗？真正的我在哪里？若天并不是无限高的话……（与白石比赛时的回想。）
25、正因为我看不见所以才能赢。（对切原比赛结束后说的。）
26、只要能够赢下你也许我便能够更上一个台阶。（不二看不见与切原对战时所想。）
27、全国大赛好像很有趣……（与切原比赛。）
28、再也不想有第二次这样的经历，所以会获胜的……是我。（和切原同时说出。）
【不二周助经典口头禅】
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1．仆に胜つのはまだ早いよ（boku ni katsu no wa mada hayai yo）想赢我还早呢
2．お手柔らかにね（o te yawa rakani ne）手下留情啊
3．仆も本気になれるかな…（boku mo honki ni nareru kana）我也要认真些了
4．おもしろぃね (omosi ro i ne)好像很有趣的样子~~
【26个字母解读与分析】
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All（世界）
不二是世界的，曾经有人这样讲过。也许是对的吧。不过我要说的是，世界也是不二的。他轻易便能掌控别人的喜怒哀乐，轻易地，便可看透一切的真相。
Brother（弟弟）
或许这是不二唯一的弱点。说他有恋弟情节也罢，他的确是个好哥哥不容质疑。为了答谢观月对自己弟弟的照顾，先送了他5局，之后又为了裕太的肩膀恶狠狠地还了他7局，丝毫也不留情面。 而弟弟裕太住在学校宿舍不常回家，因此，不二总是问弟弟要不要回家吃顿晚饭；无意中遇到弟弟时，眼神也会放出无比所欠喜的光.....
Cactus（仙人掌）
不二喜欢的植物。跟他其实很像。仙人掌可以开出很美丽的花，只是，它浑身都长满了刺，你很难有胆量去触摸它，否则，会被刺伤。不二满脸的笑容背后，又有谁可以真正了解他。
Dark（暧昧）
他的表情永远那样暧昧。你永远也不会知道他在想些什么。他就是会笑给你看，很好看的神情。也许有时你会因为那笑容迷失也说不定。只是，你还是不知道他想要说什么。
Eye（眼睛）
和隆组的双打陷入了苦战，那一刻，他终于露出了少有的认真，天才的他怎会轻易承认失败。睁开眼睛的刹那，的确让人大吃一惊。湛蓝色冰晶一样的眼眸。看到有人说，不二睁眼看一个人的时候，那个是不是被吓死，就是被电死，笑。
Friend （朋友）
英二和隆是不二很好的朋友。很好很好的那种。与英二是那种朝夕相处的信任与默契，而与隆，则是真诚与感激。隆为了保护他受伤的时候，不二握住他的手，望向他的眼神柔和却又严肃，“裁判，我们弃权。”真的是不二讲出来的话啊。
至于佐伯和跻部，同人看多了，幼驯染，其实也不错呢。三个人的温馨，自有一种无法言明的意味所在。
Genius (天才)
不二周助是青学的天才，每个人都那么说。他从小就那么受关注，他从来都是一颗闪闪发亮的星星。光是看，已经那么耀眼夺目。背负天才之名，却在他身上看不到一点压力。天才，果真呢。
Handsome（帅气）
男孩子的话其实用英俊似乎更适合。不过不二真的是漂亮。原谅我一定要用这个词。他漂亮，却没有女性化的阴气。对这种类型我似乎向来没什么免疫力。我想说，这是个让人想宝贝的孩子。
Inactive（懒散）
不二很懒。真的很懒。我就是这么觉得。他一直恍恍惚惚地过日子。在意的东西其实很少。尤其是对自己。不过这也只是他的一面而已了。可是很喜欢这样的性格。
Joke (玩笑)
不二很喜欢开玩笑。他喜欢捉弄别人，甚至万年冰山不化的手冢，别人都不敢去招惹，冒着跑圈的危险，他都会想要去调侃。他远远不像表面那样老好人。天使般的笑容下却有说不清的古灵精怪。为了看别人痛苦的样子，宁愿自己不要喝自认为好喝的蔬菜汁。笑倒。
Keen（敏锐）
他的洞察力很明锐。场上发生什么事，一下便可一目了然。别人可能并不知道他在想些什么，而他，马上就可以明白他人的想法。很多比赛的时候，他都是当仁不让的解说，（因为有些东西，只有他看得到。 ）
Leisurely（从容）
不管是面对什么样的对手，不二向来是从容的。你要说那是对自己实力的自信，当然也可以。从未见他慌张过，哪怕对手的实力被夸张得再强大，他也不会在意。人人都说龙马嚣张，其实不二又何尝不是呢，只是，换一种方式来表现而已。
Mystical（神秘）
不二真正的实力到底是怎样的，好像没人能说清楚。就连号称资料大全的乾，搜集了三年，不二的一栏里却还是空缺。青学第二，一开始就给他的定位，似乎他和手冢是比赛过了。只是我有时候会很好奇，不二，会是尽全力了吗？不知道，真的没人知道。
Neglect（忽视）
他对对手非常忽视。说到对手不得不提到一个人，观月初。不二对他不简单是忽视了，到后来简直是刻意忽视。不过看到观月满脸黑线的样子真的觉得很好笑，也很可爱。（话说看到漫画版初生气时我也真的很想再次看到的说……）
Odd（古怪）
不二他看上去似乎是个完美的人。不过他的特殊味觉让人汗颜。别人怕得要死的干式蔬菜汁，他喝得毫无痛苦，末了还要补一句，“味道不错呢。”全场目瞪口呆，他是个太特别的人了。连味觉也跟常人不太一样……
Quiet（温和）
不二周助给人的第一印象是什么。温和。青学正选出场的时候，夹在人群中，他没有那么光芒夺目，那笑容却已经足以吸引我全部的注意。那一定是个善良体贴的孩子。当时油然而生的想法。至少看上去如此。
Responsibility（责任）
与冰帝一战，龙崎教练的话：青学的天才也该担负起一点责任来了。是的责任。一直以来不二玩的是自我随性的游戏，直到有一天有人告诉他应该负起责任来。他，果然不负众望。手冢前去疗伤之后，也是他开始有了一定的承担。面对切原的挑衅，他所能做的，就只有打败他而已。
Smile（微笑）
不二的招牌。不二的标志。少了这个笑容，你看到的一定是一个非正常状态的不二。他似乎没有喜怒哀乐，像流水一样淡然的表情，一直挂在脸上。让人常常觉得很好奇，究竟什么才能引起你的波澜。后来，终于知晓。
Tezuka（手冢）
不管是不是同人作祟，手冢对不二来说的确是个特殊的存在。无论在漫画，还是动画中。骄傲的天才，无条件地承认手冢的王者地位。某些时候，能看清不二的，或许也只有手冢而已。因此他们的配对，其实是有道理的。放下TF不说，至少手冢是不二要超越的目标之一。
Unlike（不相似）
看网王以来一直有人拿灌高和它比，然后说着抄袭之类的话。于是有人说不二像极了仙道，某些方面，也许吧。只是，不二有他独特的性格，不二是一个独立的人物，我讨厌任何的比较。不二是独一无二的。至少在我这里是。
Victory(胜利)
不二周助一直都不在乎比赛的输嬴，网球对于他来说只不过是一种将对手逼到极限的乐趣罢了。只有两次不二曾发自内心地追求胜利，一次是在OVA版中对战四宝寺的白石，另一次是校内排名赛对战手冢，对战手冢那次是真的因为输掉比赛而难过以致流泪。
Willful（任性）
私下认为不二一定也是个有点任性的孩子。他不会永远对人那么宽容，人任性却又很可爱的男孩子一定是很招人喜欢的。怨念，这是怨念。
X（未知）
一切都是未知数。关于网王，关于不二。只想看到这个孩子好好的。用他或者冷峻或者温柔的目光注视着别人，刹那间看到，然后欣慰不已。我们不知道以后，我们，只看得到现在。
Youthful（朝气）
国三，好阳光的年龄。让人不得不感叹年华。不二是属于青春的。他可以永远停留在他的15岁而我们却在一年一年成长着。就像当年的圣斗士，卡妙，永远停留在20岁
Zeal（热忱）
不知道为什么这么喜欢不二周助。或者又知道。
爱不二。很爱很爱。
仅此而已。
‘捌’ 送男朋友什么礼物比较好
手表
俗话说的好，女人看包男人看表，要知道男人手上戴的除了朴素的结婚戒指以外，惟一的装饰物就是手表。如果说男人吸烟是一种洒脱，喝酒是一种豪情，那么，男人配上一块精致手表便是一种品味。
成功男士戴表是一种态度
随着人们生活水平的不断提高、手机的不断普及，很多人觉得有了手机根本没必要戴手表，觉得戴手表是多余的。其实这完全是一个错误的想法，如今我们看待手表已经远远超越了看时间的功能，男人戴手表更多的是展现自己的身份和品位。
你戴手表，说明你是一个重视时间的人，你对待时间的态度是积极上向的。穷人和富人对待时间最根本的区别：穷人什么都不多就是时间多，在年轻的时候把大把的时间浪费消磨了到年老一事无成;富人什么都不缺就是缺时间，任务时候他的时间都是不够用的，因为他把时间都用在了实现他的理想上面去啦，你说他能不富有么。所以说戴手表并不是多余的，是你对待时间的一种态度。
成功男士戴表是一种品味
其次，我们很多人觉得有了手机就没必要戴手表，说手机上有时间啊，何必戴手表这么多此一举呢?其实，有手机和戴手表就像看电视盒看电影一样，完全是两码事。我们先不说手表有装饰的效果，它能承托出一个男人的气质，而是能体现出一个男人的品位。比喻在一场大型会议中，你觉得一个频频掏手机看时间的人和一个只要瞟一眼手表就知道时间的人哪个更有品位呢?
成功男士戴表是一种自信
男人戴表也是一种自信的体现。一个戴表的人与一个不戴表的人，是两种完全不同身份的人，戴手表的人时间观重，戴手表也是男人成熟的象征，会令对方感受到你的严谨于自信，会让对方更加信任你，看看各国元首的腕上就知道了。
运动、休闲、商务——场合不同戴表讲究不同
所谓男士有三个代表，运动的时候戴运动的表，休闲的时候戴休闲的表，商务时那就戴商务的表。比如，你在谈公务时，戴一只斯沃琪花花绿绿的表那就不合适。打高球或者跑步时，戴一只金劳，就不知道怎么评说好了。
一般而言，越郑重的场合，所戴的表最好越素雅，正装表在60年代之前，以金属表带为上，但如今因为运动表款大量运用金属表带，相对而言皮带表款更正式了。当然，对于不想买那么多手表的人，最好建议买一只中性风格的腕表。
‘玖’ 番禺那家(四海一家)自助餐有推出生日当天免费的吗
中午98元每人，晚上138元；我觉得中午98元比晚上138抵食，晚上的品种比中午差不多，只是海鲜多了些,如果几个人去吃肯定吃不回来啦,除非挑贵的吃,呵呵~~~~~没有车过去的,四海一家生日也没有免费,正佳广场的拉斯维加斯，还算可以，不过那些菜式还是对不住98的价格，68就差不多,会员可以生日免费.
其实菜样式太多，假设每道吃一小口吃不到50道菜（只有总数的1/5量），就已经吃撑着了，找到喜欢吃的菜想多吃点都不行，同时还会造成不必要的浪费。其实这家饭店在玩噱头。因为菜多，所以分摊到客户总价会提升，而作为消费者是否真正可以平常到这些美味，是否物有所值呢？ 如果每周轮换200道菜左右，再每周出个特色小食做噱头，费用中午68 。晚上：98 。.让普通消费者，又是无车一族，去那么远，价格以5人计算中餐490元晚餐690，在广州普通店490和690已经吃得很不错了，又何必劳命伤财去番禺呢.因为量大，菜式多，所以很难保证每到菜的质量及口味
下面这段推荐给吃自助餐的朋友们,虽然我们可能都不会这样去吃,不过看一下还是满有意思的!
吃自助餐的最高境界
扶墙进。(饿得腿发软，就是扶墙进)
扶墙出。(撑得受不了，就是扶墙出)
经验：
1，排空肚子，最重要！身体是革命的本钱！
2，只吃贵的，不吃对的；
3，水少喝，不喝最好！要喝，等到吃到尾声再喝，而且不要喝廉价饮料，要喝就
喝咖啡，再苦再甜都没关系！我结尾时可以连喝三杯，我一朋友可以连喝六杯。这才
叫实力！他当晚就睡觉就没闭过眼！
4，六亲不认。抢菜时，千万不要分散注意力，不要看见熟人就打招呼。要装作看
不见！要知道，晚一秒，虾子就没了啊！而且，就算是熟人，也会跟你抢底！
5，肥的，油腻的，少吃，尤其是叉烧之类的，很容易饱。不过，用于润滑肠子加
速排泄，可以考虑，但要谨慎。
6，熟悉地形。记住，贝啊，虾子啊，螃蟹啊，都放什么地方，要熟记于胸，直奔
目标。
7，要慢慢吃，吃累了，聊个天，抽个烟，不一会儿，又饿了。
8，中途多去厕所，及时排泄，腾出空间。
9，选择餐友很重要，男的，要能吃；女的，要能拿！反正食量小，脸皮薄的，千
万别带他去，肯定影响你的食欲。
10，天下无敌的－－－－健胃消食片！！！（绝不是广告！）
我们是口号是：扶着墙进，扶着墙出
正规程序是，三天之内不沾荤腥，只吃瓜果蔬菜稀粥清汤。决战当日，早饭食谱为
酸黄瓜一条，牛奶一杯。午餐除了喝水，基本就不要进食了。一是为了虚怀若谷，二是为了刮油。眼睛里偶尔出现十几颗星星属正常反应，别怕，饿不死。但记住，头脑要保持绝对的清醒。
开进现场后——如果阁下还能轻移莲步的话——千万不可轻举妄动。先看清形势。这里头学问大了，容我细说。
一、观察地形。主要是指主菜的摆放位置。一般说来，任何自助餐为了诱惑消费者，都会有几样主打菜肴，这些菜肴是自助餐的精华，决定了该餐厅的档次和定价基础。搞定这几样是取胜的关键，好比在战场上占领了某某高地。所以，阁下选择的桌位必须靠近主菜，以便随时取用，避免在漫漫征途上浪费不必要的精力和时间。同时，最好能选择较隐蔽的位置，比如柱子后面，或是拐角。这样你可躲在暗处，纵览全局。并且可以避免别人窥看你那如狼似虎如狂似癫的吃相。
二、分析对手。一般规律是，什么档次的餐厅就走进什么样的顾客。但无论如何，既然是来吃自助的，绝大部分人都想尽量多吃一口。当然，在自助餐厅里，我也见过只吃两片面包，喝一杯咖啡的事主，那是故意显摆的假正经假小资。玩高雅你大可以去西餐厅、咖啡馆嘛！何苦这般做作？别理他们，咱们走自己的路，让别人说去吧。
在战略上必须重视对手，你要这么看待那些同你共同进餐的同志：低档次餐厅里多是蓬头垢面的流氓，高档次餐厅里多是假装斯文的败类，均不可掉以轻心。人若要脸，我也要脸，大家斯文，彼此客气。人若不要脸，我也不要脸，大家随时可以甩开脸皮干，别以为我们文化人是好欺负的。
三、快拿慢吃。对于成本高昂的主菜，向来不会供过于求，通常每隔一段时间才会上来一盘好菜。说时迟，那时快，一片刀光剑影闪过，盘子里已空空如也，颇具几分禅意。这教育了我们，好东西都是转瞬即逝的。犹如一现之昙花，过隙之白马。所以，关键时刻，阁下切不可手软，以免贻误战机。
到了你的锅里就是你的了，没人跟你抢，可以从长计议了。无论多么饿，还是应该慢条斯理。其一，我们是有文化的人，应该尽可能地保持风度。其二更重要————我的经验是，狼吞虎咽，吃得反而少。细嚼慢咽，塞得更多。
四、多荤少素。营养均衡的道理我也懂，但你是在自助啊哥们！平时你吃多少苦瓜菜叶我不管你，可是在自助餐厅你就得拿荤腥出气，顶着最贵的使劲。不然你就亏了哥们。鱼生、海贝、驼峰、乳猪、螺、虾，羊排牛排猪排都往后排，先把传说中好吃的名贵的塞满了在考虑其它。
你说吃这样的自助餐，一次得花多少时间？
我觉得怎么着也得两个钟头吧
两个钟头？！那是热身
四个钟头起
你别嫌长，还不上厕所
你得研究食客的吃饭心理
愿意花两个钟头吃饭的食客,根本不在乎再多花两个钟头
什么叫成功食客你知道吗？
成功食客就是
吃什么东西都吃最贵的，不吃最好的
所以，我们吃自助的口号就是
扶着墙进，扶着墙出！
广州的一些自助餐放在这里,供你选择.
1.流浮阁
地址: 沙面南街1号白天鹅宾馆首层
电话: 020-81886968-30003
广州吃自助餐的“首选”之地。环境就“不多说了”，光是“无敌的江景”就令人“心旷神怡”，“流连忘返”。服务员也“很nice”，收盘收碟都“几勤快”。自助餐有下午茶和正餐两种，菜式“中西兼备”，选料“高档”，味道也“很正宗”。特别是“生蚝、刺身、法国蜗牛”，都“几正点”，就算价钱再“贵”，也能“值回票价”。
推荐菜:甜品,生蚝,三文鱼刺身,蜗牛,鹅肝酱,三文鱼,法国蜗牛,北极贝
价格:人均300（包括15%服务费)
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2.凌璇阁
别名: Carousel
地址: 环市东路368号花园酒店30层
电话: 020-83338989-3986
“广州最好的旋转餐厅”。自助餐品种“蛮丰富的”（尤其“海鲜比较多”），让你“眼花缭乱”。有“免费”饮料，而且据说是“广州吃生蚝最安全的两个地方之一”。虽然“去吃一次奢侈了点”，但当你身处“60分钟慢慢旋转一周”的餐厅，听着优美的音乐，悠闲地大啖各式美食时，还是觉得“物有所值”。
推荐菜:龙虾,三文鱼,刺身,蛋糕,生蚝
人均:250RMB
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3.白天鹅烧烤餐厅
地址: 沙面南街1号白天鹅宾馆江畔花园临江
电话: 020-81886968-30390
“以室外烧烤为主”的自助餐厅。自助餐的品种“丰富”，原料“新鲜”，味道“很好”，补充得也“挺快”。地处“江畔”，环境和服务都是“五星级”的。因此价钱虽“贵”，但贵得“物有所值”。最爱仲夏之夜，坐在“珠江河边”，望着“鹅潭夜色”，听着“渡轮笛音”，品尝着“美味佳肴”，享受着“贴心服务”，真是“人生一大乐事”。
人均:晚上约200RMB
4.中酒丽廊餐厅
地址: 流花路中国大酒店2楼
电话: 020-86266822
主营西式自助餐，有时候会有些美食专题自助餐会，例如泰国、瑞典风味自助餐等，推出各国风味的自助餐美食。咖啡、茶免费添饮，果汁另外加￥20。品种都比较多，从西式烤肉到日式的三文鱼刺身。以前还有分芬兰跟北海道的，现在只剩下本地生蚝，个头小，味道也大不如以前的。扒类、烤肉跟甜点都值得一试，品种比较丰富。
价钱是午餐168, 晚餐218 ，另外15%服务费。每次吃完都会根据客人数量送回相应的优惠券，￥148跟六折两种轮流赠送。需要注意的是￥148的优惠券使用时间是周一至周五，六折的只能在周六日使用，而且公众假期不能使用，有效期为一个月。
推荐菜: 扒类 烤肉 三文鱼 芝士蛋糕
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5.The Cafe
地址: 天河路89号皇家国际饭店内
电话: 020-61218322
自助餐厅。食物区“不大”，吃的种类也“不太多”。有烧烤档“稍微特别一点”，烤出来的扒“挺鲜嫩的”。大厅“面积不算大”，但“布局巧妙”，每张桌子“都有相对独立的空间”，尤其是靠窗的一排，玻璃“通透”，感觉“高档又舒服”。吃的人不多，“比较安静”。花不太多的钱就能买个好心情，“很值”。
人均:中午70RMB/晚上99RMB（加10%服务费)
6.云顶阁
别名: Sky Cafe
地址: 环市东路326-328号亚洲国际大酒店45楼
电话: 020-61288888-4583
作为广州“最高的旋转餐厅”，“视野一流”，“景色无敌”。自助餐品种“还算多”，但菜式“比较大路”，做得也“不够精致”。蛋糕和雪糕的出品较好。服务“没有体现出五星级酒店的风范”。
人均:中午约170RMB/晚上约228RMB（包服
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8.君豪餐厅
地址: 林和中路172号天伦万怡大酒店2层（近火车东站)
电话: 020-83936388
83933609
五星级酒店里的自助餐厅。食物“比较杂”，“中西都有”。“扒类和甜品是强项”，海鲜的“新鲜度也够”。环境和服务都很好。
人均:138RMB（晚上)
9.映月轩
地址: 沿江中路298号江湾大酒店2层
电话: 020-83288888-3326
“四星级酒店”内的自助餐，品种数量“一般”，但“比较不会是大路货”，味道“还不错”，有“在酒店吃东西”的感觉。加上环境“安静”，“有江景睇”，服务也“很周到”。带着“另一半”来吃饭，“真系冇得顶”。
人均:晚上88RMB
10.半岛游艇会自助餐厅
地址: 滨江东路830号4层（近中大北门)
电话: 020-34280123转
环境“很好”，“透过落地玻璃窗”可以“看到珠江”，还能“看到二沙岛的全景”，晚上去感觉“特别心旷神怡”。自助火锅“菜式少”，味道“一般般”。“八点多后”，“不会再补充任何食物”，要吃“建议早点去”。
人均:约70-100RMB
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11.周记饕之家西村店
地址: 西湾东路西湾东八街首层
电话: 020-86470608 86470908
从“周门小店”到现在“那么多家分店”，周记的发展“真是很不错”。各门店经营形式“多样”，既可以“喝茶”也有“简餐和自助餐”供应。其中，自助餐尤其“超值”，“炖品、肉类、麻辣烫、蛋糕、水果、啤酒、果汁任君选择”，“生日当天”持身份证消费还有惊喜。P.S.不是所有分店都有自助餐和生日优惠，去之前“最好先电话确认一下”。
人均:30RMB
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12.常聚阁
地址: 天河北路175-181号祥龙花园二楼
电话: 020-85250924
环境虽然“不是太好”，但也“还过得去”。自助餐有“海鲜、寿司、西点、中菜”等，品种“不算太多”，味道也“soso”。三文鱼、牛排和烤生蚝可以吃吃。收费“不算贵”，人比较“少”，又位于天河北这样的“消费地带”，算是挺“难得”的。
人均:晚上约40RMB
PS:三文鱼限量供应,红酒好难饮.
13.拉斯维加斯式自助餐厅
地址: 天河路228号正佳广场6楼
电话: 020-38288275 38288296
“怡景”旗下的自助餐厅，这家“算最好的”。餐厅“很大”，“里外加起来有几百个位子”，“众女神像倍添异域风情”，晚上还有表演。“呢间嘢食物不错”，海鲜“又多又新鲜”；蝎子汤可以见到“细细只嘅蝎子”，“好得意”；甜品中的榴莲味蛋糕，“真系无得弹”。倒是红酒喷泉，“唔系想象中甘好”。周二至周五人比较少，“连D贵价食物都唔使排队就可以拿到”，且“无限量供应”，周一（会员半价）和节假日就“好似菜市场”。
人均:中午58RMB/晚上98RMB
14.逸香阁
地址: 天河北路189号市长大厦1层
电话: 020-87553838-18
自助餐有“三文鱼”供应，但品种“太少”，价钱也“不便宜”。地方“小”，环境和服务“很好”。
人均:50RMB（中午)
15.Top Feel
别名: 顶级感觉
地址: 花地大道93-102号好又多1楼
电话: 020-81565172
芳村“第一家”自助餐。出品“比起省城的自助有点差距”，不过烧烤的肉类“还不错”；扒煎得蛮好；三文鱼虽然“比较抢手”，但“只要挑个好位子”，也可以吃得“挺满足”。还经常有打折、抽奖活动，“很划算”。
人均:中午48，晚上68。平日4人赠1人。
16.怡景西餐厅天河店
地址: 天河路208号天河城广场7楼
电话: 020-85592818-37086 85592818-37088
说是西餐厅，“最出名”的却是自助餐。但近几年“出品越来越差”——种类“少了”，味道也“麻麻”。除了蛋糕、甜品、薄饼“还算不错”外，寿司是“一般的紫菜、白萝卜寿司”，扒类“吃起来比较老”，三文鱼“每人每次限拿一碟”，分量“太少”。总之，就是个“填饱肚子”的地方。天河店位置“很旺”，“人多热闹”，看电影后吃饭还“有优惠”。
人均:中午48RMB/晚上68RMB
17.紫星阁西餐厅
地址: 泰康路180号中化中心2-3楼（近广州宾馆)
电话: 020-83366139 83358680
自助餐“品种不算多”，有一些“贵价的蚝、三文鱼寿司之类”，不过要“靠抢的”，味道“一般”。好在“消费不高”，环境还不错，气氛“比较轻松”，还能“唱K”，适合“一大班人聚会”。
人均:晚上48RMB
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18.丽都餐厅
地址: 北京路182号丽都大酒店30楼
电话: 020-83321988-3018
晚上自助餐38/位，虽然种类不是很多，但在北京路这个地段，能找到有如此便宜的自助餐已不容易，逛街逛累了，往里面一坐，在30楼上看着下面的北京路，品着咖啡或红茶，浪漫的感觉就是这样产生的。最喜欢的是牛排，煎的外脆里嫩。忌廉汤就不敢恭维了，稠稠的像浆糊一样。总之，还是对得起它的价钱。
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19.大为营西餐酒廊新港西店
地址: 新港西路231号（广州酒家利口福隔离)
电话: 020-84455708
主要是去吃自助
青口总说已经没了，不过以前试过也不怎么样
最好的是牛扒和鸡扒，干炒牛何还好
不过如果主要是想撑饱的，那里还是不错的
而且一般人比较少，谈谈话可以的
要唱K就不要去啦，效果不好，好像也没什么人去的
人均:29RMB
20.美华阁
地址: 广州大道中293号外商活动中心首层
电话: 020-87371288转
在这里吃过自助餐,其中中午的88元/人,晚上的是138元/人.如果说自助餐这个价位对比吃的东西,不算太多,中午刺身有三文鱼和鲷鱼两种,晚上是有北极贝及生蚝.不限量拿,每次一般会切三到四片给你,但也可以叫切刺身的服务员多切几片.
热菜有十四五种,有什么日式小牛排,羊排,三文鱼腩,三文鱼饭之类,味道不过不失,排类做得有点老,还不如现做的.凉菜倒很好吃,比如五香牛肉,次次去都给人抢光.
糕点不算多,七八种,不过都做得很漂亮,比如泡芙,慕司.面包有五六种,不过我没试.
沙拉和水果都不错,水果味道很好,西瓜,哈密瓜真的甜死人.
饮料不多,茶和咖啡要找服务员加,咖啡是蒸馏的.果汁有几种,都很浓的味.也不错.
有现在做的拉面什么的,也不少人点.
总的来说,如果想谈谈事,聊聊天,可以选择去这里,没有人喧哗,也没有人抢吃的.
费用是除了餐费外另加15%的费用.
21.嘉豪西餐厅
地址: 环市东路418号嘉应酒店1楼
电话: 020-87771688-3188
这里的自助餐是中午48，晚上68。并且要加收10％的服务费。去吃了中午的。有三文鱼，口感一般，出得不是很多，大部分的时间放三文鱼的船是光光的。寿司品种少，不过八爪鱼寿司做得还可以。热菜做得不怎么样，非常的普通而且一点儿都不吸引。可以煎扒但不肯煎7成熟，说上头规定要煎全熟的，我们讨论后觉得可能是这里本来就对那些扒的质量不太有信心，怕不熟害得客人拉肚子。海鲜那边有扇贝（这个不错，不过也是烫得太熟了），和一些其他贝类，虾。甜品做得还可以，有一款芝士蛋糕虽然卖相比较难看，但口感不错。但吃完以后就不再上了，到了1点钟就有不少东西没得吃了。热菜倒是全部都有，因为根本就不受欢迎。总体评价，结合环境和今天的气氛，soso啦。
22.四海一家
地址: 番禺迎宾路万博中心A2栋3楼（近吉盛伟邦)
电话: 020-34822266 34822200
四海一家的自助餐，果然“名不虚传”。“100多元”（中午比晚上便宜）就可以吃到包括“法国蜗牛、寿司、刺身、铁板烧”在内的“跨国大餐”。东西都做得“很精细”，整体水平甚至“高于五星级酒店”。而且环境“靓”，装修“大气”，服务也“很到位”。心动了那就“早点去”，抢占“靠窗”的大沙发，体验一把“整个人躺在里面吃”的感觉。
推荐菜:三文鱼刺身,生蚝,炖汤,甜品,虾饺
人均:中午98RMB/晚上138RMB
23.大渔广怡店
地址: 华乐路34-38号广怡大厦2楼
电话: 020-83601371 83601372
日式自助。所有的刺身、寿司、天妇罗、煮物、烤物、水果、雪糕等可以“任选”，果汁、清酒、梅酒也是“任意饮用”。虽然“价格不便宜”，可与同价位的店比起来，食物“种类多”，中午的商务套餐“选择超多”，“三、四十块钱能吃到非常饱”，“很划算”。环境“清静素雅”，“蛮不错的”，就是铁板区的油烟“有点隔不住”。上菜“总要催”，一顿饭吃下来“有点辛苦”。
人均:168RMB（晚上)
24.拉丁餐厅天河店
别名: Latin
地址: 天河路228号正佳广场3楼3A001-002
电话: 020-38330052
就餐的外国人很多，音乐颇具“拉丁风格”，有“西部牛仔”为你切割烤肉，还会“邀”你“一起玩”——气氛很好，“很有异国情调”。但东西味道“一般”。周一至周五中午的自助餐，虽然品种“不算丰富”，而且饮料要“另计”，但却“最抵食”。“嘴馋想吃肉时”就来这吧。
人均:中午48/晚上68
25.陆谷日本料理
地址: 起义路23号
电话: 020-83178576
“很小”的店面，走过“不留神”就“很难发现”。里面也是一样的小而“拥挤”，“五个人以上”就很难落座。自助餐是“写单”的那种，可选择的“不多”——寿司“一般般”，还“可以吃吃”，但鱼生和三文鱼“不够新鲜”，虾也“只有甜虾”。价钱“对于日本菜而言不贵”，但“相对环境和食物”来说“不算便宜”。只能“凑合”着填填肚子。
人均:中午38RMB/晚上50RMB（不含三文鱼),68RMB（包三文鱼)
26.恩米日本料理
地址: 东风东路836号东峻广场3座2楼
电话: 020-87605672 87660303
没想到东峻的楼上还有个这么“漂亮”的所在，“满庭的竹子”让人“眼前一亮”。环境“很安静”，座位“好阔落”。食物以自助餐为主（单点麻麻），品种“丰富”，味道“不错”。特别是刺身“好多种”，“新鲜好吃”。不过“限定两个小时点完”，菜上得又“慢”，有些美中不足。三五好友“把酒叙旧”还不错。
人均:中午98/晚上108（加10%服务费)
27.金本台湾涮涮锅
地址: 天河路228号正佳广场6楼
电话: 020-38330905 38330906
“一人一个”小火锅，“干净卫生”，“有点新意”。汤底据说是用“从北海道进口无污染的昆布”和“台湾进口的材料”熬制成的，确实“很鲜美”。套餐配料“搭配得不错”，就是“量少”，价格“贵”。点套餐可以在沙律吧“任吃”雪糕、蛋糕、水果、饮料等，不过“品种少”，味道也“不怎么样”。由于“地方大”，布局合理，就算人多也不会觉得吵，适合“朋友之间聚会聊天”。
价格:牛肉和海鲜火锅套餐（68和88)
28.白虎西餐厅
地址: 番禺迎宾路长隆酒店1楼
电话: 020-84786838
环境“一流”，自助餐种类“多”，口味“不错”。去的话，可以“随意”吃三文鱼而“不用排队”，还有“超多的海鲜、刺身、寿司之类”，点心、水果也“相当好”。“最最喜欢”的是可以“一边看白虎一边吃饭”，“不知不觉”总能“吃多”。吃完后，“一路走去”，还可以观赏“不少动物”。因此，就算价钱“超五星级”，也是“物有所值”。
人均:约200RMB
29.食太郎和风料理天河店
地址: 体育西路101号维多利广场5楼
电话: 020-38785575
总的来说“料好、量足、品种多”。甜品“食到唔停得口”，熟食、寿司、海鲜、烧烤、煎扒都“做得挺好”。中午价钱较低，“没有海鲜、刺身，但多了烤羊腿、排骨串烧等”，“相对实惠”。晚上虽然“贵了点”，但菜式“多”.
人均:中午48/晚上88
30.小街风情意大利餐厅珠江大厦店
地址: 环市东路360号珠江大厦东座3楼
电话: 020-83863840 83866783
在珠江大厦外根本“无法想象”里面有一间这么“别致”的意大利餐厅。大厅环境“舒适”，灯光“柔和”，被体贴地划分出“吧台、吸烟区和非吸烟区”。包房空间“宽敞”，还安放有“几张转角布艺沙发”，“极具小资情调”。食物有“明显的意大利特色”，服务生“会英文”，顾客里“外国人多过中国人”。是个“练习口语”、体验异国情调的好地方。
人均:88RMB（可以点菜,自助餐品种无多,只可以说撑饱肚)
31.金旺庄
地址: 环市东路329号粤新大酒店首层（广东电视台旁)
电话: 020-83597688 83587168
自助餐还算“比较实惠”，价钱比“从前”降了许多，但“质素”也“比几年前差远了”。而且是“点单送菜”的那种，服务员“上菜速度很慢”，不催的话很难在规定的“两个小时”内吃完。单点就“超贵”，味道也“麻麻”，“没什么特色”，“不值”那个钱。
人均:约40-50RMB
32.故乡日本料理
别名: Furusato
地址: 环市东路368号花园酒店2楼
电话: 020-83338989-3925 83338989-3926
虽说“地点在花园酒店内”，但实际上环境“并无想象中好”。台子“基本是黑色的”，加上“可能已经好耐冇装修”，给人“昏暗”的感觉。自助餐的食物“很新鲜”，但品种“不多”，价钱又“好贵”，真是“吃在嘴里，疼在心上”。最好有人请客。
人均:中午78RMB（中午买二送一),晚上168RMB（全日另加15%服务费)
33.哈乐演艺酒吧
地址: 先烈中路黄花岗文化广场6楼
电话: 020-37636678 37636661
可以边吃自助餐边看表演。食物水准“一般”，炭烤生蚝“每人每次只能拿两个”，虾、蟹“一上来就被抢光”，补菜速度又慢。“卖点”也就是“便宜”，所以来吃的人还是很多。
人均:25-30RMB
34.响泉咖啡厅
别名: Café Cascade
地址: 环市东华侨新村光明路28号文化假日酒店内电话: 020-87766999-3141
大酒店出品绝对新鲜,绝对有质素! 他地有主题噶,有时系东南亚,有时是埃及,有时呢是南美,有时呢又系日韩,总之保证有新鲜感,次次都会有惊喜被你.个D刺身绝对好啦,芝士呢有四五种被你吃,款款味道都好特别,烧烤呢系现点现烧,非常鲜美,有朱古力慕思蛋糕啦,好特别噶南瓜蛋糕啦,有成个,也有切件.座位呢也好舒适,人呢也比较少,好清净,好多外国人,应该都系住系酒店到噶.
人均:约200RMB（晚上)
‘拾’ 女同事生日送什么
给生日的女同事送礼物,这其中有两点要注意:一是同事关系,所以礼物太过贵重不合适,重在心意新颖独特实用;二是,女同事嘛,选择礼物的时候当然要送女孩子偏爱的东西。这么看来,女同事过生日,其实也可以选择送花,送小摆设,送小坠饰,比较可爱的女同事还可以送可爱的毛绒玩具,等等。
1.DIY报纸——当女同事看到在精美古朴的礼盒里,装着一份与其同年同月同日诞生的老报纸,会有什么感想?大到政治变幻,小至当天的天气预报,都是在其生日发生的,还有比这个更有意义更合适作为女同事的生日礼品的吗?
2.办公桌或者抽屉的整理用品——如小搁架、整理箱等,办公室的空间太小了,好多东西放不下, 这些整理用品会很实用,很贴心。
3.个性杂志——用寿星的照片制作成一本“个性化杂志”,杂志的封面以及里面的各个页面都是用寿星的照片设计而成,杂志采用铜版纸彩版印刷、封面覆膜、胶订装订,做好后完全可以达大牌杂志的视觉效果。当女同事收到这份生日礼物时,一定会感到意外和惊喜的,因为谁会想到自己有一天也能登上杂志封面呢?而且,这本杂志可是专属于自己的世界上独一无二的,让女同事感到这份礼物的独特,完美地传达出心意。
4.真人陶偶--个性的年代里,独一无二的事物永远是时尚的、新颖别致的。拥有真正独一无二的专属个性化卡通雕塑,绝对让女同事无比的感动与兴奋...
5.美食——谁会抵住美食的诱惑呢?尤其是女生。把能在一段时间内保存的美味的食物做成礼物送给女同事肯定很受欢迎。