❶ 十个月宝宝吃的南瓜饼怎么做
南瓜饼口感柔软昧甜,很容易消化,宝宝添加辅食之后就可以食用南瓜饼了。宝宝吃的南瓜饼怎么做呢?因为宝宝消化能力还不强,饮食宜清淡,所以宝宝吃的南瓜饼一般是用蒸煮的方式制作。妈妈们赶紧来学习如何烹制南瓜饼吧!
宝宝吃的南瓜饼怎么做
不少宝妈都表示自家的宝贝特别喜欢吃南瓜饼,而南瓜又是宝宝很好的辅食,宝宝边吃还能边补充身体所需的营养。但是外面卖的南瓜饼还是很不放心有木有?用的南瓜不知道是否新鲜且不说,用的油如果不健康那可凯碰败是非常严重的事。其实,宝妈们大可在家中自制南瓜饼,安全又健康。到底宝宝吃的南瓜饼怎么做呢?一起来学习一下吧!
材料:南瓜150g,糯米粉适量,白糖适量,黄油适量,青豆1粒
1、南瓜洗净,切块上锅蒸;蒸熟的南瓜泥过筛,这样口感会更好。吵蔽
2、在南瓜中放入糯米粉、白糖、黄油,搅拌均匀。
3、将面团擀成饼状,用压花器,压花;
4、锅里放水,等水开后,放入压好的南瓜饼煮,饼飘起来时,就熟了。
制作好的南瓜饼胚可以直接蒸熟,盯颤也可以放水煮熟,蒸的话南瓜的香味会更浓,口感也更好。给宝宝吃的南瓜饼最好不要选择煎炸的方式制作,不仅油多,而且也很容易上火,宝宝不宜消化。
❷ 十个月宝宝南瓜饼的做法大全
材料:南瓜150g,糯米粉适量,白糖适量,黄油适量,青豆1粒
1、南瓜洗净,切块上锅蒸;蒸熟的南瓜泥过筛,这样口感会更好。
2、在南瓜中放入糯米粉、白糖、黄油,搅拌均匀。
3、将面团擀成饼状,用压花器,压花;
4、锅里放水,等水开后,放入压好的南瓜饼煮,饼飘起来时,就熟了。
制作好的南瓜饼胚可以直接蒸熟,也可以放水煮熟,蒸的话南瓜的香味会更浓,口感也更好。给宝宝吃的南瓜饼最好不要选择煎炸的方式制作,不仅油多,而且也很容易上火,宝宝不宜消化。
宝宝多大可以吃南瓜饼
宝宝一般长牙之后就可以吃南瓜饼了,也就是一岁左右的宝宝就能放心吃南瓜饼啦。这个时候宝宝的消化能力也有所增强,所以妈妈们可以给宝宝增加更加多样化的辅食。
但是需要注意的是,南瓜饼是由糯米粉制成,因为糯米性粘滞,难消化。所以,一般情况下,1岁以下的宝宝是不建议食用糯米或者是糯米食品的,这是由于糯米难于消化,宝宝食用后,有可能会黏在食道,从而引起呼吸不畅。
1—2岁的宝宝可以食用糯米,但一定要注意量,因为宝宝的消化功能和吞咽功能还没有发育完善。所以尽管宝宝爱吃,家长们也只能给宝宝适量食用南瓜饼。