Ⅰ 不用烤箱，如何做出口感细腻嫩滑的酸奶蛋糕
这款果香酸奶蒸蛋糕，操作很简单，没有技术难度，而且对于正在减肥的人来说，也是非常不错的低脂食物，只需要将糖少放一点，就可以了，所以你要是在减肥的话，千万不要什么都不吃哦，至少动手蒸一碗蛋糕吃是吧？口感非常的细腻，嫩滑，不管男女老少都会很喜欢的一道美食，如果是自己吃的其实不要高颜值就可以，整个碗拿着用汤匙挖着吃，如果是给小孩子吃的，可以切成一小块的样子，平常作为孩子的零食还健康，以后孩子都不会再想出去偷买零食吃了。
Ⅱ 酸奶蛋糕算发酵食品吗
算，很多人在吃蛋糕等烘焙类食品时，总是非常纠结。一方面想要享受甜品带来的口腹之欲，一方面又怕带来的高热量高脂肪的压力。比如说蛋糕店卖得很火的奶酪蛋糕，也叫芝士蛋糕，口感细腻柔滑，但是热量比较高。
今天带来的这款酸奶蛋糕的特点是无油低脂低糖，热量比奶油奶酪蛋糕少的多，口感湿润绵软，不输于奶酪蛋糕，既能保证爱美女性对身材的保持需要又能满足口腹之欲。
无油/仔答型糖不多/做起来也不算复杂的
酸 奶 蛋 糕
酸奶由纯牛奶发酵而成，除保留了鲜牛奶的全部营养成分外，在发酵过程中乳酸菌还可以一产生人体营养所必须的多种维生素，如VB1、VB2、VB6、VB12等，营养更丰富，而且比牛奶更容易消化和吸收。
材料中，没有加一滴油！没有加奶酪，口感接近于奶酪蛋糕，热量却大大降低，成本也大念猜大降低。
需要 | YOU NEED
低筋面粉 70g
玉米淀粉 20g
鸡蛋 3个
浓稠酸奶 200g
细砂糖 50g
具 体 步 骤
1、蛋黄蛋白分开。其中蛋黄加入浓稠酸奶，搅拌均匀。
2、筛入低粉和玉米淀粉，搅拌均匀。
3、至搅拌成如图细腻光滑，蛋黄糊制作完成，一旁备用。
4、蛋白加几滴柠檬汁或白醋，分三次加糖，打发至大弯钩状态。
5、蛋白分三次加入蛋黄糊中，用翻拌和切拌的手法搅拌均匀。
6、把搅拌好的蛋糕糊放入模具中，八九分满即可，轻震出大气泡。
7、预热好的烤箱中把烤盘加满水，放入模具，110度100分钟，关火，在烤举袜箱中焖30分钟再取出。
8、倒出脱模即可。*注:如果放冰箱中冷藏后食用口味更佳。
Ⅲ 都说家庭版本的酸奶蛋糕很好吃，具体该如何操作
现在有越来越多的人都喜欢吃甜点。因为现实生活太苦，需要吃点甜点压惊。甜点蛋糕大家都吃过不少，但是用酸奶做的蛋糕你吃过吗？入口即化的蛋糕夹杂着奶香味儿。让人吃过就会赞不绝口，好吃到根本停不下来。
如果你喜欢吃芝士蛋糕，又惧怕芝士的热量的话，那么用酸奶来代替奶酪制作蛋糕就是最好的选择了。酸奶好喝，除了饮用，在烘焙里也是宠儿哦！做面包在面团里加入适量酸奶，可以让面包成品更松软，并且还能保湿延长面包的老化。酸奶用来做蛋糕的话，可以出其不意的收获到似芝士蛋糕般的口感！这款酸奶蛋糕的口感，有点类似于轻奶酪蛋糕哦，湿润绵密，但是又没有芝士的甜腻，我曾连续两天都做它来吃，再搭配少许奶油和草莓，就是这个季节里最美好的点心之一啦。
酸奶蛋糕
酸奶蛋糕所需材料：低筋面粉40克、玉米淀粉24克、酸奶200克（要用稍微浓稠一些的酸奶哦，也可以用自制的酸奶）、无盐黄油50克、细砂糖60克、鸡蛋4个
（以上材料可以做6寸圆形蛋糕模具，或者和我一样用5个四寸心形模具 ，也可以用纸杯来做，大家不要拘泥于蛋糕的形状，可以发挥自己的创造力哦）这样做：
1、将200克酸奶倒入容器里，倒入融化后的50克黄油液体，然后用手动打蛋器将酸奶和黄鱼搅拌均匀。
2、将4个鸡蛋的蛋清和蛋黄分离开，往酸奶里加入4个蛋黄，继续搅拌均匀备用。
Ⅳ 酸奶蛋糕算不算油腻
不算，酸奶蛋糕并不重油。
一般来说蛋糕的制作离不开高油高糖，尤其是买的蛋糕，吃起来甜到_嗓子。酸奶蛋糕，用酸奶代替了油脂，大大减少了含糖量，从健康角度看，酸奶蛋糕低脂且热量低，尤其不放油之后，脂肪含量更是极低，且蛋白质含量却与轻奶酪的不相上下。
酸奶蛋糕是一款甜点，制作原料主要有面粉、加糖酸奶、鸡蛋、食用油等。将酸奶面糊放进蒸锅里烤制，颜色蒸至淡黄色即可。酸奶蛋糕蓬松可口，是一道值得推荐的家庭甜品。
Ⅳ 慕斯蛋糕怎么做
1、吉利丁片剪成小段浸泡在70克冷开水中
Ⅵ 有哪些健康一点、不太甜的小点心值得推荐
小点心是我们生活中不可或缺的甜点，但空袜睁是许多点心都含有大量的糖分和脂肪，这对健康不利。因此，有些健康一点、不太甜的小点心值得推荐。
首先，水果是一种健康的小点心，例如新鲜的草莓、蓝斗岁莓、樱桃和桃子等。这些水果不仅美味，还富含抗氧化剂和维生素，对健康有益。其次，坚果也是一个不错的选择，例如杏仁、核桃和腰果等。坚果富含健康脂肪和蛋白质，有助于提供长效的能量和保持饱腹感。
此外，无糖酸奶、无糖燕麦饼干和全麦脆饼干也是健康的小点心。无糖酸奶富含钙质和蛋白质，可以帮助维持肠道健康。无糖燕麦饼干富含纤维和蛋白质，可以提供长效的能量和减少食欲。全麦脆饼干则是富含纤维和蛋白质，可以帮助控制食欲并减少热量摄入。
综上所述，水果、坚果、无糖好裂酸奶、无糖燕麦饼干和全麦脆饼干是值得推荐的健康小点心。这些小点心不仅营养丰富，而且可以满足人们对甜食的需求，对于保持健康的饮食习惯非常有益。