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山药红枣酸奶蛋糕图片

发布时间: 2023-05-01 02:23:11

❶ 奶香果蔬小蛋糕简单0失败烫面不开裂

奶香果蔬迷你小蛋糕

草莓酸奶迷你小蛋糕

玉米油25g,低粉35g,草莓粉5g,酸奶70g,草莓泥20g,蛋黄2,蛋白2

菠菜蜜豆迷你小蛋糕

玉米油25g,低粉35g,菠菜粉5g,酸奶70g,蛋黄2,蛋白2,蜜豆30g

黑卜岩芝麻迷你小蛋糕

玉米油25g,低粉30g,黑芝麻粉10g,酸奶80g,黑芝麻酱20g,蛋黄2,蛋白2

紫薯迷你小蛋糕

玉米油25g,低粉35g,紫薯粉5g,酸奶70g,蛋黄2,蛋白2

原味酸奶迷你小蛋糕

玉米油25g,低粉40g,酸奶70g,蛋黄2,蛋白2

红枣酸奶迷你小蛋糕

玉米油困弊纳25g,低粉40g,酸奶70g,红枣泥30g,蛋黄2,蛋白2

制作方法

1.蛋白蛋黄干净分离,蛋白放入无水无油的盆里冷冻备用,面粉混合果蔬粉提前过筛备用,果泥做法如图

2.油隔水加热到70度,加入面粉搅拌均匀,按顺序加入酸奶-果蔬泥/芝麻酱-蛋黄搅拌均匀,烤箱提前预热150度

3.蛋白冻到边缘有冰碴,打蛋器2档打发到提起打蛋器是小弯钩状态

4.取1/3蛋白糊加入蛋黄糊盆中混合均匀,倒回蛋白盆翻拌均匀,装入裱花袋挤入装了油纸托的模具中汪没,震出大气泡放入烤箱中层,150度烤15分钟,转上火175度,下火150度烤2分钟顶部上色就好啦。

❷ 枣泥山药糕的做法及营养功效有哪些

说起制作枣泥,其实并不难。自制枣泥的甜度和干湿度很容易调整,没有多余的成分,浓缩的才是精华。分享一下我制作枣泥的方法,亮点是不用过滤枣皮,省事省力,希望能给大家一些参考和帮助自制红枣膏材料:去核红枣300克水。适量成品。500克以上,成品为湿枣泥,如果是馒头、面包、面包馅,可以炒干一些。

需要注意的是在制作过程中,糖和油的用量比较大,所以大家在吃的时候要注意:每天吃一个枣包或一个糕点,有糖尿病的人要控制食欲,吃蛋糕以后尽量减少糖的用量,吃一些清淡的蔬菜,以免造成你血糖水平升高,体内脂肪堆积。也可以在制作上加以改进,不放糖只放少许油即可。红枣是一种味道甜美的食物,它含有丰富的蛋白质、胡萝卜素、糖类、B族维生素等营养成分,同时在我国被定义为药食同源,它不仅可以吃,还具有一定的药用价值,可以养气、补气、安神,特别适合女性食用。所以很多女性把红枣当做零食吃,或者和食物一起煮。今天我想介绍一种比较常见的红枣吃法--枣泥。

小编针对问题做得详细解读,希望对大家有所帮助,如果还有什么问题可以在评论区给我留言,大家可以多多和我评论,如果哪里有不对的地方,大家可以多多和我互动交流,如果大家喜欢作者,大家也可以关注我哦,您的点赞是对我最大的帮助,谢谢大家了。






❸ 红枣蛋糕的配方和做法

准备食材:
鸡蛋6个,红糖80g,牛奶60g,低筋面粉150g,玉米油60g,盐3g,无铝泡打粉3g,小苏打2g,红枣100g。


做法:

1,
准备食材,红枣去核切碎,放入锅中,加牛奶,用小火翻炒至牛奶全部吸收,关火加红糖,利用余温搅拌至红糖全部融化变浓稠。


2,将红枣倒入搅拌桶中晾凉,打入6个鸡蛋,高速打发至原来体积的三倍大,划8字15秒不消失就打发好了,时间大概6-8分钟左右。

3,
筛入低筋面粉,泡打粉,小苏打,盐,用刮刀翻拌均匀后,加入玉米油,再次翻拌均上下
匀。


4,模具中铺入油纸,倒入面糊,再震动几下,去掉大气泡,撒上白芝麻。

5,
烤箱150度提前预热5分钟放入烤盘,中层上下火150度烤35分钟。

6,
时间到,取出切块,松软可口,枣香味浓郁的枣糕就做好啦!这个糕点老少皆宜,女人也要多吃哦!

❹ 有哪些健康一点、不太甜的小点心值得推荐

小点心是我们生活中不可或缺的甜点,但空袜睁是许多点心都含有大量的糖分和脂肪,这对健康不利。因此,有些健康一点、不太甜的小点心值得推荐。

首先,水果是一种健康的小点心,例如新鲜的草莓、蓝斗岁莓、樱桃和桃子等。这些水果不仅美味,还富含抗氧化剂和维生素,对健康有益。其次,坚果也是一个不错的选择,例如杏仁、核桃和腰果等。坚果富含健康脂肪和蛋白质,有助于提供长效的能量和保持饱腹感。

此外,无糖酸奶、无糖燕麦饼干和全麦脆饼干也是健康的小点心。无糖酸奶富含钙质和蛋白质,可以帮助维持肠道健康。无糖燕麦饼干富含纤维和蛋白质,可以提供长效的能量和减少食欲。全麦脆饼干则是富含纤维和蛋白质,可以帮助控制食欲并减少热量摄入。

综上所述,水果、坚果、无糖好裂酸奶、无糖燕麦饼干和全麦脆饼干是值得推荐的健康小点心。这些小点心不仅营养丰富,而且可以满足人们对甜食的需求,对于保持健康的饮食习惯非常有益。

❺ 红枣蛋糕怎么

红枣蛋糕是近两年,网红的一款蛋糕,不仅孩子爱吃,老年人也喜欢,红枣营养丰富,俗语有“一日三颗枣,青春不显老”,经常食用红枣可以皮肤好。红枣蛋糕好吃,做起来也方便,很多喜欢烘焙的朋友,都会做戚风蛋糕,今天这款红枣蛋糕就用的戚风做法,简单易上手,新手小白也能一次成功,只需看一遍详细制作方法和注意事项,下面就把红枣蛋糕做法分享给大家。


小贴士:

1、红枣我用的小灰枣,甜度比较高,干度也高,做了两次一次直接洗干净去核,一次把红枣浸泡半小时去核,去核后的红枣吸收了水分,更方便用,口感也好。

2、烘烤所用的模具,我试过加高烤盘和戚风模具,烤盘烘烤出来底部会有点沉淀,没有戚风模具烤出蓬松。

3、烤箱的烘烤温度,可以根据自己烤箱的脾气来设定,我用的烤箱几乎没有温差,直接正常150度就可以。

❻ 山药很有营养,怎么做宝宝才能吃的更多

对于正在吃辅食的宝宝来说,不仅要健康营养,更加注重的是口感和吸收。那么宝宝辅食吃山药的好处呢?看下文。

宝宝六个月之前基本都是靠母乳和奶粉,但是六个月之后就可以开始吃辅食了。山药就是非常适合作为辅食的,不仅营养丰富,也容易吸收消化。

山药中的酚类物质无论是氧化生成的醌类物质,还是和铁离子反应生成的络合物,并没有毒性,并且这两种物质都还能被消化,可放心食物,对身体无害。

不过,入菜时变黑的山药会显得不太美观,一般人看着没胃口,所以学会怎么做山药不变黑很关键。

❼ 在家准备自制酸奶蛋糕,需要准备哪些食材呢

在家做酸奶蛋糕,其实非常方便,所需的食材也不太多,厨房小白都能学会,赶快和小编一起动手做起来。

酸奶蛋糕营养很丰富,并且吃起来酸酸的一点都不腻口,在众多蛋糕里,它的口味算是很特殊的。

❽ 营养高,口感好,做法简单,孩子又爱吃的饼怎么做

山药酸奶鸡蛋饼大概是那种网红吃法吧,之前从来没见过这种吃法,看着蒸烤完的小蛋糕,简直是''简易版''的网红舒芙蕾!又甜,又软又好看,QQ弹弹,还没有食品添加剂,简直是人间福利呀!对于喜欢吃甜食的,我绝对不会放过它,做法也非常简单!

【烹饪窍门】:

1、搅拌奶油的时候切记不可划圈搅拌,一定要选择上下翻拌或者切拌的方式

2、翻拌好的山药糊一定是浓稠的,不能是流动的状态

❾ 家庭酸奶蛋糕的简单做法

酸奶蛋糕的制作方法如下:

主料:酸奶200克、鸡蛋4个、白糖10克虚尺薯

辅料:低筋面粉45克、白糖50克、玉米淀粉20克

1、200克酸奶放入盆里,然后加入10克的白糖,快速搅拌均匀。

❿ 酸奶蛋糕你知道怎样做吗

酸奶蛋糕,味道清爽又美味,比原味的戚风吃起来,口感上更加松软。酸奶的蛋糕的制作上,和戚风方法相似,操作起来比戚风更容易,浓稠的酸奶,搅拌起来更方便混合,这里需要注意的是,酸奶的选用,不要用袋装那种流动性较强的酸奶,尽量选用浓稠的固体形的酸奶,这是成功的关键。

用料 :蛋黄糊 玉米油 80克 酸奶 120克 低筋面粉 100克

玉米淀粉 15克 蛋黄 6个 蛋白霜 蛋白 6个 细砂糖 75克 盐 2克 柠檬汁 少许

酸奶蛋糕的做法

  • 首先准备好所用的食材,配料分别称重好重量备用。酸奶用比较浓稠的,越厚越好,我用的安慕希原味酸奶。

  • 小贴士

    1、酸奶尽量用浓稠的,固体状的酸奶最好,不要用流动性太强的,比如袋装的。
    2、此配方可以做两个六寸戚风,如果觉得分量多,自行减半。
    3、烘烤的温度为实际温度,烤箱有温差的,根据自家的烤箱脾气适当调整。