❶ 蛋清可以用来做什么好吃的有推荐的吗
众所周知,蛋清是一种蛋白质,它里面没有任何的脂肪成分,非常有利于减肥的人食用。但是在减肥期间,单吃蛋清肯定是不行的。让我们一起来看看关于蛋清的花样做法吧!
再比如我们炸丸子的时候,如果放入蛋清,和馅料搅拌均匀,炸出来的丸子的肉质特别有弹性。总之,能用蛋清做出来的好吃的还有很多,食材简便,操作容易,又富有极高的蛋白质。