❶ 2022年你吃到了什么让你觉得“人间值得”的美食
世间唯爱与美食不可辜负也，特别是健康美食，很多朋友都表示很喜欢。追剧的时候，下午茶的时候，来上那么两款健康可口的美食，真的是生活中的小确幸。
2022有哪些吃货不容错过的健康美食？
❷ 请问你会用空气炸锅制作元气食堂泡芙和泡椒牛肉吗
小编自从入手了空气炸锅，发现这个锅烤出来的食物特别好吃，然后去学了好多美食，如果小伙伴们不会做的看过来，看看小编怎么做的吧。
1、泡椒牛肉。
减脂系列又来了，灵感来源于平时我最爱吃的串串，减脂期重口味食物来了，满足大家的味蕾。
材料：
花甲，蒜蓉，生抽1勺，蚝油1勺，孜然半勺，香油1勺，小米椒1勺，料酒2勺，适量水。
步骤：
①花甲浸水吐沙，米粉提前泡软。
②空气炸锅铺上锡纸，放入米粉，再放入花甲铺上酱料。
③表面盖上锡纸，200度20分钟。
小tips:
记得酱料的水稍微放多一点，最好可以完全浸泡到米粉，因为米粉会吸水，水不够会硬，表面盖上锡纸，防止花甲干瘪，这样做出来的花甲才会汁水饱满)。
快给家人做一个，又是一道可以被夸厨艺的菜。
❸ 林允扎丸子头手捧蛋糕元气满满，她的演技如何
林允扎丸子头手捧蛋糕元气满满，她的演技还是有待提高吧！
林允在微博晒出生日写真，照片中，她扎着丸子头，手捧蛋糕wink表情很是搞怪可爱，她发文称：“又一岁啦，感谢大家一直以来的陪伴，请大家云吃一下蛋糕”。生日直播中，林允还说直播结束后找周雨彤打羽毛球，提到《梦华录》，向大家分享了和刘亦菲柳岩抢米线吃的片场趣事。
❹ 香港中文大学的食堂都有哪些美食
作为一名曾经非常向往中大的教大Master！哈哈哈哈哈，跟着室友也是没少蹭中大美食，接下来就给大家介绍一下中大经典餐品嘻嘻(#^.^#)
1. 甜品
各位爱好甜品的妹子有福气啦，看下图，港式油皮大个儿蛋挞，慢慢的蛋心儿，又香又甜，基本上过不了几天我就要室友给我带一个解解馋，价格也很美丽哦，3.5港币一个
另外的聚餐方式就是在家里自己做啦，我在香港这一年长进最大的就是做饭水平啦真是难以想象呢。但是买菜的话就不要考虑去超市啦，我记得一个卷心菜好像卖18港币一个，还没有我一个手大，如果大家住在学校外的话推荐去街市买菜。香港的水果也很便宜，很多热带水果，多数都是按个数卖，我记得15港币可以买6个猕猴桃，大木瓜20港币3个，比内地的水谷还要便宜。
如果大家还有什么其他问题可以留言给我，学校外的美食我也可以推荐给大家，包括学校的一些情况，路线和政策类的问题，看到会回复的哦
❺ 你有哪些住宿必备好吃不贵的零食
鱼皮花生
这是我在学校无聊时扒拉出来的小时候超喜欢吃的花生豆！一直不知道它叫什么名字，现在知道啦，是鱼皮花生，传统酱香风味，吃上一口梦回儿时，特别酥脆，而且越嚼越香，越吃越想吃，那个花生壳在咬的瞬间爆开，让你停不下来！而且它配料也很简单，就是小麦粉和花生，还是非油炸，真的嘎嘎香～
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温州桂花糕
讲真，这种糕点除了店里新鲜出炉的，都难免会有一丝变干变硬，但介个桂花糕真心不错，绝不踩雷，甜而不腻，桂花香很纯正清新，如果是蒸一下再吃，我的妈呀，口感绝绝的！软乎乎的，糯糯的，口感绵密，十里飘香~好吃！囤好多妈妈也不会生气的零食，小伙伴们入手不亏！
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好巴食豆干
我是个豆干重度爱好者，几乎什么豆干都有尝过，最爱吃的还是地道川味的这个南溪豆干，有两种口味，像我这种无辣不欢的，当然是钟爱麻辣味了，是真滴好吃，辣而不燥，豆干+面包的组合就像是豆浆+油条组合，绝配～当然，不能吃辣的小伙伴也可以尝试下五香口味的，也是蛮好吃的！
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紫米面包
早餐吃一个紫米面包，然后再配上一盒热乎乎的牛奶，最后再吃上一包豆干，简直不要太满足~而且这个面包紫米超级多，多到爆浆的那种！这个紫米面包的口感是软糯软糯的，一吃你就忘不了那种细腻柔滑又不腻的感觉，简直超棒！我在学校每天作为早餐搭配牛奶吃，超级方便！炭烧腰果
要说我爱吃的零食，腰果绝对排在第一，好吃又不用剥皮，懒人福音～
果仁大又饱满，外面包裹着一层薄薄的酥皮，微微的咸味，搭配坚果本身的醇香，吃起来酥脆香甜，咔咔的脆响，吃完后坚果的余香还久久不散，每次我都吃的停不下来。
8.8块一罐，兄弟姐妹们还不快冲吗！！！
2、酸辣无骨鸡爪
又来安利这个鸡爪爪了，我已经回购不下五次了，绝不会让你们踩雷。
酸酸辣辣的巨好吃，手工去骨，剔的很干净，而且还保留了脆骨，口感更好，肉质QQ弹弹又多汁，并且一点怪味也没有！
夏天吃之前先放进冰箱，冰冰凉凉拿出来，一口鸡脚一口汤汁简直不要太爽，再配一瓶快乐肥宅水，我就是全天下最幸福的那个人儿！！
3、威化饼干
打开包装扑面而来的就是淡淡的黄豆和小麦粉自然的清香，威化饼干和豆乳的结合，一口下去卡兹脆，浓浓的豆乳香味在嘴里徘徊，吃起来香而不腻，口感酥脆，入口即化，中间豆乳的夹心相当厚实，关键吃多了还不怕胖，饱腹感也很强。
在宿舍囤几盒，独立的包装，追剧啊，出去玩呀，都可以当做小零食来解馋，超美味！
4、阿婆家薯片
阿婆家的薯片都是原汁原味，保留薯仔的朴实香气，咔嚓一口，浓郁的薯仔香气在舌尖打转，回味无穷～
它是烘烤的非油炸薯片，不用担心吃起来会腻，薯片薄厚适中，香香脆脆的口感一级棒，烧烤味的真的就像在烧烤摊吃烧烤，敲满足！
香辣和番茄味也超好吃，姐妹萌快去吃，感觉发现了新天地～
5、豆干
减肥期间的姐妹吃鸡胸肉不如吃高蛋白豆干！
打开包装，肉眼可见的汁水，入口咸香咸香的，麻辣味的超解馋，Q弹有嚼劲，嫩的就像鸡蛋羹，柔韧的就在吃肉一样，作为一个爱吃辣的妹子，它简直是为我量身定做的好吗，满满的蛋白质，关键咋吃都不长肉。
追剧边看边嚼，就是夏天快乐的开始，三十多包混合口味，四种口味都能吃到，馋的我停不下来～
6、KDV牛轧糖
KDV的牛轧糖属实惊艳到我了，之前一直吃的紫皮糖，没想到他家牛轧糖也这么好吃！
浓郁的糖浆包裹着香酥的花生仁，一口下去特别有嚼劲，满口留香，奶香味特别醇厚，软软的两口就没了，甜度适中，吃多了也不会感觉腻～
关键是赶上优惠了，9.9块就能买三包，差不多100多颗，真是挖到宝藏了！
7、小麻花
这么焦脆的小麻花太久没有吃到了！！
墙裂推荐香辣味，入口先是焦糖的清甜，后是辣椒的香辣，黄金色泽极其诱人，辣椒粉裹在麻花外面，甜甜辣辣的吃着嘎嘣脆，根本停不下来，非常适合在宿舍煲剧边看边吃！
❻ 有哪些好吃的夹心蛋糕值得推荐
哈哈哈今天你算问对人了，夹心的零食可以说是我最喜欢的零食品类了！
森永 进口 半熟芝士小方块
总之不论是早餐还是无聊下午的煲剧解馋利器，它都是极好的一个选择～
❼ 有哪些食物和哪些饮品是绝配
为什么我能想到的是豆浆油条。
豆浆油条是我们国家的不论南方北方在早餐的时候都会出现的食物，油条酥脆，豆浆香甜，在蒙蒙的早晨来这样一份搭档，可以让人一上午都有力气工作，学习。
而且油条的制作方法简单，香酥可口，在没有食欲的早晨也能吃的进去，豆浆的制作也非常简单，并且营养丰富，富含大量的大豆蛋白。所以在忙碌的早晨，早餐店大多数的食物就有豆浆油条，既便宜又方便。
为什么是他俩是绝配，在忙碌的早晨会不会因为粥太热而喝不进去急得满头大汗？豆浆油条就不会出现这个问题，拿着脆脆的油条伸进豆浆碗里轻轻搅拌，然后油条变软之后放入口中，一段一段的吃，既能吃到隐隐的酥脆又能尝到大豆的清香。
所以，豆浆油条在我们中国的地位就是不可撼动的，他们的搭配也就是绝配了。
❽ 健康低脂有营养，元气满满的食物都有哪些
肠粉
肠粉的做法就是将粘米粉铺到盘里，再放上生鸡蛋或是肉类食品或是荤菜，肠粉浆是多少要用稻米研磨成粉以后，添加玉米粉或是水淀粉以后混和产生，一般来说，并没有加一切肉，就仅仅一碟斋肠净重大约230克，发热量估计是296卡路里。大家摆的肉类食品一般有生猪肉、牛羊肉、鲜虾，也有牛肝、叉烧肉、鱼肉，或是放鸡蛋，广州这边广东肠粉也有罗汉斋广东肠粉，便是荤菜，里边有点儿木耳青菜。发热量而言叉烧肉的热量最高，其次瘦的猪肉牛肉和牛肝，鱼肉鲜虾发热量非常低。广东肠粉的酱汁每家店也有所不同，但是绝大多数都是有生抽酱油，或是店内自身炖的生抽。
假如说爱吃一份发热量相对较低的广东肠粉得话，鲜虾广东肠粉是一个不错的选择，或者生鸡蛋广东肠粉、生猪肉牛肉肠粉都可以，里面含有了蛋白质碳化合物，自身再搭配上个圣女果或是小青瓜就完美了！酱汁而言，就别再附加下油了，立即加上生抽酱油就行，那样发热量是最低，广东肠粉的菜盘上为了能防粘，一般都是涂上一层薄油后再铺平粘米粉的，以猪肉肠粉为例子，一般就广东肠粉再加上50克的猪瘦肉，发热量应该是280卡路里上下，假如再加上一个鸡蛋的话就350卡路里，能够再搭配上一个圣女果，圣女果热量极低，随后一杯无糖豆浆，早饭发热量400卡路里之内，是一个很优秀的瘦身减肥早餐选择。
❾ 疫情下的宅生活如何吃出满满元气感
一、松软可口的轻芝士蛋糕
有的轻芝士蛋糕会有点甜，吃上一个就腻了。这款轻芝士蛋糕只有一点点甜，让人吃过之后意犹未尽，好期待下一个啊。
每盒有6个，有原味和白桃味两种口味。每次买回来，就会把它们的包装拆了，藏在零食桶里。每次从零食桶里掏出来，好像掏出一件宝贝似的，让人充满期待与惊喜。
萌萌的小猫咪仿佛也看上了这款美味可口的轻芝士蛋糕呢，哈哈。
二、含铁量丰富的葡萄干
另外一款就是含铁量丰富的葡萄干啦，最喜欢的就是红绿香妃葡萄干了，个头比较大，清甜可口，每天吃上几颗就好啦。
还有如水葡萄干也不错，个头小一些，不过性价比比较高。葡萄干含有丰富的铁元素，除了可以当零食吃，还可以用来搭配营养早餐。
做上一顿热气腾腾的营养早餐，再搭配一些水果，鸡蛋，坚果和干果，食材丰富营养均衡，开启元气满满的一天。
三、葡萄干的营养价值
葡萄干除了可以当零食吃，还有很不错的营养价值：
1、葡萄干中的膳食纤维，可以吸附肠道壁的毒素，促进排毒，适量吃些葡萄干对胃肠道很有好处；
2、葡萄干含有类黄酮成分，有抗氧化作用，可清除体内自由基，抗衰老；
3、葡萄干含有丰富的铁质，对于改善脸色苍白，手脚冰凉等轻度贫血症状有较好的效果。
每天早上做营养早餐的时候，加点水果，红枣，核桃和葡萄干，营养均衡又丰富多彩，看着就很有食欲呢。吃上一顿这样的营养早餐，感觉每天都元气满满的。
二十条之后，除了做好自身防护，戴口罩，勤洗手，少聚集等，我们还可以适当补充一些营养元素，如蛋白质，维生素A，维生素C，维生素D，维生素E，多晒晒太阳促进维生素D的吸收等等，提升自身的免疫力。
疫情对我们工作和生活的影响接近三年时间了，期待早日可以回归正常的工作和生活方式。努力工作，热爱生活，珍惜平安，简单，快乐的每一天。
一、松软可口的轻芝士蛋糕有的轻芝士蛋糕会有点甜，吃上一个就腻了。这款轻芝士蛋糕只有一点点甜，让人吃过之后意犹未尽，好期待下一个啊。每盒有6个，有原味和白桃味两种口味。每次买回来，就会把它们的包装拆了，藏在零食桶里。每次从零食桶里掏出来，好像掏出一件宝贝似的，让人充满期待与惊喜。萌萌的小猫咪仿佛也看上了这款美味可口的轻芝士蛋糕呢，哈哈。二、含铁量丰富的葡萄干另外一款就是含铁量丰富的葡萄干啦，最喜欢的就是红绿香妃葡萄干了，个头比较大，清甜可口，每天吃上几颗就好啦。还有如水葡萄干也不错，个头小一些，不过性价比比较高。葡萄干含有丰富的铁元素，除了可以当零食吃，还可以用来搭配营养早餐。做上一顿热气腾腾的营养早餐，再搭配一些水果，鸡蛋，坚果和干果，食材丰富营养均衡，开启元气满满的一天。三、葡萄干的营养价值葡萄干除了可以当零食吃，还有很不错的营养价值：
1、葡萄干中的膳食纤维，可以吸附肠道壁的毒素，促进排毒，适量吃些葡萄干对胃肠道很有好处；2、葡萄干含有类黄酮成分，有抗氧化作用，可清除体内自由基，抗衰老；3、葡萄干含有丰富的铁质，对于改善脸色苍白，手脚冰凉等轻度贫血症状有较好的效果。每天早上做营养早餐的时候，加点水果，红枣，核桃和葡萄干，营养均衡又丰富多彩，看着就很有食欲呢。吃上一顿这样的营养早餐，感觉每天都元气满满的。二十条之后，除了做好自身防护，戴口罩，勤洗手，少聚集等，我们还可以适当补充一些营养元素，如蛋白质，维生素A，维生素C，维生素D，维生素E，多晒晒太阳促进维生素D的吸收等等，提升自身的免疫力。疫情对我们工作和生活的影响接近三年时间了，期待早日可以回归正常的工作和生活方式。努力工作，热爱生活，珍惜平安，简单，快乐的每一天。
❿ 你最开心的学生时代是哪个阶段
我最开心的学生时代应该还是算大学时代吧，因为小学初中高中都太久远了，过去的人已经永远的消失在了身身边。跟她们再也没有了交集，所以那个时间段对我来说很模糊了，而大学时代就相对比较近一些。大学生时代，毕竟有四年，而且是住校各个方面都与自己平时的生活有巨大的差异。一起住在宿舍里，和同学们吹牛聊天。谈一些非常带色的禁忌的话题也是很兴奋。然后跟同学们一起探讨游戏的玩法。探讨一些人生的大道理。谈理想谈道德谈家园大事。其实对于我来说，学习生涯就是好好学习。为自己的人生打好基础的一个阶段。并不是幼儿时期的儿童乐园。有什么开心或者不开心的说法。真正开心的是成年之后进入社会，有自己的经济收入能够随心所欲地做很多的事情，能够。释放身体的精华，这才是最开心的阶段。