A. 减肥时是禁止吃甜食的，但有一些减脂期都可以吃的小蛋糕，你知道是哪些吗
我们都知道在减肥的时候要戒糖戒盐，这样能够避免体内堆积多余的脂肪，不过有的减肥人士也因此失去了斗志，仿佛人生都没有了意义。其实有的小蛋糕也可以在减肥期间食用，比如下面这三种。
第三，燕麦南瓜派
这个甜品的做法也十分简单，基本做一次的量够自己吃两次，有很强的饱腹感。要用到的是南瓜、鸡蛋、面粉或低筋面粉、燕麦片和香蕉。首先要将香蕉捣碎，然后和燕麦片搅拌均匀，放到蛋糕模具里面，底部可以铺上一层油纸，避免糊住，然后放到烤箱预热180℃，五分钟即可。接下来就要蒸南瓜，然后将熟了的南瓜和鸡蛋、面粉一同搅拌，直接将面糊倒入刚才烤好的模具里面，再放入烤箱180℃预热，烤25分钟即可。等到时间了取出来就能食用，口感非常棒。
B. 低脂奶香布朗尼麦芬蛋糕怎么做
用料
黑巧克力 50g黄油20g
好时巧克力酱100g好时脱脂可可粉20g
糖30g鸡蛋50g
低粉100g无铝泡打粉5g
低脂布朗尼麦芬的做法
黑巧克力和黄油隔水融化
加入巧克力酱 糖 鸡蛋 搅匀
将可可粉 低粉 泡打粉 过筛
倒入步骤一的混合液里
快速搅拌均匀
没有粉粒就可以 不要过度搅拌低脂布朗尼麦芬的做法 步骤3
倒入模具7分满
放入预热好的170°烤箱
中层 20min 即可低脂布朗尼麦芬的做法 步骤4
小贴士
口感和布朗尼还是不一样的 !
不过我已经很满足了
漏掉多余的水，加入白糖，搅拌均匀
继续用中火煮十分钟，收干汤汁即可了
蜜红豆马芬的做法2
先做酥粒，黄油切小粒，加入低粉、杏仁粉、糖粉
搓均匀，冷藏待用
黄油加红糖、黄砂糖隔热水化开
加入鸡蛋和牛奶，打均匀
加入面粉、盐、泡打粉，切拌至大概均匀
再加入60克左右的蜜红豆，拌均匀
舀入马芬纸杯中，八分满左右。撒上剩下的蜜红豆，再撒上酥粒
180度，中层，20分
C. 这种低脂肪的苹果蛋糕超级滋润，快来看看它是怎么制作的吧
这种低脂肪的苹果蛋糕是超级滋润，美味可口！而且，因为没有黄油和油，所以热量很低。每片只有116卡路里，这意味着你可以享受更多的热量！苹果桌上的一块苹果蛋糕。果酱多汁多汁的苹果，既增加了水分和风味，并微妙甜，这个蛋糕是一个美味和健康的早餐或小吃只要撒上糖粉。你想把它变成一个颓废的甜点吗？服务热情与一勺肉桂或香草冰淇淋和焦糖淋在上面！百胜餐饮集团！如果你在寻找清淡的、柔软的、有点软面包屑的东西，就把这个低脂苹果蛋糕送给他吧。你不会失望的，这将是你的新宠儿在任何时候！
它是怎么变成秋天的？就好像几个星期前，我在地中海的蓝色水域航行。李子和桃子的表现随处可见，一个温柔的满月，现在年已经黄昏。报道这则广告，我知道有秋天的天气迷们迫不及待地想把围巾和羊毛大衣弄出来；对我来说，我在四季中都能找到魅力（或者海湾地区的四季之旅）——我以前听过所有的笑话。不过，总是让我前进的一步是，这里有两步的天气倒退。有一天完全雾蒙蒙的，下一个阳光灿烂。一个周末的险恶的灰云弥漫的天空让短裤穿的温度。我非常渴望欢迎秋天——我只是希望它能有一个明确的入口和停留，而不是像一只难以捉摸的猫那样到处出入。而全国其他地区拥有一个美丽的，赤褐色深红的朱砂淡出的夏天，我们把气候混乱。
D. 低糖低脂酸奶蛋糕怎么做
低糖低脂酸奶蛋糕的做法：
原材料：
鸡蛋4个
酸奶200ml
玉米淀粉24g
低筋面粉45g
白糖30g
蜂蜜 30g 我是很喜欢太甜的口味，加了少一些
具体方法：1.蛋黄与蛋白分离，各自放入无水的盆子里。
2.蛋黄打散均匀--分别加入酸奶搅拌均匀--加入蜂蜜搅拌均--加入过筛的低粉和玉米淀粉.放入冰箱备用。
3.蛋白用打蛋器打法，分3次加入白糖。最后打成有尖角的蛋白霜。
4.将蛋白霜分3次加入蛋黄糊，每一次加入都需要前一次搅拌均匀以后再加入下一次。
5.导入模具，轻轻震一震出气泡。
6..在模具底部包上一层纸，在烤盘注入烧开的热水。将模具放入烤盘，送入烤箱中层。
温度：160° 45分钟 每一个烤箱不一样噢，大概的时间需要观察一下避免它烤焦了。
最后： 守着它的出炉。
——希望可以帮到你！
E. 平底锅小蛋糕如何做，2分钟就能学会，零失败呢
平底锅小蛋糕如何做，2分钟就能学会，零失败呢？
实际上，说起非常简单美味的早餐，我觉得非蛋糕莫属了。我们家最爱的早饭便是蛋糕了，不用早上，醒来就能吃到绵软香甜的蛋糕，还可以转换各种各样包馅和抹甜面酱，就算吃了一周，也吃不厌！
今天就给大家共享这一款小蛋糕的做法，不用烤箱也能做哦，仅需一口炒菜锅就可搞定。这一款炒菜锅小蛋糕并没有给油，也没有其他添加物，可以说是零添加。它还可以算是华夫饼，华夫饼大多数是把原材料拌匀，再加上泡打粉获得膨松的口感。
第三步
煎5min，开启盖子，看上面面糊胀变高，凝结了，就可以翻过来了。将蛋糕翻过来，再次舀入3勺子冷水到锅边，盖上盖再次煎至两面金黄就可以出锅了。绵软香甜的小蛋糕出锅了，筛上糖份，挤上奶油奶酪，点缀上草莓果干，就可以开动了。
F. 简单不需要发酵的小蛋糕，口感绵密味道酸甜的柠檬酸奶小蛋糕怎么做
一、做口感绵密味道酸甜的柠檬酸奶小蛋糕准备什么食材
简单不需要发酵的小蛋糕，口感绵密味道酸甜的柠檬酸奶小蛋糕怎么做？秋天来了，感觉总是口干舌燥，还有点口苦，而且还有点没食欲爱咳，想吃点酸酸甜甜味道的小蛋糕，让嘴里的味道不再单调，想做小蛋糕还能解饿，但是又不想发酵太麻烦，那就赶快准备材料搞起来吧！主料鸡蛋 1个酸奶 1汤勺。辅料柠檬汁半汤勺蜂蜜 1汤勺面粉 1汤勺牛奶1汤勺植物油适量。
G. 燕麦低脂慕斯蛋糕（超简单不需要烤箱）怎么做好吃
主料
※慕斯底（6寸） 消化饼干90g
动物性黄油40-50g ※慕斯体
百利甜酒50ml 牛奶20ml
淡奶油220ml 吉利丁片/粉15-20ml
细砂糖30g 即食燕麦片根据个人喜好而定
慕斯围边（可以不要）一圈
燕麦低脂慕斯蛋糕（超简单不需要烤箱）的做法步骤
1.消化饼干倒入保鲜袋内，用擀面杖碾至粉碎。
10.最后可以用慕斯围边围一圈，入蛋糕盒子
H. 南瓜葡萄干磅蛋糕 （低脂，低糖，无蛋版）怎么做
1将干性的食材一起放入工作盆里搅拌均匀。之后将面粉过筛，放一旁备用。
网页链接
I. 低脂蛋糕卷怎么做
低筋面粉30g
黄油25g
蛋黄120g
细砂糖30g蛋白70-80g低脂蛋糕卷的做法
蛋黄+30g细砂糖，隔热水加热到38度左右，然后用打蛋器彻底打发，打好的状态是颜色浅黄，体积明显增加，滴落和搅拌时有明显的纹路产生，蛋黄变得很浓稠顺滑
蛋白分3次加入30g细砂糖，打到湿性---干性之间
蛋黄糊倒入蛋白中，用橡皮刮刀翻拌均匀
筛入低筋面粉翻拌均匀
隔水融化并放至常温的黄油，倒在盆中的刮刀上，快速翻拌均匀，这样面糊就做好了
将面糊倒入铺有烘焙纸的烤盘中，以180度烤约15-20分钟。至表面出现漂亮的烘焙色～
出炉后连同烘焙纸一起取出，不用翻面，烘焙纸还在下面，放在网架上放凉～然后撕去烘焙纸，翻过来，切去四边，放上适量的卡士达黄油馅
涂抹大概0.2-0.3cm的厚度，起始端涂满，收尾端留2cm左右不涂馅料（如图）
顺势轻柔并快速的卷起蛋糕片，成为蛋糕卷～冷藏15分钟或者冷冻片刻后再切片使用
J. 【网传克里斯汀蛋糕用地沟油制奶油，克里斯汀：将追究造谣者法律责任】请分析一下这件事情的背后
我只知道克里斯汀辜负了我的期待，今天我生日，还是18岁，我专门像往年一样，选择了克里斯汀，价格，呵呵，而这次克里斯汀的奶油很恶劣，奶油掺了不知道多少水，奶油本来应该是厚实的，这样会吃的回味无穷。但是这奶油，你一口如嘴中，就化掉了!比你嘴里放个冰块儿都融化的快。这整个蛋糕的奶油薄到什么程度，你也应该能够想象到了。
连蛋糕里面的皮。不是有股淡淡的焦味，就是里面没奶油的那一部分。感觉整体
都是是湿湿的，搞不懂，冬天又不像夏天那么干燥。至于搞成这样湿吗？明年，以后，我再也不买克里斯汀的蛋糕了!这缩水，造假，太气人了!
明年的生日，我要去麦琪试试!
以下发一张漂亮的图片。这是我今天生日吃到的克里斯汀蛋糕，你们会感觉蛋糕的表面不错。很光滑。那是因为我告诉你们!那是因为他们水和糖放的太多了!这放的太多的比例刚刚好，是让你之前，没吃过克里斯汀的蛋糕人，觉得好像就是这个样子的。我吃了5-6年克里斯汀的人，直到我爸爸也说，这奶油连普通蛋糕店的奶油都不如，我才肯定，原来我的猜测没有错，克里斯汀真的是偷工减料了。我这次是真的生气了。蛋糕🎂质量不是一般差。就这种蛋糕，我觉得根本不值。218这个价格。连100都不值!我一年就只能吃到一次蛋糕，而且我专挑的是克里斯汀，结果我信任的克里斯汀欺骗了我!我的18岁!
这奶油，是不是很漂亮？很光滑吧？那是因为参的都是水。
蛋糕表面的所有奶油，几乎都是这个样子。克里斯汀，奶油掺水大王!欺骗大王!