1. 痣爱张悦然
痣 爱 —— 张悦然
题记：长在眼睛下面的痣是泪痣。长着长在眼睛下面的痣的女孩注定天生爱哭泣。我面对镜子审视着右脸颊的泪痣。这朵褐色的小花在悄无声息地生长，越发大而清晰。我不知道是因为我长大了，然后它就随我长大了；还是这些日子以来的泪水太多了。充沛的泪水灌溉了它。
一
今天逃掉了晚自习，买了一瓶冰水，在操场找到一块干净的石头，坐下来哭。哭的声音很小，很安静。我想我是一朵在泪水中浸泡着开放的伤怀之花。多么美呵，然而这只是我自己的文学定义，或者在医学上我更适合被定义为一个精神抑郁症的病人。
今天哭得很没有道理。晚自习前一个人走了很远的路，买了一朵热气腾腾的棉花糖打算给阿柴。阿柴是和我要好的男生，善良而无邪，我喜欢时常买根棒棒糖哄哄他。棉花糖像一朵暖暖的云彩，绽放在我的掌心。纯净而祥和的白色，令人深陷的柔软质地，我想象着阿柴的嘴唇和牙齿与它们纠缠，会有一点狼狈，就陶醉地笑出声来。
可是我捧着棉花糖向学校走，我发现它在一点一点地融化，化成一滴滴浑浊的糖浆，粘在我的手指上。我慌了，手足无措。我从来都不知道棉花糖会像雪一样融化掉，会像昙花一样短暂。我真无知啊。我开始跑，越跑越快，我一定要把它带给阿柴。可是棉花糖它多么无耻啊，它化得毫不停歇，它原来是那么丑陋的颜色，锈锈的黄，像一道难堪的鼻涕，蔓延、淤积在我的手背上。一个无助的女孩擎着一朵无耻的棉花糖在大风里没命地跑。没有人可以诠释这棉花糖的意义。或者她只是想换那个喜欢的男孩一个简单的笑容；或者她是被棉花糖从美丽到丑陋的迅速演变而吓坏了，一瞬间美丽跌碎在眼前，绝望；再或者她太久没有成功地做成一件事了，她只是想完好地带它回去，实现一次小小的成功。总之那一刻这朵棉花糖对她重要极了，她的喜怒和整颗心的希望都在它的身上了。
等它完全化掉后，我就不跑了。我开始流汗和流泪，粘满糖浆的手不知该往哪里放。我是个大女孩了，我马上就要长大成人了，可我还是为了一朵棉花糖哭了。
二
我在读高三。高三生涯一开始，我就变得格外爱哭泣。因为我很累也很害怕。
大家都觉得我的害怕是一种无理取闹。因为我的成绩还不是太坏，应该会有一所大学最终收下我。而且她们总是会说，你还有阿柴啊。可是她们并不知道阿柴不可以驱散我的恐惧。可以帮我拭泪的人并不能阻止我的眼泪呵。阿柴的成绩很好，他应该可以考上我只能仰着头望的那种大学。他却坚持要和我读同一所大学。他很固执，我注定做他沉重的尾巴。然而这只尾巴不仅沉重，并且任性，坏脾气，还是那么地爱哭泣，好像每时每刻都湿漉漉的。
阿柴说他喜欢爱哭的我，喜欢我右脸颊那颗失落的孤芳自赏的小泪痣。可事实上他在我的每一场哭泣中都充满了负罪感，他在每一次为我拭泪时都手忙脚乱。他认为是因为他没有照顾好我，对我不够好。他永远都不会明白，我是一个那么贪心的女孩，整个世界都归我控制，我还是会哭。哭是我的宣泄是我生存的凭借，我在每一次疼痛面前都只有用眼泪作为逃路。
无辜的阿柴早晚会后悔，后悔对那枚毒药般的泪痣的钟爱，以及它那神经质的主人。
三
我在操场坐了太久，我那美丽的格子裙都坐皱了。很苏格兰的裙子，细碎的流苏和沉静的红色。今天进学校大门时，校领导看到我，是这样说的，他说我注意你两年了，你的鞋跟那么高，你的衣服越来越怪了，你给我换掉这条裙子。
我很高兴我居然让他记住两年了，我的成绩没有怎样出色，却被他记住两年了。我很荣幸。但是现在我只想哭。我很伤心他不欣赏我的裙子，我今天进校门时很开心是因为我以为我穿它很美，我用这点骄傲来维系这种疲惫不堪的生活。可是我被勒令换掉它。
我一直都企图过一个神采飞扬的高三。我是个崇尚时尚的孩子，我一直都喜欢玻璃橱窗里那些花花绿绿亮光闪闪的小衣服。一个与众不同的裙褶都会让我怦然心动。我一面流连在舞动的衣衫中间，一面被恐惧啃噬着心灵。我知道下次通考名次可能要做自由落体了。我想我一辈子都会记得那种名次表的模样：很长很长的一张，密密麻麻的姓名，揪心的数码，很淡的蓝色印字，却是震撼人心的清晰啊。我喜欢在每一次看成绩时到办公室门口看同学的表情，我没有看过一个美丽的表情，它们都丑陋极了。得意的带着落井下石的邪恶，失意的便搀杂着些许的绝望和诅咒。没有一张可爱的脸。我也不例外，所以我只在没有旁人时才去看，然后躲起来一个人开心或者哭。这样才不会受伤害或者伤害别人。
我真想和我的同学们相亲相爱，彼此真心祝福。但是这不可能，我们共同被名次摧残着，都变得很丑恶。我看着这些和我一样善良的好孩子，被折磨得失去真诚，就会心痛地哭。明知道自己像极了那个担心天蹋的杞人，明知道天还是很蓝，朋友们也爱我如故，可我总还是疑心我们大家都在一边长大一边变坏。一生其实就是一场腐烂，无法遏制的腐烂。
我只希望不要让我察觉阿柴的腐烂，他是多么好啊，阳光都舍不得从他的身上移开，他不许腐烂。
四
我继续坐在操场中央。我的胃很疼。我听到它的呐喊，因为它太瘪了，声音是那样空洞。我还在流泪，我想我是饿得哭了。我是一个被饥饿欺负的人，在这个富足的年代。
我曾经是个不折不扣的胖子。我有过很多和臃肿的动物有关的绰号，我一次次在大家怪异的目光里接过我那特制的校服。那时我还只是个小女孩，可是我的周围对我还是那么不宽容。我对体重计，对镜子，对体育课，对运动会，甚至对猪这种动物的恐惧到了极点。我那时就只有哭，像一头落难的小兽。我的祖母是个基督教徒，我记得有一次她带我去做礼拜，我跪在那里不肯起来，因为小小的我认为自己是有罪的，只因为我胖。
等我成长成一个少女时，便和所有女孩子一样开始热爱打扮，喜欢美丽的衣了。 但是那些装下了我的衣服，往往就不再美丽。世界对胖子残酷极了。我一直坚持一个胖女孩的青春是疼痛的，她们的心理都或多或少地有着障碍。她们的成长就好像遭遇江南绵延的雨季。
开始减肥。我承认我和大多数女孩一样喜欢零食，喜欢甜食。好吧，放弃。每一种我钟爱的食物，都是那样容易招致肥胖。我走很多的路，吃很少的东西。而且我只可以吃厌恶的食物，我是多么仇恨它们啊。
我终于明白政治课本上讲的话，它说人和动物一样，首先是有着食欲、求生欲。我是一个多么可悲的孩子。我活得还不如一只动物。我很多时候疯狂想着的居然只是某种食物。一餐饱饭，我就会觉得世界无限明亮。我回忆起曾经养过的猫咪，它在吃饱后会坐在院落中央晒太阳，那时它的眼睛总会格外的亮。我曾鄙夷地认为它只是只没有出息的小牲畜，然而现在我想做一只可以吃饱又不会被嘲笑的肥胖的猫是多么幸福呵。
我的理智是不允许我接受充足的食物的。我只有饿着，精神才会快乐，才可以幻想明天站在秤上时，会发生奇迹。如果我吃了我喜欢的食物，吃得很愉快，我吃完就会很难过，像小时候那样觉得自己有罪，担心自己会像个气球一样骤然膨胀，然后我会因为害怕而哭泣。这就是我要为我的一次美餐所付出的代价。
很高兴我终于在长久的这样的折磨下瘦下来。我不再需要特制校服，我可以在大家谈论身材时不必离开了。但是我的一生都必须这样度过，我不想再做胖子，就必须永远告别美食。减肥将是我一生的事业，它使我的精神时刻恐惧，我在那些精神或者肉体痛苦的时刻就会失声痛哭。
我一时间变得很受瞩目，也很值得尊敬，女孩子们都说我是个有着超凡毅力的人，是楷模。她们吃着吃着饭，会放下碗筷，说要向我学习，她们激烈地讨论了我是不是一粒一粒吃米饭。她们不知道我早已彻底告别米饭这种洁白可爱的食物啦。真的，我频频去麦当劳，可是每次只要一杯咖啡。
我趾高气扬地穿上了那些梦寐以求的衣裙，我笑容可掬地在大家的目光里穿梭。可是她们一定听过《海的女儿》的童话，海的女儿被赐予了双脚，可是她跳舞时就像在刀尖上一样的痛。安徒生描述说，她的内心在淌血。是的，如我。
阿柴早在我很胖时就喜欢上我了，这是我一直十分得意的一件事。他无数次说，小丫头，不要这样折磨自己，你多胖我都会喜欢你的。每一次他讲到这里，我都会止不住地落泪。
谢谢，阿柴。
我常常担心在一个新的早晨我发现自己又是从前那个胖胖的可怜兮兮的小女孩了，周遭是些熟悉或者陌生的声音在嘲笑，我被围困在中央，只有伸出肥乎乎的小手，自己为自己揩去眼泪。
每次看到那种在神父面前的婚礼，每次听到那一段在上帝面前的誓言：无论健康或者疾病，无论富贵或者贫穷，都将不离不弃，我就下定决心，在我将来的婚礼上我一定让我的丈夫补上一句“无论苗条或者肥胖”。
不知道那个人是不是阿柴。
五
我猜测晚自习就要下了。会有很多的人，我被淹没，被遗失。阿柴会发现我的失踪，他可能会站在我们班门口，倚在门边一直等我，更糟的是他或者会叫我的名字。小丫头，他这样叫。我害怕自己带着眼泪出现，然后不停地诉说，这对他很残酷。所以我得离开。
我在电话亭按了几个数字，就听到了妈妈的声音。电话真好，几个数字而已，那边就是我的妈妈了，和我的家。我觉得自己像一尾被封冻的鱼，此刻又回到了温暖的水域，热潮翻涌。
我说，妈，你来接我，我没有上晚自习。
我没有听到任何失望的沮丧的声音，也没有任何追问，我只是被温暖着，温暖着。
妈妈说，你站在门口等我，右边，知道吗。
我终于又感到了作为一个孩子的快感，作为一个孩子，才可以哭得没有理由，才可以哭得如此尽兴。
我的妈妈永远是和温暖连在一起的，可是我想到她也会心疼。她被我折磨着，她开始变老。
那天我翻从前的照片，我看见了年轻的她，她是那么美丽啊。她穿了旗袍式的素花白色连衣裙，很瘦。她穿了红色亮皮的矮跟凉鞋，她的身高使她都不需要高跟鞋。这样美丽的人居然都会老。我深信不疑这与我的顽劣是分不开的。我又自私地想到我不如她美丽，所以我一定会老得更快。
我还看到她和爸爸的结婚照。他们真是一对璧人，他们都很漂亮，光芒四射。他们也都很能干，没有我，他们会很幸福。
我从小就是个富裕的孩子。我拥有令我周围孩子羡慕不已的眨眼睛的布娃娃，亮晶晶的发卡，还有巨大的生日蛋糕。爸妈他们总爱这样问，孩子，你开心吗？
我天生贪婪。我天生有着泉涌般的泪腺，所以我不开心。我像灾难，像恶魔，我沾染了无辜而善良的他们。
我的高三上得比谁都疼痛。我无原由地认为自己在退步在堕落在完蛋。我会发很大的脾气，虐待我的咖啡杯或者玩具。再或者就是我妈妈，她总可以做到和那些静物一样的安静。我还会很矫情地缩在窗帘后面的墙角哭。我坐很久，坐到被妈妈发现。她那种心疼的表情居然使我内心掠过一丝快感。
妈妈说，你不想学就不学吧，你将来不想工作我就养你一辈子。她太了解我了，我是那么脆弱，她必须为我减压。她在我灰色的减肥生涯中也遭受着双倍的折磨。她买一整冰箱的食物，然后劝导我注意身体，劝我吃一点，可是它们一直被那么放着，直到烂掉。她只有沉默。因为她亲眼见过我在肥胖里挣扎，扭曲。
不知道是不是太累了，我开始掉头发。很黑很长的一绺一绺，轻轻地落下来，那么轻易，我常想其实生命就像它们那样的单薄。妈妈每个清早给我梳头发时都会很伤心，她梳得格外轻，可还是掉呵，她会忍不住说，你原来的头发多么好啊。
六
爸爸和妈妈出现在眼前时，我已经没有力气表演一个微笑了。我说我很饿，让我睡一觉吧，睡着了就不饿啦。
我去了医院。我的胃很不配合地闹乱子。我还被判定为严重贫血。
我要求住院。我渴望着在纯白的房间里将所有痛苦搁浅，我渴望着在梦醒的早晨发现被鲜花和水果包围。
我睡了很长的一觉。一直睡到明白自己那么幸福。我告诉自己，阿柴，爸妈，瘦的身体，好的成绩，健康，我钟爱的格子裙，他们谁都不会离开我。我会留住他们。然后抛弃眼泪。我就在那间病房，在那夜，长大。
一夜长大。
我醒来时听见有人在向我妈妈建议带我去看心理医生。我听见妈妈坚决的声音，她说我的孩子没有病，她是最健康的。
她还说她喜欢我哭，她说我的孩子是个敏感善良的好孩子，灵敏的触角使她容易受到伤害，哭泣会使她舒服，眼泪使她得到更多关怀，使她成长。
妈妈的爱是这样没有道理，无关乎我是否优秀，无关乎我漂亮或者丑陋，她甚至也爱着我的缺点，我的眼泪我的毒药般的泪痣。
然后我发现了花朵。窗边的长颈玻璃瓶里，庞大的向日葵。擎向天空的笑脸，阳光的金子色。这是我最喜欢的花朵，坚强的花朵。我知道阿柴来过。我最喜欢的人送来了我最喜欢的花朵。
我起身到窗前，一枚一枚数葵花饱满的花瓣。
我面对的是非常明亮的玻璃窗。甚至可以清晰地看到自己的脸。年轻，笑。
我突然发现右脸颊没有了那朵褐色的小花，那朵诡异的恶之花。我再凑近，寻找，还是没有。甚至没有任何它存在过的痕迹。
我知道它终于消失。那么彻底。
2. 生日蛋糕放在冰箱保鲜室过夜，食用后危害有多大
生日蛋糕放在冰箱保鲜室过夜，隔天是可以吃的，不过最好放在冷藏箱里更能保鲜，而且存放的时间不要超过两天，否则蛋糕上面的奶油会变质，不仅味道变得不好吃了，而且还有可能会引起急性肠胃炎。近些年来，人们的生活水平越来越高了，过生日的时候吃生日蛋糕已经变成了一种非常正常的现象，不过很多时候人们可能一次性吃不完那么大的生日蛋糕，却还想要继续食用，怎么存放就是一个需要注意的问题了。
提醒大家，生日蛋糕虽然美味，但是也不宜经常食用，因为蛋糕中的奶油和糖分很容易让人长胖，尤其是小孩子，更应该注意合理的使用蛋糕，千万不要贪吃蛋糕，长成了圆滚滚的小胖子。
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3. 魏晨生日用的蛋糕是什么样的女人
晨哥今年的生日蛋糕是“蓝胖子”哦
4. 请问怎么长胖
饮食增肥
少吃多餐，但不要增加每餐的饭量。因为身材消瘦的人大多肠胃功能较弱，一餐吃得太多往往不能有效吸收，反而会增加肠胃负担，引起消化不良。可以把每天的进餐次数改为4~5餐。
食物以易消化、高蛋白、高热量为原则，用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入，如鸡肉、鱼片、绿色蔬菜、海参、黄油、奶油等。
吃你想吃的东西，以促进提高食欲。于“增肥”计划初期，可选取一些你想吃的菜系，以刺激久久处于委靡状态的食欲。建议买几本带有精美图片的特色菜谱，不断变着花样地做各种美食。
让对你有益的饮食随处可见。除了正规的用餐外，应该适量地吃些零食，平时不妨在伸手可及的地方放一些含有一定热量的零食，如饼干、葡萄干、绿豆糕、肉肠面包、全脂奶粉、巧克力等，想吃就吃。吃时佐以橙、桔子等水果，或在全脂奶粉里加入果汁，都能辅助身体摄入更多的热量。
避免吃刺激性强、易产气、粗纤维太多的食物，因为这类食物易令人产生饱腹感而减少食物的摄入量。
必要时可补充适量的维生素和微量元素；或吃一些调节脾胃的中成药，如山楂丸、朱砂养胃丸等。
夜间进食不宜过多，否则会增加肠胃负担，不利于健康和安眠，对于健美身体也无益处。
要注意控制脂肪的摄取，不要为了短时期的增肥效果而过多地食用油脂类食品，这样不会增重反而会造成冠心病等疾病。
保健品市场中的一些增肥类产品一般效果多不肯定，故应慎重选择。
运动增肥
“增肥”的真正概念是增加肌肉和体重，并不仅仅是简单的增肥、增胖。因此身体消瘦的人除了以上几点的饮食调整以外，应该积极参加适度的运动，对身形的重塑是大有益处的。
要令身材匀称伟岸，瘦弱者不妨先选用慢跑、打乒乓球、游泳、俯卧撑等小运动体育项目，然后随着身体运动状态的调整和适应，再到健身中心去进行一些有利于局部肌肉塑造、体形恢复的大运动量的健美器械的运动锻炼。
日常生活中可在方便的时候进行如下的“健胃运动”：
空腹时，仰卧床上，双腿自然伸直，深吸一口气后，将双膝向上屈起，用双手抱住双腿使大腿尽量帖紧腹部。数秒钟后，放松双腿，使其恢复原状，反复做5次。
日常增肥
保证高质量的睡眠。睡眠是人体能量形成的重要时期，也是促进肌肉生长的“生长激素”分泌活跃的时期，所以保证夜晚的睡眠品质是让体形魁梧健美起来的前奏。
临睡前可以喝一杯牛奶，能宁心安神，促进睡眠；上床后还可缓缓地做几下深呼吸，使脑部纷乱活跃的思维逐渐转为平静。此外，在睡前痛快地洗个热水澡或用热水浸泡双足，亦能解除困乏，有助于顺利地进入梦乡。
要注意口腔健康。牙齿及口腔是食物消化的第一关，而在全力“增肥”的过程中时，由于用餐次数的增多，更要多注意你的口腔卫生，必须比平常更勤于刷牙和漱口。
不妨常与爱吃的朋友为伍，一齐去吃顿午饭、晚餐，参加宴会或郊游野餐；既放松了心情，促进了交流，增进了友谊，又可达到“增肥”的目的，可谓一举数得。
5. 对胖子的生日祝福语
我愿意做甜甜的蛋糕，送你甜甜的祝福，我愿意做柔柔的烛光，送你深深的祝福，祝你生日快乐。
天天都在你身边，不用苦苦地想你，也不必酸酸地恋你，只需甜甜地爱着你!我的宝贝，生日快乐!
托白云送去我绵绵不尽的思念，托清风送去我轻轻的祝福。祝您生日快乐!
一句问候，一声祝福，一切如愿，一生幸福，一世平安。祝生日快乐!
我想你的时候最缠绵，无论我们相距多远，前面的路有多坎坷，只想说：你是我今生最大的幸福。祝你生日快乐。
越过崇山峻岭，眼前的世外桃源令我如此的心醉。告别昨天的日子，今天的世界将会更精彩!
生日就是生活中日日欢笑满足;生日就是生命中日日健康幸福。愿今天的你永远快乐!
一句问候，一声祝福，一切如愿，一生幸福，一世平安。祝生日快乐!
愿你的生日充满无穷的快乐，愿你今天的回忆温馨，愿你所有的梦想甜美，愿你这一年称心如意!
为你的今年欢呼，为你的今天喝彩，为你的明天祈福：永葆青春的容颜和美丽的心情!
生命和爱是人类最高的意义。在试着把握生命的同时，愿你早日找到爱!生日快乐!
难忘是你我纯洁的友情，可贵是不变的真情，很高兴能认识你，献上我最爱的水晶，祝你生日快乐!
盈盈今日天如水，恋恋当年水似天。情缘驻我心，相思比梦长。祝福你生日快乐!
现在生日不送礼，写句祝福送给你，如果你嫌礼不够，再把我也往上凑。祝你生日快乐!
托白云送去我绵绵不尽的思念，托清风送去我轻轻的祝福。祝你生日快乐!
今天是您的生日，愿所有的快乐、所有的幸福、所有的温馨、所有的好运围绕在您身边。生日快乐!健康!幸福!
6. 吃一次奶油蛋糕会不会发胖啊
吃一次奶油蛋糕不会发胖，只要不是经常吃的话就不会发胖的。也不能晚上吃，晚上不好消化又没有得以消耗的方式，所以晚上吃容易长胖。
(6)胖子的生日蛋糕图片扩展阅读：
一、相关报道：
点心糕点往往都是高热量，糖分、油脂含量较多。例如2个妙芙的能量大概相当于1.5碗米饭或者3碗粥；而四分之一个巧克力羊角面包的热量大概能抵得上2两米饭；
2根巧克力棒的热量大概相当于一个馒头。还有一些地方特色的肉松饼、凉糕等，油糖含量同样很高，作为地方特色尝尝可以，但一定要少吃。
更糟糕的是，点心糕点所含油脂十之八九是“氢化植物油、植物奶油、植物奶精、植物黄油、精炼植物油、人造黄油、代可可脂、人造奶油、麦淇淋、起酥油、植脂末油“；
它们几乎都是饱和脂肪的代名词，比普通脂肪更易让人发胖。因此应尽量不吃配料表中含有上述名字的加工食品，实在想吃，可以自己尝试在家做健康不含添加剂的蛋糕和面包。
二、吃蛋糕不发胖秘诀：
蛋糕永远饭前吃。很多人先吃节日大餐或生日大餐，然后再吃蛋糕，这样十分不妥。首先，吃了大鱼大肉之后，享受蛋糕美味的心情已经降低了很多；其次，胃里已经充满了食物，还要再吃蛋糕，会因为害怕浪费美食而勉力，结果让自己饮食过量。
最好的吃蛋糕时间。在下午2点到晚上6点间吃，最不容易胖，因为此时人的体温最高，活动量最大，就算吃了也能快速消耗掉。但要是在晚餐后吃，反而容易堆积，造成肥胖的主因。另外，甜点一天吃200大卡就够了，也不要在空腹时吃，否则容易吸收过多造成肥胖。
吃过蛋糕，马上喝很多茶水。蛋糕本身脂肪过高，饱腹感指数很低，吃了之后感觉体积不大，还能吃下其他东西。马上喝两大杯茶水，就会让它在胃里面扩大体积，饱腹感上升。
如果蛋糕吃不完，把它转移到保鲜盒中，放在冰箱中。如果是当天烤制的蛋糕，还可以冷藏48小时左右。千万不要因为怕浪费而过量食用。
吃蛋糕之后，一定要配合低脂食物来平衡。鉴于蛋糕中的主要成分是糖、饱和油脂、鸡蛋和面粉，或者有奶酪、坚果之类，显而易见是非常容易升高血脂和血糖的，必须用大量的膳食纤维来消除它对健康的不利影响。同时，为了把大量的糖和脂肪代谢掉，还需要很多B族维生素。
7. 如何吃蛋糕不胖
吃蛋糕不发胖的几个忠告：
1 买最小号但最精美的蛋糕。吃蛋糕本来就不是为了便宜，而是为了味觉的享受。既然如此，不妨把美食进行到底，买最贵最优质的蛋糕，重质量而不重体积。同样多的人数，买体积小点、价格贵点的蛋糕，吃的平均数量就减少了，更不必因为怕浪费可惜而逼着自己和家人多吃。要知道，给人们印象的深浅不在于蛋糕的大小，而在于它的美味程度。
2 蛋糕永远饭前吃。很多人先吃节日大餐或生日大餐，然后再吃蛋糕，这样十分不妥。首先，吃了大鱼大肉之后，享受蛋糕美味的心情已经降低了很多；其次，胃里已经充满了食物，还要再吃蛋糕，会因为害怕浪费美食而勉力，结果让自己饮食过量。
3 吃过蛋糕，马上喝很多茶水。蛋糕本身脂肪过高，饱腹感指数很低，吃了之后感觉体积不大，还能吃下其他东西。马上喝两大杯茶水，就会让它在胃里面扩大体积，饱腹感上升。
4 如果蛋糕吃不完，把它转移到保鲜盒中，放在冰箱中。如果是当天烤制的蛋糕，还可以冷藏48小时左右。千万不要因为怕浪费而过量食用。
5 吃蛋糕之后，一定要配合低脂食物来平衡。鉴于蛋糕中的主要成分是糖、饱和油脂、鸡蛋和面粉，或者有奶酪、坚果之类，显而易见是非常容易升高血脂和血糖的，必须用大量的膳食纤维来消除它对健康的不利影响。同时，为了把大量的糖和脂肪代谢掉，还需要很多B族维生素。——这样就能知道，蛋糕适合配合以下食物食用：各种蔬菜（薯仔等薯类蔬菜除外）、甜味不太浓重的水果、粗粮粥或豆粥。那些汪着油的菜肴，最好还是敬而远之，下一餐再品尝啦。
6 如果的确没法做到以上各项忠告，那就只能靠增加运动来弥补啦。要消耗一角蛋糕的能量，大概需要运动一个半小时。
买蛋糕的忠告：
1 尽量买不加入氢化植物油的蛋糕。目前大部分蛋糕都被氢化植物油产品所浸透，上面的“鲜奶”是植脂奶油，下面的酥皮中也加入植物起酥油或麦淇淋。传统的选择，是加入真正的稀奶油和黄油。
2 尽量买不含有酥皮的蛋糕。酥皮意味着必须加入大量脂肪，而且营养价值非常低。在目前情况下，通常加入的是植物起酥油，它含有反式脂肪。同样是高能量食品，奶酪蛋糕会好一些，因为至少奶酪中还含有大量的钙、维生素AD、维生素B族和蛋白质，而起酥油除了一些坏脂肪之外，什么也没有。
3 尽量买色素和香精少一点的蛋糕，特别是有孩子的家庭。蛋糕内外的颜色尽量接近原色，除了少量点缀，最好少用浓重的颜色。味道温和自然最好，那种冲鼻子的香味，通常意味着加入了大量廉价香精。
4 不要追求蛋糕加水果的所谓“健康”效果。水果蛋糕中的水果大部分都是罐头水果，起不到什么营养作用。少数猕猴桃片、草莓等，也不够新鲜，而且数量很少，仅为点缀，不如自己直接买鲜水果来吃。
5 不必买加了白巧克力片或黒巧克力片的蛋糕。蛋糕店用的巧克力，绝大部分都是代可可脂巧克力，含反式脂肪，却几乎没有其中的可可多酚，其健康价值是负数。
8. 女子因太美被丈夫养到300斤，睡塌三张床，呼吸困难，今怎样了
坚信全部女生都想象过自身将来一定要嫁一个善待自己、护自身、帮自身发展发展的真命天子，但是，在其中一大半女生处对象后，就踏入了智力后退的线路。每一个父母都期待自身的子女婚姻生活幸福快乐，期待闺女婚后，姑爷能够替代自身一直疼惜闺女，可偏要有一位岳母却由于姑爷对闺女的过分宠爱闹得不相往来，乃至一直憎恶自身的姑爷。
如今陈皖枝在专业人员的具体指导下开展训练减肥瘦身，她要为了爱而减肥重归一切正常日常生活工作中。
9. 为什么我说“胖子，听到有吃的东西你就醒了”他说他要睡觉了宿舍里的两个女孩子为什么要笑呢
一个女孩在海边捡到一个瓶子，打开后飞出来一只精灵，精灵说 我可以实现你一个愿望，女孩说我的家人对我一点都不好，我希望她们全死光，第二天清晨，女孩醒了，发现爸爸，妈妈，哥哥都在，过了一个星期，她又见到了精灵，精灵问我为你完成的愿望你满意吗。女孩愣了楞，马上哭了起来，问精灵可不可以收回愿望，可精灵说一切都太晚了。2.从前有一个赌鬼的遗孀，有一天她看她小儿子以前写的日记。“4月6日爸爸不爱洗澡，身上长了很多虱子，我趁他睡觉时抓了几个，真好玩。”女人看了以后，就精神失常。为什么？3.一个人半夜回家，他的家住在14楼，他走进电梯，过了几秒，发现八楼亮了，他想一定是八楼的人要坐电梯，过了一会儿他猛然按下了楼，门打开就冲了出去，待在大楼附近的便利店直到第二天。4.这个故事是发生在我的一个朋友的身上。 我朋友是一名寄宿生，在某个假期室友全都回家了，她依然留在宿舍中。 当晚，朋友在睡眠中感到尿急，可是由于厕所距离间有一段距离， 四周又黑漆漆的，朋友感到害怕便叫醒睡在她身边的室友陪她一同去厕所， 当他进入厕所后，却在也不敢出去了。 我觉得这个很好猜吧． LZ表示压力不大5.有一天,我突然在厨找到了一本日记,上面署名者是我爷爷, 这让我怀念起了他,从小爷爷就扶养我长大,直到某一天突然在家中心脏病发而死, 想了想我翻开了日记,上面写着: 当你翻开这日记时我早已逝去了其实啊,你爸爸并不是不爱你其实是因为家里太穷这间子也是你爸爸身上最后的钱,来的宝贝孙子,接下就告诉你爷爷的藏钱地方吧千年杉下有种草那种草叫做鬼针草记得以前教你快速解迷的人是我吗?快点用那笔百米跑步六秒的速度解吧.....6.今天我去图书馆借书来看。位于馆内角落的书架是小说类别的，我对小说很感兴趣因此便去那选书。当我出抽第一本书时，书页却零落的掉了下来。此时我与书架对面的人在我抽出书本时眼神交会了一会。我继续在书架前花了约10钟左右选出3本看起来挺有趣的书，拿到柜台请办理借书手续。在回家的路上我心理想着应该也把第一本书借回来的，但是书变成那样也没办法了．．．．．今天就借这些书回家吧 这个我看了很久没看出来！ 智商捉急啊……7.因为出勤的关系我与同事租住了一间酒店的间当时同事还有事要办今晚不会回来因为我很胆小所以早早就上床睡觉但是在深夜的时候我却听到“咯咯”的敲门声“是酒店的职员吗？”我叫道却没人回应我看着门感到非常害怕那个敲门声一直从深夜持续到黎明才停止然后我立刻就去退了之后我和出勤回来的同事说起敲门声的事“果然发生了呢”他这样说他说这间酒店以前发生过火灾有个人因为逃走不及被困在那个间里到现在还是找不到他的尸体或残骸啊啊．．． 还好我可以打开那个门呢．．．．8.因为出勤的关系我与同事租住了一间酒店的间当时同事还有事要办今晚不会回来因为我很胆小所以早早就上床睡觉但是在深夜的时候我却听到“咯咯”的敲门声“是酒店的职员吗？”我叫道却没人回应我看着门感到非常害怕那个敲门声一直从深夜持续到黎明才停止然后我立刻就去退了之后我和出勤回来的同事说起敲门声的事“果然发生了呢”他这样说他说这间酒店以前发生过火灾有个人因为逃走不及被困在那个间里到现在还是找不到他的尸体或残骸啊啊．．． 还好我可以打开那个门呢．．．．9.我和友人A君跟B君一同参加网路上约好的联谊。 到达指定餐厅后，马上就看到了女孩们的位置。 “你们本人比相片上还漂亮呢!!”我看着她们，亲切的笑着。 “但为什么你们只有两人呢？C小姐不来了吗”A君问道，的确，她们只有两人 “唉唉～不好意思，C小姐她今天感冒没办法来了～”其中最可爱的A小姐答道， 太可恶了，这不就代表今天我们三个男生一定会有一个要悲惨的孤单着吗？! 算了，不想这么多，反正我这么幸运，绝对不会是我。 抱着这样的想法，我开开心心的吃着晚餐，B君许多无厘头的搞笑把气氛炒得很热呢。 “唉唉．．．”我骑着车，看着骑在前面的A君跟B君双双对对，“想不到我就是那悲惨的人．．”我以往都是最幸运的，只要有联谊，总会抽中最漂亮的那名女孩子，“看来是气数已尽。” “你看起来很烦恼呢～”停红绿灯时，座在A君后面的B小姐转头看着我，“果然是没有女伴的关系阿”她笑着，露出一口整齐洁白的牙齿，两只手还紧紧抱着A君， “你就别再这样说了吧～”我苦笑， 其实B小姐也是个美人儿呢，笑起来会有澹澹的酒窝，一头长发再加上瓜子脸，只是不知道她侧面如何，有些女孩子正面很好看，但侧面就不得而知．10.在又被上司给骂了，就是那个连在女同事之间风评也差到爆的老秃驴。 “唉唉，该不会最近老觉得有人追踪我的犯人也是那老贼秃吧？”我一面这样想着，一面抵达家门口。 虽然说是家，但其实也是个只有两个间的老旧，就只有起居室厨和寝室，也只有起居室才有窗户，虽说是真的很便宜啦。 打开门锁进了间，吓了一大跳，起居室的衣橱被翻乱了！ 想起来了，今早吃完早餐出门时忘了锁门，就这样去上班…… 啊啊……窗户都有锁上，也就是说一定是从玄关侵入的！ 感觉好差劲！真让人不爽！好想去死！ 算了，今天已经这么累了，晚饭也别吃了，明天再吧！ 我再次确定玄关已经锁上，往寝室走去．11.我因为杀人而被判了无期徒刑，关进了世上最森严的监狱， 唯一逃出的方式，就是通监狱的人员，协助他逃狱， 于是他通了即将退休的狱医，与狱医准备逃狱的计划， 狱医说：“后天晚上，我会安排一具尸体下葬，棺木会放在太平间中， 你就趁没人注意的时候溜进太平间，躲在棺木里，＊＊一早会抬着棺木去下葬， 等到＊＊走了以后，我会去把棺木给挖出来，这样你就可以逃离这里了， 只是要辛苦你跟尸体待一晚．．．．．” 这真是一个天衣无缝的计划，小明暗自高兴的这样想着…… 到了约定的那天晚上，小明溜进了太平间，果然看到了一口棺木， 于是他急急忙忙的躲了进去，虽然很害怕身旁的尸体， 但想到明天就可以获得，也就克服了恐惧躲了进去…… 一早，＊＊们果然抬着棺木下葬了，透过棺木，小明听到厚厚的黄土， 逐渐覆盖在棺木上，小明躲在棺木里不敢出声，＊＊走了之后， 小明在棺木里暗自窃喜着，等待狱医的到来， 时间慢慢的过去，坟墓上却一点动静也没有， 小明不禁开始紧张起来，狱医呢？!不会是拿了我的钱却不来救我吧……… 紧张的小明，已经顾不得对尸体的恐惧了，拿起了预先准备的打火机， 想要在棺木找到东西逃出去，可是，当他看清楚身旁的尸体，那张KB的脸孔， 却不禁嘶喊出最凄厉的叫声～～～ 但，深埋在土里的棺木所发出的惨叫，地面上却是一点声音都听不见！12.一位女性确定考上了在东京的大学，以后要一 个人住在东京。 在某开始生活，意外的发现间墙壁有一个小洞。 这个小孔似乎可以看穿到隔壁的间，试着偷偷看了一 下。 小孔的另一边是深红色的。 隔壁的间会不会是贴了红色的海报呢，抱持这样想法 的女大学生隔天隔天天也是这样偷看那个小孔。 不管怎麽看都一直是红红的，对隔壁的间很在意的女 大学生询问了的东。 “我隔壁的间住着什麽样的人呢？” 东回答 “你隔壁的间住着一个感染眼疾的人喔”13.XXX酒店内某某间内发现了一具尸体，死者在死前，在墙上写了一个8．死因是CUSOTO中毒，这种物质很容易散发毒性，（一种化学物质，据说有剧毒至于是什么不重要），而警方调查，在这家酒店的三个住户的间里发现了这种化学物质。第一位是村木八郎、是一个混混。而他和警方说，他是因为没事去他哥哥的化学工厂，闲的无聊偷来的。第二位叫木乃樱。他住在8，据他所说他是因为想自杀，但是没敢就一直保留这这个东西。第三位叫英齐龙二。他是一个作家，笔名叫抒情无限。 据警方了解，前两天龙二和八狼在死者的间有过争吵，那么请问。谁才是真正的兇手？14.五个人人去登山．中途挂了一个．．．． 后来到了晚上．他们找到一间子．里面很黑什么都没有．．．．外面有是下着暴雨打着雷 那四个人很害怕．．．．． 有个人提议玩个游戏～～～～ 4个人分别站在子的四个角落．． 然后轮流去令一个角落碰那个人的手 如: A B C D A走过去碰B的 B碰D的 D碰C的 C有去碰回A的 他们一直玩到天亮．．．．．．．．．．．．．．．．． 请问发现什么了吗？15.晚十点下班 感觉尿急 离家又有点远 就到一个公厕上厕所 到那里发现没有灯 只能借外面路灯看见里面有个老人在拖地 女子没在意 上完厕所回了家 第二天 女子在新闻上看到 昨天自己上厕所的地方发现一具年轻女尸 女子一想 差点吓死 为什么．16.她们是青梅竹马，以为能携手看夕阳。 35岁上，她得了肺癌。拿着诊断书，哭了笑，笑了哭。不抽烟，没有任何不良嗜好，何以得了肺癌？ 她来到他办公室，却看到他桌上一袋自己素日最爱吃的干果，旁边，放着个药瓶子，说明触目惊心。她流下泪来，红色。 三日后，她哭着为他点燃生日蜡烛，他不在。 她点燃了34根长蜡烛，一根短蜡烛，低笑道：你真是瘦了．17.放学由美回到家中，看到父亲满脸的沧桑，父亲说，你母亲有外遇了。我跟他大吵了一架，结果失手杀了你的母亲，由美虽然很伤心，但是，心想就和爸爸一起相依为命。回到间中，发现母亲给自己留了3张残碎的纸条，拼起来是，由美？快走，爸爸，失去理智了。 如果是你，你相信谁？18我.每天都会上澡堂去，而在洗完澡前进去三温暖好好流个汗更是例行公事。 在我刚进三温暖才一分钟左右，有个男人也跟着进来，一较高下看看谁待比较久吧，在这男人出去之前我绝不出去，这也是我特有的习惯。 10分钟过了，对方是个看起来起码超过一百公斤的胖子。 15分钟过了，明明汗流得跟瀑布一样还不放弃，挺能撑的嘛，死胖子！ 18分钟过了，终于那个胖子了身体，他摇摇晃晃的站起来，像是随时会不支倒地一般蹒跚的向三温暖外走去。 赢啦！我情不自禁的在三温暖内摆出胜利姿势！ ………………………………．． 当我恢复意识后，发现自己在一个陌生的间内，有个老阿伯正瞅着我，那老阿伯就是澡堂的收费台服务的人。 他开口对我说：“我去检查的时候发现你就在三温暖外，靠着门坐倒着，已经丧失意识了！” 看来我是中暑了，好像有点逞强过头了吧。 阿伯继续感叹道：“把你扛到这里来可真累了我这身老骨头，下次多注意点啊！” 我向老伯再三道谢才回家，好好喝个啤酒就休息吧。19.年8月，我在家中发现了一本可疑的日记。 先说明下，我家是6年前结婚的妻子挑屋并购入的中古，不过我妻子已经在前年和两个女儿一同在船难中丧生，两个女儿虽然在其两日后被冲上不同的两个海岸边，但还是没被救活。 前几天，因为要改造妻子的间故请了木工来，结果他交给我一本说是在妻子间天花板内发现的日记本。 那本日记确实是妻子的笔迹没错，翻开看了看： 7 / 15：从今天开始我就要老公你一起生活了。（那天是我跟妻子的结婚纪念日啊。） 9 / 21：这是因为你才有了现在的我。 12 / 9：尽管如此，我还是不会离开老公你的。 2 / 23：就快了喔！ 2 / 29：你能够明白了吗？ 当下我立即感到无比惊惧，立刻搬家到很远的地方去了 27：哥哥突然发狂了，接着杀了全家人。 但是这样的哥哥也立刻遭到逮捕，处以死刑了。 其中妹妹幸运的活了下来，整件事也因为过度的惊吓而丧失记忆。 失去了父母亲，没了记忆，行尸走肉般活下来的妹妹，有一天，遇上了一名占卜师。 于是开始占卜起自己的过去。 “为什么哥哥会突然发狂呢？” “不，你的哥哥相当的冷静喔。” “那为什么哥哥要杀了全家人。” “不，你哥哥只杀了一个人。” 突然，妹妹一切都想起来了，开始啜泣。20.我和宅配员间的对话 “不好意思，我想请问这包裹的．．．”宅配员说 “喔喔，这个的话在B栋一楼喔。”我说 “谢谢你。”宅配员说 关上了门。 话说我的间是C栋3楼呢。21.我在大学生之后 终于展开了期待已久的独居生活 虽然只是很普通的 但始终算是只属于我自己的 ＊＊! 但是其中有件事让我很在意 刚搬进来的时候经理跟我说过我的隔壁是有人住的 可是3个月以来我却从未见过我的邻居 这令我感到有点奇怪．．．．．． 而更奇怪的是每天的深夜时分 隔壁总会传来一些有点压抑的女性笑声 且总是准时在凌晨3点钟传来 该不会是隔壁住了什么怪怪的女人吧？ 有天我因为身体不适早退回家 刚好在窗户看到经理在带新客户看子 我就走去问他关于邻居的事情 “嗯，你的邻居是跟你同龄的男孩子呢，而且好像是跟你同一所大学的，他现在应该在家吧”我想了想后觉得应该去打个招呼 “你好．．．．．． 我是住隔壁的．．．．．．” “嗯，有什么事吗？”（终于见到了!） 开门的是一个普通的男子 “没什么．．． 只是听经理说我们是上同一所大学的．．． 而且我们好像没见过面，所以想过来打个招呼” “啊．．． 原来你也是XX大学的学生! 请多多指教! 因为我要去居酒屋打工的关系，所以常常都很晚才回家呢!”（原来如此!） 然后我们就开始闲聊．．．．．． “对了．．． 我经常会听到女生的声音．．．．．．” “喔，我的女朋友和我一起在居酒屋打工，有时下班后她会来我这里”（真的吗!!好羡慕啊!!!）“嗯．．． 那么也请代我向你女朋友打个招呼” “嗯! 有空的话也带你的女朋友一起过来喝喝酒吧!”（可恶!!我根本没有女朋友啊!!!!!） 这个难．．哎哟我去22.在我生日的那一天 我在自己家里举办了一个派对 最后在大家的合照照片上 却拍到了奇怪的东西 在我们背后的衣柜里 有一个我从未见过 皮肤苍白、双眼通红的女人探出头来 朝我们的方向凝视着 我觉得有点不安 所以把照片拿去给一位灵能者鉴定 “这张照片并没有任何的灵气，所以并不是灵异照片”他这样说 啊啊．．． 还以为是灵异照片真是吓了我一跳呢．．． 这个吓死我了！23.某个小镇发生的事情。 有个男人在某个间里被监禁了。 男人睁开双眼，听见了声音。 “给我从那个纸箱中找出两面相同的硬币” 眼前有一个很大的箱子，打开来看，里面有很多的硬币。 “如果找到两面相同的，用桌上的相机拍下那枚硬币。在找到以前不放你走。照片用那边的传真机发送。” 当然传真机除了被设定了的码之外都无法传送。 男子在纸箱中全力的找寻。 然后找到了两面相同的铜板。 用要相机拍下照片用传真机送出的时候男人发觉了。 已经，一辈子都没办法从这间里出去．24.湖上泛舟，说不定能邂逅一段意想不到的情缘。 女孩泛舟，到了湖中心船突然翻覆，一个男孩奋不顾身的跳下去救了她。 女孩很感激男孩，碰巧那天是女孩生日，女孩便邀请男孩与她一起过生日。 女孩跟男孩在餐厅吃饭，面对着生日蛋糕，女孩为了感谢男孩，让男孩吹熄蜡烛。 男孩鼓起勇气向女孩告白，女孩摇摇头：“你很勇敢，但是我比较喜欢聪明的人。” 男孩笑着跟女孩说：“你知道为什麽船会翻吗？” 女孩睁大了眼睛：“原来是你做的？” 男孩得意的笑了：“这样子我就证明自己的聪明了，可以当你的男朋友了吧？” 女孩又摇了摇头：“不对，你还是不够聪明。”25.星空真是漂亮啊，让喜爱观星的我越看越有精神。 啊!忘了自我介绍，我是一个天文爱好者，回来乡下照顾父母。 乡下光害少，到了晚上田园小径鲜少有人经过，是观星的好地点。 放下手中的望远镜略作休息，咦？左边原本的绕手绳什麽时候被扯掉了？ “少年仔！价逆瓦（这麽晚）抵看星星喔。”一位粗壮男子突然出声，害我吓一跳。 定了一下神，看看眼前的男子叼烟穿着草鞋，可能是附近的农夫吧。 “少年仔，要烟吗？”面对着男子的烟盒，我手痒的讨了一根。 点火、吸烟，我跟男子聊了起来：“乡下真是平静啊！” 男子以清晰的语调说：“唉，哪里平静啊。最近在沟渠里捞到一具尸体，一位少年，手里还牢牢抓着一条带子，对了，你晚上看星星要小心点，千万不要掉到沟渠里了喔！” 我吐了一口烟，微笑的向男子道谢。 男子指了指我的望远镜，以眼神示意，我会意的把望远镜递给他。 他仔细看了望远镜，又笑笑的把望远镜还给我。 “你赶快回去睡吧！”男子踩熄还有二分之一的烟蒂，微笑的向我挥手道别。 疲累的我打了个哈欠，是啊，是该回去睡了。26.有一天， 因为觉得妹妹的哭声非常的吵耳所以把她杀了 然后把尸体丢到屋外的井里 第二天再去看的时候，尸体却消失了 5年后，因为一点小争执所以把朋友杀了 然后把尸体丢到屋外的井里 第二天再去看的时候，尸体却消失了 10年后，因为被一个在酒醉后不小心令她怀孕的女人缠上所以把她杀了 然后把尸体丢到屋外的井里 第二天再去看的时候，尸体却消失了 15年后，因为上司的责骂所以把他杀了 然后把尸体丢到屋外的井里 第二天再去看的时候，尸体却消失了 20年后，因为厌倦照顾那个行动不便的母亲所以把她杀了 然后把尸体丢到屋外的井里 第二天再去看的时候，尸体却没有消失 第三天、第四天，之后每一天都去看．．． 尸体都没有消失27.有一家 三口刚搬进他们的新家 虽然有些老旧，不过能够找到如此便宜的平十分难得啊! 一直以来都住在空间狭小的 如今甚至还有个小庭院，能搬到这里真的是太好了! 一家人就这样在新家开始生活 大约一个月后 有一天夜晚，妻子又开始说出 “我觉得这子有问题!”这样的话 这不是第一次了! “一定又是你想太多了吧？ 虽然这间子很便宜，但并不表示．．．．” 丈夫还未说完，就发现妻子的脸色不太对劲 妻子脸色铁青望向窗外的庭院 只见男孩很开心的在庭院里玩着 丈夫也看了看窗外 “你到底怎麽啦!根本没什麽特别的吧？”丈夫说28.超能力某天，有一个住在地方的六岁小女童行踪不明。不管怎麽找都找不到，POLICE在各地配置临检也是始终都没找到。POLICE也放弃了。一个月后，不肯放弃的父母重金请了在美国的有名透视能力者。马上的双亲就要求透视女儿的下落。透视能力者开始了透视。好像明白了什麽的透视能力者说了一句“这孩子很有精神”这句话让父母非常的高兴。“在这孩子的周围看到了许多豪华的家具，能清楚明白是在一个富裕的家里面”虽然对这句话多少有点疑问感但还是很高兴。然后母亲紧接着深入重点“女儿现在在哪里？”激动的口调问透视能力者说了一句“你的女儿现在在世界各地”听说这个KB啊。。29.孩子在地下室的图书室里费尽心力找到了她喜爱的书。 发现到那孩子的老师，在关上门之后就回去了。 今天是结业式，明天开始就是暑假。 门要从外面才能被打开，没有钥匙的话就没有办法出去。 那孩子用一种’’因为有最喜欢的书陪伴，一点都不可怕’’的心态 每天都写下了日记 暑假结束后老师前往地下室图书馆，发觉女孩已经死了。 读女孩所写下来的日记 “我一点都不觉得KB，因为有书陪伴着我。” “不过只有一点真的很可怕，那个从钥匙孔看过来的眼睛真的很可怕．．．”30. 有一个女性，因为感情的问题患上了忧郁症 在听信友人建议下，找上了某间赫赫有名的心理 女性在的心防突破下，告诉自己其实是因为男友的，才会让自己心理闹出病来“偷偷告诉你，只要握着我的手，我就能够听见你内心的声音”用认真关怀的表情对着女性说 女性虽抱持着疑虑，却也试着照着的指示握住他的手 在触碰到双手后不到一分钟，就沉重的表情注视女性说 “你若是继续和他在一起，一定会出事情的，请下定决心离开他吧” 过了两年后，这位女性在某一天自杀死身亡 女性的妹妹认为自己姊姊的死因不单纯，为了挖掘而找寻姊姊的主治医师 而医师在两年前早已经退休，搬到加拿大的里过退休生活，妹妹登门表达自身来意 “请你告诉我，姊姊自杀的原因是什么！？” 妹妹握着的手，深切的期望能给她答案 “很抱歉，其实我并没有偷听内心声音的能力”心虚的回答 妹妹低下头用很难过的表情说“这样的话，姊姊到底是为了什么而死的．．．31.小华前些日子生病住院了好友小明跟大明决定去探望他 跟护士问到哪间病后，得知小华住在私人高级病 （病前） 小明 ： “他把门锁上了．．” 大明 ：“那就敲门呀，笨喔” （敲门） 过了10来秒，门才渐渐打开，小明跟大明则迫不及待的走进去看小华了 提着水果篮，发现小华坐在床上看着天花板发呆，于是小明跟大明就跟他打闹瞎起哄～ 小华 ： “谢谢你们来探望我，我很开心．．．” 小明跟大明 ：“朋友一场，哪需要那么客气～～”32.候又下大雨了，我临时躲到一栋民宅的屋檐底下，虽然说是别人＊＊，但现在这种时候，顾不得会不会麻烦别人了。我打开，屏幕一片漆黑。可恶！出门时明明阳光普照，就没带伞，也忘了充电，不能叫爸妈来载，真是失策。 “**，没带伞吗？” 过了大概几十分钟吧，背后的铁门打开，一个高瘦男人笑着对我问道。 是这间子的住户吧？看着男人脸上的笑容，我尴尬的点点头。男人长得还不错，有混血儿的感觉，却无法明说是哪国血统。笑起来有浅浅的酒窝，头发旁分微卷，除了衣服有点不合身，过短且维宽之外，算是个帅哥。 “要不要进来躲雨？”他看着我说，微笑不减。雨声正大，看来短时间是不可能停了，“不会麻烦吗？”我问，虽然已经确定对方的答案，但该有的礼貌还是要有。 “不会，我也刚下班，就遇到这大雨。我知道这种感觉，没带伞很讨厌对吧。”他对我眨眨眼睛，表示心照不宣。我也对他微笑，点头：“谢谢哥哥。” 他把铁门打开，指引我走进。子外观与一般民宅无二致，进去之后是个，一辆干净整洁的白色车子。伞桶在门右边，塞的满满的伞桶上方有一把突兀蓝色折迭伞；半开的鞋柜在门左边，里面各式鞋款也塞得满满的。 我正凝神思考，突然听到钥匙的声音，我回神，屋主，他钥匙掉到地上，他正弯腰捡起，笑着喃喃对我说了一句：“对不起，一个人住刚搬家还不太熟悉环境。” 我点头，看他继续从钥匙串里找出和大门钥匙孔相合的钥匙，笑着说：“我想还是不要打扰好了，请问可以借我一把伞吗？我自己走回家就好了。” “不麻烦，进来坐坐。外面与那么大就算撑伞也会湿透的。” 他持续挽留我，我委婉而坚决地拒绝了。他最后终于点头，看了一眼伞桶，拿了最上面那把折迭伞，蓝色的。 “就这把吧，也不用还了，就是把伞而已。”他笑。 我愣了一秒，略为迟疑地伸出手，接下雨伞。刚刚避雨时，雨水打湿的裤管，让寒意往上窜至胸口。 “恩，谢谢哥哥。”我费力地开口，克制逃跑的恐惧，维持正常步调，走出铁门，把伞打开，凝在伞面尚未干透的雨水向外撒出。走出这栋子，隐隐感觉他的笑 容在我背后，像把刀抵在喉咙。转过街角，我多走一段路，然后丢掉雨伞，在雨中不停奔跑，快跑回家，一边在雨中清洗双手。好在，逃出来了。
10. 吃生日蛋糕会胖吗
一年才过一次生日，没那么严重的。俗话说一口吃个胖子，就好象一锹挖个井一样。
如果说多吃多了会胖，那么什么食物吃多了都会胖的，最重要是注意节制。
少吃脂肪和糖，多吃纤维素。所以说偶尔吃一次生日蛋糕不要紧的。