1. 科比转身后仰跳投,急停后撤步(图解)
你注意下KOBE的进攻大都都是在右侧完成的...
绝招之一,沿底线突破。这项功底要求第一步必须要快!!!第一步把对手跨过去。剩下的就是反勾上篮了。防守队员造进攻犯规的几率为0!!!
绝招之二,运球后的后仰跳投。当我们都以为把科比逼到了死角或者负角度的时候次进攻宣告失败的时候。但是kobe的后仰技术体现的淋漓尽致!
至于你说的转身。那是进攻队员躲开进攻犯规的本能反应。是kobe的身体柔韧性的完美体现。我们一般人真的不好做出来
不过kobe爱用的第一招我们真的可以学习一下。当你先警告你的防守队员我要沿底线突破时。一步把对方跨过去...那种感觉也真的很爽!
2. 哪里有科比后仰投篮的壁纸啊最好是侧面的
网络上有很多,我就从上面下了很多科比的壁纸,超帅!
3. 科比的后仰跳投美如画,你还知道他哪些经典投篮动作
科比的背身单打、后仰跳投、底线突破、拉杆反扣都美如画。
世界上不会有第二个科比,说的不只是他的地位和能力,更是他“美如画”的风格,库里、哈登、杜兰特都有着超强的得分能力,但他们身上并没有巅峰科比那样的风度和气质,从美运动学上来说,联盟没有一个人学会。
4. 能帮忙找找科比这张拿着生日蛋糕的大图或原图吗
5. 科比标志性的后仰跳投,基础步骤是什么
篮下的后仰跳投有两大类.第一是接球后马上干拔起来后仰跳投.第二种是接球之后带上一个转身再后仰跳投. 第一中常在中锋底线单打时用到.第二种更为常见.突破和背身单打都常以这种方式出手. 后仰跳投的关键是重心的稳定.怎样让重心更稳定?这需要强大的腰腹力量和腿部力量做基础.而且手臂和手腕的力量也很重要.它们是你在后仰过程中出手姿势不变的重要条件. 然后是出手时要注意到的几点. 1.由于你是后仰的投篮.出手点和出手距离都跟普通投篮不一样.所以出手时要更用力一点.而且球的高度也要调高一点.以保证球的命中率. 2.后仰跳投的出手点比普通跳投的出手点要低.虽然与防守者拉开了一定的距离.但为了不要让对手干扰到球的路线所以出手要快.拔起来马上就出手.不要跳得老高等人家扑上来了才出手. 3.因为后仰跳投一般是突破或者背身单打的延生品.所以要在拿球的时候就要注意好篮筐的位置.以便可以快速地出手命中.
6. 求科比后仰跳投的高清壁纸
可以吗?满意请采纳,谢谢!
7. 谁有科比后仰跳投锦集,要有慢动作回放,给采纳
望采纳~
科比跳投教学http://v.ku6.com/show/QnI7QrDEUc_hm-fUH6adWw...html#687852-tsina-1-50391-
2.实战中跳投http://v.ku6.com/show/8U7XPJHWKslemt7mZNWGpw...html#687852-tsina-1-26058-
3.乔丹和科比跳投对比http://bbs.52waha.com/thread-135264-1-1.html
8. 科比后仰跳投解析
练方法: 首先身体的体重要控制住,最好是正常体重上下浮动3KG,比如180CM的标准体重是67KG,太胖太守都不行. 要素 1:体力,干拔跳投包括后仰跳投都是很消费体力的,如果你体力不足的话后来的投篮动作就会变形,身体的平衡也无法控制,更不要说挺腰的那一下了. 要素2:腰腹力量,用仰卧板最好,不行的话就把双腿放在床上或椅子上,一天200个(时间自己安排),如果身体条件允许的话就300个,另外转转呼啦圈每天做个10分钟体转运动,如果你真想做的话就不要随便间断,不然效果很快就没了. 要素3:身体协调性,这个没有捷径可以走,投篮的时候自己掌握,投着投着就行了,同时对身体的肌肉也有锻炼的效果. 要素4:弹跳,这是全身力量及协调性的体现,小腿,大腿,腰,腹,背,胸,肩,记住,想要跳的高,必须运用整个身体,慢跑,深蹲,蛙跳对腿部的锻炼最明显.而且力量训练之外要要多培养身体的柔韧性(压腿之类的)要素5:腕力,用哑铃锻炼就行了,抓住,不提手臂,只提腕,另外弄个握力器来也可以.要素6:背部,这个要好几种的(下面的方法连胸肌也一起练的),单靠俯卧撑还不够,加上哑铃上斜和下斜飞鸟,在背部使用拉力器.要素7:手臂的柔韧性及力量,哑铃就能练力量,但也要注意正确的方法,不要急于求成,平时起床多挥几下手,力量训练完半小时后也挥一挥.另外还有些注意事项: 先不说后仰,练习干拔跳投之前必须确认自己身体已经具备了这个条件,不然会对身体带来损伤,特别是背和腰(所以麦迪的背和腰不行)以及脊椎,上身往后拔的幅度不能太大,要自然,身体不要绷的很死,最后出手那下也得柔,是手指拨出去的,不是用手臂甩出去的,不然甩多了对你的肩部也会造成不适. 充分了解自己的弹跳力,知道自己的最高点在什么地方,球出手的时候人一定是跳到最高点的,干拔时起跳那下用百分之80的力量,双腿用足劲的话最后出手那下会很难控制. 最适合干拔的人的双腿,大腿粗壮,小腿细但都是肌肉,弹跳时大腿是力量,小腿则是爆发力,因此大腿粗小腿细的人不必刻意去锻炼大腿,其实就是这样才是最好的. 如果在大量干拔投篮或力量训练后背部或脊椎有不适的,尽快把你的症状告诉我,如果强行练习的话对身体有很严重的影响,特别是15-19年龄段和20-28的,15-19的很有可能伤到肌肉但对身体没有大影响,适当休息放松就行,而20-28的如果出现背部酸同而且挺直时胸闷的话,先让你家人帮你按摩下,休息一下看情况再决定是否要去医院. 干拔这东西太伤身了,要走捷径的话就学麦迪出剪刀脚,这样掌握动作快,如果想减小背部的负担的话,学科比,拔的时候双脚同时往后跳(小幅度),干拔对左脚的负担比右脚高(右手投篮的话),所以拔的时候左脚也要比右脚用力,但注意保持身体的平衡跟投篮的手型.
9. 科比有后仰跳投,诺维茨基有金鸡独立,詹姆斯有什么标志性动作
在NBA的篮球世界里,有很多巨星。作为一个篮球巨星,总会有一些与众不同的地方,比如一些经典的动作。只要是做出来的,大家突然意识到,自己心里会有这样的明星形象。比如黑曼巴,其经典动作是后仰跳投,或者中国篮协主席,其最着名的大概就是小钩,老将的45度板。基本上只需要他们联手,全场欢呼即可。如今,NBA第一人詹姆斯,似乎对他的一些专属象征性动作有不同看法。有没有什么属于他的动作?一个NBA球星尼史密斯会为大家解答这个问题。
他不是唯一一个用詹姆斯的战斧扣篮和钉板大帽子的人。只要是一个身体素质跟得上的篮球运动员,就有机会做出这样的动作。科比、贾巴尔那些标志性动作很少被人使用。他们的动作更像是经过专门训练适合自己打法的。因为他们独一无二,有着华丽的落差,视觉效果也非常震撼观众。