Ⅰ 鸡蛋怎么做最好吃
鸡蛋是日常家庭必备的食材,营养价值很高,价格也比较便宜,是性价比很高的营养品,我们平常一日三顿饭几乎都可以吃鸡蛋,早餐做个水煮蛋,填一下饥饿的肚子,中午的时候,做一道青椒炒鸡蛋,晚上做一道西红柿炒鸡蛋。不管是什么时候,用鸡蛋,都能做出好吃的美食。
鸡蛋怎么做最好吃?
鸡蛋的做法有很多,我们平常见到的就有很多种,水煮鸡蛋,蒸鸡蛋羹,西红柿炒鸡蛋,等等,这都是常见的,其实这些食物我们做出来,口感味道都差不多,要说哪一个好吃,一时半会还真决定不了。不过今天我就给大家介绍另外两种鸡蛋的做法,这两种做法是我家孩子最喜欢吃的,非常的营养,口感都不错,一个属于小糕点类的小蛋糕,一个是适合早餐吃的蔬菜鸡蛋糕,这两种用鸡蛋做出来的食物,都能够很好的为身体补充营养。
结语。
今天给大家介绍的这两种鸡蛋的做法,都是我家孩子喜欢吃的,做法都是非常简单的,而且还非常的有营养,早上不知道给孩子做什么,这款蔬菜鸡蛋糕就是一种很好的选择,平常早餐来不及做的话,可以拿一个用鸡蛋做成的小蛋糕来填饱肚子,很美味,当成下午茶,或者是夜宵都不错。喜欢的朋友一定要试一试哦,这两种鸡蛋的做法都是非常好吃又营养的。
Ⅱ 11个月的宝宝辅食食谱
早餐08:00 饺子一小碗、鸡蛋1个、方奶粉200毫升... 早餐10:00 油桃2个、樱桃5个、半块梨... 午餐11:30 软米饭、青菜、蒸猪肚... 午点15:00 配方奶粉一杯、饼干... 晚餐18:00 软米饭、洋葱炒粉丝、蒸猪 早餐:配方奶120ML 早点:西瓜一小块 午餐:饭+青菜+...猪肝 午点:牛奶一瓶 午睡后:白粥+水煮蛋 晚餐:饭+青菜+猪肉 睡前:配方奶120ML 早餐6:30 黑米馒头、银耳汤 9:30 120 毫升牛奶 10:00 苹果 中午12:00番茄、青菜 下午4:00 180毫升牛奶 下午7:00 豆角、丝瓜 下午9:00 180毫升牛奶 早餐08:00 红豆粥1碗、鸡蛋1个... 早餐10:00 果汁l杯、鱼肝油数滴... 午餐11:30 软米饭、酱茄子、肉炒菜花... 午点15:00 牛奶1杯、芝麻甜酥饼干... 晚餐18:00 馅饼1个、蒜泥菠菜... 6:30 面包丁5块、鸭肝一小块,配方奶180ml 11:35 扁豆闷面一碗、绿豆粥一碗 14:00 鸭肝、小面包1个 16:00 疙瘩汤小半碗 18:30 配方奶180ml 早餐08:00 鸡蛋糕一份 早餐10:00 牛奶190ml 午餐11:30 西瓜半个 午点15:00 酸奶190ml,小面包一个 晚餐18:00 汤圆少许 早餐8:00 奶粉200ML 煮鸡蛋二个 加餐10:00 饼干若干 酸奶200ML 午餐12:30 豆腐鱼汤 米饭 加餐15:00 思念小水饺 晚餐19:00 米稀饭 粽子 早餐08:00豆浆,包子 午餐11:30 米饭,红萝卜炒肉,山药炖排骨 午点15:00 面包,牛奶 晚餐18:00 米饭,排骨炖萝卜,青菜 20:00牛奶180ml
Ⅲ 西红柿、鸡蛋、豆角、黄瓜和薯仔分别可以做什么简单菜式
西红柿:凉拌西红柿,西红柿炖薯仔,西红柿炖牛腩,西红柿炒鸡蛋,西红柿鸡蛋汤。
鸡蛋:清炒鸡蛋,葱花鸡蛋,鸡蛋西红柿,鸡蛋炒黄瓜,鸡蛋炒香椿,鸡蛋糕。
豆角:豆角炒肉,西红柿豆角,凉拌长豆角,干煸豆角
黄瓜:黄瓜猪头肉,黄瓜炒鸡蛋,黄瓜炒肉片,黄瓜炒虾仁,黄瓜金针菇。
薯仔:薯仔丝,薯仔泥,薯仔沙拉,薯仔炖牛肉,薯条。
举例:西红柿炖薯仔
1、西红柿用顶部划十字开口,用开水烫一分钟后去皮,西红柿切块洋葱薯仔切块,准备黄油。
Ⅳ 有什么好吃简单的蒸菜适合上班族做的吗
剁椒蒸鸡腿
鸡腿两只,荷兰豆一把,剁椒一大勺,姜一块,大蒜5瓣,海鲜酱1小勺,生抽1小勺,料酒一勺,胡椒粉一勺,食盐适量。鸡腿洗干净在鸡腿上切几刀方便腌制入味,将切好的鸡腿放入碗中,加入盐、蒜、姜、生抽、海鲜酱、料酒和胡椒粉。用手涂抹均匀,放入冰箱中冷藏两个小时以上,将腌制好的鸡腿取出放盘中,上面铺一层剁椒。锅里放水烧开,放入盐和几滴油,将豆焯一下捞出备用。将鸡腿蒸上20分钟,拿出来将豆摆在旁边就OK了。有颜有味。
肉末蒸豆腐
内酯豆腐一盒,猪肉馅100克,柿子椒、红尖椒、料酒、花椒、葱少许,蒸鱼豉油三勺,香油三勺。内酯豆腐上面的塑料盖揭下,倒扣在盘子里,将豆腐的四个角剪一下,使空气可以进去。肉末用破壁机打成泥,用料酒、盐腌制10分钟左右。内酯豆腐放一会儿会出大量水,将其倒了,放上肉泥,表面撒一层红剁椒,浇上一层蒸鱼豉油。水开后上锅蒸10分钟左右。另起一锅,烧热以后放香油,花椒爆香。然后将花椒捞出来,将香油趁热浇在豆腐上,最后撒一点葱花。
剁椒金针菇
金针菇300克,剁椒两汤勺,小香葱两根,蒸鱼豉油一汤匙,植物油适量。金针菇去根清洗干净沥干水。将洗干净的金针菇摆入盘中,放上剁椒,开锅蒸三分钟。蒸好以后,倒掉盘中的余水,撒上葱花,淋上蒸鱼豉油。最后再浇上烧热的植物油即可。