A. 家庭小炒500款菜谱_小炒菜谱大全家常菜
好吃的美食能改变一个人的心情，尤其是吃到自己喜欢的美味食物，所以现在很多朋友一有空就会自己动手做美食，不过每天都吃一样的话，时间久了也会腻的。今天小编盘点了家庭小炒菜谱大全，需要的朋友们可以来看看。
西芹百合炒虾仁
主料：西芹200克、百合1个、虾仁4只、红椒20克
辅料：盐适量、五香粉适量、姜适量、葱适量
步骤：
1、西芹洗净切块，红椒切丝
2、百合洗净掰开
3、虾仁去掉泥线
4、葱姜备用
5、少许油爆锅
6、放入西芹
7、放入虾仁继续翻炒
8、放入红椒丝
9、放盐适量
10、放入百合继续炒
11、撒点五香粉即可出锅
芹菜炒香干
1、把香干洗干净，然后切成粗条状备用即可
2、芹菜洗净，切成寸段
3、胡萝卜切成条
4、油锅烧热，放干辣椒、蒜末炝锅，爆出香味，芹菜、胡萝卜入锅，迅速翻炒
5、倒入香干继续大火快速翻炒。加入盐、鸡粉、味极鲜调味
6、出锅装盘。
回锅肉
用料
豆豉 / 甜面酱 / 白糖 / 酱油
五花肉8两 / 青蒜2两 / 花椒
大料 / 葱 / 姜 / 郫县豆瓣/ 油
做 法
1.五花肉凉水下锅，放葱、姜、花椒、大料、干辣椒，煮开撇沫，盖盖儿关小火，煮至全熟，泡半个小时，捞出，稍微晾一下，切大片
2.豆瓣和豆豉放一起剁细
3.坐锅下油小火煸肉片，出油扒到一边，温油煸豆瓣和豆豉吐油香酥，下甜面酱、酱油，煸炒均匀，放入1小勺白糖，最后放青蒜，炒几下稍软即可出锅。
京酱肉丝
主料：猪里脊肉180克
辅料：大葱白70克、葵花籽油适量、料酒适量、白胡椒粉少许、淀粉适量、酱油少许、甜面酱25克、白糖4克、清水少许、鸡精少许
步骤：
1、准备好需用的原料。
2、将里脊肉切成丝，放入料酒、白胡椒粉、酱油、淀粉拌匀后腌味十分钟，再加入少许葵花籽油和匀（这样可以让炒好的肉丝更细嫩）。葱白切段，每段再纵向切成长细丝。
3、将切好的葱丝放入盘中垫好，待用。
4、小碗中放入甜面酱、白糖、清水调匀。
5、烧热炒锅到入适量葵花籽油，再放入调好的甜面酱。
6、油爆至甜面酱出香。（炒酱时火不能太大，以免酱糊）
7、转大火，放入肉丝同炒。
8、快速翻炒肉丝，使其都均匀地裹上酱汁，至肉丝熟，调入少许鸡精炒匀，关火。（肉丝在锅中烹炒的时间不能太长，以免失去细嫩的口感）
9、出锅，将炒好的肉丝装入垫有葱丝的盘中，上面再撒入少许葱丝，吃时拌匀即可。
麻婆豆腐
1、将豆腐切成2厘米见方的块放入加了少许盐的沸水中汆一下，去除豆腥味，捞出用清水浸泡。
2、花椒和麻椒冷油下锅，慢火2-3分钟爆出香味后捞出扔掉。放入葱沫蒜末爆香
3、放入猪肉馅炒散。
4、待肉馅水分散尽，放入剁碎的郫县豆瓣同炒。
5、炒熟肉末，加入一小碗半开水煮2-3分钟
6、然后加入豆腐块，不要用铲子翻板，轻轻的将豆腐推开即可，在煮4-5分钟，让豆腐完全入味。
7、准备水淀粉
8、出锅前加入少许淀粉水，让汤汁更加浓稠
9、这道菜不用加盐，因为郫县豆瓣里的咸味已经足够了。如果喜欢更加麻辣的口感，可以加入少许椒盐。
菠萝咕噜肉
用料
里脊肉 / 菠萝 / 彩椒/ 盐 / 糖
蒜 / 番茄沙司 / 番茄酱 / 淀粉
做 法
1.菠萝用水泡一下，然后切成小块，彩椒切小块，蒜切末备用
2.里脊肉切块，然后加上淀粉抓匀
3.锅中稍微多倒些油，加一片姜，油热后将里脊块如果炸至半熟后盛出
4.锅中加少许油，蒜末入锅炒香，加入番茄酱和番茄沙司翻炒，再倒入少许水淀粉，随后加入盐和糖，比例为1：4
5.在汁料炒好后将菠萝块、彩椒块和里脊块入锅翻炒裹上汁后即可出锅。
鱼香肉丝
主料：猪里脊肉适量、胡萝卜适量、木耳适量
辅料：食用油适量、盐适量、醋适量、白糖适量、味精适量、淀粉适量、清水适量、葱适量、姜适量、豆瓣酱适量
步骤：
1、准备材料，木耳（提前泡发）摘洗干净，切丝，胡萝卜切丝，葱切斜刀，蒜切片，里脊肉切的时候不要切太细，容易碎
2、切好的肉丝放入盆内，放入料酒
3、一点盐
4、胡椒粉一点点
5、放入淀粉
6、拌匀后放置十分钟
7、取碗，加入适量清水，放入老抽
8、放入盐，因为豆瓣酱本身盐份很重，所以少放些。如果口味比较轻，调汁时也可以不放盐
9、放入醋，多少依个人喜好，我放的稍微多一些，因为比较喜欢吃酸味重一点的
10、放一点糖
11、放入葱花和蒜片
12、放入味精
13、放入淀粉搅拌均匀
14、锅内放油烧热，油量比平时炒菜时稍微多些
15、放入肉丝炒熟
16、把炒好的肉丝盛出备用
17、锅内放少量油烧热（因为刚炒过的肉丝里还有不少油，所以少放一点就可以了）
18、放入豆瓣酱，小火煸炒出香味
19、放入炒好的肉丝
20、放入胡萝卜丝和木耳丝翻炒至成熟
21、分几次倒入芡汁勾芡即可
22、出锅装盘。
茄汁鸡片
1、斜刀把鸡胸脯肉打成薄片
2、加入一些料酒，少许盐，半勺生粉，抓匀，腌制15分钟；
3、搅拌成这个状态备用
4、热锅热油，油温不用太高。筷子放进去上面会冒小泡就好。下鸡片下锅油炸
5、看着颜色变深，就能捞出来
6、锅里倒一点点油，煸炒蒜片
7、蒜片稍微焦黄的时候倒入2大勺番茄酱，拌匀后倒入一点水淀粉，煮沸
8、倒入刚刚炸好的鸡片，快速翻炒，让鸡片裹上茄汁
9、搭配米饭，浓稠的番茄汁酸爽过瘾。鸡肉外酥里嫩，又浸着番茄汁的浓郁。
酸辣薯仔丝
做法
1. 将薯仔削皮，切细丝，泡在水中洗去淀粉，既能避免其变黑，又能使其在炒烧时保持白嫩、爽脆。炒前捞出，沥干水分
2. 青、红辣椒去籽、蒂，切成细丝，干辣椒切丝
3. 炒锅上火，加入花生油烧热，放葱丝爆锅，加入干辣椒炒香，再加入青红椒丝、薯仔丝，炒至八成熟时加入精盐、味精调 味，再淋上香油和香醋，炒熟即可。
蕃茄黄瓜炒鸡蛋
主料：番茄适量、黄瓜适量、鸡蛋适量
辅料：盐适量、味精适量
步骤：
1、准备原料
2、番茄去皮切块待用。
3、黄瓜切片待用。
4、鸡蛋打散炒熟待用。
5、黄瓜在锅中提前煸一下。
6、葱花炝锅，放入番茄盐炒匀。
7、放入处理好的黄瓜和鸡蛋。
8、翻炒均匀即可。
腊肉薯仔片
1、腊肉用温水浸泡一下，然后切成片
2、洋葱去老皮，切成大片
3、胡萝卜去皮薄片凉水浸泡一下
4、薯仔去皮薄片凉水浸泡一下
5、锅内放入少许油，用姜末蒜末爆香，倒入洋葱炒出香味
6、倒入腊肉翻炒，小火慢慢煎煮，直至腊肉肥肉微微发焦，油脂煎出来
7、倒入薯仔片和胡萝卜片大火翻炒，加五香粉、胡椒粉、酱油、少许盐进行调味
8、重口味的下饭菜，来嘞
9、爱吃辣椒者可加干红辣椒炝锅，味道更香。腊肉本身有咸味，老抽与盐适量。
地三鲜
用 料
烹调油 / 酱油 / 糖 / 盐
葱花 / 蒜蓉 / 生粉 / 高汤
薯仔 1 个 / 茄子 2 个 / 青椒 1 个
做 法
1.茄子和薯仔去皮，切成滚刀块;青椒手掰成小块
2.锅中到入多一些的油，七成热时，先将薯仔块放入，炸成金黄色，略显透明时捞出备用
3.再将茄子倒入油锅，炸至金黄色，加入青椒翻炒至熟一起捞起。
宫保鸡丁
主料：鸡脯肉2块
辅料：花生米适量、青辣椒1个、青蒜苗2棵、生抽适量、白糖适量、干红辣椒适量、郫县豆瓣适量、盐适量、老醋适量、花生油适量
步骤：
1、花生米炒熟，各种材料备用。
2、鸡脯肉切丁。
3、用蛋清抓匀，养20分钟。
4、用蛋清抓匀，养20分钟。
5、青椒.干红辣椒.青蒜切丁备用。
6、盐.醋.生抽.白糖放到碗里调匀。
7、锅里放油，下入葱姜爆香。
8、放入干红辣椒.郫县豆瓣煸炒。
9、放入鸡丁滑开。
10、放入调好的料汁翻炒，然后放入青椒.青蒜丁稍炒。
11、最后到入花生米翻匀，出锅。
红烧茄笼
1、半肥瘦猪肉剁碎，加葱花，姜末，蒜末耗油，酱油，料酒，胡椒粉，生粉顺时针搅拌
2、茄子一切两段，在从中间一切两半，切出刀口
3、在刀口处抹上干淀粉
4、酿上肉馅
5、入油锅煎至两面定型
6、煎好的茄笼盛出待用
7、蚝油1勺、生抽2勺、糖少许、干淀粉适量、水适量，大火烧开，放入茄笼，盖盖子炖煮，小火收汁即可
8、喜欢甜口的可以加点糖和番茄酱勾芡！勾芡后均匀的撒到茄笼上即可！
韭菜炒香干
主料：韭菜500克、香干3块
辅料：盐6克、酱油数滴、食用油适量
步骤：
1、准备食材：韭菜：500克，香干：3块，盐：6克，酱油:数滴，食用油：适量。
2、韭菜择好清洗干净，将水份控干。切成寸段备用。将韭菜的根和叶两部分分开摆放，这个小细节请记下，这也是接下来炒制时掌控火候的小窍门。
3、香干清洗干净后切成长条备用。
4、锅中放适量底油，油热后倒入香干，翻炒至香干呈浅浅的金黄色，盛出备用。
5、重新起锅，锅中放适量底油，油热后，倒入韭菜根部，大火翻炒至断生。
6、此时倒入韭菜叶部分，快速翻炒，倒入香干，加盐、酱油，翻拌均匀后立即关火出锅。
芹菜炒猪舌头
主料：芹菜130克、猪舌头半个
辅料：盐适量、鸡精适量
步骤：
1、材料：芹菜、熟猪舌头
2、将芹菜去根洗净。
3、用剪刀剪成段，待用。
4、将熟猪舌头放在案板上切成片，待用。
5、烧锅倒油烧热，下入剪好的芹菜翻炒翻炒。
6、接着，合入切好的熟猪舌头翻炒一下。
7、然后，加适量的盐。
8、加适量的鸡精。
9、调味炒匀，即成。
10、出锅，装盘，
虾仁蛋炒饭
主料：剩米饭1碗、虾仁100克、鸡蛋2颗、圣女果数颗、豌豆30克
辅料：料酒1勺、白糖1茶匙、盐适量
步骤：
1、隔夜米饭一碗，小番茄和豌豆洗干净，虾仁去虾肠用料酒和少量白糖，适量盐抓匀腌制10分钟。鸡蛋两个。
2、米饭装入碗里，打入鸡蛋。
3、拌匀。
4、炒锅加入少量油。
5、倒入拌匀的米饭。
6、蛋液炒干，米饭粒粒分明盛出备用。
7、重新加入一点点油，把腌好的虾仁下锅煸炒。
8、接着把小番茄和豌豆放进锅里，加适量盐翻炒。
9、炒好的米饭倒回锅里翻炒均匀。
10、最后放入小葱碎翻炒关火。
11、营养美味的虾仁蛋炒饭。
手撕包菜
1、包菜洗净，用手撕成小块。
2、青椒切大丝。
3、蒜剥皮，葱切大段。
4、西红柿去皮切块。
5、炒锅放油，油热后先爆葱段和蒜瓣。
6、爆出香味后放入青椒煸炒。
7、加入撕好的包菜，加十三香粉翻炒。
8、翻炒一分钟，加入西红柿块翻炒均匀。
9、滴几滴老抽，倒适量香醋，醋量微多。
10、加一勺盐。
11、加小半勺鸡精。
12、加一勺白糖。翻炒均匀即可出锅。
更多菜谱菜单大全
整鸡
无水葱油鸡|盐焗鸡|胡椒猪肚鸡|玫瑰豉油鸡|荷叶糯米童子鸡|九香贵妃鸡|石锅炖鸡汤|葱油鸡|参鸡汤
鸡肉
小鸡炖蘑菇|叫花鸡|口水鸡|宫保鸡丁|大盘鸡|贵州辣子鸡|手撕椒麻鸡|魔鬼麻辣鸡|蛤蜊蘑菇鸡|啤酒焖鸡|奶油葡国鸡|鸡胸肉三吃|麻油鸡面线|新法豆腐鸡|荷叶蒸鸡与炸荷花|台式三杯鸡|东安鸡|富贵全家福|杭三鲜|蛤蜊蘑菇鸡|板栗烧鸡|上海醉鸡|台式醉鸡|鸡米芽菜|青咖喱鸡肉|香烤鸡肉佐蜜桃|摇滚鸡胸沙拉|越式手撕鸡|蘑菇炖小鸡|炸鸡块|盐酥鸡|菊苣鸡肉|奶油炖菜|鸡肉鸡心烤串|泡椒鸡杂|石锅炖鸡汤|石斛螺蛳鸡汤|参鸡汤
鸡翅 鸡腿 鸡爪
新奥尔良烤翅|韩式炸鸡|香辣炸鸡翅|可乐鸡翅|酸辣煎鸡翅|名古屋炸鸡翅|泡椒凤爪|姜辣鸡爪|豉汁蒸凤爪|霸王鸡腿|瑞士鸡翼
鸡蛋
赛蟹粉|煎蛋|煮蛋|蒸蛋|西式滑蛋|海鲜鸡蛋羹|番茄煎蛋汤|本尼迪克蛋|茶叶蛋|虎皮蛋|醪糟(酒酿)冲蛋
鸭肉
笋干老鸭煲|薯仔啤酒鸭|台式姜母鸭|八宝葫芦鸭|冰糖酱鸭|魔芋烧鸭|姜汁焖番鸭|无花果烤鸭|四神老鸭煲|柠汁烤鸭胸|香煎鸭胸|煎鸭胸配糖渍橙
猪肉
回锅肉|鱼香肉丝|荔枝肉|锅包肉|水煮肉片|盐煎肉|湖南小炒肉|宣威小炒肉|江西农家小炒肉|酸辣里脊|榨菜炒肉丝|醋溜白菜里脊肉|猪油渣芋艿汤|天水杂烩|京酱肉丝|烂糊肉丝|猪皮冻|西鲁肉|樱桃肉|火丁甜豆|桂花肉|木樨肉|墨鱼肉片汤|猪腿苹果汤|丝瓜蛤蜊肉丸汤|日式叉烧肉|肉松
五花肉
四川樱桃红烧肉|上海红烧肉|湖南家常红烧肉|私房红烧肉|花雕红烧肉|荷包蛋炒五花肉|花菇鹅掌焖五花肉|台式红糟肉|江西粉蒸肉|家常粉蒸肉|竹笋?1?1肉|川香小酥肉|同安封肉|笋干烧肉|酸菜汆白肉|姜汁烧肉|脆姜鱼露炒猪肉|梅菜扣肉|蒜泥白肉|苕皮回锅肉|甜烧白
排骨
川味冬瓜炖仔排|十香醉排骨|干炒排骨|豆瓣排骨|酸梅蒸排骨|糟炸糖醋排骨|腊排焖洋芋|茄汁排骨|葱烧大排|爆浆炸猪排|凤梨猪排沙拉|炸猪排
肉丸 肉糜
调基础肉馅|调菜肉馅|狮子头|糖醋丸子|肉末粉丝煲|泰式炒碎肉|六月黄毛豆蒸肉饼|萝卜丝肉丸|珍珠丸子|肉饼炖蛋与豆腐皮包肉|梅菜蒸肉饼 |酸豆角肉末|田螺塞肉
猪手 蹄髈
冰糖元蹄|可乐猪手|虾油露蹄髈|走油蹄髈|猪脚姜|南乳猪手|脆皮猪手|双椒拌蹄花|花生炖猪蹄
内脏
夫妻肺片|回锅香肠|草头圈子|酱爆猪肝|爆炒腰花|麻油泡猪腰|臭豆腐肥肠煲|爆炒肥肠|油淋脑花|毛血旺|杏汁白肺汤|四神汤|牛肝菌拌肚丝
牛肉
煎牛排|意大利牛肉丸|拿波里肉酱乱炖|香辣牛肉|黑椒牛肉粒|酸汤肥牛|法式甜椒炖牛肉|红烩牛腩|果味酱牛肉|陈皮牛肉|红酒炖牛肉|日式嫩牛肉|巴东牛肉|杭椒牛柳|芹菜炒牛肉|洋葱牛肉饼|威灵顿牛肉|麻辣牛肉丝|干拌牛肉|萝卜牛腩煲|汉堡排
羊肉
烤羊排|枝竹羊腩煲|茨菰炖羊肉|当归黄芪羊肉煲|葱爆羊肉|奶桶肉|皇冠羊排|白切羊肉汤
海产
海鲜冬瓜盅|干煎带鱼|糖醋带鱼|酱油水小海鲜|海鲜泡饭|和风秋刀鱼|味噌煮青花鱼|番茄蘑菇炖鲳鱼|三文鱼头汤|那不勒斯水煮鱼|椒盐九肚鱼|炸鱼薯条|香煎三文鱼|照烧三文鱼|鱼松饭|橙汁鳕鱼|辣酒煮花螺|海蛎煎和海蛎饼|墨鱼大?1?1|沙姜爆炒八爪鱼|白灼小章鱼|香烤鱿鱼酿糯米|培根鳕鱼橘汁卷|凉拌紫菜|炸紫菜
河鲜
火腿蒸鳜鱼|酸菜鱼|麻辣烤鱼|湖南剁椒鱼头|云南傣味酸汤鱼|粤式蒸鱼|上海熏鱼|红烧大黄鱼|清蒸武昌鱼|银鱼跑蛋|赣南小炒鱼|藿香鲫鱼|芙蓉鲫鱼|无水番茄黑鱼锅|昂刺鱼烧茄子|葱?1?1鲫鱼|鲫鱼烧毛豆|苦瓜鲫鱼豆腐汤|霞浦鱼片汤|苔条小黄鱼|鳝鱼二回头|紫苏黄瓜炒鳝鱼|糟溜鱼片|荠菜烩塘鳢鱼|酸笋烧鱼头|豆酱焖鱼|豆瓣鲫鱼|椒盐鱼排|黄焖鱼头|金菇棒打小黄鱼|大理砂锅鱼|雪芹鲫鱼豆腐|田螺塞肉|酱爆螺蛳|韭菜炒螺蛳|响油鳝丝|砂锅牛蛙|熬鱼汤
贝类
蒸扇贝|酒香蛤蜊|三葱焗鲍鱼|苦瓜石斛炖鲍鱼|雪菜蒸蛏子|盐烤蛏子|杏鲍菇煎烤元贝|白玉江瑶|泰式酸辣蛏子|花雕酒酿焖花蛤|西芹辣酱蒸青口
鲜虾
白灼虾|炒虾仁|大蒜胡椒虾|龙虾两吃|干烧虾|喼汁大虾|鲜虾烘蛋|虾滑和虾饼|滑蛋虾仁|胡椒虾|大虾烧白菜|茄子毛豆烧河虾|生腌皮皮虾|椒盐皮皮虾|皮皮虾芥菜汤|泰式炸虾饼|豉油皇煎虾|柠檬叶香辣虾|百花酿鲜菇 |柠檬炸虾排|金沙虾球|鲜虾冬瓜汤
螃蟹
蒸大闸蟹|醉蟹|蟹酿橙|秃黄油|苏州两面黄|蟹粉豆腐|毛蟹年糕|六月黄毛豆蒸肉饼|六月黄蒸百叶丝|厦门煎蟹|新加坡辣椒炒蟹|咖喱蟹|番茄梭子蟹汤|梭子蟹芋艿粉丝煲
叶菜
炒青菜|手撕包菜|干锅花菜|香菜三吃|酒香草头|马兰头拌香干|马兰头蛋卷|马兰头肉丸汤|白灼芥蓝|姜汁芥蓝|生煸枸杞头|韭薹蕨菜炒腊肉|槐花两吃|蚝油杏鲍菇|金蒜地瓜苗|虾酱地瓜苗|金银蛋上汤西蓝花|乌榄娃娃菜|东北凉菜|粉蒸茼蒿
杆菜
法式蔬菜冻|空心菜炒油渣|辣炒空心菜梗|莴笋菜饭|莴笋炒荤素|芦笋三吃蛋皮马蹄拌春韭|3款果蔬沙拉|野葱(藠头)两吃|里昂沙拉
番茄
番茄炒蛋|番茄炒西蓝花|番茄金针菇汤|红黑三剁|番茄煮豆腐|番茄煎蛋汤|番茄酸汤
薯仔 芋艿
酸辣薯仔丝|地三鲜|洋芋擦擦|薯片两吃|葱油芋艿|青菜芋艿羹|反沙芋头|椰青芋泥
萝卜
萝卜菌菇汤|鲍汁萝卜煲|菌香萝卜|昆布煮萝卜|萝卜糕
根茎(番薯、山药、笋、藕)
春笋豌豆焖饭|炸藕夹|清炒冬笋|油焖春笋|虾籽春笋|桂花糖藕|凉拌莲藕|香煎藕饼|藕带两吃|菱角两吃|鸡头米两吃|手剥笋|笋片汤|茭白三吃|枫糖紫薯片|芝士红薯条|芝士奶油焗红薯|番薯枣
豆腐(豆腐、豆皮、豆花、腐皮)
麻婆豆腐|太史豆腐|蟹粉豆腐|锅塌豆腐|鸡汁百叶包|酿豆腐|番茄煮豆腐|井冈山豆皮|荠菜春笋豆腐羹|四喜烤麸|豆花
菌菇
黄油煎松茸|炭火烤松茸|云腿蒸松茸|火腿蒸鸡枞|油鸡枞|炒牛肝菌|韭菜花腌干巴菌|鸡油菌炒腊肉|芝士蘑菇盅|花菇焖玉子豆腐|牛肝菌拌肚丝
瓜豆
酱爆茄子|炸茄盒|虎皮青椒|烧椒茄子|泰式茄子煲|木瓜一夜渍|冰糖百合炖木瓜|凤梨苦瓜鸡汤|卤苦瓜|百合炒西瓜皮|西瓜皮一夜渍|凉拌西瓜皮|咸蛋黄焗南瓜|辣炒柚子皮|金银蒜蒸丝瓜|丝瓜炒油条|节瓜粉丝煲|橙汁冬瓜条|冰镇苦瓜|苦瓜酿肉|傣味凉拌冬瓜|冬瓜皮龙须茶|牛油果三吃|苦瓜炒豆腐|日式南瓜茶碗蒸|青木瓜沙拉|牛油果甜橙色拉
酸菜烩豆米|酸菜炒蚕豆|春笋豌豆焖饭|荠菜春笋豆腐羹|酱瓜肉丁炒毛豆|鹰嘴豆泥|青豆泥|火丁甜豆|丝瓜扁尖炒毛豆|干煸四季豆|咸肉雪菜炒蚕豆|葱油蚕豆|豆瓣酥|蒜薹炒蚕豆(青蛙抱玉柱)|蚕豆炒莴笋荸荠(青蛙背石板)
米食
煮米汤|煮白米饭|煮白粥|扬州炒饭|咸肉菜饭|美龄粥|花旗参燕麦粥|皮蛋瘦肉粥|山药薏仁芡实粥|大碴子粥|燕麦两吃|烤三文鱼茶泡饭|台式肉燥饭|西班牙海鲜饭|日式酱油炒饭|山西和子饭|卤肉饭|黄金炒饭|生炒糯米饭|瑶柱蛋白炒饭|羊肉手抓饭|腊味煲仔饭|卤肉饭|亲子丼|茄子便当|日式生姜便当|散寿司便当|炸鸡块便当|?1?1菜年糕|荠菜冬笋炒年糕|粢饭糕|红豆松糕|黑糖酒香米糕|紫米饭团|香滑蜜桃藜麦粥|芒果糯米饭|筑前煮|炊饭|嘉兴鲜肉粽|泉州烧肉粽|晋中黄米粽|肇庆裹蒸粽
面点
玫瑰煎饺|炒汤圆|油条|烧麦(烧卖)|肉夹馍|山楂汤圆|明宫汤圆|青团|自制月饼|麻球|驴打滚|九层重阳糕|栗子窝窝头|松饼|大阪烧|蒿子粑粑|酥炸五香卷|核桃酥|萝卜丝酥饼|枣黄千层糕|枣泥山药糕|白糖发糕|南瓜发糕|南瓜红糖饼|糖水火龙果饼|花卷|艾窝窝|千层糕|云片糕|枣泥核桃酪|糖三角|桃酥|马蹄糕|绿豆糕|花生酪|茯苓糕|玉米馍馍|玉米烙
零食
炸薯条|羔烧白果|地瓜丸|心太软|蜜芋头与酥炸芋头|栗子两吃|金沙玉米|炸花生米|蛋散|福州芋泥|盐焗坚果|糖霜核桃|可乐饼|冻柿子与柿子蛋糕|冰糖葫芦|果丹皮|果酱炸奶豆腐|爆米花|自制棒冰|铜锣烧|日式虾片|牛油果豆腐酱小食|牛轧糖|花香米茶与莲花香冻
红烧牛肉面|干炒牛河|广式云吞面 |杭州片儿川|苏州两面黄|重庆豌杂面 |山西刀削面|武汉热干面| 厦门沙茶面|北京炸酱面|甘肃臊子面|台湾牛肉面|油泼扯面|豆角焖面|麻油鸡面线|面疙瘩汤|鳝背面|三丝冷面|羊排小揪面|香辣凉面|台州炒米粉|江西炒粉|日式冷素面|莜面窝窝|奶油培根意面|西兰花明太子意面|番茄海胆意面|海鲜意面|香椿酱意面|川香凉面|酸辣粉
面包
红豆面包|法棍|吐司|羊角面包(可颂)|贝果|黄油面包(布里欧修)|西多士|三款三明治
蛋糕
蓝莓麦芬|提拉米苏|苹果挞|草莓挞|柠檬挞|费南雪|巧克力熔岩蛋糕|玛德琳(贝壳蛋糕)|拿破仑(千层酥)|瑞士卷|烤奶糕|生奶酪蛋糕|可丽露|葡式蛋挞|草莓芝士蛋糕|中芝士蛋糕|橙香巧克力舒芙蕾|蒙布朗栗子蛋糕|国王饼|巧克力大理石磅蛋糕|栗子慕斯
甜点
草莓大福|红豆铜锣烧|甜甜圈|百香果马卡龙|面包布丁|法式鸡蛋焦糖布丁|芒果糯米糍|可丽饼|米布丁|芝麻核桃糖|芋圆|意式冰淇淋|意式奶冻|香草奶冻|脆皮泡芙|天鹅泡芙
小菜
腌香椿|腌酱瓜|隔夜渍菜|韩国泡菜|炒糖色|盐水花生|凉拌花生米|自制豆沙|自制咸鸭蛋|糟卤拼盘|酒酿|腊八蒜|自制果冻|炸洋葱圈|大蒜三吃
调味
鸡高汤|炼猪油|熬葱油|火锅底料|瑶柱味精|自制调味酱油|辣椒红油|万能高汤|花生酱|牛排酱汁|西式酱汁|牛肉酱|黑、白意面酱|XO酱|青、红意面酱|麻辣豆腐乳|混合莓果酱|番茄莎莎酱|荷兰汁、蛋黄酱|中式油醋汁|快手沙拉汁
B. 帮忙搞一些做蛋糕的配料单和操作流程
草莓蛋糕
材料：(4人份)
1. 草莓-------约250公克。 6. 蛋---------2个。
2. 牛奶-------100公克。 7. 香草粉---------适量。
3. 低筋面粉-------75公克 8. 糖粉-------30公克。
4. 鲜奶油---------75公克。 9. 盐-------少许。
5. 白砂糖---------60公克。
做法：
1. 草莓洗净去蒂，用纸巾吸乾水分、切半。
2. 取一乾净的碗，放入蛋和白砂糖，充分打匀。
3. 接着加入面粉(慢慢分次加入)、盐、牛奶、鲜奶油和香草，仔细拌匀成面糊。
4. 烤盘内刷上一层薄薄的奶油，将草莓平铺在烤盘上，再将面糊淋在草莓上，并洒上1/2的糖粉。
5. 然后放入预热的180C烤箱中，烤约30-40分钟，至表面呈现金黄色即可。
6. 待冷却后，从烤盘中取出，切片再洒上剩余的糖粉，便完成罗！
[注]：
一. 烘烤时间会随着烤盘的深度及表面大小有关，请自行拿捏，以烤至表面金黄的程度为主。
二. 瓷的烤盘也是可以的。
三. 上桌前，淋上自制水果酱汁或是冰淇淋，可以增添美味。
心得感想：
1. 草莓可以放多一点，滋味会更棒！
外加副送你一个超帮的蛋糕网站http://www.socialwork.com.hk/food/cake/index1.html
苹果蛋糕
奇异果奶酪摩士蛋糕
低脂咖啡奶油蛋糕
芝士蛋糕
美式玉米糕
简易提拉米苏
小贝壳蛋糕
胡萝卜蛋糕
午茶巧克力蛋糕
天使蛋糕
太妃圆饼
水果杯子蛋糕
古典法式巧克力蛋糕
巧克力慕斯
巧克力杏仁樱桃蛋糕
巧克力虎皮卷
巧克力核桃糕
巧克力鲜奶油制法
玉米小杯蛋糕
海绵蛋糕
全蛋海绵
水果慕斯
杏仁蛋糕
芋泥蒸蛋糕
奶酪muffin蛋糕
奶酪夹心蛋糕
黑森林蛋糕
味噌素糕
非常简单的巧克力蛋糕
柳橙蛋糕
洋芋香肠蛋糕
红茶磅蛋糕
美式奶酪蛋糕
香浓巧克力蛋糕
香蕉巧克力蛋糕
香蕉松糕
桑椹起司慕思
草莓巧克力蛋糕
基本慕思配方
巧克力蛋糕
戚风蛋糕
枣子可可蛋糕
发泡奶油作法
素蛋糕
奶油蛋糕-微波食谱
瑞士卷
义大利三层奶酪蛋糕
葡萄甜筒小蛋糕
蜂蜜蛋糕
海绵蛋糕
蜂蜜蛋糕
电锅蛋糕
轻奶酪蛋糕
优格水果蛋糕
蔷薇蛋糕
柠檬乳霜蛋糕
简单的全蛋海绵
苹果可可蛋糕及红莓糖浆
咸蛋糕
袺子奶油蛋糕
Cheese Cake
天使蛋糕
加sp的蜂蜜蛋糕
双层巧克力槭风蛋糕
10吋的槭风蛋糕
芒果慕斯蛋糕
豆腐奶酪起司蛋糕
奶酪蛋糕
奶酪蛋糕
抹茶戚风蛋糕
果馅奶酪蛋糕
星峡谷的义大利奶酪慕司
红萝卜cheese蛋糕
重奶酪蛋糕
脆皮樱桃起士卷
戚风蛋糕
创意水果蜜饯蒸糕
普罗旺斯起斯蛋糕
义大利提拉米酥
缇拉米酥(Tiramisu)
优格Cheese
简单的起士蛋糕
双色巧克力起司条
双色巧克力豆沙球
松软玉米蛋糕
8 吋戚风蛋糕
咖啡摩卡慕斯
不必用烤箱的奶酪派
奶酪重奶油蛋糕
粉红色起士蛋糕
起士水果条
起司蛋糕
橘香方块
优格烤奶酪
柠檬起司蛋糕
卡米诺的咕咕霍夫 (kougloff)
奶油蛋糕
奶茶慕斯
巧克力蛋糕
巧克力蛋糕
巧克力魔鬼蛋糕（重奶油蛋糕）
巧克力布朗尼Chocolate Brownies
玉米蛋糕 白兰地酒香糕
低卡柠檬起士蛋糕
李子蛋糕
咖啡蛋糕
咖啡慕斯
芙萝欧式餐馆的马士卡彭起司
粉红色小猪蛋糕
柳橙蛋糕条
柳橙蛋糕
戚风巧克力蛋糕
香草奶油蛋糕（重奶油蛋糕）
香浓起司蛋糕
核桃焦糖蛋糕
核桃瑞士卷
素蛋糕二种
无消化饼乾做底的奶酪蛋糕
小玛莉
葡萄麦芬
蜂蜜蛋糕
蜂蜜蛋糕
花园榛果芭芮慕斯
苹果可可蛋糕
美式玉米糕
香蕉冻糕
巧克力布朗尼
巧克力海绵蛋糕(瑞士卷)
白葡萄酒慕思
全麦健康条
香蕉蛋糕
德式核桃魔鬼蛋糕
松饼蛋糕
鸡蛋糕
cheese海绵
多米尼加国的核桃蛋糕
元宝小蛋糕
巧克力卡得
基本天使蛋糕
黑糖蛋糕
巧克力蛋糕
免烤起司蛋糕
教你如何作TIRAMISU
蓝莓椰子蛋糕
丰富水果蛋糕
苹果cheese茶蛋糕
muffin
巧克力戚风
庆典蛋糕
果汁戚风蛋糕
巧克力果酱蛋糕
奶酪蛋糕
大理石蛋糕
不用明胶就可做出的“草莓慕斯
不用烤箱也能轻松做出的“奶酪蛋糕”
不用烤箱的点心 苹果蛋糕
不用烤箱的简易蛋糕
天使蛋糕
天使蜜豆蛋糕
只需平底锅的咸蛋糕
巧克起司蛋糕
更简易的奶油奶酪蛋糕
芋头慕思
奶酪蛋糕
抹茶慕思
杯子蛋糕
法式柠檬蛋糕
香蕉蛋糕
香蕉蛋糕
香蕉燕麦条
香松奶酪蛋糕
海绵蛋糕
起酥皮
基本海棉蛋糕
情人节简易巧克力蛋糕
戚风蛋糕
戚风蛋糕
蜂蜜蛋糕
蒸的咸蛋糕
柠檬戚风蛋糕
简单的起士蛋糕
双浓巧克力起司蛋糕
松软奶酪蛋糕
香蕉蛋糕
香香奶酪蛋糕
巧克力杯子蛋糕
苹果丁蛋糕
巧克力戚风蛋糕
奶酪蛋糕
优格蜜李克拉费提
诺唯的咖啡起士蛋糕
巧克力香蕉冻糕
Carrot Cake
白雪蛋糕
香松干果杏仁蛋糕
三种法式海绵蛋糕
鲜奶油奶酪蛋糕
焦糖慕斯蛋糕
C. 女朋友特别会做饭是一种怎样的体验
现在的生活条件变好了，不像以前，女生需要干很多的活，现在很多父母都舍不得让自己的孩子多干什么活，只要好好读书学习就行了。所以女生不会做饭是一件很正常的事情，而且也有很多人喜欢不喜欢做饭，觉得厨房油烟味太重了。
上次带女朋友回家的时候，女朋友给家人露了一手她的拿手好菜，我家人吃了之后一直赞口不绝，称我女朋友真棒。我妈还说这么好的女朋友如果不娶回家就打死我。看到我家人对我女朋友这么肯定，我也觉得特别自豪。我现在觉得我已经离不开我的女朋友了。
D. 西餐厅菜单
1、波尔多红酒鹅肝批，鹅肝酒香味十足，切一块入口，味道厚实且滑而不腻。配上刚烤出炉的白面包，抹一条鹅肝油，油汁在舌中化开，香气四溢。