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糖尿病人魔芋蛋糕做法

发布时间: 2025-02-12 15:57:30

1. 魔芋蛋糕的做法步骤图,魔芋蛋糕怎么做好吃

用料

魔芋(白粉) 3g

鸡蛋 一个

牛奶 20ml

柠檬汁 5-8滴

木糖醇 10g可不加

植物油 一滴(1ml)

魔芋蛋糕的做法

  • 无水无油容器分离蛋白蛋黄'蛋白加柠檬汁打至硬性发泡打入木糖醇'打5秒混合均匀就好(我打过了🙄)

  • 小贴士

2. 怎样用魔芋制作蛋糕

使用魔芋制作蛋糕是一个有趣的尝试,因为魔芋(又称为魔芋胶、蒟蒻或者Konjac)通常用于制作低热量、高纤维的食品。它含有的葡甘聚糖(konjac glucomannan)是一种水溶性膳食纤维,能够吸收大量的水分,形成凝胶状物质。在烘焙中,魔芋可以作为增稠剂和结合剂使用,但是要注意,由于其特殊的吸水性质,使用魔芋时需要调整配方中的其他液体成分。
以下是一个使用魔芋粉制作低热量、低碳水化合物的蛋糕的基本食谱:
材料:
魔芋粉:20克
鸡蛋:3个
细砂糖或代糖:50克(根据个人口味调整)
低脂牛奶或不含糖的植物奶:100毫升
无糖黄油或植物油:50克
香草精:1茶匙
柠檬汁:1茶匙
自发粉或普通面粉:100克(如果使用普通面粉,需添加1茶匙泡打粉)
盐:一小撮
工具:
混合碗
电动搅拌器或打蛋器
筛子
橡皮刮刀
蛋糕模具
烤箱
步骤:
预热烤箱:将烤箱预热至180°C(350°F)。
混合液体材料:在一个大碗中,将鸡蛋、糖、牛奶、融化的黄油、香草精和柠檬汁混合均匀。
处理魔芋粉:在另一个小碗中,将魔芋粉与少量的水(大约1-2汤匙)混合,搅拌成糊状。确保没有颗粒。
混合干性材料:在另一个碗中,将自发粉(或普通面粉和泡打粉)和盐混合均匀,然后通过筛子筛入液体混合物中。
结合所有材料:将魔芋糊加入液体混合物中,搅拌均匀。然后将干性材料分批加入液体混合物中,每次加入后都要轻轻搅拌直至刚刚混合均匀,避免过度搅拌。
准备模具:将蛋糕模具涂抹一层黄油或油,并铺上一层烘焙纸。
倒入模具:将蛋糕混合物倒入准备好的模具中,用橡皮刮刀刮平表面。
烘烤:将蛋糕模具放入预热的烤箱中,烘烤约30-35分钟,或者直到蛋糕表面金黄且插入蛋糕中心的牙签能干净地拔出。
冷却:从烤箱中取出蛋糕,让它在模具中冷却10分钟,然后脱模放到冷却架上完全冷却。
装饰(可选):蛋糕完全冷却后,可以根据个人喜好进行装饰,比如撒上糖粉、涂抹奶油霜或者覆盖水果。
请注意,由于魔芋粉的吸水性,这个蛋糕的质地可能与传统蛋糕有所不同,可能会更加湿润和柔软。此外,由于魔芋粉的特性,蛋糕的体积可能不会像使用传统面粉那样膨胀得很多。调整食谱以满足个人口味和烘焙需求可能需要一些实验和耐心。

3. 低卡魔芋蒸蛋糕的做法步骤图,怎么做好吃

材料
黄油50克,酸奶200克,糖70克,鸡蛋4个,低筋面粉45克,玉米淀粉25克,白醋几滴
做法
1.模具涂油撒粉后置冰箱冷藏
2.黄油隔水融化
3.加入酸奶,搅拌均匀
4.分次加入蛋黄,搅拌均匀加1个
5.加4个
6.筛入粉类,用橡皮刮刀拌匀,成蛋黄糊
7.蛋白加几滴白醋打至9分发
8.将蛋白糊分三次加入蛋黄糊,用橡皮刮刀快速拌匀
9.将面糊倒入模具中,在桌子上敲几个震出大气泡
10.烤箱预热,倒数第二层,水浴,160度50分钟后转170度20分钟
11.稍稍凉后脱模,于冰箱中冷藏
材料
蛋4个,酸奶1杯(100克),面粉70克,白醋几滴;白糖40克,食用油2勺(可以不要)。
做法
1.先把蛋白和蛋黄分别放在干净干燥的盆里。
制作步骤(7张)2.先来拌蛋黄糊:在蛋黄里加入一半白糖,2勺油,一盒酸牛奶。再加入70克面粉拌均匀
拌一拌,就是这样子了,这一步很简单。
3.把蛋黄糊放一边,再来打蛋白。在蛋白中放入几滴醋,朝同一个方向开始打发,打到起粗泡时加入剩余白糖的一半。再打到湿性发泡时再加入剩下的白糖在打发。
4.打到这样就可以了,直立的小尖角。
5.把蛋白和蛋黄糊拌一起。把蛋白分三次拌入蛋黄糊中,像炒菜一样上下翻拌,转动盆子
倒入蛋糕模中,震2下,让气泡跑出来

6.包好保鲜膜,放入锅中蒸30分钟。
7.蒸好之后,倒出来了,大功告成

4. 低卡魔芋蒸蛋糕的做法步骤图,怎么做好吃

蒸蛋糕的做法
1.将蛋清与蛋黄分离,分别放入干净的盆猛岁中,先将蛋黄打散
2.在蛋黄中加入10克白糖与盐,搅匀
3.分次加入植物油,拌匀
4.加入牛奶,拌匀
5.筛入低筋面粉
6.用橡胶刮刀翻拌均匀,待用
7.蛋清中滴入两至三滴白醋或柠檬汁,用电动打蛋器将其打出粗气泡
8.分三次加入白糖:先加入三分之一(20克)白糖
9.打至蛋清开始变浓稠时加入第二次白糖(三分之一20克)
10.再打至用打蛋器划过蛋清有明显的划痕时加入第三次白糖(三分之一20克)
11.再断续搅打至将打蛋盆倒扣过来蛋白霜不会流出,提起打蛋器时蛋白霜会出现一个小三角形尖角,尖角的顶端有少许弯钩
12.取打好的蛋白霜的一半放入蛋黄糊中
13.用橡胶刮刀将其翻拌均匀
14.再将步骤12的蛋糕糊倒回剩下枝谨睁的蛋白霜中
15.断续翻拌均匀
16.将做好的蛋糕糊倒入模具中,七八分满,然后将模具在桌面上敲打几次将蛋糕糊中大的气泡震出
17.先在模具口盖上一张厨房纸,再盖上保鲜膜,用棉线扎紧,再用牙签在上面戳几个小孔晌竖
18.蒸锅中放入适量的水,大火烧开;然后放入蛋糕糊,盖上锅盖,中火,隔水蒸约25分钟后取出倒扣脱模切件即可

5. 怎么做魔芋糕点 魔芋蛋糕的做法

1、魔芋蛋糕的用料:鸡蛋4个、淡奶油/椰浆/清水28克、魔芋粉12克 、柠檬汁/苹果醋/白醋5滴、赤藓糖醇28克。
2、鸡蛋分离蛋黄蛋白。
3、蛋黄中加入淡奶油搅拌均匀。
4、蛋黄糊中加入魔芋粉搅拌均匀。
5、蛋白中加入柠檬汁搅拌均匀。
6、蛋白糊中分3次加入赤藓糖醇打发,最后打至提起有弯钩。
7、蛋白糊分3次加入蛋黄糊中翻拌均匀。
8、倒入有油纸的模具轻震几下,让表面平整无气泡,加盖锡纸在顶层避免上色过重。
9、烤箱180度35分钟,出炉后脱掉油纸,切块。