1. 空腹吃蛋糕如何
切勿空腹食用蛋糕。因为蛋糕里面含有很多脂肪，对于胃肠不好的人来说在空腹进食奶油制品后，经常会出现反酸、烧心、恶心、呕吐等症状 。
而且蛋糕属于高热量食物，空腹吃蛋糕容易被消化吸收会导致体重增加，甚至出现血糖和血脂升高。
蛋糕的正确吃法：
1、高热量甜点饭后吃
高热量点心，放在饭后吃比较好。因为与食物纤维一起消化，热量吸收会比较少，且不会吃太多。 最好是下午四点钟左右吃，这样对晚餐的需要就不那么迫切，说不定还有助于减肥。
2、不要将蛋糕当饭吃，更不要空腹吃蛋糕
空腹的时候，热量吸收的效果是最好的，而且很容易在不知不觉中就多吃很多。如果实在饿得不行，需要吃点东西填饱肚子，可以吃些热量较低的点心，像酸奶、水果或苏打饼干之类的。
3、严禁甜点当宵夜
晚餐之后，身体对热量的吸收就很明显，如果吃了甜点或油炸零食当宵夜，又马上上床睡觉，那么血糖就很容易转化成脂肪留在体内。
4、配合活动量
活动少的时候，甜点自然也要少吃。比如放假在家时，因为心情放松，一不小心就会吃太多。
5、累的时候不要吃甜点
甜食会消耗身体的维生素B，身体疲劳的时候就不要吃甜点，否则会更累，无形中也会增加赘肉。
2. 空腹吃抹茶蛋糕觉得特别恶心 还反酸水 怎么办
考虑还是饮食不当或者消化不良引起的症状，一般情况下蛋糕引起的胃酸增多。需要多喝白开水或者服用奥美拉唑胶囊。
3. 空腹吃鸡蛋和奶油蛋糕后，孩子感到不舒服，有什么办法解决
空腹吃鸡蛋和奶油蛋糕后，孩子感到不舒服，可以吃健胃消食片。孩子感到不舒服是因为肠胃闹情绪了，等过两个小时孩子肠胃适应了高脂肪、高热量的奶油蛋糕和高蛋白的鸡蛋就好了。在这个时间不要在给孩子吃其他东西了。水也尽量不要喝，以免增加肠胃负担。