Ⅰ 自制梨膏糖的做法
梨膏糖是上海特色美食一直,制作梨膏糖的食材非常丰富,而且各个营养价值都很高,比如,杏仁、川贝。梨膏糖不仅营养价值高,味道也很鲜美,口感也很棒,那么大家知道梨膏糖的做法吗?梨膏糖怎么吃比较好呢?下面为大家介绍一下梨膏糖的功效吧。
梨膏糖口感香甜如蜜,味道芳香,而且具有很好的食疗功效,对支气管炎和哮喘有很好的作用,下面大家就一起来看看梨膏糖的做法吧。
雪梨膏
材料
雪梨10斤、罗汉果1个、川贝母20克、枣子10颗、老姜2个、冰糖1斤、蜂蜜400克。
做法
1、雪梨洗净用钢板(专削皮)擦成细丝,装在大提锅里,(不能放水)放罗汉果,敲成几块,川贝母、放枣子、老姜拍破一起和梨子熬,熬到梨子出水时,梨子水开后再熬30分钟。
2、用沙袋把锅中的水和梨子倒进,把梨子挤干,梨子渣就不要了,再把净的梨子水倒在一个砂锅里烧开,放入冰糖小火慢慢的熬(这个过程比较慢哈,要有耐心哟。)大概要2个小时才能熬成膏状,要守到熬,怕熬糊了。
3、熬到水剩800克、900克就可以了。灭火后,等梨子膏温热的时候就放蜂蜜进去搅拌均匀,装瓶即可。(润肺、止咳特别好,还可以美容哦)喝的时候用温开始调服,舀1-2勺即可。
自制雪梨膏
材料
雪梨6个,干红枣80克,冰糖150克,老姜20克,蜂蜜80毫升。
做法
1.雪梨削皮,原方子用擦板擦碎,我贪方便,去核后切小块,放到搅拌机打碎。
2.我们要把绞碎的梨汁放到砂锅中,再把姜片切丝,红枣洗净去核剪成丝和冰糖一起放到砂锅里。制作过程的用具一定要干净,不能沾油。
3.放到灶上煮开后,小火熬煮半个小时。
4.准备笊篱,把熬煮半个小时候的梨汁过筛,用勺子挤压,取汁去渣。
5.把挤出的汁继续放到砂锅里小火熬煮一个小时至黏稠状,昨晚太晚了,我只煮了半个小时。
6.准备一个高温消毒过的玻璃罐,把熬煮好的雪梨膏放进罐子里,放凉后加蜂蜜搅拌即成,一定要放凉才能加蜂蜜,否则会破坏蜂蜜的营养。放在冰箱里密封保存。
7.饮用时取俩调羹冲调温水便可。
糖膏蛋糕
材料
色素,糖膏。
做法
1.准备一块用森派色素调好的硬质糖膏。
2.将调好色的糖膏用森派擀面杖擀薄并铺于蛋糕上。
3.取一块森派硬质糖膏调成蓝色并擀薄裁圆铺于面上。
4.用模具将蓝色圆皮周围压出花边。
5.然后将事先压好的花瓣粘于蛋糕侧面。
6.花瓣粘好后再将绿叶粘在花朵底下。
7.蛋糕面的制作基本完成。
Ⅱ 梨作为食材能做什么甜点
梨子可以做什么甜品:冰糖雪梨银耳羹
材料:银耳一朵,雪梨一个,冰糖一把,枸杞一小把,水适量。
做法:
1、银耳提前泡软,洗干净掰成小片,放在沙锅中。
2、加入水和冰糖烧开,转小火把胶质炖出来,大概一个小时左右。
3、把雪梨去皮,切成小块放进去,继续炖20~30分钟左右。
4、最后把洗干净的枸杞放进去煮一会儿关火就好了。
梨子可以做什么甜品:罗汉果川贝雪梨膏
材料:雪梨,冰糖,罗汉果,川贝,姜丝。
做法:
1、将雪梨切成块,并用榨汁机榨汁。
2、把所有材料倒进雪梨汁,包括雪梨渣,大火煮沸再转小火慢熬半小时,并根据自己的口味加入冰糖。
3、用滤布或者滤网将汁渣分离出来。
4、再把汁倒进锅里,不盖盖子熬一个多小时,煮到有泡泡起来的时候,一边搅一边煮,感觉有点稠状就可以出锅了。
梨子可以做什么甜品:梨藕汁
材料:梨一个,藕一段,纯净水100ml,蜂蜜一大勺。
做法:
1、梨去皮去核,切小块;藕去皮切小块,处理藕的时候动作要快,否则藕会发黑,或者切好泡在滴了白醋的水里,可以有效避免藕发黑。
2、处理好的梨和藕放入榨汁机,倒入100ml纯净水,搅打成梨藕汁。
3、用纱布或者筛网过滤即可。
Ⅲ 关于甜甜的食物哪些问题
甜食真的是一种让人又爱又恨的食物,主要是由于大多数的甜食当中都含有较高的脂肪以及糖分含量,所以经常吃甜食,容易让人长胖,也容易引起糖尿病。但是相比不少人都应该听说过,如果心情不好就应该吃甜食,因为吃甜食可以让人感到开心。那么到底为什么吃甜食就会让人感觉到开心呢?
甜食为什么会让人开心
主要是会分泌多巴胺,而多巴胺是会让人的心情变好的一种物质。
1、烦意乱或者心力憔悴的时候,脑部最需要的就是糖分。这时候吃别的食物,脂肪,纤维素等都不能转化为糖。而一些甜食如冰激凌,蛋糕可以直接转化为糖,从而迅速缓解这一症状,满足了脑部的能量需求。
2、情不好的时候人体还会缺乏B组维生素,吃一些甜品,碳水化合物可以促进B1、B12摄入,对于精神上有一些安慰或者满足。除了生理上可以迅速消除大脑疲劳和不适,甜品带来的满足感也同时在心理上满足人们对味觉的需求,大多数人追求食物的口感,尤其女生喜欢甜食,让这种满足感来缓解心情,和有的人购物可以让心情好等原因有着相同的道理。
3、甜食中的糖分进入人体后会发生化学反应,从而产生大量的多巴胺。多巴胺是大脑分泌的一种神经传导物质,它可以通过血管流至全身,传递幸福及开心感的信息,最后刺激神经,使人产生亢奋的感觉。
甜食分泌多巴胺的说法
主要是刺激作用,就和人吃饱饭之后就会很开心。
1、其实任何刺激都会导致多巴胺分泌,只是分泌有强和有弱,强烈的快感会导致多巴胺大量分泌,而疼痛就不会导致多巴胺分泌,而会导致其它的递质分泌,吃甜食,以及别的快乐都会导致多巴胺大量分泌,从而产生快乐。
2、高糖和高淀粉食物,可以令人快速愉悦的原因,是因为吃下去后,会使胰岛素快速增加,而胰岛素会使酪氨酸与苯丙氨酸在血中浓度降低,使色氨酸在竞争上处于优势,很快进入细胞中转换成血清素,进入脑中,使人有愉悦感。所以,身体内的色氨酸的浓度依然很低,但却达到增加血清素的目的。
3、在人体内有两种荷尔蒙:主要荷尔蒙和次要荷尔蒙。主要荷尔蒙对我们的身体发挥着更重要的作用,而次要荷尔蒙的作用稍小一些。但无论是主要荷尔蒙还是次要荷尔蒙,它们都为人体保持活力而发挥着作用。
吃甜食的注意事项
1、属于酸性食品,对于中老年人来说,吃甜食过多,会加速细胞老化,催生白发。
2、对于女性来说,大量的甜食摄入,会造成体内胰岛素分泌的增加,早期乳腺癌的发生正需要大量的胰岛素,如此会促进乳腺癌细胞的生长繁殖,促进