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拿破仑蛋糕减肥做法

发布时间: 2024-12-14 12:33:24

⑴ 甜品包括什么

一、中式甜品

中式甜品以糖果糕饼和各式各样的甜羹为主,食法颇为讲究,其花样繁多,在每个不同的区域呈现出不同的特色。中式甜品以精湛的制作工艺、丰富的花色品种以及绝妙的口感带给人们美好的味觉体验,曾经给许多人带来了甜蜜的童年时光。

二、港式甜品

港式甜品是中西糖水结合的产物,经过多次演变而成。港式甜品讲究用新鲜水果、牛奶和各种优质食材做成卖相和口味皆佳的甜品,健康美味,其最大的特色便是对水果滋味的把握。其中,像榴莲、芒果等本身味道就十分吸引人的水果,能够被大胆、创新地运用到港式甜品中,如杨枝甘露,其采用了新鲜芒果、红柚子、西米、椰浆等食材,吃起来新鲜爽快、口感十足。

三、广式糖水

糖水是广东地区汉族甜品小吃的总称,属于粤菜系,种类十分丰富,有红豆沙、莲子糖水等,基本上就是把一些下火的食材加水和糖一起煮,十分消暑,深受广东人喜欢。糖水既可以作为中式饭食后的甜品,也可以作为夜宵,能为人们带来愉快的心情。

四、西式甜品

西式甜品是西方餐饮文化中的经典篇章,种类繁多,法国、意大利甜品尤为突出。由于西式甜品的味道格外诱人,近年来销量逐年上升。

1.派:派,可以称得上是典型的西式甜品,制作方便、所需原料的价格低廉,因此,是美国人生活中非常普遍的甜点。在西方,许多国家把派当做主食来食用,因为它做法简单,营养价值又很高,是一种既方便又健康的食品。

2.挞:说到挞,并不是只有蛋挞这一种,它一般是在加入杏仁粉的派上又加入各种材料,再经过烘烤而成,如水果挞、咖啡挞等。其中,水果挞挞底松软、奶油香甜可口、水果清新爽口,口味十分丰富。

3.酥饼:酥饼类似饼干,是用面粉、油脂、糖、鸡蛋等食材,经过烘烤制成的小点心,口感甜而不腻。有的酥饼制作起来较难掌控,如蛋奶酥,由于其表面比较容易塌陷,必须现做现烤,因此,只有在一些高级餐厅才能见到。

果冻:果冻是西式甜品的又一代表作,呈半固体状,外观晶莹,口感弹滑。果冻的口感独特,味道丰富,深受各年龄阶层的人喜爱。 西式甜品还有很多种,如泡芙、冰淇淋、提拉米苏、萨芭雍、等等。

⑵ 奶油与蛋糕怎么做要详细步骤。必采纳

2盒125g的奶油。 再买盒纯牛奶,用量为350ml。 然后把奶油放在不锈钢容器里, 用抽蛋器按一个方向搅打,搅打过程中分三次加入奶和细沙糖。 容器下面最好放上冰水,温度低更容易把奶油打发。 这个过程很艰苦,要打很久(建议使用电动打蛋器,效率高还省力)。 奶油打好了,就成了香甜可口,松软滑腻的蛋糕奶油了。
做法一折叠
食材准备
蛋糕底:富强粉750克 鲜蛋2公斤 白砂糖900克 粟粉150克
水油酥皮:富强粉700克 猪油350克 鲜蛋150克 奶油忌林糖800克 香兰素适量
制作步骤
1. 将千层派皮用擀面棍擀平放入抹了油的烤盘中;拿破仑蛋糕2. 将派皮表面用叉子搓洞后,放入冰箱冷藏松弛约1小时;
3. 蛋黄与细砂糖(50克)用打泡器搅拌至淡黄色;
4. 加入融化的无盐牛油、牛奶、香草精拌匀,再放入已筛的低筋面粉与泡打粉轻轻拌匀;
5. 将蛋白打起泡后,分次加入细砂糖(60克)继续打至偏干性发泡,再分次加入蛋黄液中拌匀;
6. 取一个干净的烤盘铺上烤盘垫纸,将材料倒入并用软刮板抹平;小熊家用蛋糕机
7. 放入烤箱180/150℃ 烘烤约20~25分钟取出放凉,即为蛋糕体;
8. 将千层派皮,放入已预热200/200℃ 烤箱烘烤约50分钟;
9. 派皮呈现茶色时取出放凉后,裁切成长条状;
10. 先将蛋糕体均匀抹上打发的鲜奶油,再放入派皮。[1]
蛋糕与水油酥制成后,先将一盘蛋糕去掉底纸,涂上一层奶油忌林糖,然后在上面盖上水油酥,涂上奶油忌林糖,又将另一盘蛋糕盖压在面上,再涂上奶油忌林糖,用刀切成日字形,把水油酥擦碎撒在每件蛋糕两头中间,留下一些空的位置唧忌林糖即成。
注意事项
1.蛋糕要冷却后才好涂上奶油,否则熔化流浆。
2.水油酥皮要擀至薄而均匀,并与蛋糕的长、宽度一样才放入饼盘用刮刀打入小孔,入炉烘烤至酥脆。
3.蛋糕与酥皮夹好后一定要在面上压实才切件。
做法二折叠
原料
淡奶油100克,草莓400克,蛋糕坯一片(1厘米厚,大小与准备做模子的碗口差不多),明胶15克,糖适量。
做法
1、准备一个大碗,在内部铺上保鲜膜,使之与碗内部完全贴合。在保鲜膜上铺一层切成两半的草莓,剩下的草莓切碎备用;
2、把淡奶油倒入大碗中(最好是不锈钢或搪瓷之类不易碎的碗),加入适量糖,用打蛋器稍微搅拌到淡奶油呈稀粥状;加入碎草莓,继续搅拌到提起打蛋器后淡奶油能缓缓落下的程度;草莓慕斯蛋糕制作过程(11张)
3、把明胶放在小碗中,加入80℃热水搅匀,待稍凉后,倒入淡奶油中搅拌均匀,即为慕斯馅;
4、把搅拌好的慕斯馅倒入准备好的大碗中,把蛋糕坯子覆在慕斯馅上面,用手在表面轻压,使慕斯馅与蛋糕坯贴合;
5、放入冰箱冷藏2小时以上,取出后把碗倒扣,使蛋糕脱出,并撕去表面的保鲜膜即可。
点评
新鲜的草莓配上奶味十足的馅料,口感自然不同寻常,并且自家制作的慕斯蛋糕少糖低脂,即使是要减肥的女孩也可以放心大胆地吃咯。

⑶ 千层蛋糕

千层蛋糕

你知道什么是千层蛋糕吗?

千层蛋糕有多少层酥皮?

千层蛋糕是指由多层酥皮不断重叠而制成的糕点,千层蛋糕以小麦面粉为主料,南瓜子仁、酵母、葡萄干等为辅料,由多种方法烘焙而成。

千层蛋糕就是制作出多层的酥皮,一层馅料一层酥皮的叠加制作而成的蛋糕。这里的"千"实际上是一种虚指数字,体现的是千层蛋糕的酥皮数量。

千层蛋糕“寓意”是什么?

这里的寓意是:好运一层又一层。

千层蛋糕的寓意是好运一层又一层,所以它不仅可以在生日这天送给亲朋好友,在有喜庆的日子时都可以送千层蛋糕。是寓意着我们以后的财告改富会多到用不完,就是像这种千层高一样的一层一层的。

千层和普通蛋糕的区别

外观、口感、做法都不同。

千层蛋糕和传统的蛋糕的口感还有做法有一些不一样,区别其实是不大的,准确的来说,千层也是属于蛋糕的一种,千层的皮是需要用平底锅烙出来,而普通蛋糕的蛋糕底则是烤制出来的。

千层蛋蛋糕一般是用很多层蛋糕,中间再夹杂一些自己喜欢的局丛蔬菜水果,传统的蛋糕外面一大堆奶油包桐友樱边,而千层蛋糕几乎都是没有包边的,表面看没有什么奶油,但是实际的口感却并非如此。

千层蛋糕热量有多高?

状况:

千层蛋糕属于一种高热量的食物,一块千层蛋糕的重量大概在200克左右,含有热量近700大卡。摄入体内后,它热量非常容易转变成脂肪,容易形成肥胖现象,所以建议想要减肥的人群不要吃千层蛋糕。千层蛋糕之中的糖分、蛋白质含量丰富,可以升高血糖,糖尿病的患者摄入,容易导致症状加重。

解决方案:

不同的千层蛋糕用料不同热量也有区别的,所以想吃千层蛋糕可以自己制作,控制原材料的热量就可以控制千层蛋糕的热量。

⑷ 你爱人给你做过最好吃的甜点是什么

女孩喜欢甜点。这是自然的。女性对甜点的抵抗力几乎为零。无论什么样的甜点,只要能吃,只要看起来不错,只要不吃脂肪,就会一直粘在嘴里,不管吃的饱不饱,不管他们饿不饿,他们都必须继续吃。

很多男孩爱他们的妻子,甜食对女孩来说虽然是一种解脱,或者是让他们可以吃得更开心的小食物,但是吃得太多是不好的。吃太多零食也会影响你的健康。如果身体中的糖含量太高,它也会变得肥胖,这是女孩无论如何都不能接受的。但是食物的诱惑无法抵挡,该怎么办呢?

如果你是一个好丈夫,爱你的妻子,你可以选择这样一个山药美味,健康和美味,并有一个好面孔。不管你吃什么,你都不会变胖,你的女朋友也会喜欢的。你也想给你的女朋友一个惊喜,让她成为健康美味的甜点。你为什么不学这个?

将山药蒸熟后,将其揉成泥,然后加入适量的鲜牛奶,糖和糯米粉,将所有成分混合在一起,浸入面团中。然后将面团磨平,然后将其分成小块,春卷,或根据自己的喜好切割。然后,将少量的试剂压碎成饺子形状,将干酪包裹在面团中并捏合成条状。然后准备一个鸡蛋,将其分解,在锅中加入少量食用油,最好是橄榄油,因为橄榄油是一种非常健康的油。在油温升高的这个阶段,你可以将好的山药奶酪条放入淀粉中,然后包裹鸡蛋液,粘上面包屑,将包好的山药棒放入锅中煎至黄色,这样山药奶酪条准备好了。

虽然这个山药奶酪吧是甜点、奶酪和油炸食品,但卡路里很低,绝对不会发胖哦。山药也是一种非常健康的食品,添加的成分也是非常健康的东西。成人和儿童都无法抗拒这种甜点。即使你是一个挑剔的女朋友,你也不会抛弃那些不会做饭的人。因为这条山药奶酪棒是一种非常愚蠢的做法,而且配料的数量也没有限制,你可以根据自己的口味来调配,怎么做是美味的。喜欢甜食,或者喜欢清淡,只要你调整一下,那真是一桌简单可口的饭菜。

⑸ 拿破仑蛋糕的热量为什么这么高

拿破仑蛋糕的热量为什么这么高,一起来看看小编今天的分享吧。
拿破仑蛋糕又称拿破仑千层酥,它的热量主要来源就是酥皮,酥皮是用面粉和黄油、糖制作的,本身热量就比较高,再加上鲜奶油、吉士酱等辅料,原材料的热量就很高了;制作拿破仑蛋糕需要将酥皮放入烤箱中烘焙,这一过程也会增加很多热量,综合下来,拿破仑蛋糕的热量高也就不足为奇了。
拓展小知识:
拿破仑酥热量多少
据了解,拿破仑蛋糕的单位热量为每100克503大卡,含有36.8克的脂肪、31.4克的碳水化合物、6.1克的蛋白质,算得上是高热量食物了,需要控制热量摄入的话,要尽量避免食用。
经常吃拿破仑千层酥会长胖吗

对于大部分人来说,拿破仑千层酥的热量还是比较高的,尤其是作为糕点,它的热量是主食以外的额外热量摄入,平时偶尔吃一块还好,经常吃又不注意运动消耗掉摄入的多余热量,是肯定会长胖的。
另外,对于需要减肥的人群来说,拿破仑蛋糕这类甜食也是要敬而远之的,毕竟100克拿破仑酥的热量几乎相当于一大碗米饭了,其中的胆固醇含量也较高,因此减肥人群要避免吃拿破仑蛋糕以及其他类似的甜食。

⑹ 比冰淇淋还好吃的甜点有哪些你最喜欢哪个

冰淇淋在世界范围内都有着不错的口碑与广大的忠实粉丝,因其无论是外形还是口感,都做到了极致,下面一起来看看吧。世界上最好吃5大冰激凌排行,哈根达斯倒数,第一很多人没听过

1、意大利GELATO,这款采用纯手工制作的经典冰激凌的Gelato是意大利的甜品代表,所有选料均为时令水果、天然坚果、奶、蛋等,无任何添加剂加上铁塔的奶油、明治的牛奶“自然搅拌,均匀降温”,空气含量比较低,做出来的冰淇淋口感细腻,绵密,甜度刚刚好!而且这款冰激凌至少有12中口味供消费者们选择。这款冰激凌可以毫不夸张的说是一款你看到就会想去买得冰激凌,这款冰激凌特色是可以有很多混合口味,水果味的,酸甜偏酸,果味很浓,质地绵密细腻,浆果的籽粒很多,每种口味都有惊喜,连我这种不吃冰激凌的人都难以阻挡它的诱惑,爱吃冰激凌的人一定要试试!

2、酷圣石,酷圣石是美国着名的冰淇淋连锁店,总部位于亚利桑那州,被认为是世界上第二的冰淇淋品牌,主要产品是其优质冰淇淋,由12-14%的乳脂制成,除了生产世界上最好的冰淇淋外,酷圣石还有其他产品,如冰沙,饼干三明治,奶昔,冰淇淋蛋糕,咖啡饮料等等,这种冰淇淋的味道总是保持高规格,虽然冰淇淋的价格有点高,但味道物有所值。

3、 阿根廷冰欺凌(Argentina - Helado),如果你认为意大利冰淇淋是世界上最好吃的冰淇淋,那你一定没去过阿根廷。阿根廷冰淇淋细腻顺滑、材料丰富高的堆砌成圆锥体。这种阿根廷冰淇淋一般有多种口味,并且大都带有阿根廷人的最爱——焦糖。

4、新西兰mihimihi,新西兰乳制品世界闻名,看奶粉就知道了,所以同为奶制品的冰激凌口味自然不会差!100%纯天然鲜奶,最重要的是脂肪含量还很低,简直是爱吃甜品的女孩们的福利!

5、哈根达斯Haagen-Dazs,哈根达斯是美国冰淇淋品牌,1921年研制成功,1962上市,2002年被雀巢公司收购。哈根达斯目前仍是世界顶级冰激凌品牌排行榜第一,在世界各国均有广泛的销售市场,在54个国家或地区共开设超过700间分店。另外,在市场占有率上:美国6.1%,英国3.5%,法国1%,日本4.6%,新加坡4%,香港5%,韩国不足1%。哈根达斯永远是甜食爱好者的至爱之一,它所生产的产品包括雪糕、雪糕条、雪葩及冰冻奶酪等。