当前位置:首页 » 蛋糕做法 » 减脂全麦肉松卷蛋糕做法
扩展阅读
蒸蛋糕上面要放什么 2024-10-12 12:14:39
可乐手工蛋糕图片 2024-10-12 11:45:42

减脂全麦肉松卷蛋糕做法

发布时间: 2024-10-12 10:00:16

① 学做蛋糕的6个窍门

如何做出一个口感蓬松、组织细腻的蛋糕?集结烘焙达人的经验,记住下面这六个小窍门,想学蛋糕的朋友们以后会少碰壁。

1.冷藏过的鸡蛋和黄油,不要立即使用

冷藏的`黄油使用时,需要进行室温软化,鸡蛋也必须这样处理,让鸡蛋回到常温状态再试用。否则,在混合材料的时候就容易出现乳化不均匀的情况。如果没有耐心等待或者时间不够,可以在黄油上方切几刀,然后放入微波炉里低火加热,每隔5秒检查一下看是否回温。鸡蛋则可以在盛有温水的碗里浸泡10-15分钟。

2.正确量取面粉

电子称在烘焙称量中是必不可少的,但很多烘焙能手也习惯用量勺来称量材料。那么,除了使用电子称,该怎么用量杯量出适量的面粉?

先用小勺子将面粉舀到量杯里,再用刀子将多余的面粉刮掉即可。不要直接用量杯从面粉袋里量面粉,那样量出来的面粉会比较密实——因此表面看起来是一杯,其实更多。这样面粉用量就会超过配方指定的量。

3.用刷子给烤盘刷油防粘

使用刷子来刷,比直接捏着一块黄油来刷更均匀。只要先将刷子在软化的黄油上蘸一下,然后刷到烤盘底部和四壁即可,若铺着烤盘纸,也可以继续刷在烤盘纸上面。

4.尽量将烤盘放在烤箱中间

如果使用多个烤盘或模具同时烘烤的话,烤盘之间不要互相接触,也不要接触烤箱壁,尽量将烤盘放在烤箱中间,可以让温度更精确,上色更加均匀。某些蛋糕食谱,也可以开启烤箱的热风功能,让温度均匀遍布烤箱内部。

5.烘焙过程中给烤盘转个方向

等到蛋糕烤得基本成型的时候(大概全程2/3的时间,避免蛋糕表面塌陷),将烤盘取出转个方向再烤,这样可以确保蛋糕四面烤得均匀。

6.蛋糕翻转冷却

将蛋糕顶部朝下冷却。这样可以让蛋糕顶部平坦,制作多层蛋糕的时候堆叠起来就简单多了——如果蛋糕顶部还是有点弧形隆起,可以用锯齿刀削平。

② 学做生日蛋糕哪里

我院周末西点班课程:戚风蛋糕,海绵蛋糕,哈雷蛋糕,枣泥蛋糕,提拉米苏,酸奶慕斯,培根面包,黄金玉米沙拉包,奶香椰香面包,芝士肉松包,肉松卷,全麦吐司,甜甜圈,葡式蛋挞,奶油泡芙,焦糖布丁,香草曲奇,蔓越莓手工饼干等。

③ 推荐几本关于西点蛋糕烘培的好书

《跟着君之学烘焙》(强烈推荐!)内容简介经过了漫长的几个月时间,《跟着君之学烘培》终于出版了,而我的博客“君之的手工烘培坊”访问量也突破了1500万。
近两年来,一直能听到不少人跟我说:“君之,特别喜欢跟着你做西点,照着你教的方法,我几乎从来不会失败。”
这一句话,就将我一直以来所做的努力都总结了:从博客到这本书,每一道西点我都尽量配上最详细的过程图与解说;从理论到实践,我都尽力将每一个注意事项讲清楚——因为和所有烘焙爱好者一样,我也遇到过很多语焉不详的配方,知道那种做烘焙不得其解的痛苦。
本书一共精选了四大类西点:饼干、蛋糕、面包、派塔及其他西点。不但包括了各大类的经典品种(如黄油曲奇、戚风蛋糕、比萨等),也介绍了很多独特又可口易做的品种(如希腊可球、北海道戚风等)。每一款配方,都经过了数万人的阅读和验证,受到了大家的欢迎。我相信,当你尝试过以后,你也会喜欢上它的。目录卷首语
Part1 烘焙基础
烘焙工具介绍
烤箱选购及使用指南
各种材料的打发
烘焙的主要问题解答
厨房秤和量勺,你准备好了吗?
Part2 饼干
烘焙,从一块饼干开始
黄油曲奇(三种口味)
蛋白薄脆饼
燕麦葡萄甜饼
阿拉棒
牛奶方块小饼干
巧克力燕麦能量球
蔓越莓饼干
黄金椰丝球
蛋白椰丝球
花生奶油饼干
希腊可球
手指饼干
巧克力奇普饼干
杏仁巧克力棒
罗曼咖啡曲奇
柠檬饼干
娃娃饼干
葡萄奶酥
摩卡果仁甜饼
浓咖啡意大利脆饼
切达奶酪饼干
巧克力夹心脆饼
烘焙小贴士:奶制品的那些事儿
Part3 蛋糕
感受蛋糕的幸福滋味
戚风蛋糕
抹茶蜜语
香草奶油馅
北海道威风蛋糕
法式海绵蛋糕
香蕉蛋糕
椰蓉果酱蛋糕
蜂蜜蛋糕
蓝莓装饰蛋糕
天使蛋糕
认识麦芬蛋糕
蜜豆麦芬蛋糕
蔓越莓麦芬蛋糕
超软巧克力麦芬
香蕉巧克力麦芬
意式比萨蛋糕
浓情布朗尼
翻转菠萝布朗尼
果酱三明治蛋糕
酥樱桃蛋糕
花生奶油蛋糕
巧克力奶酪蛋糕
轻奶酪蛋糕
提拉米芬
烘焙小贴士:不同的蛋糕模具之间怎么换算尺寸?
Part4 面包
Part5 派、塔及其他点心 《西点公主烘焙日记》
内容简介60款精美西点,60个美好回忆。一本家庭西点制作超级实用图书,一本激励人心的美食励志书。
自己做的西点是最好的礼物,让幸福香甜的味道留存在记忆中,回味当时的美好。
做西点不仅是一种爱好,更是寻找幸福的一种途径。阅读本书,让异海带你领略另一方美食天地的快乐!
本书为“享受厨房丛书”中的一册,详细介绍了各式各样西点的制作步骤,图文结合,美妙绝伦。同时还附失败经验与你分享,并详析成功关键,让你能尽快领悟西点烘焙的各种窍门。
精美的诱人的西点,配上西点背后的心情故事,绝对是你不得不看的一本好书。目录常用材料
常用工具
我的西点初体验
黑加仑软曲奇第一次做曲奇
菠萝反转蛋糕第一次做蛋糕
法式苹果派 第一次做派
咖啡白兰地蛋糕 第一次做戚风蛋糕
肉松卷 第一次做面包
奇异果蛋糕 第一次做慕斯蛋糕
什锦比萨 第一次做比萨
蛋糕
奶酪蛋糕
柠檬白巧克力重奶酪 朴素而安宁的相守
日式轻奶酪 和克莉丝汀赌气
重奶油蛋糕
可可奶油大理石蛋糕 坚持就是胜利
酸奶油小茶点 别扭的小孩
玉米松糕 又哭又笑的老玉米
毛茸茸的椰蓉黄油蛋糕 日光机场和小王子
葡萄干巧克力酱松糕 朴实心情
海绵蛋糕
拼花海绵慕斯蛋糕 金色夏日
焦糖苹果蛋糕 站在巨人的肩膀上
中秋节的黑森林 微笑的月亮
戚风蛋糕
小花戚风 传说中能带去幸福的蛋糕
抹茶戚风 素人渔夫
双色果酱戚风 狗狗嘻嘻
月月的生日蛋糕 城堡里没有公主
“老干部食堂”首次聚会蛋糕 感谢相遇
绿玫瑰心形戚风 大雨天的赶鸭子上架
抹茶大理石纹戚风 You have got mail
小猫草莓蛋糕 亲亲我的宝贝
圣诞节前的草莓戚风 期待新生
圣诞树根蛋糕 耶稣诞生日
娘娘的生日蛋糕 试验新方子
小弟的草莓生日蛋糕 永远的宝
爷爷的生日蛋糕 儿童节出生的爷爷
虫子的生日蛋糕 以友谊的名义
爸爸的生日蛋糕 我不是你眼中的乖孩子
巧克力松露蛋糕 韩服盛宴
面包
超软手工面包(美式甜面包) 巴黎感觉
奶黄面包 爸爸妈妈回来了
培根奶酪面包 质数、宽和小白
核桃红糖肉桂卷 车行
椰蓉辫子面包 要努力地生活
全麦面包 全麦面包的故事
金枪鱼面包 丫丫
法国长棍 迷恋麦香
三叶草面包 歪歪斜斜的幸福
芝麻卷 丑孩子自己爱
馅饼和挞
柠檬蛋白派 ZS姐姐
香酥南瓜派 天堂里会有永恒
三层梅脯挞 薰衣草的故乡
千层核桃馅饼 爱琴海的香气
千层杂莓派 徒步新疆
乱做的蘑菇派 空闲的翅膀
小西点
丹麦曲奇 蓝罐是这样炼成的
巧克力麦片饼干 一个人的精彩
意大利小饼干 住在意大利史特雷莎的玛格丽特小姐
抹茶棋格饼干 搭积木的游戏
蓝莓软曲奇 美丽人生
法式香蕉煎饼 吃烤肉吃出来的事情
巧克力Biscotti 意大利曲奇
椰汁西米露(冻) 我们还是失散了
芒果布丁 七月和安生
意式面包布丁 勇气
铜锣烧 珍贵的美好
后记 《五星级精致西点蛋糕》内容简介本书介绍了6大类70多款西点蛋糕的制作方法,搭配详细的步骤图片和说明文字,按图操作就能成功做出美味的西点蛋糕。书中详细介绍了各种制作蛋糕的工具、材料及基础手法,既适合普通人在家闲余时参考,也适合创业者使用。只要一步一步照着本书操作,美味的西式点心即将出炉!想学做西点蛋糕的人绝对不能错过。 目录基本篇
材料介绍
器具介绍
制作西点注意事项
简易挤花袋
铁盘铺纸的裁法
蛋白加糖的发泡程度
发泡奶油、打发鲜奶油
全蛋加糖的发泡程度
基本戚风蛋糕
基本戚风巧克力蛋糕
深黑巧克力酱
甘那西
蛋糕类
日式春卷
黄金鱿鱼卷
马芬蛋糕
雪藏蛋糕
全麦蛋糕
草莓果仁蛋糕
芬妮蛋糕
法兰西
普劳妮
格格蜂蜜蛋糕
侬侬蛋糕
马德里
香蕉蛋糕
胡萝卜蛋糕
水果奶油蛋糕
白兰地蛋糕
柠檬奶油蛋糕
八姆奶酪蛋糕
芝士蛋糕
松饼
枕头蛋糕
燕麦片蛋糕
雪白葡萄蛋糕
耶米蛋糕
巧克力酥蛋糕
爱的蛋糕
纯巧克力蛋糕
慕斯类
黑琳蛋糕
奶油馅(巧克力奶油馅)做法
健康蛋糕
绿茶蛋糕
慕斯围边的做法
蓝莓慕斯
紫米慕斯
芋头慕斯
芒果奶酪慕斯
橙子慕斯
柠檬慕斯
瑞雪寻莓慕斯
红豆慕斯
双色蛋糕墙的做法
红茶牛奶慕斯
什锦水果慕斯
提拉米苏
黑樱桃奶酪慕斯
意大利奶酪
卡布基诺
奶酪慕斯
栗子慕斯
咖啡巧克力慕斯卷
哈密瓜奶酪慕斯
黑森林奶酪慕斯
白葡萄柠檬慕斯
雪白奶酪慕斯
大理石慕斯
秋叶巧克力慕斯
巧克力布丁杯
南瓜慕斯
草莓鲜果慕斯
饼干类
菊花饼干
猫舌饼
巧克力马蹄酥
大象饼
健康烤饼
巧克力燕麦片饼
杏仁果脆饼
派、塔类
软式泡芙
柠檬奶酪塔
纽约蓝莓奶酪塔
苹果船
松子派
小鼠塔
养乐多慕斯
贝壳塔
芒果罗拉
双色奶酪派
好莱坞奶酪派
酥皮类
三角起酥
酥皮浓汤
拿破仑酥 书摘与插图

④ 有哪些吃起来简单且耐吃,又低热量的零食

爱吃零食又怕胖,这应该是很多女生的通病,当然我也是其中一员,零食也可以算是我们生活中的一种调味剂了,吃着可口的零食,总能带给我们愉悦的美好体验,所以我常吃这4种零食,好吃又饱腹,低卡轻热量,偶尔肚子有点小饿的时候,吃上一点,又能垫一下肚子,也不用太过于担心会长肉,现在我就将这几种,好吃又低卡轻热量的小零食分享给大家。

3.魔芋蛋糕

看着这种蛋糕,可能有人觉得蛋糕这么烫,会不会热量低?是的,这款魔芋蛋糕的热量比较低,大家都知道魔芋可以清肠,相对来说有一定的瘦身效果,所以这款蛋糕的热量和脂肪都比较低,味道特别好。轻轻咬一口魔芋蛋糕,味道是那么的软嫩,还有一股奶白色的味道。虽然它的外观没有那么好看,但是味道很好很好吃,而且不会发胖。

⑤ 芋泥可以做成什么甜品

1.芋泥紫薯酸奶盒子。这款甜品是低脂的,我们把芋头和紫薯都压成糊状(加不加糖就看你个人的喜好了) ;然后从下到上分别搞成由深至浅的颜色。酸奶的种类的话可以自己挑选,但是越浓稠的酸奶做出来的效果绝对是越好的
2.芋泥肉松卷。我们把切片的面包去掉边边角角;把芋泥均匀的擦在两片面包上面,然后呢,我们在芋泥的里面塞上一些细碎的肉松,让这个驴打滚变得更加的完美,诱人;最后,盛出来之后再在上面淋一点蜂蜜或者糖浆
3.芋泥驴打滚。这款的名字小编真的是特别喜欢。我们先在碗里面放入糯米粉和牛奶,以及少量白砂糖和一小块黄油,这样的话就可以防止到时候黏住,搅拌均匀一直到没有颗粒的状态;盖上一层保鲜膜,放在蒸锅上蒸10分钟;蒸好的糯米在保鲜膜上揉成团拍扁
4.厚芋泥咸蛋黄肉松三明治,我们将切片面包用一层厚厚的芋泥铺平,芋泥的中间在放上一层咸蛋黄酱;咸蛋黄酱上面再放一层厚芋泥,慢铺另一片面包,铺洒一层肉松,两片面包慢慢地合在一起,再用保鲜膜包好,分成两半,切开。

⑥ 初学者做小蛋糕简单

初学者做小蛋糕简单

初学者做小蛋糕简单,在我们的日常生活中其实大家都知道,食物是我们生活的根本,食物也都是需要一定的保存技巧才能长时间的储存起来,很多人也都会自己制作美食,以下初学者做小蛋糕简单。

初学者做小蛋糕简单1

【黑芝麻玛德琳小蛋糕】

所需材料:鸡蛋2个(单个带壳重量不低于55克)、低筋面粉95克、细砂糖80克、无铝泡打粉2克、黑芝麻20克、椰子油90克

1、我们先将90克的椰子油倒入碗内,隔着热水融化成液体。这里椰子油也可以用等量的黄油和玉米油替代,但是做出来的风味会有些差别

2、然后把15克黑芝麻倒入料理机内,搅打成黑芝麻粉待用,配方里用到的黑芝麻,必须是炒熟的才可以,因为炒熟后的的黑芝麻更香。另外,如果家里没有料理机的话,大家也可以买现成的黑芝麻粉

3、接着将2个鸡蛋和80克细砂糖倒入无油无水的盆子内,用电动打蛋器中速搅打到体积膨胀浓稠,且颜色变浅即可,不需要完全打发。如果没有电动打蛋器的话,也可以不用打到这个程度,直接把蛋液抽散就可以了,只不过这样做好的成品会没有那么酥松

4、然后我们把打好的黑芝麻粉、5克黑芝麻、95克低筋面粉和2克无铝泡打粉倒入蛋液盆中,翻拌混合均匀。这里低筋面粉需要提前过筛一遍

5、翻拌均匀后,再倒入融化后的椰子油,继续用刮刀翻拌均匀

6、将混合好的蛋糕糊倒入裱花袋内,袋口封紧后送入冰箱冷藏10分钟。没有裱花袋也可以用保鲜袋替代

7、然后我们准备一个模具,今天用的是甜甜圈蛋糕模,模具需要提前抹油撒粉,这样可以起到防粘作用

8、10分钟后,取出冷藏好的蛋糕糊,将裱花袋剪个小口子,把蛋糕糊挤入模具中,6分满即可。此时烤箱预热170度上下火,预热3分钟

9、最后送入预热好的烤箱中层,上火160度,下火150度,烤18分钟即可,温度时间仅供参考,只要烤到玛德琳蛋糕表面开始泛黄,就可能出炉了

10、蛋糕还是喜欢这一款,外酥里软,口感独特,做法更是简单

适合新手学做的小蛋糕,做法不难,成功率高,味道更是没得说,快来收藏试试吧

初学者做小蛋糕简单2

准备食材:普通面粉160g,牛奶150ml,糖60g,油60g,酵母2g,食用醋(白醋也可以),蜜枣,葡萄干(爱吃的干果都可以的)

第一步:处理蛋清,蛋黄。鸡蛋打入碗中,蛋清,蛋黄分别放两个碗中。蛋黄中加入60克食用油,150g牛奶,搅拌打散。

再往碗中筛入160克普通面粉,用铲子翻拌均匀,翻拌至面粉无颗粒备用,铲子提起细腻,丝滑就可以(

这一步一定要是翻拌,不要搅拌,搅拌容易使面粉上劲,做出的蛋糕口感不嫩)

处理蛋清。

碗中加入几滴醋(白醋,香醋都可以,不要太多),起到去腥,也有助于发酵,加入准备好的60克白糖,白糖分3次加入,蛋清用电动打蛋器快速打发至有大泡泡时加入第一次白糖,继续快速打发,搅至蛋白有细腻感时,再次加入白糖,再次快速打发至蛋白有层次感,加入剩下的白糖,搅拌至蛋白霜从碗中不能倒出为止,蛋白霜就做好了。

第二步:做蛋糕。做好的蛋黄液中加入一半蛋白霜,用铲子翻拌均匀,

这一步一定要翻拌均匀,搅拌容易把蛋白霜中的气泡打散打破,影响蛋糕醒发。

翻拌均匀以后,把蛋黄,蛋白霜混合液倒入剩余的蛋白霜中,再次翻拌均匀,备用。

第三步:准备四个小碗,碗中铺上吸油纸,放上准备好的蜜枣,葡萄干,把做好的蛋糕液倒入碗中,距碗口处约1cm处就可以,每个小碗盖上耐高温保鲜膜,放到笼屉上备用。

第四步:锅中烧水,水上蒸汽后,把笼屉放在锅中,就像蒸馒头一样,蒸35分钟,关火在焖5分钟,就可以出锅了。把小碗中的蛋糕倒扣出来,就可以食用。这不一定要注意,小碗刚出锅,很热,注意安全。

好吃又美味的小碗蒸蛋糕就做好了,倒扣在碗中,葡萄干,蜜枣在顶部,就像集市上卖的蜜枣蛋糕一样,松软好吃,特别香。我家小朋友特别爱吃,刚出锅的蛋糕一会就能吃2个。喜欢的朋友可以在家自己试试,方法简单,不需要过多的模具,新手一学就会。

初学者做小蛋糕简单3

1、如何制作蛋糕

鸡蛋牛奶蛋糕

1、蛋白蛋黄分离,盛蛋白的盆要保证无油无水,最好使用不锈钢盆。

2、面粉需要过筛。

3、用打蛋器把蛋白打到呈鱼眼泡状的时候,加入1/3的细砂糖,继续搅打到蛋白开始变浓稠,呈较粗泡沫时,再加入1/3糖。再继续搅打,到蛋白比较浓稠,表面出现纹路的时候,加入剩下的1/3糖。

4、一直打到当提起打蛋器,蛋白能拉出弯曲的尖角的时候,表示已经到了湿性发泡的程度。提起打蛋器的时候,蛋白能拉出一个短小直立的尖角就算是大功告成,打好的`蛋白放入冰箱冷藏。

5、5个蛋黄加入30克细砂糖,用打蛋器轻轻打散,不要打发。

6、加入40克色拉油和40克牛奶,搅拌均匀。

7、加入过筛后的面粉,用橡皮刮刀轻轻翻拌均匀。不要过度搅拌,以免面粉起筋。

8、盛1/3蛋白到蛋黄糊中。

9、用橡皮刮刀轻轻翻拌均匀,翻拌均匀后,把蛋黄糊全部倒入盛蛋白的盆中,用同样的手法翻拌均匀,直到蛋白和蛋黄糊充分混合。

10、将锅放在电陶炉上隔热垫提前烧热。

11、混合好的蛋糕糊倒入不锈钢锅内盖。

12、如果用电磁炉或者电陶炉您就用二档火,如果煤气用最小火即可,开始我以为这么大的蛋糕怎么也得烤20分钟,15分钟就被扑鼻的香气给镇了,一看锅盖已经往出拱了,立马掀开锅盖一看成了。

芒果奶酪慕斯蛋糕

1、鸡蛋加入白糖搅拌均匀,加入柠檬汁用打蛋器打发到黏稠。然后筛入粉类,搅拌均匀。

2、在烤盘里铺好烘焙纸,将做好的蛋液倒进去,磕去气泡,放入烤箱中层,用180度,烤20分钟,然后放凉。

3、将蛋糕片剪成6寸大小的原片。

4、吉利丁用冰水泡软。芒果去皮,切成小块。奶酪加入30克白糖和牛奶。隔水打发到顺滑。

5、将芒果和原味酸奶计入搅拌机里搅打成糊,然后倒入奶酪糊中搅拌均匀。

6、淡奶油打发到7分发,加入芒果奶酪糊中搅拌均匀。

7、泡软的吉利丁隔水融化。放凉后加入芒果奶酪糊中搅拌均匀成慕斯馅。

8、将一片蛋糕圆片放入模具中间。倒入慕斯馅到8分满,放入冰箱冷藏4小时以上。

9、QQ糖加入20克糖和水,隔水加热到QQ糖完全融化。然后倒入冷藏好的慕斯当高上,再放入冰箱继续冷藏到表面凝固。

10、冷藏完之后用热毛巾稍微热敷一下即可脱模,然后加入芒果或者其他水果装饰即可。

2、怎么吃蛋糕不容易胖

(1)吃蛋糕不吃奶油

为了让蛋糕更好看,味道更香甜,通常会在表面刷奶油,如果不想长胖的话,最好别吃那一层奶油,这样至少可以减掉一半的热量值。

(2)不要超过200克

蛋糕的热量是很高的,就算不吃奶油,只吃200克蛋糕,热量也有500大卡了,相当于一整天三分一的热量需求。

(3)晚上不要吃蛋糕

蛋糕最好是早上或者中午吃,这样肠胃能有足够的时间消化蛋糕,而晚上肠胃蠕动缓慢,吃蛋糕是很容易长胖的。

(4)吃完蛋糕喝杯酸奶

酸奶有促消化的作用,能阻止身体囤积脂肪。吃完蛋糕后,最好能喝150毫升无糖原味酸奶。

⑦ 你最喜欢的网红美食是什么

一、整切牛排

小牛凯西牛排,可以说是今年的“明星产品”,全网生鲜牛排销量第一,单品月销6万+,选用2岁以下的草饲小公牛,原肉整切,肉质细嫩,纹理清晰,简单一煎,不超过5分钟就能端上桌,鲜嫩多汁又营养,回购者众多,我就是其中的一位。

一大箱有10片牛排,眼肉牛排3片、西冷牛排5片、菲力牛排2片,冷链快递直接包邮到家,还有煎锅、刀叉或者意面、鸡排、黑胡椒酱等赠送,很贴心。

想吃牛排不用去西餐厅,在家简单一煎就轻松搞定,随意搭配应季水果和蔬菜就是营养一餐,在家就可以吃出仪式感,美味又营养。

二、真全麦面包



现代人生活节奏快,饮食上也更讲究营养和健康,真全麦面包销量非常“火爆”,月销量12万+,低脂、低热量、高膳食纤维,口感暄软,吃上一个就非常有饱腹感,对管理体重有好处。



产品卖点:全麦面包,无蔗糖、无油,贴心搭配了芝麻、南瓜子仁、燕麦等,营养更丰富,搭配牛奶/咖啡就是美味一餐,生活变得很轻松。3种口味6个面包,领券后到手价才19.9元,物美价廉。一日三餐吃它都适合,好身材指日可待。

三、周黑鸭套餐

周黑鸭属于尝到味道就停不下来的美味,不论是卤鸭锁骨、卤鸭脖,还是卤鸭掌,都让人越啃越过瘾。
在薇娅直播间,看着她一口一口啃着鸭脖,看着就馋了,忍不住下单,尝到味道从此疯狂回购,简直是太好吃了,难怪能爆卖150万件!好吃嘴的口味和眼光很多时候是一致的。

日常月销11万+,深受人们的喜爱。

女人煲剧时把它当成小零食,口口都是肉,还不担心长胖;男人把它当成宵夜下酒菜,说比干嚼花生米好吃多了,越啃越过瘾。

⑧ 鐜╁懗鐑樼剻鏂囧寲锛氩剁敤鐢电儰绠辩儤铹欓熻氨镄勭洰褰

姝g‘浣跨敤鐢电儰绠
宸ュ叿浠嬬粛
𨱒愭枡浠嬬粛
鍗拌薄鏅缃楁椇鏂
楗煎共绡
镟插囩被
鍏浠旀洸濂
浜戠煶镟插
棣栾懕鑺濆+楗
镶夋涧钄凿滈ゼ
鐗涙补鑺濆+镟插
缇庡纺鑺濆+𨱒
瑗块ゼ绫
钄撹秺銮撴涧楗
𨱒忎粊宸у厠锷涢ゼ
鍜栧暋楗
缇庝汉妞板瓙楗
缃楅┈鐩剧墝
鎻愬瓙鐕曢害楗
妞板瓙鐞
𨱒忎粊鐡︾墖
涓寮忛ゼ绫
钥佸﹩楗
妞伴欓ゼ
钖堟冮叆
骞垮纺链堥ゼ
鑺辩敓閰ラゼ
鍗拌薄浣涚绥浼﹁惃
铔嬬硶绡
鎴氶庤泲绯
锘烘湰鎴氶庤泲绯
铚滆眴缁胯尪鍗
榛勯噾铔嬬硶
𨱔鑵胯倝𨱒惧嵎
鎻愬瓙鍗
澶╀娇铔嬬硶
棣栾晧濂堕湶铔嬬硶
棣欐灂铔嬬硶
鍏冨疂铔嬬硶
娴风坏铔嬬硶
娴风坏灏忚泲绯
锏介洩鍏涓
甯冩湕灏艰泲绯
姗欐眮铔嬬硶
澶х悊鐭宠泲绯
榛戠罕铔嬬硶
鍗冨眰铚傝儭姗″摢铚滆泲绯
妞扮殗瑁ょ爜𨱒¤泲绯
閲嶆补铔嬬硶
鐜涜姮铔嬬硶
鍝堥浄铔嬬硶
姹夎帋铔嬬硶
鐗涙补铔嬬硶
杞昏姖澹铔嬬硶
浜戠煶鑺濆+铔嬬硶
鏋f偿铔嬬硶
鍐婚ゼ绫
鎱曟柉鍦堢殑鍖呮硶
鍜栧暋鑺濆+鍐
娴婕钃濊帗
鑺掓灉瀛h妭
鐑𨱍呮ū妗
涓濅笣璁板繂
鎻愭媺绫宠嫃
镒忓纺鑺濆+
瑁辫姳铔嬬硶
鑺卞槾镄勫簲鐢
鍎跨ョ敓镞ヨ泲绯
姣崭翰鑺傝泲绯
𨱍呬汉鑺傝泲绯
娆у纺铔嬬硶
濠氱ぜ铔嬬硶
璐哄胯泲绯
娲炬尀绫
娲剧毊镄勫仛娉
榛勬冩淳
宸у厠锷涢栾晧娲
镞ュ纺𨱒忎粊鎸
镢℃尀
闱㈠寘绡
锘烘湰闱㈠洟镄勫埗浣
娆у纺闱㈠寘
娉曟嶉溃鍖
娉曞纺钂滆搲鐗
鍏ㄩ害链镩
濞佸凹鏂钖勯ゼ
濂堕欑墖
鍙板纺凿犲傜洴钀濆寘
鑺辩敓椁愬寘
姣涙瘘铏
濂堕粍鍖
钃濊帗鎺掑寘
澧ㄨタ鍝ュ寘
鎻愬瓙椁愬寘
妞版熷寘
钖夊+娌欐媺鍖
绾㈣眴閰ョ毊鍖
𨱔鑵夸笁瀹
鍙板纺闱㈠寘
姹夊牎鍖
鐑镫楀寘
镶夋涧𨱔鑵垮嵎
𨱔鑵跨帀绫冲寘
闱㈠寘链哄埗浣滈溃鍖
鐢滈溃鍖
镶夋涧闱㈠寘
𨱔鑵块溃鍖
宸у厠锷涢溃鍖
鍏ㄩ害闱㈠寘
鍗拌薄鏂板ゥ灏旇坛
鎶钀ㄧ瘒
鏂板ゥ灏旇坛鎶钀
娴烽矞鎶钀
榛戞掔墰镶夋姭钀
楦¤倝铇戣弴鎶钀
姘存灉娌欐媺鎶钀
𨱔鑵胯姖鍦熸姭钀
鐑х儰绡
鏂板ゥ灏旇坛鐑ら浮缈
镒忓ぇ鍒╃墰鎺
鐑ゅ甫瀛
镣欑儰榛勮姳楸
镣欑儰绉嫔垁楸
鐑ゆ槑铏