❶ 香蕉是水果还是蔬菜
香蕉属于水果还是蔬菜
香蕉是一种水果,属于芭蕉科、芭蕉属的植物,水果指的是多汁、有甜味、可生吃的植物果实,香蕉就符合这个定义,果实多集中在7-8月份成熟上市。
香蕉营养价值
香蕉吃起来是香甜软糯的,剥皮后就可以直接食用,除了当做水果直接食用外,还可以做成松炸香蕉、香蕉派、香蕉奶昔、炸脆皮香蕉、香蕉蛋糕等等。
1、保护胃黏膜:香蕉中的羟色胺能够降低胃酸,提高胃粘膜的抗酸能力,可以保护胃黏膜不受胃酸的侵蚀。
2、抑菌解毒:在香蕉果肉中的甲醇提取物,有着抑制细菌、真菌的作用,达到消炎解毒的目的。
香蕉产地与种植
香蕉原产于东南亚地区,我国的常见产地有福建、海南、广西、广东等省份,其中海南的陵水香蕉是比较出名的,其皮薄、肉细,营养价值很高。
香蕉一般是春季的3-4月份进行种植的,种植9-11个月后才能结出果实来,喜欢肥沃、孔隙多的冲积壤土、粘壤土或者是砂壤土。
❷ 香蕉的做法
香蕉芭蕉科芭蕉属植物,又指其果实,热带地区广泛种植。下面为大家带来了香蕉的做法,欢迎大家参考阅读。
香酥炸香蕉
1、准备好所有的食材。
2、鸡蛋打散,香蕉去皮切小段。
4、中小火炸制金黄。
5、炸好的香蕉放在吸油纸上吸出油份,吃的时候也可蘸食一些番茄酱。
香蕉鸡蛋饼
1、准备好鸡蛋、香蕉、和少许糯米粉或者面粉。
2、鸡蛋打散,香蕉切片。
3、把2者一起倒入料理机搅拌3到5秒钟。
4、底部煎熟后,翻一面,继续煎熟即可。
香蕉奶昔
1、准备材料。
2、牛奶倒入料理机中,香蕉切小块。
3、搅拌至浓稠没有固体香蕉块即可。
香蕉蛋糕
1、材料:中筋面粉156克、鸡蛋3枚、香蕉3根、白砂糖100克、色拉油125克、大杏仁65克、泡打粉5克、小苏打1、25克、肉桂粉2克
2、将中筋面粉过筛与泡打粉、小苏打粉、肉桂粉混合备用。
3、200度预热的烤箱,烤20分钟左右,取出表面涮一层稀释的苹果酱即可。(烤焙时间请按自家烤箱威力适量调整)。
巧克力脆皮酸奶香蕉奶糕
1、准备好所有材料。
2、小锅里倒入蛋黄,细砂糖,牛奶搅拌均匀。
3、放到火上慢慢加热,不要煮沸,快煮沸的时候立即离火,放凉。
4、趁巧克力没有成型,立刻撒上花生碎沾在表面,再放入冰箱冷冻即可。
香蕉山药卷
1、准备好所需要的原材料。
2、将香蕉去皮切成小块,和牛奶一起倒进搅拌杯里。
3、将山药条放在香蕉饼的一端。
4、然后卷至另一端,用刀切成两厘米左右的段即可。
香蕉面包
1、准备好所需要的`材料。
2、香蕉捣成泥与除黄油之外的所有材料混合。
3、做好的面包卷排放到刷过油的烤盘里再次发酵。
4、表面刷全蛋液,撒上白芝麻,放入预热好的烤箱中下层,175°上下火烤20分钟。
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