当前位置:首页 » 蛋糕做法 » 苹果汁蛋糕的家常做法
扩展阅读
生日蛋糕猜谜语 2024-11-27 04:17:47
教师蛋糕祝福语大全 2024-11-27 04:15:25
儿童蒸蛋糕视频大全 2024-11-27 04:12:10

苹果汁蛋糕的家常做法

发布时间: 2024-08-19 10:41:42

❶ 简单的甜品

准备:纯牛奶200ml,QQ糖11粒,葡萄干少许。
将牛奶和QQ糖一起放在锅中,然后边烧边用勺子搅拌,直到QQ糖化开后,将液体倒入容器
内,撒入少许葡萄干。 冷却后放入冷藏室。
因为我是晚上做的,早上从冰箱里取出后,一切就OK了。
真得粉不错哦!~奶味十足,果冻又嫩嫩的。~好好吃的。
有机会的话,大家都可以试一下。而且最主要的是:一点也不花时间,做起来很方便。

材料:旺仔QQ糖一包、牛奶一盒
方法:把QQ糖倒入热牛奶中,煮化就好啦!然后放入冰箱冷藏一晚!
第二天就可以吃啦!
在里面加入一点水果也不错啊!

香香的牛奶冻 (用棉花糖这个方法电视上也介绍过)

材料准备: 1、牛奶 2、一包棉花糖 (袋装,各大超市均有销售) 3、水果 (种类不限,看个人喜爱)
制作方法:
1、将牛奶倒入锅内加热
2、再将棉花糖倒入锅内搅拌融化
3、待棉花糖完全融化后关火倒入容器中备用
4、将水果切成丁状后,适量加入盛有牛奶棉花糖的容器中,再放入冰箱内冷冻3个小时(最好放在冷藏室内冷冻而不要放在冷冻室内冷冻) 5、3个小时后,从冰箱取出后冰淇淋奶酪就做好啦!
这道冰淇淋奶酪的特点是: 1、制作方法简单
2、制作好的冰淇淋奶酪象果冻一样,晶莹剔透,吃到嘴里的感觉也很象果冻, 略微带点甜味,滑溜溜的,非常可口。
也可以在牛奶中加入巧克力,做成巧克力幕斯哦!

不用果冻粉也能做果冻

用料:苹果汁 QQ糖
做法:1.将QQ糖溶解在热水里,可以一边加热一边溶解,QQ糖可以多放点
2.在QQ糖溶液里倒入苹果汁,然后用打蛋器搅拌均匀,打出泡沫
3.倒在容器中,放入冰箱冷藏,过个3-4小时取出就好了
嘿嘿,试试吧:)

用QQ糖做果冻,超简单
材料:三包QQ糖,一只奶锅,自己喜欢的水果切成丁。

开始做咯....

先放水进奶锅煮开,水大概200毫升,开了以后把QQ糖放进去煮,关小火搅拌,直到QQ糖完全溶化,用筷子点一点看看,如果感觉稍稍有点粘稠感就可以了,倒进一个容器里(最好有模具)放凉了后再放进自己喜欢的水果丁,然后放进冰箱冷冻,1---2小时就可以拿吃来吃了。对了,吃前先用一只稍大的碗装点热水,装着果冻的容器在热水里晃一下,这样会很容易扣出碟子上了。

自己动手做果冻

原料:QQ糖(数量多少决定果冻的软硬程度!
鲜橙多饮料
自己喜欢的水果切成小块
做法:将橙汁倒入小锅内,加热后放入QQ糖,搅到QQ糖溶开,然后把锅里的汁倒入小容器内,把水果小颗粒放入容器内,再把容器放到冰箱内冻半个小时到一个小时!
半小时到一个小时后拿出,拿出后倒入小盘内就可以吃到美味的自制果冻了啊!
自己做出的果冻没有防腐剂而且很美味大家快自己亲手试试吧!

牛奶冻
【材料】牛奶、一包棉花糖、水果
【方法】 1、将牛奶倒入锅内加热 2、再将棉花糖倒入锅内搅拌融化 3、待棉花糖完全融化后关火倒入容器中备用 4、将水果切成丁状后,适量加入盛有牛奶棉花糖的容器中,再放入冰箱内冷冻3个小时(最好放在冷藏室内冷冻而不要放在冷冻室内冷冻) 5、3个小时后,从冰箱取出后冰淇淋奶酪就做好啦!
特点:
制作好的冰淇淋奶酪象果冻一样,晶莹剔透,吃到嘴里的感觉也很象果冻, 略微带点甜味,滑溜溜的,非常可口。 也可以在牛奶中加入巧克力
################
简易果冻
【材料】旺仔QQ糖一包、牛奶一盒
【方法】把QQ糖倒入热牛奶中,煮化。然后放入冰箱冷藏一晚

超级简单的果冻做法!不用果冻粉哟。
果冻粉好难哟
我教你一招,超级简单的方法
你一定吃过旺旺QQ糖吧,今天我们就用一包橙子味的QQ糖吧,和一杯橙味果汁,如果再来点橘子罐头最好.
先把锅里加入冷水然后把QQ糖入放入锅中一直搅拌到熔化,再倒入适量果汁和橘子就OK了.最后盛到杯中,放入冰箱冻上2个小时,果冻就做好了.

秋天的浪漫紫
材料:
薰衣草适量,紫罗兰适量,椰丝适量,糖适量,罗拔臣纯鱼胶粉一盒(50克),达能酸奶酪一盒(香草冰淇淋也成),开水两碗,花型冰格(要奈高温100度以上),不锈钢容器(大碗2个)。

做法:
1、 各用开水1碗用泡花茶的方法,取得花液,加糖适量调味。
2、 用薰衣草花液盛入不锈钢碗置于开水锅中加热,搅入罗拔臣纯鱼胶粉半盒(25克),搅融取出待凉。
3、 紫罗兰花液照2进行,可以根据爱好加入椰丝适量。
4、 花型冰格用开水烫过,用茶匙装入果冻水,置于冰箱凝固。
5、 果冻凝固后,排入水晶杯,倒入酸奶酪(或融化的冰淇淋),再排入果冻,请品尝秋天的浪漫。

夏天的清凉音符(10人份)
材料:
6种不同颜色味道的果冻粉各一盒(草莓,香橙,菠萝,葡萄,奇异果,蓝色的偶不知道),罗拔臣纯鱼胶粉一盒50克,椰丝适量,达能酸奶酪适量(或冰淇淋),水果适量,开水6碗,音符型冰格(要奈高温100度以上),不锈钢容器(大碗6个,碟子6个)。

做法:
1、 用开水一碗置于开水锅中加热,加入菠萝果冻粉搅融,加入纯鱼胶粉2汤匙搅融,取出待凉。
2、 其它果冻粉照1进行。
3、 菠萝果冻水待凉后加入椰丝。
4、 音符型冰格用开水烫过,用茶匙装入各种果冻水,置于冰箱凝固。
5、 剩下的果冻水盛入不锈钢碟置于冰箱,凝固后用刀子划成块。
6、 块状果冻排入水晶杯倒入酸奶酪(或冰淇淋),再排入音符果冻,加水果,完成了

啤酒果冻的做法

原料:鱼胶粉(农贸市场就能买到),苹果。

作法:将鱼胶粉加入苹果汁中搅拌,鱼胶粉与苹果汁的比例为1:5,搅拌均匀后,将混有鱼胶粉的果汁放入微波炉加热30秒。30秒过后,将果汁取出,然后将其放在冷水中冷却至常温,再放入冰箱冷冻一小时取出即可。好吃又好看的啤酒果冻,您要是感兴趣的话,就不妨试试吧。

凤梨(菠萝)柠檬果冻
材料:
凤梨 100公克
柠檬 1/2个
果冻粉 10公克
细砂糖 10公克
水 20cc
作法:
1. 凤梨切丁,放入果汁机中打成汁后过滤备用(留3~5小块不打碎备用)。
2. 果冻粉与细砂糖拌匀备用。
3. 柠檬挤汁与水20cc和匀,倒入作法1中,再以小火煮至沸腾,将作法2的材料慢慢倒入并搅拌均匀,加入凤梨丁后,倒入模型中待凉,放入冰箱冷藏凝固即可。

草莓果冻
做法:可以买好现成的果冻,把果冻放在玻璃杯中,然后把奶油或是冰淇淋浇在果冻上,最后把草莓洗净、切片整齐码在最上面即可。
草莓羹
做法:草莓去蒂洗净,然后放在榨汁机里搅碎,再往草莓汁里加入少许草莓酱、炼乳、蜂蜜、少许橙汁,最后在上面放上碎冰即可。
草莓蛋糕
做法:1.将烤盘纸铺在烤盘上,然后放入烤箱内预先加温至18℃。2.将鸡蛋、白糖、香草精、鲜奶搅拌均匀放置一旁待用。3.将鲜奶酪去除水分至180克左右。4.将蛋黄、砂糖倒入干净的钢盆,以隔热水加热的方式充分打发至稠状。5.加入鲜奶以及步骤2处理过的材料,充分搅拌均匀再倒入烤盘,以180℃的温℃烤12分钟。6.蛋糕待凉后从烤盘里取出。7.将鲜奶油以隔冰水降温的方式打发至发泡。之后将砂糖分成8~9等份,慢慢加入打发均匀,最后加入香草精搅拌均匀。8.把洗净的草莓去蒂,只留下2~3颗作装饰。9.步骤7处理过的鲜奶油均匀的抹在蛋糕上,并铺上去蒂的草莓。10.放置冰箱里20~30分钟后,用剩下的鲜奶油装饰蛋糕表面。铺上草莓和薄荷叶之后再送进冰箱20~30分钟,即可完成。

梅子醋果冻/
材料
吉利T18克
细砂糖150克
冷开水700克
梅子醋120克
模型
玻璃纸1大张

做法
1 将吉利T与细砂糖干拌混合,加入冷开水拌匀,用小火加热至细砂糖与吉利T完全溶解,再加入梅子醋搅拌均匀。
2 将做法1的果冻液,趁热倒入玻璃纸中,下面可用小茶杯支撑,用缎带绑成球状,可用夹子架起夹住,使底部不变形,等冷却后,即可放入冰箱冷藏。

夏天的清凉音符

做法(10人份)

材料:6种不同颜色味道的果冻粉各一盒(草莓,香橙,菠萝,葡萄,奇异果,蓝色的偶不知道),罗拔臣纯鱼胶粉一盒50克,椰丝适量,达能酸奶酪适量(或冰淇淋),水果适量,开水6碗,音符型冰格(要奈高温100度以上),不锈钢容器(大碗6个,碟子6个)。

1、
用开水一碗置于开水锅中加热,加入菠萝果冻粉搅融,加入纯鱼胶粉2汤匙搅融,取出待凉。

2、 其它果冻粉照1进行。

3、 菠萝果冻水待凉后加入椰丝。

4、
音符型冰格用开水烫过,用茶匙装入各种果冻水,置于冰箱凝固。

5、
剩下的果冻水盛入不锈钢碟置于冰箱,凝固后用刀子划成块。

6、
块状果冻排入水晶杯倒入酸奶酪(或冰淇淋),再排入音符果冻,加水果,完成了。

杏仁苹果冻

做法:5克果冻粉用冷水化开,加苹果汁250毫升搅拌均匀,加热至沸腾离火,倒入果冻模中。杏脯切碎加入模中。等凝住后扣出,放容器中入冰箱冷藏。

红豆牛奶布丁

做法:5克果冻粉用冷水化开,加入适量糖和250毫升牛奶搅拌均匀加热,沸腾后离火。果冻模中放入蜜豆,然后倒入热好的奶液。凝住后扣出。蜜豆的甜和牛奶的香完美的结合。

水晶火龙果冻

做法: 5克果冻粉用冷水化开,根据个人口味加适量糖和适量柠檬汁,与250毫升水混合搅拌均匀,加热至沸腾离火,倒入果冻模中。火龙果取出果肉切成小丁加入模中。凝住后扣出。冷藏后食用,酸甜适口

甜橙果冻

原 料:
吉利丁片15片、柳橙汁600克、细砂糖30克、植物性鲜奶油100克、香橙酒30克、水果蜜饯30克、塔皮模型
制法: (1)吉利丁片先泡冰水软化备用。
(2)柳橙汁加细砂糖,煮至80度,待细砂糖完全溶解即可熄火。
(3)加入做法(1)泡软沥干的吉利丁片拌匀,趁热倒入模型中,待冷却后即移入冰箱冷藏定型。
(4)鲜奶油打发,再加入香橙酒轻轻拌匀后备用。
(5)将做法(3)的甜橙果冻从冰箱取出,在上面挤上少许做法(4)的鲜奶油,再放些水果蜜饯点缀,即成为秀色可餐的甜品了。

冰凉薏米冻
材料:

蒟蒻粉10克
幼糖200克
薏米水1000毫升

做法:

薏米水做法:

把100克薏米仁及少许香兰叶,放进1200毫升清水中煮熟,滤出1000毫升的薏米水待用。

果冻做法:

①将>蒟蒻粉及幼糖拌匀;

②将薏米水加热煮至90摄氏度;

③将薏米水倒进拌匀了的蒟蒻粉中混合,调低火候搅拌5分钟,熄火即成薏米果冻液;

④将少许煮熟了的薏米仁放进个别的果冻模型中,再将薏米果冻液填满每个模型,待凉后,放进冰箱冷冻,完全凝固后便可食用。

❷ 苹果奶酪鸡蛋糕的做法

  • 1.无盐奶油先隔水加热成液态,备用

    先将所有粉类混合在工作钢盆中
    加入一颗鸡蛋、炼乳、柳橙汁一起快速拌匀
    最后再倒进液态的奶油下去仔细拌匀即可

    ※柳橙汁可以改成等量鲜奶或水。
    ※配料可依自己喜好更换食材。

  • 2.所有食材快速地搅拌成面煳状
    避免过度搅拌,面粉产生筋性会影响口感
    拌匀后的面煳滴落下来会有明显的折痕

    拌匀后的面煳用保鲜膜覆盖起来
    整锅放进冰箱里冷藏一晚
    这样可以使面煳慢慢发酵起泡
    做出来的口感才会比较好吃唷!!

  • 3.今天早上起个大早
    将昨晚调好的面煳从冰箱里取出来
    稍微搅动后会发现面煳开始冒泡
    这些可爱的泡泡代表面煳已完成发酵
    经由搅拌而渐渐甦醒过来了
    ( 玛莉,这是你自己在瞎掰的吧! =..= )

  • 4.我使用的是一般拿来作小型起司蛋糕的模具
    这次的份量正好做了四个《苹果奶酪鸡蛋糕》
    外加两个猫爪模原味鸡蛋糕,不包馅的喔!

    先将模具里面涂抹上一层油脂以利脱模
    然后再倒进约五分之一模具高的面煳
    沿着模具边缘先放些苹果碎块和玉米粒
    然后很豪迈地打进一颗完整的鸡蛋
    再铺上一圈奶酪丝‧‧‧

  • 5.最上层我于边缘再铺上一圈面煳
    然后洒上一些意大利香料
    就可送进已事先预热好的烤箱中了

    烤箱设定为:

    上火: 180度
    下火: 180度
    烤盘放置: 上层
    烘焙时间: 25分钟


    ※ 每台烤箱的状况皆不相同,请依自家烤箱的状况做调整设定。

  • 6.因为铺了奶酪丝的关系
    出炉的鸡蛋糕看起来好美味

    用果酱抹刀沿着模具边缘画一圈
    其实还蛮容易脱模的
    等待切开成品时一颗心七上八下
    有没有熟?好不好吃?
    满满的问号都在心里游荡跳跃

  • 7.没想到第一次试做,非常的成功
    小心翼翼地切开鸡蛋糕来
    里面果真包着一颗已烤熟的完整荷包蛋
    真是太令人兴奋与感动了
    蛋香、果香、奶酪香,口感棉软
    就连蛋黄都是带点Q弹的口感
    有别于一般蛋黄的干涩唷

❸ 好看好吃的德式苹果蛋糕,在家该怎么制作需要准备哪些材料

电饭煲做蛋糕必须的原料有:牛奶60ml,低筋面粉100克前后左右,白糖50克,鸡蛋3个,植物油20亳升,柠檬一片,食盐1勺2一3克左右蛋糕做法的步骤:最老先生生鸡蛋提取出来蛋清和蛋黄,分别放进碗中。蛋黄搅散后倒入植物油和牛奶,加2克盐,加一勺白糖20克左右,搅伴均匀,加上低筋面粉,用布氏漏斗筛进去,(防止蛋黄糊起疙瘩,)边筛边搅,搅拌成均匀的蛋黄糊。

口感柔软便于消化吸收,特别是在适合老人和孩子服食。但是现在在外面买的切片面包为了能能提高甜度,加入了很多淡奶油和白砂糖,吃起来很容易腻,而且并不是很健康倘若想要做一个完美的生日生日蛋糕得话,要用以下的原料,一般低筋面粉,鸡蛋,白糖,植物油或者植物油,纯牛奶,柠檬或者醋,最重要是有一个打蛋机,烤箱有得话是更强,没有的话就只能做最近最流行的电饭锅蛋糕,这类只是蛋糕制作里面的那一个切片面包,倘若要想表层漂亮的,还需买一些动物奶油,加白糖消遣抹在上面,加上本身喜欢的水果,这样子就可以了。

❹ 苹果适合用来做的美食有些什么

苹果是一种非常常见且多用途的水果,它不仅可以直接食用,还可以用来制作各种美食。以下是一些适合用苹果制作的美食:
苹果派:这是一种经典的甜点,将切片或碎苹果与糖、肉桂和其他香料混合,放入酥皮派壳中烘烤而成。
苹果脆皮:类似于苹果派,但顶部是脆脆的燕麦混合物,而不是面团。通常作为早餐或甜点食用。
苹果酱:将苹果切块,加水和糖煮软,然后用搅拌器打成泥,可以作为甜品或肉类的佐料。
烤苹果:苹果去核,填充以坚果、葡萄干、糖和香料,然后将整个苹果烤制。
苹果沙拉:将新鲜苹果切丁,与蔬菜、坚果和酸奶或沙拉酱混合,制成健康的沙拉。
苹果汁:将苹果榨汁,可以直接饮用或用作其他饮品和鸡尾酒的基底。
苹果黄油:将苹果慢慢煮至浓缩成半固态,加入糖和香料,可作为面包或烤物的涂抹。
苹果煎饼:在煎饼面糊中加入苹果丁,煎制而成,既可作为早餐也可作为甜点。
苹果奶昔:将苹果与牛奶或酸奶混合,加入糖和冰块,打成奶昔。
苹果果冻:用苹果汁和明胶或者果胶制作,凝固后切成小块,是一种清爽的甜点。
苹果蛋糕:将苹果切丁或碎末,加入蛋糕面糊中烘焙,可以是戚风蛋糕、海绵蛋糕或磅蛋糕。
苹果面包布丁:将苹果和面包丁与奶油、糖和香料混合,烘焙成布丁。
苹果冰淇淋:将苹果汁或苹果泥加入冰淇淋原料中制作,带来清新的口感。
苹果醋:将苹果发酵制成醋,可用于调味或作为健康饮品。
苹果糖果:将苹果串在棍子上,蘸上糖浆或巧克力,放凉后形成硬壳。
这些只是苹果在烹饪中的一些常见用途,实际上,苹果的多样性和天然的甜味使其成为许多创意菜肴和甜点的理想选择。无论是甜是咸,苹果都能为食物增添独特的风味和口感。

❺ 曼托瓦那老祖母苹果蛋糕的做法

食材用料

苹果520g相克食物

伯爵红茶1茶匙

牛奶100g相克食物

低筋面粉270g

奶油60g

泡打粉1茶匙

苹果白兰地45g

糖285g相克食物

蛋220g

盐1/4茶匙

柠檬1个相克食物

橄榄油150g

曼托瓦那老祖母苹果蛋糕的做法

  • 1.预热烤箱175度备用

  • 2.将苹果切片与白兰地、柠檬汁、皮一起拌匀腌渍

  • 3.将伯爵红茶切碎与热牛奶浸泡加热

  • 4.将全蛋与糖打发后,拌入奶油、盐及橄榄油,再加入面粉、泡打粉拌匀,最后加入苹果片和松子

  • 5.再将步骤2,3加入4中拌匀,分别盛入两个模子中

  • 6.送入烤箱烤约60~70分钟即可

❻ 用烤箱做烤苹果布丁的做法

烤苹果布丁的食材和调料
苹果 一个
白糖 适量
黄油 适量
苹果汁 适量
苹果丁 少量
烤苹果布丁的做法步骤
第1步.第一步当然是去果核了,用小刀把中间给去掉,就是把我们平时吃苹果吃剩的部分先取出来。之后把底部切一个平面出来。
第2步.融化黄油,把黄油涂满苹果外壳,之后把苹果外衣沾满白糖,预热烤箱至180度。
第3步.把苹果上面洞口处塞一块色子(或略大)的黄油再在苹果上撒一次白糖。(小丸子做的时候放了蜂蜜,这样或许更好吃 ⊙ω⊙ )之后放再烤盘里送进烤箱烤20-25分钟
第4步.快出烤箱时,我们来熬酱汁,就是做焦糖沙司。先下锅四勺白糖,熬制焦糖,因为变化速度很快所以材料最好都在手边,白糖颜色变成金黄色时加入黄油,颜色变成棕色时加入一杯左右的苹果汁,100ml,有苹果白兰地的可以等焦糖融化于果汁之后加入少量。把切好的苹果丁放进沙司里,汤汁变少少有一点点浓稠之时就可理火。避免糖凉的时候马上结块。
第5步.苹果装盘,倒上酱汁 。
小贴士
买苹果一定要注意买面苹果,最好是红玫瑰,蛇果等品种,原视频里采用橘苹(听都没听说过) 。不是面苹果烤后口感不好!
苹果皮不要弄破不要削!
糖最好要用特别细的糖!

❼ 涓嫔崃锣剁郴鍒 #40;涓 #41;钬曢栾晧宸у厠锷涘皬铔嬬硶涓庤崏銮撹娴鏋沧眮

𨱒愭枡:
浠庝粖澶╄捣姣忎簩澶╅兘浼氭暀澶у跺仛涓浠界亩鍗旷殑涓嫔崃锣惰峰ぇ瀹跺氩氩叧娉ㄣ
锅氭硶:
1銆佸皢棣栾晧铡荤毊锛屽帇鎴愭偿锛岄粍娌规憾鍖栧悗锷犲叆棣栾晧娉ュ拰楦¤泲鎼呮妈鍧囧寑钖庡姞鍏ョ硸銆佺洂锛屾悈𨰾岃呖婧跺寲銆
2銆佸皢浣庣矇銆佹场镓撶矇绛涘叆棣栾晧娉ヤ腑锛岀敤姗$毊鍒鍒𨰾屽寑锛屽啀锷犲叆宸у厠锷涜眴𨰾屽寑銆
3銆佹妸𨰾屽ソ镄勯溃绯婄敤灏忓嫼鍏堣垁鍏ヨ愮儰绾告澂涓绾1/3澶勶纴鍐嶅姞鍏ラ傞噺镄勫阀鍏嫔姏閰卞湪闱㈢硦涓闂达纴鍐岖户缁锷犲叆闱㈢硦镊崇焊𨱒镄勪竷鍒嗘弧銆
4銆佺儰绠170搴﹂勭儹锛岀儰澶ф25鍒嗛挓宸﹀彸鍗冲彲銆
鎻愮ず锛1銆侀栾晧灏介噺鐢ㄧ啛镄勫懗阆扑细姣旇缉濂姐2銆佸阀鍏嫔姏璞呜佺敤涓挞棬鐑樼剻鐢ㄧ殑宸у厠锷涜眴锛岃繖绉嶅阀鍏嫔姏璞嗗嵆浣块珮娓╁姞鐑涔熶笉浼氩緢蹇婧跺寲銆3銆佸洜涓哄姞鍏ヤ简娉℃墦绮夛纴鐑ゅソ镄勮泲绯曚细鑶ㄨ俭锛屾墍浠ラ溃绯娄笉瑕佸姞镄勫お婊★纴浠ュ厤鐑ょ殑镞跺欓溃绯婃祦鍑恒
5 銆佽娴鏋溿侀腑姊ㄥ幓镄銆佹牳锛屾礂鍑锛屽垏鎴愬皬鍧楋纴姒ㄦ垚姹佹斁𨱒涓銆
6銆 钻夎帗铡昏拏銆佹礂鍑锛屽垏鎴愪袱鍗婃Θ姹併 3锛 灏嗕笁姹佸姞锏借湝璋冨寑锛屽嵆鍙楗鐢ㄣ
濂藉ソ浜鍙椾笅鍗堟椂鍏夈
鍙鍙浠ュ彂涓寮犵収鐗囷纴瀵逛笉璧蜂简锛
涓嫔崃锣剁郴鍒 #40;涓 #41;钬曢栾晧宸у厠锷涘皬铔嬬硶涓庤崏銮撹娴鏋沧眮
𨱒愭枡:
浠庝粖澶╄捣姣忎簩澶╅兘浼氭暀澶у跺仛涓浠界亩鍗旷殑涓嫔崃锣惰峰ぇ瀹跺氩氩叧娉ㄣ
锅氭硶:
1銆佸皢棣栾晧铡荤毊锛屽帇鎴愭偿锛岄粍娌规憾鍖栧悗锷犲叆棣栾晧娉ュ拰楦¤泲鎼呮妈鍧囧寑钖庡姞鍏ョ硸銆佺洂锛屾悈𨰾岃呖婧跺寲銆
2銆佸皢浣庣矇銆佹场镓撶矇绛涘叆棣栾晧娉ヤ腑锛岀敤姗$毊鍒鍒𨰾屽寑锛屽啀锷犲叆宸у厠锷涜眴𨰾屽寑銆
3銆佹妸𨰾屽ソ镄勯溃绯婄敤灏忓嫼鍏堣垁鍏ヨ愮儰绾告澂涓绾1/3澶勶纴鍐嶅姞鍏ラ傞噺镄勫阀鍏嫔姏閰卞湪闱㈢硦涓闂达纴鍐岖户缁锷犲叆闱㈢硦镊崇焊𨱒镄勪竷鍒嗘弧銆
4銆佺儰绠170搴﹂勭儹锛岀儰澶ф25鍒嗛挓宸﹀彸鍗冲彲銆
鎻愮ず锛1銆侀栾晧灏介噺鐢ㄧ啛镄勫懗阆扑细姣旇缉濂姐2銆佸阀鍏嫔姏璞呜佺敤涓挞棬鐑樼剻鐢ㄧ殑宸у厠锷涜眴锛岃繖绉嶅阀鍏嫔姏璞嗗嵆浣块珮娓╁姞鐑涔熶笉浼氩緢蹇婧跺寲銆3銆佸洜涓哄姞鍏ヤ简娉℃墦绮夛纴鐑ゅソ镄勮泲绯曚细鑶ㄨ俭锛屾墍浠ラ溃绯娄笉瑕佸姞镄勫お婊★纴浠ュ厤鐑ょ殑镞跺欓溃绯婃祦鍑恒
5 銆佽娴鏋溿侀腑姊ㄥ幓镄銆佹牳锛屾礂鍑锛屽垏鎴愬皬鍧楋纴姒ㄦ垚姹佹斁𨱒涓銆
6銆 钻夎帗铡昏拏銆佹礂鍑锛屽垏鎴愪袱鍗婃Θ姹併 3锛 灏嗕笁姹佸姞锏借湝璋冨寑锛屽嵆鍙楗鐢ㄣ
濂藉ソ浜鍙椾笅鍗堟椂鍏夈
鍙鍙浠ュ彂涓寮犵収鐗囷纴瀵逛笉璧蜂简锛
涓嫔崃锣剁郴鍒 - 鐕曢害镢¤悇骞插皬楗煎共
𨱒愭枡:
闱㈢矇1.25𨱒,榛勬补3/4𨱒,锏界硸3/4𨱒,楦¤泲2涓,娉℃墦绮変竴鍕,鐩0.5鍕,镶夋0.75鍕,棣栾崏绮1鍕,2.5-3𨱒鐕曢害鐗,涓𨱒镢¤悇骞(鎴栬呬换浣曞皬棰楃矑镄勬灉骞)
锅氭硶:
鐑ょ遍勭儹375F (190鎽勬皬搴)
1. 锏界硸鏀惧叆榛勬补涓鎼呮妈,鎴愭偿鐘跺悗涓娆℃у姞涓涓楦¤泲,鎼呮妈鍧囧寑
2. 鍙﹀栦竴涓鐩嗕腑锷犲叆闱㈢矇,娉℃墦绮,镶夋,鐩,鎼呮妈鍧囧寑闱栾呖涓ゅ垎阍
3. 1锷犲叆2涓,鎼呮妈,鍐嶅姞鍏ョ嚂楹,链钖庡姞鍏ヨ憽钀勫共
4. 鐢ㄥ嫼瀛愭寲鎴愮洿寰3-5铡樼背镄勭悆鐘,鏀惧湪鐑ょ洏涓(涓岖敤铡嫔钩,鐑ょ殑杩囩▼涓瀹冭嚜宸卞氨浼氭垚楗煎共镄勬ā镙),10-12鍒嗛挓钖庡彇鍑烘斁鍑夊嵆鍙
灏忚瘈绐
濡傛灉𨱍冲仛鍑鸿繖绉岖悆鐘剁殑璇,鍙浠ユ斁鍦ㄧ儰鐜涜姮镄勭儰鐩树腑,杩欐牱鐑12鍒嗛挓钖庢栌骞查噷闱㈠彲鑳借缮姣旇缉杞.濡傛灉鍗旷函鍦版柟鍦ㄤ竴涓骞崇殑鐑ょ洏涓,鐑ゅ嚭𨱒ヤ细澶т竴镣规墎涓镣,浣嗘暣浣撴洿鑴
椴沧潅鏋滆眴鑵愯姳 #40;鑺掓灉姹佸簳 #41;
𨱒愭枡:
𨱒愭枡锛
锅氭硶:
锅氭硶锛
1銆佸唴鑴傝眴鑵愬仛娉曪细200璞嗗瓙娉′竴澶滐纴寰楀埌500g宸﹀彸镄勬箍璞嗗瓙锛
2銆佸掓帀婀胯眴瀛愰噷镄勬按銆傛疮娆℃寜璞嗗瓙锛氭竻姘达纴1锛3镄勬瘆渚嫔姞鍏ユ枡鐞嗘満锛屾墦鎴愯眴娴嗭纴链钖庨櫎铡昏眴娓eぇ姒傛湁1.5L宸﹀彸镄勯矞璞嗘祮锛
3銆佽眴娴嗙叜寮涓夋★纴链熼棿瑕佹悈𨰾屽埆绯娄简搴曘5g镄勮憽钀勭硸閰稿唴鑴傛憾瑙e湪30g镄勫㖞姘翠腑锛岀瓑娌歌吘镄勮眴娴嗛檷娓╁埌85搴﹀乏鍙筹纴鍊掑叆杞昏交𨰾屽寑锛岄润缃20鍒嗛挓钖庯纴灏卞缑鍒颁简鍐呰刚璞呜厫锛
4銆佹祰鑺掓灉姹侊纴鎽嗘按鏋
棣栾晧铚傝湝鐗涘ザ #40;阔╁浗浜烘渶鐖卞枬镄勯ギ鏂欎箣涓 #41;
𨱒愭枡:
姒ㄦ眮链猴纴棣栾晧涓や釜锛岀墰濂250ml锛岃渹铚滀竴澶у嫼
锅氭硶:
鎶婇栾晧鍒囨垚3锝4娈碉纴鏀惧叆姒ㄦ眮链猴纴鍊掑叆鐗涘ザ锛屽啀锷犱竴澶у嫼铚傝湝锛屾Θ钖庡掑叆𨱒瀛愪腑锛屾疮鏄熸湡锽濅竴涓ゆ★纴鍗冲彲杈惧埌缇庡瑰拰鎶楄“钥佷綔鐢ㄥ摝锛屾槸阔╁浗浜烘渶鐖卞枬镄勯ギ鏂欎箣涓
涓嫔崃锣堕欑敎棣栾晧濂惰尪铔嬬硶
𨱒愭枡:
楦¤泲1涓锛岀孩绯50g锛岃壊𨰾夋补50g锛屾櫘阃氶溃绮100G锛屽ザ锣剁矇1琚嬶纴娉℃墦绮2g锛岄栾晧1镙癸纴鏋告潪阃傞噺
锅氭硶:
1.楦¤泲镓揿叆镙兼媺鏂锛涙斁鍏50g绾㈢硸锛屾悈𨰾屽潎鍖锛
2.鍊掑叆50g镩叉媺娌癸纴鎼呮妈鍧囧寑锛涘ザ锣剁矇鐢50g娓╂按鍐插紑銆佹悈鍖锛屽掑叆娣峰悎婧舵恫锛屽苟鎼呮妈鍧囧寑锛
3.鍦ㄦ贩钖堟憾娑蹭腑锷犲叆闱㈢矇鍜屾场镓撶矇锛屾悈鍖锛
4.棣栾晧鐢ㄥ嫼瀛愭悈𨰾屾垚娉ワ纴锷犲叆娣峰悎鐗╋绂
5.灏嗘墍链夋潗鏂欐悈𨰾屽潎鍖锛涙灨𨱒炴礂鍑锛屾拻鍦ㄦ贩钖堢墿琛ㄩ溃锛
6.灏嗘牸𨰾夋柉鏀惧叆寰娉㈢倝锛屼腑楂樼伀锷犵儹20鍒嗛挓锛 鍐岖敤楂樼伀锷犵儹5鍒嗛挓鍗冲彲銆
灏忚瘈绐
鍜栧暋鏄浜钬灭槮钬濋ギ鍝侊纴涓嫔崃锣堕夋嫨鍜栧暋锛屾湁鍒╀簬淇濇寔韬𨱒愩傚洜涓哄挅鍟′腑镄勫挅鍟″洜瀵瑰噺杞讳綋閲嶆湁甯锷╋纴涓崭粎鍙浠ュ埄灏匡纴杩桦叿链変绩杩涜刚镶鍒呜В銆佺噧鐑ц刚镶镄勪綔鐢锛屽彲灏呜刚镶閲婃斁鍦ㄨ娑蹭腑锛屼娇涔嬭浆鍙树负鐑閲忋
钻夎帗鑻规灉姹
𨱒愭枡:
鑻规灉100鍏嬶纴钻夎帗50鍏嬶纴楦姊30鍏嬶纴锏借湝阃傞噺銆
锅氭硶:
1銆佽娴鏋溿侀腑姊ㄥ幓镄銆佹牳锛屾礂鍑锛屽垏鎴愬皬鍧楋纴姒ㄦ垚姹佹斁𨱒涓銆
2銆佽崏銮揿幓钂伞佹礂鍑锛屽垏鎴愪袱鍗婃Θ姹併
3銆佸皢涓夋眮锷犵槠铚滆皟鍖锛屽嵆鍙楗鐢ㄣ
璋冨懗渚涚敤锛屼笌绫抽キ銆侀溃鍒跺搧绛夐厤钖堥熺敤銆
钻夎帗鑻规灉姹
𨱒愭枡:
钻夎帗 12绮
锅氭硶:
1.钻夎帗,绾㈣娴鏋 娲楀噣锛屽垏鍧楀囩敤.
2.镓链夋潗鏂欐斁鍏ユ灉姹佹満镓揿寑锛屽掑叆𨱒涓銆
鍖楁ч栾晧Muesli涓嫔崃锣堕溃鍖
𨱒愭枡:
400g 闱㈠寘绮
锅氭硶:
1 灏嗛叺姣嶆贩鍒版按涓锛屽姞铚傝湝鍜岀洂锛屾贩鍖銆
2 灏嗛栾晧鍒囨垚灏忓潡锛屼笌閰稿ザ娣峰悎銆 铹跺悗锷犲叆闄ら溃绮夊栫殑骞叉枡锛屾贩钖堛
3 灏嗛溃绮変竴镣圭偣锷犲叆2涓锛岃竟锷犺竟鎼呮妈锛岃竟锷犳按鐩村埌闱㈠洟閮芥贩鍖锛屾贩濂界殑闱㈠洟链変簺绮樸
4 灏嗛溃锲㈡斁缃鍦ㄦ俯𨱌栫殑鍦版柟锛岀洊涓婃箍甯冿纴绗涓娆″彂閰1灏忔椂銆
5 鎼呮妈鍙戝ソ镄勯溃锛屾帓鎺夋皵娉★纴涓岖敤鎻夈傚洜涓洪溃锲㈢矘锛屼笉濂界敤镓嫔垎涓哄皬鍒嗭纴鍙鐢ㄤ袱涓澶у嫼鍒嗭纴绾18涓闱㈠洟锛屾斁鍦ㄧ儰鐩树笂锛岀洊涓婃箍甯冧簩娆″彂閰碉纴链濂借缮鏄娓╂殩镄勫湴鏂癸纴30鍒嗛挓銆傝〃闱㈠彲锽蜂簺姘达纴鎴栧埛鐗涘ザ銆傛垜浠涔堥兘娌$敤涔熷彲銆
6 鐑ょ遍勭儹 220鎽勬皬搴 绾15鍒嗛挓銆
椹𨱒ヨタ浜 -- 镰傛媺瓒婂窞 鍦熻宪鍑夋妈鐢熼箔楸 #40;Umai #41;
𨱒愭枡:
椴楸 -- 涓ゅ彧 涓瀹氲佸緢鏂伴矞镄勫摝!!
锅氭硶:
1. 鎶婇箔楸兼礂鍑,铡荤毊铡婚, 鍒囨垚钖勭墖銆
2. 灏嗗勭悊濂界殑楸艰倝鐢ㄩ唻,閰告煈姹,镆犳姹佽厡鍒朵笁鍗佸垎阍, 鐩村埌楸艰倝鍙樻垚绫讳技锏借壊灏卞彲浠ヤ简銆傛煚妾姹,閰告煈姹佸拰阅嬩笉闇瑕佹播鎺
3. 鎶婄孩镢卞ご,娲嬭懕,杈f,灏忚荆妞掕窡鍒氭墠澶勭悊濂界殑楸艰倝锷犲湪涓璧,𨰾屽寑銆
4. 灏嗗纰濂界殑鍑夋妈椴楸兼斁鍏ュ啺绠卞啺涓涓灏忔椂, 鍗冲彲椋熺敤 ?
镆犳楗煎共O #40;鈭_鈭 #41;O~
𨱒愭枡:
闱㈢矇250g 閰垫瘝绮3g 灏忚嫃镓3g 镆犳2涓 锏界硸1鍕
锅氭硶:
1.鐢ㄥ埁瀛愬埁浜涙煚妾灞
2.鍙栨煚妾姹25鍏嬶纴涓100鍏嬫按銆5鍏嬫煚妾灞戙250g闱㈢矇銆3g閰垫瘝绮夈3g灏忚嫃镓撱1鍕虹槠绯栨妈鍖
3.鍜屽ソ镄勯溃锲锛屾斁鍦ㄥ㖞钘忓ゅ㖞钘2涓灏忔椂澶囩敤
4.鎶婇溃锲㈡搥鎴2mm铡氶溃镄
5.鐢ㄩゼ骞叉ā鍧囧寑铡嫔嚭锲惧舰銆傜敤鍙夊瓙鍦ㄤ笂闱㈡埑浜涘瓟
6.鐑ょ遍勭儹190搴︼纴鏀惧湪涓灞傦纴鐑10鍒嗛挓鍗冲彲