A. 芝麻可以做什么美食
黑芝麻杂面发糕
食材:
黑芝麻馅材料:黑芝麻200g,花生仁100g,核桃仁50g,细砂糖100g,黄油100g
熊猫黑芝麻包材料:中筋面粉350g,奶粉30g,水200g,即发干酵母4g
步骤:
1. 先来做芝麻馅:黑芝麻,核桃仁和花生仁分别用炒锅炒香至熟,黄油隔水融化。
2. 炒熟的黑芝麻花生核桃与细砂糖和融化的黄油一起放入破壁机中。
3. 开启搅打功能,直至将芝麻馅打至结团细腻的程度。
4. 盛出放冰箱冷藏。
5.冷藏后的黑芝麻馅分成一份25g,揉圆备用。
6.面粉中加入奶粉混合均匀。
7.酵母放于水中搅拌至融化,倒入面粉中。
8.揉成光滑的面团。
9.盖保鲜膜放在温暖处发酵,发至2倍大即可。
10.发好的面团反复揉搓排气,分出一个重70g重的小面团,大面团用保鲜膜盖好。
11.小面团中加入可可粉揉成咖啡色的面团,用来做熊猫包的五官,揉好的面团记得要盖好保鲜膜。
12.白面团均匀地分成11个揉圆。
13. 取一个面团擀开后,包入黑芝麻馅。
14.包起来收口捏紧放于底部,用手揉圆,依次全部做好。
15.可可面团分一半后搓长,切成22份,揉圆后按扁做熊猫的耳朵。
16.另一半可可面团擀成薄片,用裱花嘴的大头压出22个圆形后,擀成椭圆形做熊猫的眼睛,再用裱花嘴小头压出小圆形,二个压出的小圆片揉在一起成小球做鼻子。
17.把做好的耳朵、眼睛、鼻子分别沾上清水,放在合适的位置处,耳朵要有一部分压在白面团下使它固定好,这样熊猫包的外形就完成了。
18.把做好的熊猫包连油纸一起放在蒸锅中醒发。
19.发好的熊猫包体积大约变至1.5倍变大,手感摸上去轻盈时,开大火烧开后转中火蒸20分钟,关火5分钟后再打开锅盖。
小贴士:
1. 黑芝麻馅这个量会多出来,做面包可以用;
2. 可可粉的量可以减少,成品的颜色会浅一些;
3.将可可粉揉进面团时可以加一点水;
4. 耳朵可以做大点,蒸好之后耳朵变得不明显。
5. 包馅可以按自已的口味换成奶黄馅,红豆馅,或是紫薯馅等等。
B. 养生糕的做法大全
黑芝麻中的维生素E非常丰富,可延缓衰老,有润五脏,强筋骨,益气力等作用。
核桃营养丰富,含有丰富的蛋白质,脂肪及碳水化合物,并且含有人体必需的钙,磷,铁等微量元素。
【食材】核桃150克,红枣180克,黑芝麻220克,枸杞35克,麦芽糖300克,水50克
【需要工具】筛网,耐高温刮刀,油纸,方盘,温度计(可要可不要)
——【详细做法】——
1. 所有食材用电子秤称量好。
麦芽糖在很多糕点,糖果里都有用到。
有人问:麦芽糖能不能用蜂蜜,白砂糖代替?
从成本上来讲:白糖<麦芽糖<蜂蜜。
这里的糖要熬到挂旗,不建议用蜂蜜
全用白糖,甜度太高,做出来硬,口感次一点。
有的配方里会把麦芽糖和白砂糖混合一起用,也是可以的。
2. 食材的处理
核桃提前用烤箱150度15-20分钟烤熟。
黑芝麻有熟的和生的,我买的是生的。
注意:如果你的黑芝麻是散称的,那就一定要洗干净后炒干,炒熟。
很多人觉得黑芝麻那么小怎么清洗呀?
准备一个筛网,把芝麻放入大碗中,放水清洗,清洗后直接倒入筛网里,这样水漏出,芝麻完全不用担心流走。反复清洗几次。
3. 清洗干净的黑芝麻沥干水份,放入锅里,用最小火炒干,炒香。
全程大约10-15分钟。炒的时候不停的用刮刀翻炒,不仅防止炒糊,还能让水份更快的蒸发。
当黑芝麻炒干后,在继续炒一会,听到劈里啪啦的声音,黑芝麻就炒熟。
4. 红枣去核,剪成小块。枸杞可以清洗干净,用厨房纸擦干。核桃掰小块。
把红枣,枸杞,核桃放入一个碗中,混合。
5. 食材处理完,准备熬糖。在熬糖之前,在容器里铺上油纸,以防后面手忙脚乱。
不粘锅里放入水和麦芽糖。小火慢熬。
锅尽量大一点,这样食材放入后,能有空间翻动。
6. 熬糖好坏决定了最后的成品是否能做好。
随着温度的升高,麦芽糖会慢慢的融化,可以用铲子拨动一下,让受热更均匀。
熬几分钟后,糖液会越来越浓稠。
7. 用刮刀挑起糖液,检查糖液滴落的情况。
一直熬到挑起糖液能挂大面的旗帜,糖液就熬好了。
有温度计的,熬到120度就可以了。
熬到这样程度做出来的黑芝麻红枣核桃糕,不硬,有嚼劲。
如果想吃硬一点的在继续熬一会。
8. 糖液熬好后,迅速的倒入所有的食材。快速的翻炒均匀。
注意:这时候还没关火,火已经调到最低。
我先倒入了红枣,核桃和枸杞,拌几下后撒上了黑芝麻,迅速的拌匀
9. 拌匀后,倒入铺有油纸的容器中,迅速的按压整型。
用力的按压,能让食材更加紧实的粘连在一起!
10. 整型好后,等慢慢降到有点温度的时候,切开。
黑芝麻红枣核桃糕就做好了。有密封袋的密封保存。
不怎么甜腻,坚果已经压住了甜味,每天吃几片,养生很错哦。
对于不喜欢直接吃黑芝麻和核桃的,做成养生糕,完全吃不出核桃苦涩。
贴士:
1. 黑芝麻和核桃要处理好,核桃不要太大块
2. 熬糖的时候一定要时刻看着,不时的检查糖液的状态。
3. 不喜欢黑芝麻的,可以适量的减少黑芝麻的量,增加其它食材的量。
C. 枣泥核桃糕的做法
主料:红枣80克、核桃仁90克、桂圆干30克、麦芽糖100克、枸杞30克
辅料:水50克、黑芝麻50克、红糖20克
1、准备好食材。
D. 怎么在家做最简单的蛋糕
推荐3款超简单的家庭小蛋糕,颜值一流,口感香软,越吃越香!
一、【红糖红枣糕】
制作配料:红枣200克 清水250ML 鸡蛋6个 红糖45克 低粉150克 玉米油45克
制作方法:
1、准备好所需的食材之后,我们来处理红枣;红枣去核之后,剪成小块,放在料理机里,加入清水打成浓稠的枣泥;
2、干净无油无水的盆中打入6个鸡蛋,加入红糖,用电动打蛋器打发;
3、打至提起打蛋器有明显的纹路,纹路保持5-10秒不消失即可;
4、然后筛入低筋面粉,用翻拌的手法拌均匀;切不可硬用画圆的手法拌;
5、然后加入枣泥用同样的手法拌均匀;
6、最后加入玉米油,用翻拌的手法拌均匀;
7、拌好的面糊倒在模具里面,震平整,表面撒上白芝麻,烤箱提前预热;上下火175度烤大约35分钟左右。烤箱温度仅供参考;
8、今天分享的枣糕,既有蛋糕的绵软,还有红枣的脊燃香味,两者相结合真的太美味了。
二、【蒸蛋糕】
制作配料:鸡蛋4个 低筋面粉100克 白糖35克 柠檬汁适量 蔓越莓干适量
制作方法:
1、干净无油无水的盆中打入4个全蛋,加入柠檬汁和白糖;
2、用电动打蛋器打发,打至提起打蛋器,滴落的蛋液能够停留5秒钟不消失即可;
3、然后筛入100克低粉;
4、翻拌均匀,不可以画圆翻拌,要从底部往上翻拌,拌至看不见干粉,顺滑无颗粒的状态即可;
5、准备适量的小模具,底部垫上油纸,再把面糊倒进去,震几下,然后撒入适量的蔓越莓干;
6、开水上锅蒸,蒸之前要盖上锡纸,防止水蒸气滴落;出锅之后稍微晾凉一下,用牙签划开四周,脱膜即可;
7、我们的蒸鸡蛋糕就做好了,只用了鸡蛋面粉和白糖,无油无水,松软好吃,健康不上火,比发糕好吃比馒头营养,口感吃起来很有嚼劲;
三、【山药鸡蛋糕】
制作配料:山药100克 鸡蛋1个 红枣3个 黑芝麻租野指10克 白糖15克
制作方法:
1、黑芝麻先给它磨成粉;如果没有黑芝麻可以用黑芝麻糊来代替,味道会更好吃!
2、山药去皮切成小块,放在料理杯里;这里的山药是去皮后的100克;
3、然后把3颗红枣去核也放进去,打入一个鸡蛋、10克的黑芝麻放进去;根据自己的口味再放15克白糖进去;
4、按启动键,搅打成细腻的糊状;越细腻口感越好吃;
5、准备一个容器,我这里准弊配备了耐高温玻璃碗,底部铺了一层硅油纸,把上药糊倒进去,稍微整平,盖上一层耐高温保鲜膜,上面用牙签戳几个洞;
6、隔水上锅蒸大约10分钟,出锅稍微冷一会儿,然后用牙签从四周划一圈,倒扣脱模,切块吃即可!
7、这个当作早餐真的太营养了,搭配酸奶也可以当成甜点,特别适合孩子老人吃!做法也超级简单!
E. 请指点下红枣糕的美味做法
材料:
鸡蛋2个,细砂糖35g+10g,牛奶30ml,色拉油30g,低筋粉50g,枣泥适量,盐<1g,柠檬汁或白醋少许,枣泥所需原料:大红枣,水小许
做法:
1:首先将红枣去核,放入搅拌机中,加入少许水搅拌成泥,备用;
2:将蛋白和蛋黄分别打入2个无油无水的碗中,用打蛋器将碗中的蛋黄打散,继续加入牛奶,色拉油,10g白砂糖和盐一起搅拌至没有颗粒;
3:将低筋面粉筛入蛋黄糊中切拌,拌匀后加入枣泥继续切拌至匀;
4:在蛋白中加入几滴柠檬汁或者白醋,用电动搅拌器搅打至起打泡,继续搅拌并分3次将35g白砂糖加入,直至干性发泡;
5:取1/3的打发的蛋白放入蛋黄糊中搅拌均匀后,倒回剩余的蛋白中,一起搅拌均匀;
6:将面糊倒入6寸的烤模中,约七八分满,轻敲模具震出打泡,放入180度的烤箱,约40分钟;
7:取出蛋糕倒扣放凉。
小诀窍
我在蛋糕糊进烤箱前,在蛋糕糊上挤了几圈炼乳,然后用牙签划了几道,所以出炉后表面会有花纹。我烤戚风不开裂的次数真是很少,我觉得这划个花纹,倒是不会裂了,表面压力释放了。
F. 最简单的芝麻糕的做法
吃芝麻非常有益于身体健康,可以给人体补充很多所需的营养元素,而且有很好的乌发作用,芝麻可以直接食用,也可以做糕点,下面就来看看芝麻糕怎么做最简单。
芝麻糕怎么做最简单窍门
做法一
材料:黑芝麻100克、蜂蜜150克、玉米粉200克、面粉500克、鸡蛋2个、发酵粉适量。
具体的做法:先将黑芝麻碾碎后,与玉米粉、面粉、蜂蜜、鸡蛋液、发酵粉混合,加入适量的水揉成面团发酵,放在锅中隔水蒸熟即可,具有很好的促进红细胞生长、健胃的功效。
做法二
材料:马蹄粉、淀粉各100克,黑芝麻50克,糖250克,椰汁适量。
具体做法:
1.黑芝麻炒香,放入搅拌器内加150毫升清水打碎,再将芝麻液倒入马蹄粉内搅拌,入锅蒸干水分待用。
2.淀粉加250毫升清水调成水淀粉,调入马蹄粉内拌匀。
3.锅内注入600毫升清水,加入糖煮溶,再调入椰汁烧开,同样倒入马蹄粉中拌匀。
4.锅中注入适量清水,架上蒸架,放入芝麻糕蒸20~30分钟。
芝麻要怎么挑选
看芝麻的表象
一般黑色的芝麻在经过清水浸泡以后,会出现轻微掉色的情况,但并不会造成非常深颜色出现,因为芝麻里面会有一些天然的色素溶到水里面,因此生黑芝麻放在常温冷水中不会迅速掉色。因此将生黑芝麻放入冷水中,如掉色快,很有可能是被染色了。
查看芝麻断口部位
可以找一个断口的黑芝麻观看断口地方的颜色,如果断口的地方也是黑色的,就证明这种黑芝麻是经过染色处理的,如果断口部分是白色的,说明这种黑芝麻是真的。
芝麻适合什么人吃
1、芝麻适合一般人群食用,老少皆宜。特别适合肝肾不足导致的眩晕,眼花,腰酸腿软,耳鸣耳聋,发质枯燥易脱落人群食用,这类人群食用芝麻能够使情况改善。
2、女性在生完小孩后如果乳汁缺乏的话,可以吃些芝麻,因为芝麻可以促进乳汁分泌。
3、芝麻适合身体虚弱,经常贫血,高血脂,高血压,老年哮喘,肺结核的病人食用。
4、芝麻适合糖尿病人食用,可以降低血糖,还适合患有荨麻疹,慢性神经炎,末梢神经麻痹,痔疮,习惯性便秘人群食用。
G. 枣波蛋糕怎么做
微波炉红枣蛋糕的做法
食材用料
干红枣 30克
低筋粉 100克
鸡蛋 2个
水 20克
泡打粉 5克
红糖 50克
色拉油 80克
黑芝麻 少许
步骤:
1、 准备好食材
2、 鸡蛋打入碗中拌匀。
3、 红糖过筛后加在蛋液中,搅拌至红糖完全融化
4、 加入色拉油搅拌均匀。
5、 加入过筛后的面粉和泡打粉,搅拌至糊状。
6、 把红枣切碎,(干枣洗净后加20克水入微波炉,高火2分钟,取出用勺子碾碎,喜欢更细腻的可以用料理机打碎。)
7、 面糊中加入红枣
8、 面糊倒入纸杯,7分满。
9、 微波炉中高火2分钟。(这个时间要根据各家微波炉的情况)
10、 内部组织还是不错的。
11、 枣香扑鼻。
小贴士
1、搅拌面糊时一定不可以转圈搅。
2、红糖一定要过筛,不然很难化开。
红枣糕(微波炉版)的做法
食材用料
普通面粉 150克
牛奶 240克
鸡蛋 一个
红枣 适量
白糖 两勺
步骤:
1、 食材称重备用,红枣切块去核
2、 牛奶倒入饭盒里,加两勺糖
3、 放入微波炉加热,温热即可
4、 面粉中撒少许盐,倒入温热的牛奶中
5、 用筷子搅拌均匀成糊状,打入一个鸡蛋,搅拌均匀
6、 倒入切好的红枣
7、 盖上盖子,静置30分钟
8、 打开盖子放入微波炉高火7分钟
9、 时间到了拿出晾凉
10、 脱模后就可以吃了,简单方便~
小贴士
1,喜欢味道更好的可以加红枣或者其他食材,或者什么都不加也可以
2,喜欢味道更甜的可以多加白糖,或者换成红糖也可以
3,时间根据自家的微波炉决定
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