① 蒸鸡蛋糕时,不要直接下锅蒸,怎样做鸡蛋糕既嫩滑又营养呢
蒸鸡蛋糕
② 婴儿鸡蛋糕的制作法
给宝宝做鸡蛋糕的注意事项:
1、1岁以前的宝宝肠胃发育还不完善,容易对蛋清过敏,所以1岁以前的宝宝不能吃鸡蛋清,所以为小宝宝做鸡蛋糕时,应注意将蛋清分离,只做蛋黄。
2、1岁以前的宝宝不要摄入过多盐分,所以1岁以前宝宝的鸡蛋糕不要放盐,可以少放一点海鲜酱油,一滴芝麻油,用筷子再轻轻搅拌匀。
另外味精也不要加。
蒸鸡蛋糕的时间不宜不过长。10-15分钟即可。
具体步骤:
现将鸡蛋打在碗里用筷子打匀,直到出泡泡为止。然后将打好的鸡蛋液倒入盘中,再放入两倍的水(鸡蛋/水1:2)。
少放一点葱花(葱花只是提香,吃的时候最好不要给宝宝吃葱花,容易拉肚字子);一岁以前的宝宝不要放盐,可以少放一点海鲜酱油,一滴芝麻油,用筷子再轻轻搅拌匀。
将蒸锅的水烧开,注意一定要蒸锅的水开之后再将鸡蛋糕放入蒸锅上,(要想蒸出来的鸡蛋糕很嫩,一定要注意这最关键的一步);
同时,用一根筷子轻翘起锅盖一条缝隙(为了让蒸制的过程水蒸气能出来,防止鸡蛋糕呈蜂窝状),这样蒸制10分钟后,关火,将筷子撤出再闷五分钟即可。
③ 西兰花鸡蛋糕怎么做
西兰花最好吃做法,上锅一蒸,劲道爽滑,营养又好吃,拿肉都不换
最近我刚学会一道用西兰花做的美食,吃起来劲道爽滑,当成早餐,比包子油条还好吃,这道菜就是西兰花鸡蛋糕!
这道西兰花鸡蛋糕的做法很简单,是由西兰花、鸡蛋、胡萝卜组成的,把这三种食材放在一个模具里面,然后上锅一蒸,10分钟就可以端上桌,搭配上自己爱吃的料汁,劲道爽滑,清爽又下饭!尤其是家里有老人孩子的,早餐可以吃点它,因为里面不放一滴油,吃起来营养又健康,好了不多说了,下面我就把西兰花鸡蛋糕的做法分享一下,抓紧看看步骤学习一下吧!
首先把西兰花掰成小朵,在碗中加上食盐和清水,把西兰花放进去浸泡5分钟,在锅里烧开水,把西兰花放进去焯1分钟,时间到出锅,先控一下水分,把西兰花晾一会,然后切碎,再把胡萝卜切成小碎丁备用。
准备一个模具,在里面打上鸡蛋4个搅散,把西兰花、胡萝卜丁放进去,再加上食盐、胡椒粉搅拌均匀,再加上一勺淀粉搅拌均匀(淀粉不要加很多,加上一勺就可以)然后凉水上锅蒸,水开再蒸10分钟。下面调点蘸料,在小碗中加上香油、蒜末、香醋、生抽、辣椒油(可不放)搅拌均匀,把蒸熟的西兰花鸡蛋糕取出来,稍微晾一会脱模切成小块,沾上料汁就可以吃了。
做西兰花鸡蛋糕的注意事项:第一先把西兰花掰成小朵,放在盐水中浸泡一会,这样可以把里面的杂物都浸泡出来。第二喜欢吃细腻一点的,就把西兰花和胡萝卜切碎一点,喜欢吃颗粒感的,就切成小颗粒状,这一步根据个人的爱好决定。第三上锅蒸之前,最好是在模具上面盖一层保鲜膜,这样可以防止蒸汽滴在上面,以免产生小气孔。第四调料汁的时候,根据个人的口味调,喜欢吃辣的,就放点辣椒油,还可以放上葱花等食材。
以上就是西兰花鸡蛋糕的做法,你们都学会了吗,自己在家做的蒸糕,不仅口感细腻,而且劲道爽滑,里面不放一滴油,给家人吃起来营养又健康!大多数家庭,早餐都喜欢随便吃点,不管有没有营养,只要是能吃饱就可以,早餐我家从来都不将就,都喜欢做点热乎的食物,这样家人一上午精力都很充沛,自从学会这道西兰花鸡蛋糕后,我家一周能吃4次,早餐食欲都提高了。
④ 西兰花蒸蛋怎么做
蒸蛋羹,又名蒸鸡蛋糕,可说是大江南北、人见人爱的快手美味早餐。蛋羹不仅好吃易做,只是用极少的油,简单的蒸制,热量不增加,营养流失少,而且特别易于消化。。。那又嫩又滑、入口似乎就能含化的鲜美口感真是让人魂牵梦萦。 蒸蛋羹可以是道快手营养早餐,也可以是道宴客菜,更可以是道高营养,低脂肪的延缓衰老菜。
最近朋友问我西兰花除了炒着好吃,还有其他的烹饪方法吗?其实用西兰花蒸蛋不仅好看,而且味道非常鲜美,有兴趣的小伙伴可以尝试做一下。接下来小编就和大家分享一下西兰花蒸蛋羹的做法,希望能够帮助到有需要帮助的朋友们。
材料
编辑
鸡蛋3个、西兰花50克、胡萝卜20克
做法1、西兰花分小朵,洗净,放入滚水中焯烫至熟,捞出,沥干水分,拌上少许生粉,装入容器中。
2、鸡蛋搅打均匀,加入150ml水拌匀,撇去表面的小泡沫。
3、将蛋液倒入放有西兰花的碗中,入锅蒸约15分钟,取出。
4、胡萝卜去皮擦丝,放入滚水中氽烫,捞出沥干水分。
5、将生抽、蚝油、香油拌匀制成调味汁,淋在蒸好的鸡蛋上,搭配上胡萝卜丝即可。
以下是做法:
1.
准备好鸡蛋三个,西兰花两小朵
1.将鸡蛋液过筛是为了蒸出的鸡蛋更加细嫩
2.盖保鲜膜有效防止水蒸气进入鸡蛋羹里面
⑤ 鸡蛋糕的做法
鸡蛋250克,精粉、白糖各式各125克,果酱30克,可可粉10克。 1.新鲜鸡蛋一个。磕入碗中,用打蛋器调散,加入很少量盐调匀,这时的蛋液会比之前稀、黄。 2.现在加水。最好是温水。冷水不太好,热水就更不行了,一冲进去就成蛋花了。 3.水的量很重要,太少会觉得蛋羹比较密实比较老,太多蛋羹成形会比较困难,口感也水水的。那么,偶一般是一颗蛋,两蛋壳水。就是把磕开的两半蛋壳都装上水,装两次,就是两蛋壳水了,简单的说,水和蛋液的比例大概是二比一。呵呵。 4.水中加入少量蚝油调匀后掺入蛋液里面调匀。再加入少量猪化油。 5. 烧一锅清水,放上蒸隔。水一定要开以后,再把蛋液放上蒸隔,然后开小火,锅盖一定要留缝,不要盖严实了。这样蒸出来的蛋羹绝对不会有蜂窝眼,口感也不会老。 6.大概10-15分钟,鸡蛋羹就应该差不多好了。撒上一些葱花(根据个人爱好,还可以加肉臊之类的),滴上几滴蒸鱼豉油就可以享用啦 ! 7.如果放少许虾皮会更好吃的,当然这个要依个人的口味来定!
⑥ 鸡蛋糕制作方法步骤
准备食材:
1、鸡蛋,4个。
2、低筋面粉,120克。
3、细砂糖,85克。
4、葵花籽油,30克。
脆皮部分
1、葵花籽油,12克 。
2、低筋面粉,12克 。
3、细砂糖,1-2克。
方法:
1、称量好所需原材料,脆皮部分如左下角可以称在一个小碗里。鸡蛋最好用一个大号盆,打发膨胀率会比较高,方便后续的搅拌操作。
注意事项:
如果在家没有杯子蛋糕模具,也可以用普通戚风蛋糕模具。
⑦ 西兰花鸡蛋羹
文/狗尾巴草
你吃过西兰花鸡蛋羹吗?下面就让我来为大家介绍一下它吧!
西兰花鸡蛋羹做好后的样子,像一个大蛋糕,仔细地观察,就会发现它两边高中间低。切碎的的西兰花粒儿就像一个个绿色的小人儿,在黄色的鸡蛋羹沙漠上跑来跑去,可爱极了!
轻轻地挖一勺鸡蛋羹,放在嘴里,入口即化,那感觉,一定会让你难以忘却。鸡蛋羹的味升耐道和西兰花的味道相互交织在一起,成就了西兰花鸡蛋羹的非同寻常的味道。
它是怎么做成的呢?首先挑选几个大鸡蛋,打在大碗里,搅匀,放入适量裤笑毁的盐和生抽,再加一些水。然后把西兰花切成小颗粒,放在沸水里焯一下,把焯好的西兰花粒倒进搅匀的鸡蛋水里。最后放入蒸锅里,碗上盖好盖子,再盖好锅盖,等水沸腾后再蒸十分钟,就可以出锅了。这样,一碗美味的西兰花鸡蛋羹就做好了。
你是不是已经垂涎欲滴了?赶快动手做吧!
偶然间,花裙子看到张老师点赞的美食视频——西兰花鸡蛋羹的制作过程。
今天,花裙子倾情努力,用六个鸡蛋做成一大碗西兰花鸡蛋羹。
清香美味的西兰花鸡蛋羹一出锅,狗尾巴草和爸爸妈妈就一起趴在餐桌边争着吃起来,狗尾巴草还划线分配,不允许爸爸妈妈吃过线,哈哈!
最后,狗尾巴草霸占的还是有点多,自己吃不完,又留给要去接班的妈妈。
正好,狗尾巴草要写作文,而且要写一物,那就写西兰花鸡蛋羹吧!
于是,一篇作文便出世了。
预算的相对稍轻松的三个月门诊班却因为科室人员临时调整而成为泡影。
下周一要去儿童发热门诊,两个人轮流转,一个人值二十四小时,虽然大家都不是铁人,但是,只能暂时当做铁人用。
三月一日要重新折回病房值班。领导也是为所有人考虑。
那就继续吧,人员少,只能如此。
晚上,被窝里,狗尾巴草问:“妈妈,你开心吗?”
花裙子:“开心啊!”
“为什么?”狗尾巴草问。
“因为咱胡备们一家人都健康平安,所以很开心啊!虽然妈妈上班很累,但是把接诊的每个孩子的问题都解决处理好,把工作干好,就很开心啊!”花裙子回答。
“妈妈,我也是,我写作业,把作业都写完了,写好了,就很开心!”
“妈妈,今天有没有什么特别的奇葩事情?”
“妈妈已经到下班时间了,一位妈妈拿着化验单来找妈妈看,结果非常不好,就不让孩子耽误一分一秒,顾不上让家长办理门诊就诊卡,赶紧到急诊科找个纸质的入院证给她开了住院证,上面标记"危急"字样,联系好血液科医生,亲自带她到发热门诊留取新冠病毒核酸标本,走绿色通道,直接把他们领到三号楼十六楼的血液科住院部,交给值班医生。之后,妈妈终于可以安心下班了。”