⑴ 婴儿辅食蛋糕的做法
导语：这款蛋糕非常的轻柔 做法与戚风蛋糕相似 也很简单 小孩子很喜欢的哦，希望能帮到你。
食材有 :鸡蛋胡萝卜鸡蛋黄
1.供给营养，补充能量
奶粉含有丰富的蛋白质和脂肪，可以为机体供给营养及补充能量。
2.有利肠道健康
奶粉中含有乳糖，可以促进肠道内益生菌的生长，抑制不正常的发酵现象，有利于肠道的健康。
3.维生素丰富
奶粉富含多种维生素，其中维生素A能维持视力;维生素D促进钙的吸收，对于青少年和中老年人尤为有益;而维生素E则可以延缓衰老。
辅食，菠菜，鸡蛋，米糊
主料：大米，菠菜，鸡蛋
甜糯鲜玉米糊的做法
婴儿辅食---补铁的菠菜鸡蛋米糊步骤
1.大米洗净泡两小时左右，菠菜洗净切小段，煮一个鸡蛋!
2.把大米 菠菜 鸡蛋黄 700ml水 放进豆浆机 功能键选择 米糊 启动。
奶粉的烹饪技巧
冲配方奶粉我们提倡用自来水。矿泉水冲奶粉易致婴儿便秘，纯净水则没有任何矿物质，不适合宝宝发育成长。
大多人认为用热水冲奶粉可以更好的把奶粉溶于水，这样也会减少“挂壁”现象，其实，用热水冲奶粉会把奶粉的蛋白质给破坏掉，这样营养物质就减少了，反而成了累赘，这些被破坏的蛋白质不能被排出的`话，容易形成结石。因为在冲奶粉的时候，尽量用温水，然后伴随搅拌，这样溶解也较容易，营养也不会被破坏掉，更容易被宝宝吸收。
当我们把这道婴儿辅食端上饭桌的时候，除了赢得家人的赞誉之外，我们还应该告诉家人，这道美食不但美味，还具备调理肠胃、提高免疫力和抗衰老的养生功效。这道满满都是爱的美食不但犒劳了家人的胃，还带给全家人健康。
⑵ 如何蒸鸡蛋糕才会嫩
随着孩子的长大，也会慢慢的增加一些辅食，而蒸鸡蛋糕是很多妈妈们的选择，因为鸡蛋本身营养就很多，而且蒸出来的鸡蛋糕又嫩又软，对宝宝来说是很好的食物，但有时候蒸出来的鸡蛋糕并不滑嫩，而是看上去有很多丝窝，这样就会非常的影响口感，其实在打鸡蛋和加水上是有一定技巧的，只要掌握了就能蒸出孩子喜欢的鸡蛋糕。
怎样蒸鸡蛋糕好吃又嫩：
食材：鸡蛋三个、少许香葱末、香油和生抽、食用盐
做法：
1、鸡蛋三个，打到碗里
2、开始往里加水：这里同时推荐用打开的蛋壳加水，水应该是蛋液的三倍(即：三个鸡蛋大约放9倍的水，所以用蛋壳往里加水比较方便)，加入的水一定要是温水，这也是鸡蛋羹蒸出来比较嫩的一个窍门;
3、沿一个方向轻轻搅拌鸡蛋和水，力量一定不要大，尽量让鸡蛋液不起很多泡，直到搅匀为止;
4、依据个人口味加入盐，我喜欢放些蚝油(超市里面可以买到，李锦记的就不错)，这样蒸出来的蛋羹味道好。注重：不管是加盐还是蚝油，一定不要加多，鸡蛋比较不吃盐，加多了很咸，会把这道菜的鲜味完全破坏;
5、放入蒸锅开始蒸，注重第二个让蛋羹鲜嫩的窍门：等水烧开再放入蛋液，而且锅盖不能盖严(留一个指头粗的缝隙);
6、蒸7-8分钟后，会发现鸡蛋已经凝固，用筷子稍微试一下是否蒸熟就可以起锅了;
7、依据个人口味，起锅前可以预备少许香葱末、香油和生抽，起锅后倒入蒸好的蛋羹中;
蒸鸡蛋糕需要蒸多久呢?
平时煮饭要30分钟，一般15分钟左右才能煮开水，所以鸡蛋糕可能会蒸得比较长一点呢，如果是和饭一起蒸的话，建议是等水煮开之后再加入鸡蛋糕，如此一来饭熟了鸡蛋糕也蒸好了，开吃!
用电磁炉蒸鸡蛋糕和微波炉一样快，因为电磁炉的火候可以升高很多，仿佛瞬间就蒸好了。其实蒸鸡蛋糕蒸了10分钟左右，问题也不大的哦，前提是火候不太高，否则鸡蛋糕又被蒸坏了。
蒸鸡蛋糕用热水好还是冷水好呢?
其实都可以的，可能更多妈妈们更喜欢用热水来蒸鸡蛋糕，其实冷水也是没问题的哦。用热水蒸鸡蛋糕可能会嫩滑一点，但是用冷水蒸出来的鸡蛋糕也不差，都可以试试的。
吃鸡蛋糕好吗?
保护秀发，秀发丰盈一步到位。鸡蛋的营养元素丰富，含有卵磷脂以及微量元素，蛋黄中的铁元素也是蛮丰富的，补铁皮肤红润润哦，而且还能防止掉发，护发就吃点鸡蛋糕吧。
心脏病不怕，能承受激烈的运动了。虽然每天都运动不那么现实，但是偶尔跑跑步出出汗提高新陈代谢哦，还能预防心脏病，适量吃鸡蛋糕吃
⑶ 一岁九个月女宝宝营养餐，补铁的怎么做
在1-2岁期间，宝宝的体重增加1-3千克，如果增加太快，妈妈就要小心宝宝变成“小胖墩”啦。而且一定要注意饮食的多样化，千万不能一种食物上顿补完下顿补，注意选好宝宝每天的营养食谱。 宝宝一日食谱举例1：8：00 母乳或幼儿配方奶200毫升，肉松粥1小碗10：00 饼干3~4片 ，酸奶50克12：00 软饭1小碗，碎肝炒青椒1小盘，蔬菜汤半碗15：00 香蕉1根，蛋糕1块18：00 虾皮碎菜包2个，白米粥1小碗21：00 母乳或幼儿配方奶250毫升活力营养食谱：虾皮碎菜包虾皮5克，小白菜50克，鸡蛋1个，自发面粉等。用温水把虾皮洗净泡软后，切碎，加入打散炒熟的鸡蛋；小白菜洗净略烫一下，切碎，与鸡蛋调成馅料；自发面粉和好，略醒一醒，包成提褶小包子，上笼蒸熟即成。 专家提示：脂肪摄入要适量在1-2岁期间，宝宝的体重增加1~3千克，如果增加太快，妈妈就要小心宝宝变成“小胖墩”啦。虽然胖胖的看上去很招人爱，但是对宝宝可能没有太多好处，不但学走路受影响，就连智力发育也会受牵连。宝宝一日食谱举例2：8：00 母乳或幼儿配方奶150毫升，鸡肝青菜面条1碗10：00 酸奶50毫升，小点心1块12：00 软饭1碗，黑木耳炒黄花菜70克，虾皮紫菜汤1小碗15：00 香蕉或苹果100克，饼干2块，母乳或幼儿配方奶150毫升18：00 二米粥（小米、大米）1碗，黄瓜沙拉50克21：00 母乳或幼儿配方奶200毫升活力营养食谱：黑木耳炒黄花菜将黑木耳5克泡发洗净，撕成片；黄花菜20克用冷水泡发，洗净，挤去水分，切碎；锅中放色拉油烧热，放入葱花煸香，再放入木耳、黄花菜煸炒，加入豆芽汤或少量清水，炒至木耳、黄花菜熟入味即可。 食谱评价：这道菜有较好的补铁效果。专家提示：注意饮食多样化动物肝脏、瘦肉、黑木耳、海带、紫菜、桂圆、银耳、西红柿、黑豆、芹菜、荠菜、油菜、苋菜、豆腐干、豇豆等，这些都是富含铁质的食物。爸爸妈妈在给小宝宝补铁的时候，一定要注意饮食的多样化，千万不能一种食物上顿补完下顿补。要是宝宝对某一种食物吃腻了，就会对这种食物产生抵触情绪，并很可能成为伴随终生的饮食习惯。资料摘自： http://www.hengchu.cn/yuer/toddler/diet/news_28679.shtml 仅供家长参考宝宝一日食谱举例38：00 大米豆粥70克，小花卷1个（约25克），干酪少许，母乳或幼儿配方奶100~150毫升10：00 酸奶100毫升，小点心1块12：00 软饭1碗，清蒸鳕鱼50克，菠菜汤1小碗15：00 香蕉或苹果100克，幼儿配方奶120毫升18：00 高汤水饺100~120克21：00 母乳或幼儿配方奶200毫升 活力营养食谱：干酪饼将胡萝卜1/4个用擦菜板擦碎，干酪50克捣碎；将鸡蛋1/4个加入牛奶20毫升调匀；将蛋糕粉30克、胡萝卜、干酪、香菜末放入鸡蛋糊中搅匀；将搅拌好的材料用匙盛入煎锅，用油煎成饼。活力营养食谱：清蒸鳕鱼鳕鱼肉150克，姜2片。鱼肉洗净，用姜浸透，锅中放水，水开后，将鱼放入锅中蒸8分钟即可。食谱评价：鳕鱼含有丰富的锌、蛋白质、钙和维生素A、维生素E等。
⑷ 黑芝麻是个宝，孩子吃最好，做成蛋糕太香了，孩子一次能吃一大盒
黑芝麻是个宝，孩子吃最好，做成蛋糕太香了，孩子一次能吃一大盒。每次打开一盒奶油后，就想方设法猛吃，前几天老公过生日，给老公做了个生日蛋糕，剩下不少奶油，得赶快消灭掉，不然变质就太可惜了，现在奶油多贵啊！正好利用家里仅剩一点的黑芝麻粉，混合做一个黑芝麻蛋糕。
可是大宝在学校住宿，最爱吃蛋糕，孩子吃不到，当妈的心里一定不舒服，所以做个盒子蛋糕，给孩子送到学校，拿着也方便，不会弄得到处都是奶油，因为有盒子保护着蛋糕和奶油，孩子一次能吃这一盒。二宝与哥哥相比，更加符合吃货的潜质，吃了一碗米饭，还能吃一盒蛋糕，还说不撑，比妈妈吃得都多，服了。
黑芝麻蛋糕与原味蛋糕比，颜色看上去有一些偏深，有一股淡淡的黑芝麻味道，还是蛮香的。黑芝麻可是好东西，补铁补血，乌发益肾，美容养颜，孩子经常吃还能改善记忆力，可见黑芝麻真的是个宝，别错过了。黑芝麻可以直接吃，也可以与很多面食搭配，当馅料当装饰，也可以与面混合一起，总之只要想吃，做法有很多。
黑芝麻盒子蛋糕
所需食材：低筋面粉80克、黑芝麻粉20克、鸡蛋6个、玉米油55克、牛奶65克、白糖75克；【夹心表面】淡奶油300克、可可粉3克、白糖30克、水果麦片适量。
制作方法：
1、鸡蛋清与鸡蛋黄分别打入两个容器中，装蛋清的容易要确保无水无油，否则打发不起来。
2、鸡蛋黄中加入30克白糖，搅拌均匀，加入牛奶搅拌均匀，再加入玉米油，搅拌均匀。
3、筛入低筋面粉和黑芝麻粉，我用的黑芝麻粉颗粒比较大，就不需要过筛了，只需要过筛面粉就可以。
4、然后用翻拌的搅拌方式拌匀，或者画Z字形的方式搅拌均匀，蛋黄糊就做好了，备用。
5、蛋清中加入45克白糖，用电动打蛋器打发至小弯钩的状态就可以了。
6、将一半打发好的蛋清倒入蛋黄糊中，搅拌均匀，然后再全部倒回剩下的蛋清中，如果嫌麻烦，就一次性把所有蛋黄糊与打发好的蛋清混合，翻拌均匀就行，蛋糕糊就做了。
7、烤盘上面放入烘焙纸，把蛋糕糊全部倒入烤盘上面，用刮刀抹平表面，再自由落体几下烤盘，把里面的大气泡震出来。
8、烤箱预热150度，中层上下火烤25分钟，烤完后，直接拎着两边多余的烘焙纸，放入烤网上晾凉就行，晾凉再脱模。
9、晾凉的蛋糕，按照盒子的大小切成小块，这些量刚好做了三盒蛋糕，每盒里面放入两层蛋糕。
10、冷藏3个小时以上的淡奶油中加入30克白糖和3克可可粉，用电动打蛋器打发至细致的纹理状态，装入裱花袋备用。
11、盒子里先放一层蛋糕，然后挤上淡奶油，再放第二层蛋糕，再挤上一层淡奶油，最后在上面筛入少许可可粉，撒上水果麦片即可，也可以放上水果，好吃的黑芝麻盒子蛋糕就做好了。