A. 吃了5块蛋糕跳绳半小时会胖吗
不是这么算的。纯热量来说还是吃的多。问题在于你吸收了多少，所以说每人体质不同，有些人随便吃都胖不起来。另外只是今天一次那点食物对身材没影响。
B. 饭后过多久才可以跳绳
吃饭后2-3小时候跳绳适合；
运动需要大量的血液来提高氧分。如果我们饭后立即运动会导致血液多流向运动的肌肉和骨骼，导致肠胃的消化过程受阻，最直接的表现就是饭后运动肚子痛。久而久之，这种不良的生活习惯，就容易引起更多的肠胃疾病。诸如常见的胃病、阑尾炎等。一旦造成肠胃疾病之后，就会伴随着你一辈子。所以，运动固然重要，但也一定要谨慎，善待肠胃。
a.按运动强度来说，散步、走路、广场舞、太极拳等轻度运动，饭后半小时至一个小时可以进行。
b.慢跑、减肥操、骑自行车等中度运动，可在饭后一个小时至两个小时进行。
c.长跑、跳绳、踢足球、打篮球等高强度运动，宜在饭后两小时至三小时再进行。
C. 一天内吃多了蛋糕要运动多久才能消耗掉呢
因为你是在饭后一小时吃蛋糕，所以你只要不是吃了之后就去睡觉，脂肪就不会累积，应该会很快自然消耗掉。下午吃了蛋糕之后，建议你做一做连续抬腿运动，或者慢跑600米左右，脂肪绝对会彻底消耗。至于发胖，如果不是长期这么吃就不会。请采纳。
D. 中午吃了好多奶油蛋糕跳绳运动多久不会胖
今天当然不会，但明天再吃一块，后天再吃。。。。。。就难了，白减了！
E. 饭后多久适合跳绳
饭后1到1.5个小时。这个时候，食物的消化的最高峰基本过去了，一般的运动是没有关系的。
刚吃完饭，肠胃中的食物会随着运动上下左右的震动，这样对肠胃会造成机械性刺激，导致胃痉挛，引发呕吐等不良反应，所以说饭后不能立却运动就是这个原因。
跳绳后将身体尽量放松，作深呼吸5-10次。
(5)吃蛋糕后多久跳绳扩展阅读：
跳绳的好处：
对心脏机能有良好的促进作用：它可以让血液获得更多的氧气，使心血管系统保持强壮和健康。
燃烧体内多余的脂肪：从运动量来说，持续跳绳10分钟与慢跑30分钟的强度基本相同，跳绳一个小时可以让机体消耗1300卡的阿热量。每天坚持肯定会让你的身体更加轻盈、敏捷。
提高呼吸能力：不间断的跳绳可以增加呼吸频率和每次的呼吸量，从而促进人体的呼吸机能，减少了患上呼吸道疾病的可能。
增强神经系统的功能：跳绳过程中精神状态是十分集中的，为了保持跳绳的持续性，需要神经系统的集中起全部的注意力高度控制节奏，从开始跳几次到几十个、几百个的过程便是神经系统全面加强的表现。
提高身体综合素质：具体表现为，跳绳可以锻炼人的弹跳、速度、平衡、耐力和爆发力，同时可培养准确性、灵活性、协调性。
预防疾病：跳绳可以预防诸如糖尿病、关节炎、肥胖症、骨质疏松、高血压、肌肉萎缩、高血脂、失眠症、抑郁症、更年期综合征等多种症病。
参考资料：跳绳-网络
F. 减肥时忍不住吃了一块奶油蛋糕跳绳要多长时间能消耗完
偶尔吃一块蛋糕，也不用如此大惊小怪。在你平衡了得失后，如果你觉得可以吃，那就吃呗。有时间用运动把它消化掉。等于没储存。当然，你天天想这么吃，不是我怂恿，也可以。前提是要配好套，大概算一下，要运动多大量。不用精确的。减肥是即按需，又超需工作。你太在意刚好的感觉，可能还不曾达到这个量，过一点就过一点，让你看到效果才是道理。
G. 今天吃了很多蛋糕 平时都有跑步跳绳 明天我少吃点 应该不会胖吧
其实是蛋糕的热量含量很多的，所以平时这种东西还是要少吃，然后一日三餐尽量的少吃一点儿就可以了。
H. 吃完饭后多久可以跳绳
1.因为刚吃完饭的话所有的食物都堆积在胃肠内，如果您立即运动的话那么容易胃下垂甚至肠梗阻，另外由于消化食物需要动力，所以消化的时候胃肠内积存了大量的血液，如果您运动的话血液都流向肌肉了，那么就会导致消化吸收不好。建议您五点可以少量吃点东西，然后五点半去运动，等您运动完后再正儿八经的吃早餐，这样就比较好了
2.每顿饭不要吃太饱，最好1小时后在运动，这样能帮助消化吸收，对胃部也是很好的保护。
3.建议您不要吃饭后两小时内运动，这样对您的消化系统和运动系统都是有害的，建议您饭后2小时再运动，另外还要做注意做准备活动，剧烈程度要循序渐进。
I. 吃完饭多久可以跳绳
吃完饭，尽量不要接着去跳绳，这样对胃的消化很有影响。
应该吃完饭后两个小时之后再去跳绳，等胃里的饭菜消化差不多以后，做好热身运动，然后再开始跳绳，否则对身体健康没有好处的。