① 晚上朋友过生日吃了一块蛋糕，后面又吃了一个苹果，然后就刷牙洗脸睡觉了，会不会肥啊
一次不会的啊
② 下午吃了块奶油蛋糕，忘记马上漱口了，晚上才刷牙，牙齿会蛀吗谢谢
偶尔一次两次没关系，蛀虫是因为糖分长期腐蚀牙齿表面的釉质而形成的。
③ 昨天吃了一个带花的蛋糕，把那个奶油花吃了，刷牙的时候发现舌头红红的，好恐怖，然后刷牙漱口多少遍都一
味蕾刺激了舌头 或者是蛋糕里有色素 都不要紧的
④ 蛋糕吃了有什么好处和坏处
1、奶油蛋糕所含的能量比其他的食物要高，吃过多的奶油蛋糕可能使摄人的能量超过需要，时间长了导致肥胖；
2，奶油蛋糕里含有很多的油脂，吃多奶油的话血脂存在增高的风险；
3，此外，为了增加蛋糕外观的吸引力，让色泽更漂亮、口感更细腻，蛋糕中常会存在色素超标、乳化剂超标的现象，这些添加剂的过量使用对健康都是有害的。
4，会奶油蛋糕含有有一种叫做人造脂肪的脂肪酸，这种脂肪酸对血管有害，对人的健康危害性比较大。我国食品安全部门目前还没有制定出相应的标准来规范食品生产企业对反式脂肪酸的使用。在这种情况下，最安全的办法就是对奶油蛋糕，限定于“生日餐桌”，平时以少吃和不吃为佳。
⑤ 洗完牙之后 第二天吃了个奶油面包 甜食 是不是对牙齿有伤害…需要立即刷牙吗
你好，在洗牙后两周，不宜食冷、热、酸、甜等食品。 洗牙后的牙齿对冷热会有点敏感而感到酸痛，这暂时的症状及原来刷牙容易流血的情形通常在一周左右会消失。若酸痛症状一直存在可考虑市面上的抗敏感牙膏，使用一个月左右多会改善。
洗完牙后就能吃东西了不要进食巧克力、番茄酱、酱油等深色食物以及喝茶、咖啡、可乐等深色饮料，也尽量不要抽烟。
当我们在洗完牙之后，牙齿会在较长一段时间里变的稍稍有些敏感。此时我们要是食用了太硬的东西，就会导致牙齿非常不适。还有就是食用刺激性大的，过冷过热的食物，也会引起牙齿过敏反应的，这些都对牙齿是很不利的。
洗完牙之后是能够正常使用牙齿的，不过需要注意的是，洗完牙应该选择性的食用食物，尽可能以粥和软食为主，拒绝食用太硬或是太刺激的东西了。
洗完牙齿后能不能立刻吃东西还与洗牙的医院技术有关系。因为，一个好的洗牙医生，他在洗牙的过程中是不会给患者口腔造成任何伤害的，洗牙后的效果也是非常理想的，牙齿没有酸软的感觉，吃东西完全没有影响。
⑥ 吃蛋糕可以和可乐一起喝吗
不可以的,因为可乐和蛋糕都是不易消化的食物,可乐里面有碳酸,蛋糕里面有糖精,很不好的,一定会发生下面情况:
⑦ 为什么进食后3分钟内刷牙最佳
一天两次开窗换气
上午9时至11时，下午2时到4时，这是两个最好的开窗换气时间。因为气温升高，逆流层现象已消失，沉积大气层的有害气体逐渐散去，有利于新鲜空气的流入。
临睡前喝牛奶
品常人们习惯于早晨喝牛奶，但从充分发挥牛奶的营养作用，获得最大的效益来说并不是最好的。因为人体皮肤细胞分裂时间很特殊，它只在夜间进行，也就是说，人体细胞更新是在睡眠中进行的。所以，既保证皮肤临睡前喝牛奶获得足够的营养物质，也有利于皮肤的新陈代谢，制造出更多的新细胞。
上午11时前吃蛋糕
如果太想吃奶油蛋糕之类的甜点，那就在上午11时前吃吧。这是摄入的脂肪大部分转化为能量被消耗掉，基本上不会被腹部和腿部“囤积”起来。过了这个钟点，最好还是忍痛割爱吧。
饭前1小时吃水果
饭前一小时吃水果最有益，因为水果是生食，吃生食再吃熟食。体内就不会有白细胞增高的反应，可以保护免疫系统。
傍晚时锻炼身体
傍晚时锻炼身体是最好的。因为人的各种活动都受生物钟的影响，无论是身体的适应或是体力的发挥，都在下午近傍晚时分最佳，早上则反之。
临睡前洗澡
晚上临睡前洗一次温水澡，能让全身的肌肉和关节放松，有益安然入睡。
饭后45分钟减肥
饭后45分钟是减肥的最佳时间。在20分钟内散步行程1600米，有利于减肥。如在散步20分钟，则减肥效果更佳。
进食后3分钟内刷牙
饭后3分钟，口腔内的细菌开始分解食物残渣中的酸性物质，腐蚀溶解牙质。
饮茶应在饭后一小时
饭后一小时，食物中的铁质已基本吸收完毕，这时喝茶就不会影响铁的吸收。否则降低铁的吸收，时间长了容易诱发贫血。
⑧ 过生日的时候。先吃蛋糕还是先吃饭喝酒
先吃蛋糕，因为蛋糕在生日时必不可少，每人过生日要先许愿，许愿之后吃蛋糕，然后再喝酒 求赞哦
⑨ 正确的刷牙方法
刷牙的窍门
每天至少刷两次，最好每顿饭后都要刷牙。
刷牙能去除依附在牙齿上的菌斑，因为菌斑中的细菌接触到食物，会产生酸，导致蛀洞。
刷牙时：
· 用软的牙刷，在牙刷上挤绿豆大小的含氟牙膏。
· 刷牙时牙刷与牙龈线成45度角度。
· 牙刷在牙齿上以打圈的方式刷牙齿嚼面的最上部。每次刷一颗牙，连续。避免刷毛与牙齿平行刷和过重刷。让刷毛刷到两颗牙齿的中间。
· 用同样的打圈方式清洁牙齿面对舌头的那一面。
· 清洁下前牙时，刷头的角度是对着牙齿内面上下打圈刷。
· 清洁上前牙时，刷子的角度是上下笔直，刷头指向嘴上部。以打圈的方式刷。
· 轻轻的用软刷刷舌头，从后部刷到前部，不要用力刷。这会帮助清除舌部细菌保持呼吸清新。
· 刷牙两三分钟后，用水漱口，冲洗口腔。
· 两把牙刷，轮流使用，以保证牙刷干燥，每3-4个月换一次牙刷。
使用牙线的诀窍
每天用牙线一次。牙线能清除残留在牙齿之间的食物和菌斑，如果菌斑一直残留在牙齿之间，会形成牙石，就必须要牙医来清除了。
使用牙线时：
· 拿一根40-45厘米的牙线。使用干净部分牙线，用过的部分就把它绕道手指上。
· 把牙线绕在双手中指上，留出2。5厘米的空隙来清洁牙齿。先清洁上牙，然后下牙。
· 把牙线放进嘴里用食指推动牙齿之间的牙线。小心不要推得太重太深，伤到牙龈。
· 在牙齿之间和牙龈周围上下推动牙线。清洁时牙线必须在牙齿里成C字形。清洁每颗牙齿之间和里面。
正确地吃
食物要多样化，但是要少吃富含糖和淀粉的食物。因为这些食物会在口腔里产生酸，长期残留在口腔里，会损害你的牙齿。儿童吃硬棒棒糖尤其有害。
吃糖类零食也会导致蛀牙，因为大多数人不会在吃完零食后刷牙。淀粉类零食，如薯片，会粘在牙齿上。因此要避免吃以下零食：（1）糖，曲奇，蛋糕和派；（2）糖类口香糖；（3）饼干，面包棍和薯条； （4）干果和葡萄干。
牙科检查
有条件每六个月看一次牙医。定期检查和专业清洁牙齿是很重要的。如果你的牙齿或口腔疼痛或牙龈肿出血，你也要去看牙医。