A. 康师傅的妙芙蛋糕热量多大
康师傅妙芙欧式蛋糕（巧克力味）的热量(以100克可食部分计)是453大卡(1895千焦)，在同类食物中单位热量较高。
每100克康师傅妙芙欧式蛋糕（巧克力味）的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的20%。
B. 吃欧式蛋糕妙芙有什么好处（会长胖吗）
巧克力药理知识
巧克力含有超过300种已知的化学物质。科学家们上百年来对这些物质进行逐一分析与实验，并不断在此过程中发现和证明了巧克力其各种成分对人体惟妙惟肖的药理作用。
巧克力含有丰富的多源苯酚复合物，这种复合物对脂肪性物质在人体动脉中氧化或积聚起相当大的阻止作用。
心脏病的主要病症冠心病通常是由于脂肪类物质LDL（低浓度脂蛋白）在人体血脉中氧化并形成障碍物而引起心血管阻塞。
巧克力的苯酚复合物不单能防止巧克力本身脂肪腐化变酸，更能在被食入人体后，迅速给血管吸收，在血液中抗氧化物成分明显增加，并很快积极作用为一种强有力的阻止LDL氧化及抑制血小板在血管中活动的抗氧化剂。这些本分物质对人体血管保持血液畅通起着重要作用。
营养学家已证明在水果，蔬菜，红酒及茶叶等植物性食品中均含有此类天然的抗氧化苯酚复合物。
草莓堪称水果之中含抗氧化物之最，然而，巧克力的抗氧化物含量比草莓还高出八倍。
50克（一两）巧克力与150克（三两）上等红酒所含抗氧化物基本一致。
实验证明来自：
Andrew Waterhouse, 加利福利亚大学 葡萄栽培与酿制研究专家
Penny Kris-Etherton, 宾西维利亚大学营养学教授
Carl Keen, 加利福利亚大学内服药研究院，营养学院教授
Cesar Fraga, 布宜诺斯艾利斯大学配药与生物化学学院，物理化学教授
吃巧克力的常识
吃黑巧克力还是牛奶巧克力好？
黑巧克力即纯巧克力和牛奶巧克力口味不同。两者的区别是，黑巧克力的脂肪要低于牛奶巧克力（黑巧克力每100克含24克脂肪，而牛奶巧克力含33克），而且黑巧克力所含的盐分少（12微克对84微克）、糖分多（64克对55克）。真正会吃巧克力的人都只喜欢黑巧克力。有些巧克力美食家还定期聚会以专门品尝各种名巧克力。就像名葡萄酒和好咖啡一样，根据可可豆产地的不同和研制方法的差异，黑巧克力也有很多很出名的品种。
巧克力会让人发胖吗？
只有食用巧克力过量才会使人发胖。从所释放的热量上看，根本不用担心巧克力会有让人发胖的危险。一整板的巧克力（100克）所含的热量，并不比一份麦当劳炸薯仔条（200克）所含的热量多。有些厂家建议人们吃淡巧克力，这些淡巧克力所含的脂肪要多于纯巧克力。事实上淡巧克力主要是减少了含糖量（用甜味物质来替代糖）。从绝对数值上看，淡巧克力所含的热量仅比普通巧克力所含的热量少了14%。再者，淡巧克力的口感很一般，实际上只有担心糖尿病的时候才会去专门去食用淡巧克力。
如果我吃了过多的巧克力都有什么危害？
这对你的肝脏没有任何危害，多吃巧克力绝对不会影响到人的肝脏。巧克力吃多了只会出现消化上的问题。就像所有脂肪含量较多（30%以上）的食品一样，巧克力吃多了也会造成肚子疼（比如胃痛、腹胀、腹泻或便秘等）。尤其是淡巧克力，它脂肪更多，而且含有较多的多元醇（食用过多会引起胃痉挛或腹泻）。巧克力食用过多的解救办法是：喝一杯清茶暖暖肠胃即可。
我为什么喜欢吃巧克力？
因为巧克力具有抑制忧郁、使人产生欣快感的作用，尤其是可可含量更多的黑巧克力，它含有丰富的苯乙胺，一种能对人的情绪调节发挥重要作用的物质。很多医生甚至把巧克力作为抗轻微忧郁症的天然药物，因为巧克力含有丰富的镁元素（每100克巧克力含410微克镁），而镁具有安神和抗忧郁的作用。根据最近的一次民意调查显示，34%的法国女性和38%的加拿大女性承认，她们喜欢通过吃巧克力来提高性快乐的程度。
上床前吃巧克力好吗？
好也不好。在临睡前吃很多巧克力，这并不是一个好主意。因为就像咖啡和浓茶一样，巧克力也有兴奋作用，它 会使睡眠不好的人更加难以入睡。不过，临上床前吃点巧克力也有它的好处，这是缘于巧克力的性刺激作用。它不但能使人产生欣快感，打通各种阻塞，而且它含有可可碱和咖啡因，这是两个重要的精神兴奋物质。巧克力能唤起人的身体感官，提高精神兴奋点，它不但能像咖啡和浓茶那样使人精力充沛，而且巧克力会使人更加性感妩媚。
巧克力吃多了真的也会使人头疼吗？
是的。因为巧克力和奶酪和红酒一样含有酪胺，这是一种活性酸，它也是引起头疼的主要原因之一。这种物质会导致机体产生能收缩血管的激素，而血管又在不停地扩张以抵抗这种收缩，这就产生了烦人的头疼。同样如果你患有月经期综合征的话——这是1／3至1／2的育龄妇女的常见病，建议你还是少吃巧克力。人们已经注意到，尽管巧克力会让人产生短暂的欣快感，但女性在经期食用过多的巧克力会加重经期烦躁和乳房疼痛。
我吃巧克力上瘾吗？
也许吧。人们已经注意到，在女性月经期综合征期间、在季节变化而使人意志消沉的时候、或在感情破裂的关口，人们更喜欢吃巧克力，日消费量甚至达到500克。据统计，平均每个法国人每年吃掉了 6.69公斤巧克力，希腊人吃了2.84公斤巧克力，英国人吃了8.59公斤。世界上消费巧克力最多的是德国人，平均每个德国人每年吃了10.12公斤巧克力。尽情地吃吧，反正也不会得肝脏疾病。
吃巧克力的误解
误解之一：吃巧克力会长胖
事实：这是关于巧克力最不科学的误解。每个人都应该知道，每天身体消耗的卡路里比摄入的卡路里少，便会一天天地长胖。每1.4盎司（约40克）的牛奶巧克力可提供210卡路里，由巧克力成分之糖分和可可脂产生，仅占人体每天所需2000卡路里的十分之一，即每天享用40克左右的巧克力是不足为惊的。更何况，现代科技已能够生产“健美巧克力”（即无糖巧克力）。这种健美巧克力是糖尿病患者以及减肥人士的福音，因为它不会构成摄入糖分的危险，同时又保留了巧克力的原始美味。
营养专家敬告：人体每天需要摄入一定量的脂肪和糖分来维持身体各部位的正常功能，特别是提供能量，帮助身体吸收重要的营养素和维持脑部功能正常运作。
资料来源：比利时CALLEBAUT公司——世界上最大的巧克力原料制造商之一
误解之二：巧克力是没有营养的糖类食品
事实：巧克力其实是极具营养价值的糖类食品，巧克力能提供相当数量人类身体每天所需的营养品。仅1.4盎司（约40克）的牛奶巧克力就含有3克蛋白质，人体每天所需的15%维生素B2，9%钙，7%铁，9%磷，6%镁和8%铜，更含有比普通牛奶成分更高的锌、钾、抗癞皮病维生素。
如果您的子女特别爱吃糖果，巧克力将是非常明智的选择，因为它绝对较其他糖类食品更具有营养价值，又能满足儿童馋嘴的要求。
资料来源：国际可可组织、国际食品信息委员会、美国人类营养资料服务中心
误解之三：吃巧克力会引起蛀牙
事实：任何食品中的糖分，要是在口中停留的时间久了，都会有引起各种牙齿疾病的危险，巧克力也不例外。但巧克力含有一种抵抗糖分中容易破坏牙床引起腐牙的酸性物质的天然成分。而巧克力的可可牛油所含的蛋白质、钙、磷酸盐及其他矿物质对牙床有明显的保护作用，能减慢对牙斑的形成。再者，巧克力的糖分比任何其他食品中的糖分在口中要溶得快，所以食用巧克力对形成蛀牙的影响比食用任何其他糖类食品要相对少得多。
资料来源：波士顿FORSYTH牙医中心、宾夕法尼亚大学牙医学院、纽约洛切斯特EASTMAN牙医中心
误解之四：吃巧克力导致粉刺
事实：吃巧克力既不会引起也不会加重粉刺，粉刺最初不是由任何饮食引起的。
资料来源：宾夕法尼亚大学皮肤病医学院、马里兰安纳波利斯美国海军学院
误解之五：巧克力含有大量咖啡因而导致“吃上瘾”
事实：1.4盎司（约40克）牛奶巧克力仅含有相当于6毫克的咖啡因 ，仅占一杯普通咖啡含量二十分之一。所以，巧克力中咖啡因的问题早已不是研究的问题对象。如果说人们吃巧克力“吃上瘾”，那绝对只是巧克力本身特殊的天然美味以及加入其中千变万化的内涵使然。
C. 康师傅妙芙哪一年出的
2009年。
2009年12月，妙芙法式蛋糕，花样水果味、浓情巧克力味上市。同年，优先欧式蛋糕（奶油、巧克力口味）上市。2011年妙芙法式蛋糕礼盒于12月成功上市。
康师傅主要在中国从事生产和销售方便面饮品及糕饼。2008年起连续6年被福布斯评为亚洲50强。品牌价值14.98亿美元。康师傅于1992年开始生产方便面，并自1996年起扩大业务至方便食品及饮品。2012年3月，该集团进一步拓展饮料业务范围，完成与PepsiCo中国饮料业务之战略联盟，开始独家负责制造、灌装、包装、销售及分销PepsiCo于中国的非酒精饮料。目前本集团的主要产品，皆已在中国食品市场占有显着的市场地位。据尼尔森2020年12月数据显示，以销售量为基准，在2020年本集团于方便面及即饮茶（含奶茶）的市场占有率分别为43.7%及43.6%，稳居市场领先地位。于整体果汁的市场占有率为17.3%，居市场第二位。据GlobalData2020年12月数据显示，百事碳酸饮料2020年销售量市占以33.4%居市场第二位。
D. 康师傅妙芙欧式蛋糕香芋牛奶味怀孕四个月能吃吗
最好不要吃，防腐剂什么的。不怀孕也少吃
E. 一个6寸 的鲜奶蛋糕 热量大概是多少
奶油蛋糕的热量(以100克可食部分计)是378大卡(1581千焦)，在同类食物中单位热量较高。
每100克奶油蛋糕的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康，每天所需摄入总热量的16%。奶油蛋糕是一种将奶油涂在蛋糕表面上的糕点制品，凸显出浓浓的奶香味以及蛋糕的香软。
1、妙芙欧式蛋糕康师傅 100(克(g)) 热量471千卡 。
2、慕斯蛋糕 150(克(g)) 热量420千卡 。
3、北欧巧克力蛋糕 1(个) 热量371千卡 笼统来说：347千卡/100克。
蛋糕：
1、鲜奶蛋糕一定要当天吃，隔天口味就不怎么好了。
2、鲜奶蛋糕相对裱花蛋糕而言口味清淡、低脂、营养高，逐渐成为西点市场的新宠，但是其保质期短，不易贮存。
3、糖尿病患者如果一定要吃，务必选择使用代糖添加剂的蛋糕，并且少量食用。
以上内容参考：网络-蛋糕
F. 鑴辨哀鍓备娇鐢ㄨ寖锲
鑴辨哀鍓傚箍娉涘簲鐢ㄤ簬钖勭嶉熷搧棰嗗烟锛屼互淇濇寔鍏舵柊椴滃害鍜屽彛镒熴傞栧厛锛屽湪绯旷偣椋熷搧鏂归溃锛屽寘𨰾浣嗕笉闄愪簬锛
- 绯旷偣锛氩傛湀楗笺佽泲榛勬淳銆佽惃鐞鐜涖佹潖浠侀ゼ銆佹冮叆銆佸嚖姊ㄩ叆銆佹棩寮忓寘棣呴ゼ绛夊悇寮忕硶镣
- 铔嬬硶锛氩傚栾姗铔嬬硶銆佹у纺铔嬬硶銆侀瓟鍫¤泲绯旷瓑
- 涓寮忕偣蹇冿细濡傞夯绯銆佺朝绫冲す蹇冨洟銆佹硶寮忛溃鍖呫侀呴ゼ銆佽タ妯靛ぇ楗笺佸厜閰ラゼ銆佽佸﹩楗笺佸お璋烽ゼ銆佺煶璞￠ゼ
- 浼犵粺鑺傛棩椋熷搧锛氩傚勾绯
- 闆堕燂细濡傞ゼ骞层佹洸濂囥佽泲鍗枫佺步瀛
- 闱㈤燂细濡傞溃𨱒
鍦ㄤ紤闂查熷搧棰嗗烟锛岃㔉姘у墏涔熸湁搴旂敤锛屼緥濡傦细
- 鍧氭灉绫伙细鐡滃瓙銆佺墰镶夊共銆佽啫鍖栭熷搧
- 鏋滃共锛氭傚浑骞层佽崝鏋濆共銆佹灨𨱒炲瓙銆佽幉瀛愩佹潖浠併佽叞鏋溿佸紑蹇冩灉銆佽㱮璞嗐佹涘瓙銆佺摐瀛愬师鏋
- 骞茶彍锛氶栾弴銆佹湪钥炽佺传凿溿佹捣甯︺侀粍鑺辫彍銆佽㔉姘磋敩凿溿佸共鍒堕熺敤凿
姝ゅ栵纴骞叉按浜у搧濡傝栌浠併侀奔骞层佽灪镶夊共銆佹贰凿溿佸共娴峰弬銆佸共椴嶉奔銆侀笨楸间笣锛屼互鍙婂共镶夊埗鍝佸傜尓镶夎劘銆侀栾偁銆佽厞镶犮佺伀鑵胯偁銆佺伀鑵裤佽厞镶夈佽倝骞层佽倝楗笺佽倝𨱒句篃琚浣跨敤鑴辨哀鍓傛潵淇濇寔鍏跺搧璐ㄣ
链钖庯纴鍦ㄤ竴浜涢潪椋熷搧棰嗗烟锛屽傛枃鐗╀缭鎶ゃ佷功绫崭缭瀛樸佺簿瀵嗕华鍣ㄧ淮鎶ゃ佺毊瑁桦埗鍝佸瓨鍌ㄣ佺儫钻夈佽尪鍙躲佺嶅瓙鍜屾熸斿师鏋灭瓑锛岃㔉姘у墏涔熸湁鍏剁嫭鐗圭殑浣灭敤锛岀‘淇濊繖浜涚墿鍝佺殑闀挎椂闂翠缭瀛樸
镓╁𪾢璧勬枡
鑴辨哀鍓傛槸鍙钖告敹姘ф皵銆佸噺缂挞熷搧姘у寲浣灭敤镄勬坊锷犲墏銆傜偣鍑绘ゅ勬坊锷犲浘鐗囱存槑鑴辨哀鍓傚彲链夋晥鍦版姂鍒堕湁凿屽拰濂芥哀镐х粏凿岀殑鐢熼暱锛屽欢闀块熷搧璐ф灦链燂纴鍦ㄩ槻姝㈡补鑴傞吀璐ャ侀槻姝㈣倝绫荤殑姘у寲瑜愬彉浠ュ强阒叉㈤熷搧涓缁寸敓绱犵殑鎹熷け绛夋柟闱涔熷彲璧峰埌寰埚ソ镄勪綔鐢ㄣ
G. 一块蛋糕的热量，到底有多少
1、妙芙欧式蛋糕康师傅 100(克(g)) 热量471千卡 。
2、慕斯蛋糕 150(克(g)) 热量420千卡 。
3、北欧巧克力蛋糕 1(个) 热量371千卡 笼统来说：347千卡/100克。
4、如果是六寸的蛋糕的话，吃一半的蛋糕，大约相当于三碗米饭吧。
(7)妙芙欧式蛋糕保质期多久扩展阅读
①主食类：如米饭、稀饭、面条，假若用 80 大卡为一个计算单位，日常生活中常用的普通大小的碗装1/4 碗饭、半碗稀饭或半碗面条的热量就相当于80 大卡。
②肉类、豆腐、鸡蛋：37 克瘦肉和20 克肥肉都是80 大卡。125 克的奶类、两小茶匙或半汤匙的油脂都是80 大卡。值得注意的是，1 个煮鸡蛋的热量是80大卡，但1 个煎荷包蛋的热量却是120大卡。
③蔬菜类：600 克的任何蔬菜都等于80 大卡。
④海鲜类：100 克左右就是80 大卡的热量。
⑤水果类：300 克西瓜、2 个桔子均为80 大卡热量
H. 妙芙欧式蛋糕香芋牛奶味的热量是多少
妙芙欧式蛋糕香芋牛奶味的热量(以100克可食部分计)是425大卡(1778千焦)，在同类食物中单位热量较高。
每100克妙芙欧式蛋糕香芋牛奶味的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的18%。