① 鸡蛋糕的15种做法,金黄油亮质优味美,不腥不腻酥软可口
一、老式鸡蛋糕
食材
鸡蛋2个、低粉60克、糖30克、油6克。
做法
1、鸡蛋打入干净的盆里,加入所有糖。
2、打发至蛋糊浓稠,基本没有大的气泡,打蛋头提起来,蛋糊能挂住比较长时间不会滴落的状态。
3、低粉过筛两边,分三次加入蛋糊中,翻拌均匀。
4、加入油,搅拌均匀。
5、搅拌好的面糊,装入纸杯中。
6、最后撒点白芝麻在上面。
二、鸡蛋糕
食材
低筋面粉90g、鸡蛋三个、食用油9g、砂糖60g。
做法
1、全蛋打入无油无水的容器中,倒入砂糖。
2、用打蛋器隔温水打,刚开始蛋液的颜色还比较黄。
3、打到颜色发白,泡沫细腻,无大气泡。
4、分次筛入低筋面粉,搅拌均匀。
5、倒入植物油,搅拌均匀。
6、连模内垫上油纸托。
7、蛋糊倒入小纸杯内。
8、烤箱预热180度,中层,烤20分钟。
9、烤号后立即取出,取出放在晾架上晾凉即可。
三、鸡蛋糕
食材
鸡蛋2个、细砂糖30克、玉米油15克、低筋面粉60克、白芝麻少许。
做法
1、鸡蛋打入容器内。
2、分三次加入细砂糖打发全蛋。
3、直到打至蛋糊成粘稠状,可以画出纹路,大约10分钟左右。
4、筛入面粉搅拌。
5、搅拌均匀、上下翻转着搅,注意不要消泡。
6、倒入模具,放入烤箱中层上下火120度大约15分钟左右。
四、老式鸡蛋糕
食材
鸡蛋4个、油12克、低粉120克、白糖80克。
做法
1、鸡蛋打入无油无水的容器中,加入白糖。
2、将一大锅温水准备好,装鸡蛋液的容器放入温水中。
3、隔水将鸡蛋液打至粘稠,基本上没有大气泡,用打蛋器写8字不容易消失。
4、打发的鸡蛋液端离水面,将低粉筛入鸡蛋糊中,用刮刀翻拌均匀。
5、倒入植物油,再次采用翻拌的手法拌匀。
6、将糊糊装入裱花袋中,挤入装有小纸托的模具中。
7、将蛋糕模具放入预热好的烤箱,180度,中层烤15分钟。
8、香喷喷的蛋糕出炉了。
五、海绵鸡蛋糕
食材
低筋面粉55g、鸡蛋2个、细砂糖35g、橄榄油5g。
做法
1、鸡蛋加入砂糖用电动打蛋器用水浴法高速打发,也就是盆外在坐上一盆温水。
2、打到提起蛋糊不坠落,分两次筛入低筋面粉。
3、从下往上用橡皮刮刀慢慢搅拌,不要着急,直至搅拌到无颗粒。
4、倒入5g橄榄油,也可以不加。
5、慢慢切拌,从下往上拌匀。
5、倒入放了蛋糕纸的模具,烤箱预热180度15分钟即可。
六、蒸鸡蛋糕
食材
鸡蛋2个、糖粉50克、蛋糕粉60克。
做法
1、鸡蛋磕入无油无水的盆里,用打蛋器低速打发至起泡。
2、倒入糖粉,高速打发至鸡蛋成糊状。
3、这时候提起打蛋器滴落下来的鸡蛋糊纹路是不容易消失的。
4、把蛋糕粉倒入粉筛里,筛入鸡蛋糊中。
5、用橡皮刮刀上下翻拌均匀。
6、拌好的蛋糕糊小心的倒入容器里,约八分满即可。我用的是蛋糕模,在里面铺了纸杯。
7、放入已经烧开的热水锅,蒸约8分钟即可。打开锅盖的时候要小心,以免把水蒸汽滴落在蛋糕上。
七、蜜红豆鸡蛋糕
食材
鸡蛋4个、自制蜜红豆适量、低筋面粉120克、色拉油12克、白糖80克。
做法
1、将鸡蛋打入无油无水的盆中,放入白糖。
2、隔温水用手动打蛋器搅拌,使白糖融化,然后换电动打蛋器打发。
3、打发至蛋糊变稠,写8字不消失。
4、筛入低粉,切拌均匀。
5、放入油,切拌均匀。
6、放入蜜红豆,翻拌均匀。
7、蛋糕机预热,将蛋糊倒入,再加入一些蜜红豆。
8、短短5分钟蛋糕即可新鲜出炉!
八、韩国鸡蛋糕
食材
低筋面粉85克、奶粉15克、牛奶40克、鸡蛋7个、黄油75克、盐1匙、泡打粉1匙、白糖35克。
做法
1、低筋面粉过筛,加入奶粉,糖,盐,泡打粉。
2、另个碗里搅匀一个鸡蛋,牛奶和隔水加热融化的黄油。
3、将蛋液与面粉混合搅拌均匀。
4、倒入纸杯中,如果是用鸡蛋的话面糊不能太多,占1/3差不多。
5、在上面放一些火腿或者培根。
6、烤箱180C或者350F 预热完后 烤20分钟,取出放上芝士再烤5分钟。
九、蜂蜜鸡蛋糕
食材
低筋面粉160克、鸡蛋4个、细砂糖80克、蜂蜜80克、色拉油60ml。
做法
1、在盆里打入鸡蛋,将细砂糖、蜂蜜倒入盆中。
2、锅里倒热水,把盛鸡蛋的盆放在热水里,用电动打蛋器低速搅打。
3、等形成细腻的沫沫后,换高速搅打。
4、在打发鸡蛋的过程中,鸡蛋会越来越浓稠。
5、直到鸡蛋打发到非常浓稠的状态,这种程度就表明打好了。
6、在打发好的鸡蛋糊里筛入1/2低筋面粉。
7、用橡皮刮刀从底部向上将面粉和蛋糊翻拌均匀。
8、筛入剩下的1/2低筋面粉。
9、用橡皮刮刀从底部向上将面粉和蛋糊彻底翻拌均匀。
10、在拌好的面糊里倒入60ml色拉油,翻拌均匀。
11、把蛋糕糊倒入模具,2/3满。
12、将模具放入预热好的190度烤箱中层,15分钟。
13、表面呈金黄色,出炉啦,晾凉,装盘开吃喽。
十、微波炉鸡蛋糕
食材
微波炉蛋糕粉适量、鸡蛋适量、油适量。
做法
1、将2个鸡蛋 打入碗中,打散至糊状。
2、取一包蛋糕粉加入蛋糊中,充分搅拌,加适量油。
3、蛋糕糊搅拌好后, 倒入模具。
4、置于微波炉中,1分20秒后即可。
十一、萌鸡奶香小蛋糕
食材
蛋白2个、糖粉35g、黄油60g、蛋黄2个、淡奶油30g、低筋面粉60g、火腿肠1根、心型糖片12个、黑巧克力适量。
做法
1、蛋清蛋白分开,分别装入干净、无水、无油的打蛋盆中。用学厨的小鸡分蛋器特别容易操作。把一整个鸡蛋磕如分蛋器中,提起小鸡分蛋器,蛋白就慢慢露出了,剩下的蛋黄挤到另外一个碗里就行。
2、往蛋白中分3次加入糖粉,打至干性发泡。(首先,用打蛋器低速将蛋白搅打至起鱼眼泡,加入1/3的糖粉。接着,继续用电动打蛋器高速搅打,至蛋白体积膨胀1倍,再加入1/3的糖粉。然后,继续用电动打蛋器中速搅打,稍微出现纹路,加入剩余的1/3的糖粉。最后低速搅打,直至明显感到阻力,提起打蛋器时尖端是短而小的尖峰即可。)
3、黄油室温软化到手指能轻易按出一个坑,用打蛋器搅打几圈使之顺滑。
4、糖粉加入软化好的黄油中,先不要开动打蛋器,稍微把两者混合一下,再用电动打蛋器搅打到黄油颜色发白,体积稍有膨胀。
5、分3次加入全蛋液,继续用电动打蛋器一档的速度将它们混合均匀。记得每次都要混合后均匀之后再加入下一次鸡蛋液。
6、分2次加入奶油,同样开动打蛋器一档混合均匀。
7、取1/2的蛋白霜加入到黄油糊中,用橡皮刮刀用翻拌的手法拌匀。
8、再倒回蛋白霜中,继续用橡皮刮刀用翻拌的手法拌匀,直至看不到一丝蛋白。
9、低筋面粉分两次过筛到黄油糊中,用橡皮刮刀将它们翻拌均匀,成为细腻的面糊。
10、拌好的面糊装入裱花袋中,将它们挤到模具中,约8,9分满,再震两下。
11、送入预热好的烤箱,上下火165℃,中层,烘烤25分钟。
12、蛋糕烘烤期间我们来做装饰的材料。取一根火腿肠,切成2mm左右的薄片,对半切开之后再切成3个三角形,做小鸡的嘴。
13、出炉之后的小蛋糕装饰起来,就变成萌萌哒小鸡蛋糕。
十二、法式鸡蛋糕
食材
柠檬皮屑少许、淡奶油25g、蛋黄10g、全蛋液60g、黄油65g、低筋面粉40g、杏仁粉60g、糖粉60g。
做法
1、柠檬皮屑加入淡奶油中备用。将糖粉与杏仁粉混合过筛入打蛋盆中。
2、加入室温软化的黄油,用打蛋器搅打均匀。
3、低筋面粉筛入黄油糊中,用电动打蛋器由慢到快搅拌呈光滑细致的糊状。
4、蛋黄与全蛋液混合均匀,分次加入到面糊中,用打蛋器快速拌匀。
5、最后加入淡奶油,用打蛋器搅打均匀成蛋糕糊。
6、蛋糕糊装入一次性裱花袋中,剪一小口,直接挤在模具内,至十分满。
7、放入预热好180度的烤箱,中层,上下火,烤20分钟即可,烤好后立即反扣到晾网上,就可以食用啦。
十三、蒸鸡蛋糕
食材
鸡蛋一个、粉、生粉4:1、泡打粉半汤匙、水适量、糖2汤匙。
做法
1、把面粉,生粉,泡打粉混合备用。
2、鸡蛋里打散后加入白糖打匀备用。
3、鸡蛋液加少许水或牛奶倒进混合好的粉里,拌成无颗粒的面糊。
4、取一个较深的盆子,擦干水分后盆底和边上抹点油。
5、把调好的面糊倒进盆子里,稍稍震下,把大气泡消掉。
6、锅里放水烧开后,把盛面糊的盆子放进,合盖蒸15-20分钟左右,取根牙签插进蛋糕里,如果牙签拔出来很干爽就代表蒸好了,如果有粘着面就还要回锅蒸几分钟。
十四、电饭煲鸡蛋糕
食材
鸡蛋4个、面粉100g、牛奶45ml、油60ml。
做法
1、备好两个容器,擦净,无水。打鸡蛋,蛋清和蛋黄分离,分别装入两个容器里。
2、在装蛋黄的容器里放一勺白糖拌匀,放入45ml牛奶拌匀,再倒入60ml 油 搅拌,最后再倒入面粉搅拌,成糊状。
3、打发蛋白,最好用电动打蛋器,放入几滴米醋一勺白糖打发成泡,再放入一勺白糖,打发成糊状,最后再放入一勺白糖打发,这次打到蛋白变硬,碗里能插一根筷子不倒,用电动的打蛋器两分左右可以搞定。也可用手动打蛋器打发。
4、把打好的蛋白分两次倒入蛋黄中,上下十字搅拌,拌匀,倒入电饭煲中。
5、电饭煲加热蛋糕,先按煮饭键,三到四分钟就进入保温状态,不要开盖,用湿毛巾捂住通风口,保温二十分钟左右,再按煮饭键,加热几分再进入保温,前后共计四十分钟。打开锅盖,用手摸一下,如果蛋糕不粘手,基本OK了。
6、把蛋糕从锅中倒出,因为之前锅内涂过油,很容易倒出,切好,装盘!
十五、老式鸡蛋糕
食材
鸡蛋2个、低筋面粉60克、细砂糖40克、玉米油6克、白芝麻适量。
做法
1、鸡蛋磕入较大的碗里,加入细砂糖。
2、坐在温水里。
3、隔温水打发至蛋糊浓稠。
4、筛入低筋面粉。
5、用橡皮刮刀翻拌均匀。
6、加入玉米油切拌均匀。
7、装入纸杯里,八分满即可,然后在表面撒上少许白芝麻。
8、放入预热好的烤箱,中层,上下火,180度烤约15分钟。
② 怎样做鸡蛋糕简单又好吃
其实对于鸡蛋糕我们自己在家也可以做,只用家常简单的食材和电器就能做出来鲜香美味的,蓬松暄软的面包,而且非常的健康又营养,家里有老人小孩的都可以做一下。大人小孩都爱吃,不管是当做早餐还是做零食都非常的好吃。
——【家常鸡蛋糕】——
【主要食材】:鸡蛋,食用油,纯牛奶,低筋面粉,柠檬,棉纱糖
【具体制作步骤】:
1、我们首先在盆里面打4个鸡蛋,然后将蛋黄和蛋清分离,把蛋黄取出来倒到另外一个盆中,
2、蛋黄里面加50g食用油,然后加入80ml的纯牛奶,搅拌均匀,分两次加入低筋面粉,搅拌成面糊后再次加入低筋面粉,搅拌成这种粘稠度就可以了
3、下面打发蛋清,放一点柠檬汁,放20g的棉纱糖,然后用打发器搅拌,低转速打发出白沫,然后再加入白糖,快速打发,将蛋清打发至这种状态就可以了
4、将打发的蛋清放入蛋黄中,然后翻拌均匀,这样翻拌均匀即可
5、在电饭煲里面加点食用油,或者黄油也可以,涂抹均匀,倒入翻拌好的食材,颠一下排排气,放入电饭煲中,然后选择蛋糕功能,选择开始,等电饭煲自然停止即可,蛋糕已经好了,然后再给它焖一会儿
大家看一下这个面包,非常的蓬松暄软,大人孩子都喜欢吃,非常的美味又营养,不管是做早餐还是零食都非常的好吃。
【烹饪小贴士】:
1、取蛋黄的时候一定要小心,不要弄破了,如果蛋清里面有蛋黄很不容易打发
2、打发蛋清这个盆,一定要保证无水无油,
3、打发蛋清的时候如果家里没有柠檬汁的话也可以使用白醋
4、打发的蛋清加入蛋黄中时一定要翻拌,不要搅拌,翻拌做出来的蛋糕更加蓬松
5、在电饭煲中涂抹食用油或者黄油主要是为了防止粘锅
③ 蒸鸡蛋糕的方法
鸡蛋糕的做法
首先呢,准备好低筋面粉,白砂糖,鸡蛋和食用油。然后呢将鸡蛋打入,打入到一个没有油水的一个容器中,随后呢,将容器中再倒入白砂糖进行搅拌。这个时候呢,一定要充分的搅拌均匀。再往后呢,进行搅拌。这个时候搅拌呢,一定要放入温水中进行搅拌,就是100容器放入温水中,这样的话,搅拌的会更加快速,更加均匀。在搅拌的时候呢,一定要注意搅拌的时候要用打蛋器,这样才能更充分的搅拌。一开始蛋液和白砂糖或者是黄色的在搅拌过程中呢,会变成白色。然后呢,将面粉进行筛选,将低筋面粉的最细颗粒倒入搅拌器里,继续进行搅拌。随后呢,在把食用油放入,倒入进行继续搅拌。然后呢?准备好磨具,然后把制作好的面粉倒入模具中,然后放入烤盘,最后呢放入烤箱进行蒸制。等时间到了,鸡蛋糕就制作好了。最后呢,还可以撒上一些奶油,这样就制作好了。
鸡蛋糕蒸多久
鸡蛋糕蒸的时间呢,还是要根据自己选用的器材。有一些人是想用蒸箱烤箱制作的,还有一部分人的是用电饭煲制作的。如果是用烤箱的话,是要根据烤箱的指示灯和说明书来决定的。如果是使用电饭煲的话,大概半个小时就可以了。蒸鸡蛋糕的时间呢,一定要控制好,如果时间太长了的话,里面的刘星是真不熟的,如果是时间过多的话,可能就会考和烤的老这样的话就不会很好吃了。可以根据自己的口味,在制作鸡蛋糕的过程中的还可以倒入牛奶,蜂蜜等各种自己爱吃的东西,这样的话也会使得鸡蛋糕的营养物质比较丰富,营养价值很高。
孕妇可以吃鸡蛋糕吗
孕妇是可以吃鸡蛋糕的,但是在食用的过程中呢,一定要适量,因为过多的奶油和脂肪收入身体的话,会使得孕妇肥胖,这样的话,孕妇会不想运动,因为承载着两个人的重量而运动对孕妇来说是很重要的,如果身体变胖的话,也会使得孕妇的心情非常不好,这个时候呢,对胎儿和孕妇的身体来说都是很不好的,所以对于这些高脂肪高热量的食物,尽可能的少食用,偶尔适当的食用是对身体很好的一种健康,其中蛋糕的蛋白质和钙物质都是很丰富的,可以很好的为孕妇和腹中的胎儿提供营养,但是不可过多地食用过多的使用对孕妇也会起到不好的作用。所以对孕妇来说,一定要更加自己的身体状况来选择食用多少。
鸡蛋糕的配方是什么
相信很多人对鸡蛋糕呢都是很喜欢的,市面上卖的是一些老式鸡蛋糕儿,这种鸡蛋糕呢,做法也相对比较简单,营养的也比较少,所以可以选择在家自己制作老式的鸡蛋糕呢,主要是应用白砂糖,鸡蛋,低筋面粉和食用油制作而成的。而我们自己制作的话可以添加一些更为丰富的营养物质和自己爱吃的一些东西。可以选择放一些果仁,牛奶,蜂蜜,这些对身体都是非常好的。首先呢就是要在制作的过程中的一定要注意,温水隔着白砂糖和鸡蛋进行脚板,这样的话,在搅拌的过程中了才会更好,而且一定要注意使用打蛋器,这样才会使得面粉以及鸡蛋都能够充分的进行发酵。而且在蒸煮的过程中的也一定要注意时间的把握。
吃鸡蛋糕上火吗
吃鸡蛋糕是会上火的,因为鸡蛋糕还有上火的一些特性奶油呢,会使得上火,而鸡蛋和白砂糖是制作奶油的材料,所以在食用鸡蛋糕的时候一定要注意自己的身体状况,自己是否可以吃鸡蛋糕,因为鸡蛋糕是会引起上火的,对于一些长痘痘的人也是更要少吃的。因为鸡蛋糕吃多了对身体是很不好的,对于脂肪也是会增胖的,所以在选择的过程中呢,一定要注意自己是否可以吃鸡蛋糕,这样的话才会使的身体处于一个健康的状况,所以一定要注意自己的身体状况。
吃鸡蛋糕会胖吗
吃鸡蛋糕会变胖,因为鸡蛋糕含有的奶油是非常多的,奶油是白砂糖和鸡蛋制做而成的。奶油就是发胖的食物,所以呢,吃鸡蛋糕是一定会发胖的。所以呢,如果怕胖的人一定不要折鸡蛋糕,避免发胖,这样的话对身体也会很好,而且还会减少脂肪的摄入,对身体的运行和健康都是很有帮助的。所以在吃鸡蛋糕的时候也一定要注意适量吃不要过多对身体是非常不好的。
④ 怎么蒸鸡蛋糕
鸡蛋:最好使用常温鸡蛋,如果你是刚从冰箱中拿出来的鸡蛋一定要回温后再使用,让鸡蛋整体保持一个温热的状态是最好的。
低筋面粉:正如前面所提到的,蛋白中水分含量非常高,所以尽量不要用低筋面粉以外的粉类,水合后的面粉很容易出现大量的面筋。
细砂糖、玉米油:这两种材料主要是用于改善蛋糕的风味和口感的,所以你可用家中常备的绵白糖,油的选择最好是味道比较轻的,这样能更好地体现蛋糕本身的味道。
详细操作步骤与注意事项
-= 01 =–
首先,将鸡蛋带壳在温热的清水中浸泡10分钟左右的时间,再打入打蛋盆中备用。
-= 02 =–
用打蛋器低速将鸡蛋打散后,加入细砂糖,先用低速将鸡蛋液与细砂糖搅打均匀,再转高速搅打3-4分钟的时间,直到蛋液充分发泡,表面有不会立即消失的纹路。
-= 03 =–
分两次将低筋面粉筛入打发后的蛋液中,用刮刀翻拌均匀,再将食用油倒入蛋液糊中,用刮刀拌匀。
-= 04 =–
找一个大小合适的容器,铺上一纸烘焙油纸,将蛋液面糊缓慢地倒入容器中,并抬起来震两下,将大的气泡震出来,这一步与戚风的制作基本类似。
-= 05 =–
将蒸锅大火烧开后,放入蛋液面糊,转中火蒸15分钟,就可以出锅了,出锅后放凉一些后,再从容器中将蛋糕取出来食用。
⑤ 蒸鸡蛋糕有蜂窝是时间久了吗怎么做的鲜嫩顺滑
鸡蛋糕蒸的时间太久就会出现内部蜂窝的形状,这是因为鸡蛋糕中凝固的过程中,大量的水被蒸发所导致的。要制作鲜嫩顺滑的鸡蛋糕,需要将时间控制在十分钟左右,另外蛋和水的比例控制在1比2为宜。
鸡蛋打散的过程中如果产生了气泡,可以用比较细密的滤网过滤一下。将鸡蛋碗的表面盖上保鲜膜,然后用牙签扎几个小孔散发热气。随后将鸡蛋放到蒸锅上,锅中加入足量的清水,切忌中途不要加入冷水,这样会让烹饪的时间加长,鸡蛋糕会出蜂窝状。鸡蛋蒸熟后,将锅中的碗拿出来,在鸡蛋的表面浇上适量的生抽和香油,香葱或者枸杞。鲜嫩顺滑的鸡蛋糕就可以食用了。
注意事项。蒸鸡蛋糕最好使用不锈钢或者玻璃,这些材质的导热性更好,更容易鸡蛋均匀的受热。蒸鸡蛋糕的时候一定要使用中小火,如果火候太大,会造成鸡蛋糕出现夹生的现象。
⑥ 如何制作简易鸡蛋糕
材料:鸡蛋3个,低筋粉80克,泡打粉5克,牛奶80克,白糖(70-80克),色拉油(30克),
葡萄干。
1,将蛋清,蛋黄分开。
⑦ 蒸鸡蛋糕时,不要直接下锅蒸,怎样做鸡蛋糕既嫩滑又营养呢
蒸鸡蛋糕
⑧ 蒸鸡蛋糕的方法
蒸鸡蛋糕所需材料:
四颗鸡蛋、食用油、葱、食盐。
1、葱切葱花,将葱花与鸡蛋液混合,打散打匀。
鸡蛋吃多了会怎么样?
鸡蛋中含有丰富的营养,含有蛋白质、卵磷脂、胆固醇、矿物质、维生素等,吃多了鸡蛋会造成营养过剩,导致营养转化成脂肪囤积在体内,引起发胖。
蛋黄中含有丰富的胆固醇,吃多了会摄入过多的胆固醇,会影响血管健康,导致心脑血管疾病。鸡蛋中的蛋白质含量也丰富,摄入过多蛋白质,会造成蛋白质的浪费,在肠道内腐败产生废物和废气,影响消化系统健康。所以对于正常人来说,鸡蛋不适于一顿饭吃得过多,一天摄入1-2个鸡蛋即可。
以上内容参考:网络-鸡蛋
⑨ 怎么蒸鸡蛋糕好吃嫩
鸡蛋洗净,碗底食用油,打入鸡蛋,加入少量的食盐、十三香、一小勺蚝油搅匀,加入鸡蛋的两倍水搅匀,将鸡蛋液放到蒸锅里,撒入葱花和虾仁,蒸20分钟左右即可,这样做出来的鸡蛋糕好吃又嫩。
一、食材
鸡蛋300g、油10g、十三香5g、盐5g、蚝油5g、虾仁10g、葱花5g
二、做法
1、准备两个鸡蛋,最好是草鸡蛋,洗干净备用。
2、在碗底加入一层食用油,可以防止粘碗。
3、再打入两个鸡蛋,加入少量的食盐和十三香。
4、再加入一小勺的蚝油,搅拌均匀。
5、准备一碗清水,水量是鸡蛋的两倍,加入混合。
6、将准备的鸡蛋液,放到蒸锅里,撒入葱花和虾仁。
7、蒸20分钟左右即可,这样做出来的鸡蛋糕非常的好吃,鲜嫩。
⑩ 鸡蛋糕的家常做法
鸡蛋糕的家常做法:
做法一:食材:鸡蛋300g、油10g、十三香5g、盐5g、蚝油5g、虾仁10g、葱花5g。
步骤:1、准备两个鸡蛋,最好是草鸡蛋,洗干净备用。
2、在碗底加入一层食用油,可以防止粘碗。
3、再打入两个鸡蛋,加入少量的食盐和十三香。
4、再加入一小勺的蚝油,搅拌均匀。
5、准备一碗清水,水量是鸡蛋的两倍,加入混合。
6、将准备的鸡蛋液,放到蒸锅里,撒入葱花和虾仁。
7、蒸20分钟左右即可,这样做出来的鸡蛋糕非常的好吃,鲜嫩。