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鸡蛋糕蒸多久可以减肥吗

发布时间: 2023-12-26 09:53:56

㈠ 鸡蛋糕蒸多久

鸡蛋糕的味道香香软软的,很多人吃了一次之后就念念不忘了,其实鸡蛋糕严格来说还算是蛋糕的一种,鸡蛋糕是可以自己在家做的,但在做的时候需要注意时间的把控,那么鸡蛋糕需要蒸多久呢?

鸡蛋糕蒸多久能熟

鸡蛋糕的味道是比较香甜的,通常自己在家就能够制作了,那么鸡蛋糕在做的过程中蒸多久能熟呢?

一般蒸鸡蛋的话三五分钟就可以完成了,因为时间过久的话,那么鸡蛋的口感也会变老,但是时间过短,可能会没有煮熟透,而没煮熟透的鸡蛋,其实食用的话是很容易受到一些寄生菌感染的,通常五分钟的话的蒸鸡蛋比较完美,而且蛋香味浓,更利于营养吸收。

而蒸鸡蛋糕的时候如果是使用电饭煲的话,大概半个小时就可以了。蒸鸡蛋糕的时间一定要控制好,如果时间太短,鸡蛋糕的里面是蒸不熟的,如果是时间过长的话,可能就会蒸的太老,这样的话就不会很好吃了。鸡蛋糕的味道绵软带有香气是最好的,蒸的时间太长就会破坏鸡蛋糕的独特风味。

鸡蛋糕蒸多久最嫩

鸡蛋糕在做的时候最重要的就是嫩了,不然的话很影响口感,那么鸡蛋糕蒸多久最嫩呢?

蒸鸡蛋羹是食用鸡蛋的一种好方法,味美好吃,营养受损少,老少皆宜。在蒸鸡蛋糕的时候小火5-8分钟后鸡蛋糕就完成了,这个时候的鸡蛋糕是最嫩的。

注意通常蒸鸡蛋糕用小火慢蒸。因为蛋液中蛋白质丰富,蒸时间过长的话,就会使蛋羹变硬,蛋白质受损,鸡蛋糕也不能用大火来蒸,温度变高的话鸡蛋就会容易变老,同样影响蛋糕的美观度。也不应该用热开水,因为热开水会会把蛋液给烫热,营养会受损。 最好是用凉开水来蒸鸡蛋糕,不仅会使营养保存也会使鸡蛋高的表面变得光滑和软嫩,口感也更鲜美。

鸡蛋糕一直炖不成怎么回事

鸡蛋糕虽然好吃,但很多人在做的时候会出现炖不熟的问题,这是怎么一回事呢?

鸡蛋糕一直炖不成可能是做法有问题,通常在做鸡蛋糕的时候,首先将鸡蛋清与鸡蛋黄分开,然后在蛋清里加适量的面粉,糖和少量的水搅拌,然后加水搅拌蛋黄,搅拌均匀后,将蛋黄倒在蛋清上,不要搅拌,放锅里蒸20分钟左右,关火不要立刻将锅盖放置少许,香甜的鸡蛋糕就做好了。

而且蒸鸡蛋糕的时候不要用冷水和热开水。 因为冷水中会有空气,水烧沸后空气排出,鸡蛋糕会出现小蜂窝,影响质量,缺乏嫩感,营养成分也会流失。这样子蒸鸡蛋糕也会导致鸡蛋糕蒸不成形,所以这个问题在做的时候应该避免。

鸡蛋糕用微波炉蒸多久

鸡蛋糕通常是用微波炉蒸的,有些人会用电饭煲来做,但这样需要的时间比较长,那么鸡蛋糕用微波炉蒸多久呢?

微波炉蒸鸡蛋糕的话,如果用高火蒸,最好盖上盖子,否则鸡蛋糕可能会扑出来,那样的话会非常的浪费。如果用热水来蒸鸡蛋糕的话需要的时间就比较短,蒸1-2分钟就可以了,冷水蒸4分钟左右,温水就折中一点,2-3分钟就ok了。

减肥的人可以每天吃点鸡蛋,因为鸡蛋中的营养物质比较丰富,可以有效补充人体所需要的营养和微量元素,不然会出现营养不良的状况,但是不要多吃,摄入会使人体的脂肪和热量增多,同时还会增加人体内的胆固醇,食用过多会对身体非常不利。

㈡ 鸡蛋糕用微波炉蒸多久

鸡蛋糕通常是用微波炉蒸的,有些人会用电饭煲来做,但这样需要的时间比较长,那么鸡蛋糕用微波炉蒸多久呢?

微波炉蒸鸡蛋糕的话,如果用高火蒸,最好盖上盖子,否则鸡蛋糕可能会扑出来,那样的话会非常的浪费。如果用热水来蒸鸡蛋糕的话需要的时间就比较短,蒸1-2分钟就可以了,冷水蒸4分钟左右,温水就折中一点,2-3分钟就ok了。

减肥的人可以每天吃点鸡蛋,因为鸡蛋中的营养物质比较丰富,可以有效补充人体所需要的营养和微量元素,不然会出现营养不良的状况,但是不要多吃,摄入会使人体的脂肪和热量增多,同时还会增加人体内的胆固醇,食用过多会对身体非常不利。

㈢ 蒸鸡蛋糕多长时间 鸡蛋糕热量高不高

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蒸鸡蛋糕多长时间

一般蒸20-30分钟左右即可。

鸡蛋糕主要是由鸡蛋为只要原材料制成的一种小吃,口感香甜软糯,色泽光滑是老少皆宜的,蒸鸡蛋糕的时间并不需要太长,大概20-30分钟左右就差不多了,避免时间太长,导致鸡蛋糕变老。

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鸡蛋糕热量高不高

一般。

鸡蛋糕主要是由鸡蛋为主要原材料制成的一种美食,其热流量是不太高的,主要的看鸡蛋糕的重量和所含糖分、鸡蛋的含量。

正常情况下一个鸡蛋糕的热量大约是76卡路里左右,相对于生活中很多食物来说,鸡蛋糕的热量算低的了,吃一个鸡蛋糕通过慢走1个小时就能消耗掉这些热量。

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鸡蛋糕鸡蛋和水的比例

建议鸡蛋和水的比例是2:1最好。

做鸡蛋糕的时候鸡蛋和水的比例是很重要的,通常建议使用比例为2:1最好,并且最好是温水进行搅拌。

一般要是鸡蛋大于水的比例,做出的鸡蛋羹就会存在蜂窝的情况;鸡蛋小于水的比例,又不能使鸡蛋糕成型,因此鸡蛋糕鸡蛋和水比例最大不能超过2:1。

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家常鸡蛋糕的做法

具体有以下做法:

材料:鸡蛋、白糖、打蛋器、低筋面粉、模具、黑芝麻、烤箱。

步骤:

1、先将鸡蛋打入盆中无需进行分离。

2、再一次性加入白糖,用电动打蛋器高速打发至蓬松发白。

3、接着筛入低筋面粉,然后快速的翻拌均匀。

4、然后再加入玉米油,继续用刮刀翻拌均匀。

5、之后在模具垫上纸托将蛋糕糊倒入纸托中,表面再撒上少许的黑芝麻。

6、最后放入预热好的烤箱上下火150度,中层烘烤30分钟,取出晾凉即可。

㈣ 鸡蛋糕蒸几分钟最合适

鸡蛋糕一般需要蒸8至15分钟左右。

具体根据碗的大小、加水量的多少决定。如果蒸的时间过短,容易出现口感过稀,没有蒸熟的情况,如果蒸的时间过长可能会导致鸡蛋糕变干,口感变老,所以要注意控制火候及时间银昌。

在蒸鸡蛋糕之前,鸡蛋液中加入的水量有一定的要求,如果加清中水过多,则蛋液可能会过稀或者不成形,如果水太少,则口感不够滑嫩。

如果蒸出来的鸡蛋糕呈蜂窝状,有可能是因为加入的水为自来水,自来水中含有空气,在蒸的过程中,空气被排出,所以呈现了蜂窝状。

鸡蛋糕的历史发展:

这一特产沉积了鸡蛋糕的发展史,从当时的蒸蛋糕到后来的烤蛋糕。

据考证,遵义新城“桂香斋”是田家开的店铺,老城“同新斋”是晋家开的店铺,各占一城进行经营,在激烈竞争中,各有章法,都锋正扒不服输,促使两家挖空心思把蛋糕做好,各具特色。

这样使遵义鸡蛋糕得到发展,随后又相继有“裕泰恒”、“裕昌”等店铺。

㈤ 蒸鸡蛋糕要多长时间

10至15分钟。
工具/原料
鸡蛋(适量)
适量温水
食盐(可选)
牛奶(察御可选)
白糖(可选)
方法/步骤
1、首先是购买新鲜的鸡蛋,鸡蛋的品质对蒸鸡蛋糕的口感影响很大。所以鸡蛋不仅要新鲜,最好选用味道更加鲜美的土鸡蛋,会更好。所以选用大小适中,色泽好看的新鲜鸡蛋2到3个(根据个人食量和人数选择)最好是刚好煮一碗的量。
2、首先把鸡蛋在碗中打散(鸡蛋在打碎前可以适当冲洗一下,更加清洁卫生),然后用筷子拌匀。如果喜欢吃咸口味的可以在这个时候加入少量食盐,同样的如果喜欢甜的则加入少量白糖,拌匀。如果喜欢特别点的口味,也可以加入一定量的牛奶。
3、往碗里加入两倍鸡蛋的温水,水是煮沸过的温水(凉水中含有空气较多,如果直接加凉水会让鸡蛋糕里面起一些气孔)然后把水和鸡蛋搅拌均匀。如果有滤网可以用滤网过滤一下这一点不是很重要。                                 4、如果有高压锅可以在高压锅里放上蒸屉蒸煮,没有的话用带盖子的锅子放上水蒸煮亦是一样的。如果是高压锅蒸煮是直接放入,如果是一般的锅子可以等水热以后,再把鸡蛋放上蒸屉开小火蒸煮,小火蒸煮适当留有气孔可以防止蒸蛋沸腾留有气孔。在放入蒸锅前也可以盖上保鲜膜,可以防止蒸煮过程中水汽滴入蛋羹中(这一点也不是特别重要)    
5、蒸煮时间滑腔大概10-15分钟,此时的鸡蛋羹表面平滑香气也出来了信没衫,鸡蛋羹就蒸好了。制作的整个过程比较简单。                                      6、最后,根据个人喜好在加些额外的调料,比如撒上葱花,加点白糖。如果你喜欢吃辣味到也不反对加辣,不过鸡蛋糕还是适合清淡爽口一点。总之是符合个人口味就好了。

㈥ 鸡蛋糕蒸多长时间

鸡蛋糕一般来讲蒸10到15分钟左右。

做法如下:

1、新鲜鸡蛋一个,磕入碗中链昌,用打蛋器调散,加入很少量盐调匀;

2、加水,最好是温水;

3、控制好水量,太少会觉得蛋羹比较密实比较老,太少蛋羹成形会比较困难;

4、水中加入少量蚝油调匀后掺棚歼扒入蛋液里面调匀,再加入少量猪化油;

5、蛋液全部准备好,鸡蛋表面平滑如镜,烧一锅清水,放上蒸隔。水烧开以后,再把蛋液放上蒸隔,然后开小火,锅盖要留缝,不要盖严;

6、大概蒸10到15分改谨钟,鸡蛋糕可完成。撒上一些葱花,滴上几滴蒸鱼豉油即可。