⑴ 我肠胃不太好`中午吃了一个面包`三分之一个9寸奶油蛋糕`要多久消化完毕胃排空
蒽
差不多也就是两个小时左右
⑵ 一块奶油蛋糕的热量要运动多久才会消化掉
减肥就要管住嘴迈开腿,冰冻三尺非一日之寒。
⑶ 最近吃东西感觉消化慢,尤其一吃蛋糕面包之类的糕点就会反酸,几个小时都感觉没消化。是胃炎吗需不需要
我如果空腹吃糕点之类的甜点也会这样!你应该胃也不好!我以前检查过!是前表现胃炎!平时多注意饮食就好!最好别空腹吃甜品!
⑷ 蛋糕吃进肚子多久消化
一般是吃完饭一个小时后就开始消化,大概需要2到3个多小时吧
⑸ 有些食物容易消化,有些食物不容易消化,为什么会这样呢
易消化的产品有:肉鱼、香蕉、酸奶、小麦粥、燕麦、糙米、全麦面包等.不可消化的食物包括豆类、炸鸡、薯仔、西兰花、卷心菜等。固体食物也不容易消化,液体和半液体的食物更容易消化。
当然,不容易消化并不意味着消化胃肠道更为繁重,但是消化胃肠道需要很多的力量和时间。固体、高纤维、高脂肪食物等食物消化不良,如红薯、未精制大米、糯米等,建议每小时少点或三次,不要吃太多的食物,中午后最好不要吃,而且食物要柔软易消化,那就是柔软的粘性和强烈的,不需要吃,更难消化。
胃酸是健康消化的先决条件。营养物质的分解和吸收只有在一定的胃酸酸度范围内才会以最佳速度进行。如果没有足够的胃酸,吸收营养所需的正常化学反应就会受损。与此同时,这些躲避了胃蛋白酶消化的蛋白质可能最终进入血液,身体会把这些蛋白质当作外来入侵者作出反应,引起过敏和自身免疫反应。
⑹ 狗狗吃了奶油蛋糕多久有反应
狗狗吃了奶油蛋糕,先观察狗狗的身体状况,没有出现异样不用太担心,若出现了呕吐、腹泻等情况,应马上就医。
⑺ 巴斯克蛋糕吃完后多长时间就能完全消化
平常咱们最好吃一些比较容易消化的食物,特别是在睡觉之前。
一般情况下食物在我们的胃里会经过很多道工序,然后4~6个小时之内呢,会慢慢消化的,而蛋糕呢是属于比较容易消化的食物,如果是巴斯克蛋糕,那么吃完多久才会在胃里消化呢?
如果是脂肪含量比较高的食物也是比较难消化的,所以说咱们平时不要吃太油腻的一些食物了,这样长久下去是会给我们的肠胃造成负担。
辛辣食物和油炸食物就是消化的比较慢的两种食物了,所以对于消化道比较弱的人来说,最好是少吃这些食物的。
那如果是像巴斯克蛋糕这种前点的话,最好是在下午的时候吃比较好,因为下午的运动量比较大,这样呢也是比较容易消化,并且蛋糕吃多了肯定也是会长胖的,下午咱们运动量比较大,这样呢也是可以减少长肉的机会。
⑻ 吃蛋糕甜食 和吃肉比 哪个更容易长胖
蛋糕,蛋糕里面是含反式脂肪,在体内51天才能消化完。
⑼ 吃甜食最佳的时间是
甜食含有大量的热量,同时还有大量的糖份,所以多吃没有好处,那么什么时候吃甜食好呢?下面小编给出了最佳吃甜食时间。
1.体育运动前吃甜食可补充所需能量
运动需要消耗大量的体力、能量,但是运动前不宜吃得太饱,适当吃些甜食,可以迅速补充人体所需的能量。
2. 疲劳、饥饿时吃甜食可迅速补充体力
人在疲劳饥饿时体内的能量严重不足,人在饥饿的状态下,很容易疲劳,甜食中糖类会比其他食物更容易让人吸收,如果在饥饿疲劳的时候,适当的吃些甜食,不仅不会让你长胖,还会快速体内热能,迅速补充体力。
3. 游泳前吃甜食可以增强体力
在饥饿的状态下游泳,对身体健康非常不好,如果下水前适当地吃些甜食,可以迅速补充体力,加快全身脂肪的燃烧。
4. 头晕恶心时吃甜食可以增强抗病能力
人在头晕恶心的时候,身体会非常弱,此时吃些甜品,对身体健康的恢复非常有利,喝一些甜品饮料可提高血糖,增强抗病能力。
5. 门诊手术时吃甜食可补充丧失的热能
门诊手术前多用局部麻醉或不用麻药,难免会给病人造成痛苦。若在手术前后适当喝些糖水或吃点巧克力等,就可及时补充热能的丧失,促进体力恢复。
营养学家说,上午十时左右和下午四时左右是食用甜品的最佳时间。此时间段适当品尝一点甜食,可以消除疲劳、调整心情、减轻压力。但只能是“点”到为止,不可多食。
高热量甜点应该在饭后吃
除了早晨和上午的时间,尽量避免空腹吃甜点,因为空肚子的时候,热量吸收的效果是最好的,而且很容易在不知不觉中就吃多。高热量点心如芝士蛋糕,则放在饭后吃比较好,因为与用餐中的食物纤维一起消化,热量吸收会比较少,且不容易吃太
⑽ 空腹吃蛋糕如何
切勿空腹食用蛋糕。因为蛋糕里面含有很多脂肪,对于胃肠不好的人来说在空腹进食奶油制品后,经常会出现反酸、烧心、恶心、呕吐等症状 。
而且蛋糕属于高热量食物,空腹吃蛋糕容易被消化吸收会导致体重增加,甚至出现血糖和血脂升高。
蛋糕的正确吃法:
1、高热量甜点饭后吃
高热量点心,放在饭后吃比较好。因为与食物纤维一起消化,热量吸收会比较少,且不会吃太多。 最好是下午四点钟左右吃,这样对晚餐的需要就不那么迫切,说不定还有助于减肥。
2、不要将蛋糕当饭吃,更不要空腹吃蛋糕
空腹的时候,热量吸收的效果是最好的,而且很容易在不知不觉中就多吃很多。如果实在饿得不行,需要吃点东西填饱肚子,可以吃些热量较低的点心,像酸奶、水果或苏打饼干之类的。
3、严禁甜点当宵夜
晚餐之后,身体对热量的吸收就很明显,如果吃了甜点或油炸零食当宵夜,又马上上床睡觉,那么血糖就很容易转化成脂肪留在体内。
4、配合活动量
活动少的时候,甜点自然也要少吃。比如放假在家时,因为心情放松,一不小心就会吃太多。
5、累的时候不要吃甜点
甜食会消耗身体的维生素B,身体疲劳的时候就不要吃甜点,否则会更累,无形中也会增加赘肉。