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如何给产妇做鸡蛋糕

发布时间: 2022-05-30 14:35:44

㈠ 鸡蛋糕的制作方法

工具:电饭锅一个
材料:鸡蛋四个、面粉一饭勺、苏打粉(酵母粉)一小勺、生粉两小勺、色拉油、白砂糖
制作:先将鸡蛋打散在一个容器里,边搅拌边加入白砂糖(根据个人口味轻重放)、面粉、生粉、苏打粉、少量色拉油、直至将鸡蛋和其它作料搅拌至很稀的面糊状(如果面粉加多了估计就稠了,做出来的就不松软了)
将电饭锅里用刷子刷上一层色拉油,为了做出的蛋糕不沾锅,容易倒出。将搅拌好的蛋糕糊倒入,盖好盖子,将电饭锅打到煮饭档,直至听到电饭锅跳到保温档为止,不过,此时不可以立即出锅哦,还要继续保温十分钟让其充分的膨胀,十分钟后就可以出来了,用一个大盘子倒扣在电饭锅上,鸡蛋糕就出锅了,味道不比烤箱做出的差哦,而且有简单方便,很适合没有烤箱的朋友们制作哦

㈡ 给产妇前两天鸡蛋糕的做法

1鲜鸡蛋四个。 2加入与鸡蛋同量的清水和两克盐,打开至均匀 3将打均匀的蛋液过细纱网,滤去蛋液中的絮状物 4经过滤的蛋液(有沫的话要撇掉)明显细嫩了好多。 5用保鲜膜封住,但要用牙签在保鲜膜上戳五、六个小洞。这样做是为了不让蒸馏水滴到蛋液上。一切准备完全后,就可以上锅蒸了(蒸锅水开后,将蛋液放入。视份量多少,蒸六至十分钟即可。)

㈢ 产妇吃的鸡蛋羹的做法

1.鸡蛋打入碗里,加一点点盐打散

2.加入蛋液1.5倍量的凉白开和小半勺淀粉

3.再次充分打散、打匀

4.把蛋液过筛,滤去浮沫

5.倒入烤碗中,加盖盖子(如果容器没有盖子,可加盖保鲜膜,用牙签扎几个小孔)

6.冷水放入蒸锅蒸15-20分钟,焖3分钟再出锅,开吃前在蛋羹表面淋上一点点生抽、醋和少量的香油即可食用

烹饪技巧

1、凉白开的量决定了蛋羹的老嫩程度,水越多蛋羹越嫩(也别太多啊,太多了就不成形了)。

2、打匀蛋液很重要,如果不打均匀,蛋羹颜色黄白相间,卖相就不好了。

3、蒸制的时间取决于蛋液和水分的多少,而且最好不要用生水来蒸蛋羹,我冷水入锅蒸了近20分钟至蛋液表面凝固后关火焖了3分钟。

㈣ 鸡蛋糕制作方法步骤

鸡蛋糕是十分广泛的点心,较为火爆,应用食物也简易,以鲜蛋和面粉为关键食物,美味可口,软嫩爽口,一点不油腻人,并且鸡蛋的营养丰富多彩,非常容易被身体消化吸收,蛋黄中含胆固醇较为高,因此不可以多吃。

一、食物
电饭煲:输出功率500W;容积2.5L(仅作参照,实际上没有太大的关系)
生鸡蛋3到4只、牛乳(250Ml)半盒、白糖、普通面粉(中筋、低筋都能够)

二、方式
1.分离出来鸡蛋黄和鸡蛋清,将其各自放进干净无油渍没有水的海碗中。
2.木筷三根,将2~3汤勺的白砂糖加到鸡蛋清里,再添加一点盐(或是少量醋或是少量柠檬水,随意选一样),朝一个方位画圈打(千万别换方位啊!),直至消磨成强制泡沫塑料,也就是面盆脱模蛋白质都不容易往下掉的情况。这一步十分重要,生日蛋糕能否发起来全看它了。打蛋器自然最省劲,要是没有就用打蛋器(螺旋形最好是),假如也没有就用三根木筷打。
3.将消磨的蛋白质分二次加到刚刚的鸡蛋黄糊里,左右搅拌,切忌画圈,翻拌再加第二次,直至所有翻拌才行;以后用汤勺在拌好的蛋糕糊上划十字,另一手另外旋转海碗,那样能够 给生日蛋糕液破乳;假如你够细心,还可以用木签一个一个地把泡沫戳破。
4.电饭煲内腔抹上薄薄一层食用油,盖盖子按做饭电源开关,当开关跳闸的情况下,将生日蛋糕糊慢慢倒进锅中,用汤勺抹平,还可以捏紧锅胆摇晃两下令其其整平(很烫,要拿布隔着捏哦);随后再盖上盖子,再一次按做饭电源开关。
5.倒进一半量的鲜奶油状的鸡蛋清,留意,左右拌和而不是转圈。
6.倒进拌和好的东西,制成品就这样了,随后把汽泡都刺破。
7.做饭电源开关再跳的情况下,不必理它,等15~20分钟上下,再按一次;第三次跳电后,还是要没理它;约20分钟后开启盖子,往生日蛋糕中插一根木签检验一下,假如木签能够 很舒爽地拔下来,表明生日蛋糕OK了,能够 起锅了;(假如木签较为湿而且带出了点生日蛋糕沫,又或是你觉得生日蛋糕外皮不足舒爽,那么就再按一次做饭电源开关,十分钟后起锅。
8.稍晾凉后脱模出去的生日蛋糕,朝上的一面在锅中的情况下是底端哈,颜色非常漂亮。

三、提醒
1.散装蛋白质和鸡蛋黄的碗明确干净且无油渍没有水。
2.蛋清粉加小麦面粉时左右搅拌匀称,调成面糊状。
3.蛋白质朝一个方位弄成硬性发泡。
4.蛋白质分2次加到鸡蛋黄糊中,搅拌匀称。
5.生日蛋糕糊倒进内腔抹油并已加温的电饭煲中,拿布隔着捏紧锅晃动两下使其整平,按做饭键。

㈤ 产妇鸡蛋羹蒸法

配料:鸡蛋。水。葱花。调味料 做法:将鸡蛋打散,在鸡蛋里放入适当的水,搁入适当的盐,味精等。然后搅拌均匀后放入蒸锅,10分钟即可,不宜太久,蒸老不好吃,如果喜欢在吃之前放入葱花和芝麻油,味道更佳

㈥ 坐月子鸡蛋羹的做法

产妇在坐月子的时候身体都是非常虚弱的,因此需要减少出行,平时要注意休养,同时在饮食方面需要多花点心思,平常注意什么东西该吃,什么东西不能吃,然而有很多产妇都喜欢吃鸡蛋羹。那么,坐月子鸡蛋羹的做法有哪些呢?

坐月子鸡蛋羹的做法
蒸水蛋是一道老少皆宜的家常菜,南方人喜欢称之为“蒸水蛋”,北方人则称为“鸡蛋羹”。蒸水蛋的主要食材是鸡蛋,主要烹饪工艺是蒸。用料:鸡蛋 2~4个、猪肉 适量、香菇 2~4个、小面筋包 约八个、小香葱 适量、食用油 少许、盐 少许、胡椒粉 少许。水蒸蛋的做法:将香菇切丁,香葱切碎备用。鸡蛋打入碗中打散,放入肉末、香菇搅拌均匀。取一碗开水加入少许盐与蛋液倒在一起,加少许油胡椒粉搅拌。将面筋包撕成几块放在蛋液里。用筷子按几下。微波炉加热十分钟左右。

在进行剖腹产之后,的确是有很多时不是不可以吃的,否则容易引起产后并发症、伤口并发症等严重后果。但是像蛋类这种营养丰富的食物,剖腹产过后的宝妈妈是可以吃的。并且如果鸡蛋采用的是蒸的方式,不添加过多的调料,可以更好的保留下鸡蛋中的营养。所以剖腹产之后的孕妈妈可以适当的吃一些水蒸蛋,以补充自身所缺失的营养。孕妈妈在剖腹产之后,饮食上需要清淡一些,那些辛辣刺激的食物也会很容易引起宝妈妈们伤口的发炎,甚至是化脓。

坐月子可以吃鸡蛋吗
1、坐月子当然可以吃鸡蛋。鸡蛋中的优质蛋白、卵磷脂、以及丰富的矿物质,都有助于产后身体尽快恢复。不过,鸡蛋也是高胆固醇食物,不要受传统观念影响而选择每天大量食用鸡蛋,这对健康反倒无益。

2、产后大量吃鸡蛋的传统观念,首先是过去物资匮乏,吃饭都成问题,更别说吃得有营养了。其次,过去的产后妈妈,营养水平都比较低,产后身体比较虚弱。而鸡蛋作为一种廉价易得的食物,本身也非常有营养,对产后妈妈的恢复非常有帮助,所以多吃鸡蛋就成为当时产后妈妈的选择。

3、通畅来说,产后鸡蛋不用多吃,一两个就好了。吃鸡蛋的时候一定要保证鸡蛋煮熟,生鸡蛋和半熟的鸡蛋容易引起细菌感染。建议产后妈妈多吃水煮蛋、鸡蛋羹或者蛋花汤,少吃或不吃煎炸方式烹饪的鸡蛋。

㈦ 孕妇鸡蛋羹怎么做好吃

香葱鸡蛋羹 #孕产妇食谱#的做法

1.

准备好食材:鸡蛋、小葱、蒸鱼鼓油、香油,食盐

2.

鸡蛋磕入一个较深的容器内,加入1茶匙食盐

3.

用手动打蛋器或筷子搅散成蛋液

4.

往蛋液里徐徐倒入2倍蛋液的温开水,边倒边搅,两手同时进行。这时的蛋液会比之前稀、颜色也浅一些,同时也会有很多气泡,要用面粉筛过滤一遍。

㈧ 鸡蛋糕怎么制作

做法:

1、把鸡蛋打入碗中,加入白糖、使用打蛋器或者筷子搅拌到颜色发白,有泡泡为止(大概20分钟)。

2、加入面粉、吉士粉、发酵粉和温水(微热的水),冷水效果没那么好,太热又会把蛋黄破坏掉,用筷子或者打蛋器搅拌成泡状(大概5分钟)。

3、将花生油均匀地涂满蒸蛋糕的大不锈钢碗。

4、把不锈钢碗放入煮水的锅中,隔水加热两分钟,关掉电磁炉,倒进泡状的蛋糊,大火蒸30分钟。

5、如果蛋糕比较高的话可能没有那么快熟,你是新手的话可以用牙签戳下去,如果没有看到黏黏的面粉,那就熟了,简单又好吃的鸡蛋糕就出来啦。

鸡蛋糕,我们都知道.它以方便省时,营养丰富,口感细腻被广大的老百姓们所喜爱,但是蒸它时却不会那么如意,时常会出现蜂窝,这样既破坏了它的外观又影响了它滑嫩的口感.不过大家不用着急,今天我就给大家介绍一种非常方便的方法,可以避免蜂窝的出现!

具有色黄味美、香甜酥口、入口消融、四季可食等特点。用上等面粉500克、白糖250克、猪油75克、鸡蛋1个、苏打5克为佐料。将面粉置于案板上,放入猪油、白糖、鸡蛋、苏打和适量水拌匀后,做成长5-6公分、宽3公分、厚0.7公分的小块。待猪油或清油烧到三四成热时下锅油炸,再用小火烧到八成热时起锅,凉后即可食用。

㈨ 怎样给产妇蒸鸡蛋羹

鸡蛋加一点点盐打散;

加入温水轻轻拌匀;(蛋水比例 1:1.653 ,水不能少)
过滤到一个小碗里;
水开上锅,盖上盘子,蒸八分钟,焖三分钟;
加入蒸鱼豉油,香油等调味。