⑴ 天天吃奶油蛋糕会长胖吗
如果你不吃其他任何东西，只是光吃奶油的话，你会瘦，正所谓“物极必反”，就像我以前的一个同学，就是拿巧克力当正餐，不吃饭也不吃其他东西，结果她那个星期将近4公斤，但如果你什么都吃，又正常吃饭，还每天都吃奶油的话，那你就会胖。但还是要看个人体质的，有些人天生就不会胖，再怎么吃也还是这样
⑵ 我今天在公司吃了一块奶油蛋糕，大概有多少热量要跑多久的步才能消耗掉
能量守恒是定律，喝水能胖是扯淡。别听那些过分强调基础代谢的话。个体确实有基础代谢强的情况，但是那是个例。每增加1KG肌肉的基础代谢率增加100大卡，就算是运动员跟正常人比基础代谢也高不过哪里去。摄入低于消耗，长久以往肯定会瘦，保证好热量缺口，如果吃多了，运动是能造成热量缺口的。奶油蛋糕每100g热量在400大卡左右，慢跑一小时不少于5公里。
⑶ 动物奶油蛋糕拿到后在常温下可以保存多久不化呢
三天左右。
动物奶油蛋糕放在常温底下只可以保存三天左右。要是将蛋糕放在冰箱里面冷藏可以保存一个星期左右。而且动物奶油蛋糕储存时间也和季节有很大的关系的，春天和秋天只能保存一天左右，夏天只能半天，动物奶油蛋糕在冬季可以存放两天的。
挑选奶油蛋糕的注意事项
大部门蛋糕上面的“鲜奶”都是氢化植物油，下面的酥皮中也加入了氢化植物油或麦淇淋。这两种物质均有致癌作用。为了避免疾病侵袭，尽量不买加氢化植物油的蛋糕。传统的选择，是加入真正的稀奶油和黄油。
尽量不买酥皮蛋糕：酥皮意味着必需加入大量脂肪，而且营养价值非常低。在目前情况下，通常加入的是植物起酥油，它含有反式脂肪。同样是高能量食物，奶酪蛋糕会好一些，由于至少奶酪中还含有大量的钙、维生素AD、维生素B族和蛋白质，而起酥油除了一些反式脂肪之外，什么也没有。
⑷ 吃完奶油蛋糕怎么排脂
科学排脂方法：
第一、有效排除脂肪的方法：每天早上一杯温开水。
早上起来喝一杯温开水，这不仅能暖胃，也是快速减肥的一个秘诀。早上喝一杯温开水能让体内宿留的滞留物比较顺畅的排出，防止滞留物过多堆积在脂肪皮层下导致小腹胀大。坚持每天早上喝一杯开水不仅能有利于身体健康，还有利于消掉多余的脂肪。
第二、有效排除脂肪的方法：合理膳食，搭配营养。
很多想要消掉脂肪的人在减肥的时候往往会选择吃素或者不吃一些脂肪类食物，其实这样的方法并不能有效地减肥。这主要是因为一些素食所含的热量比一些油腻的食物还要高。另外，人体需要营养平衡，如果人们常吃素菜而不吃荤菜，会导致营养不良、维生素的缺乏。
而脂肪类食品耐消化，食入后可减少对淀粉类食物以及零食的摄取，对减肥会起到积极作用。显然，摄取适量的脂肪不仅不会影响体形，而且对健美有益处。
第三、有效排除脂肪的方法：适当运动。
运动是排除脂肪最健康的方法之一，对于想减掉脂肪的人来说，每天坚持运动一小会，一段时间后便会看到成效。在日常生活中可以做这些运动：练普拉提、瑜伽、慢跑等。
过量吃奶油蛋糕的危害：
1、奶油蛋糕会增加血液中低密度脂蛋白(坏蛋白)胆固醇的含量，同时会减少可预防心脏病的高密度脂蛋白(好蛋白)胆固醇的含量，增加患冠心病的危险。
2、奶油蛋糕会增加血液黏稠度促使血栓形成，加快动脉粥样硬化，增加糖尿病及乳腺癌的发病率。
3、奶油蛋糕会影响胎儿、婴幼儿和青少年的生长发育，并对中枢神经系统的发育造成不良影响，抑制前列腺素的合成。
4、奶油蛋糕会诱发肿瘤、哮喘、过敏等疾病。为了增加蛋糕外观的吸引力，让色泽更漂亮、口感更细腻，蛋糕中常会存在色素超标、乳化剂超标的现象，这些添加剂的过量使用对健康都是有害的。
⑸ 一大碗奶油生日蛋糕运动多久不会胖
现在奶油蛋糕上的奶油一般有两种一种是纯奶油一种是植脂奶油两种奶油都热量高容易发胖纯奶油的营养成分比较高可以当是喝牛奶对身体也没有太大坏处只要多运动就好了植脂奶油就是我们所说的氢化植物油它不但热量高不容易代谢而且对身体很不好所以吃蛋糕的时候就要注意看他用的是什么奶油适量的吃一些心情好运动下就OK了也没什么问题的这种东西也不是天天在吃的
⑹ 晚上吃了一块生日蛋糕，挺大的，有奶油，需要运动多久才被消耗
每100克奶油蛋糕的热量是378大卡。约为37万卡。
一般运动60分钟消耗：游泳 1036卡 快走 555卡 慢跑 655卡 快跑 700卡 练武术 790卡
游泳都要游37小时……现在冬泳耗热量是普通的3倍，也要12个小时。拜~
⑺ 动物奶油蛋糕多久可以代谢掉
10个小时左右。
由于奶油中的主要成分是脂肪、蛋白质等，难以被消化吸收，由于每个人食用的量和身体代谢能力都不一样，消化的时间会有所区别。
吃的多或消化能力差的人群，消化的时间就要长一些，要是吃的少或消化能力好的人群，消化的时间就会快一些。
⑻ 2岁宝宝能吃奶油蛋糕吗
不能多吃，尽量少吃或不吃。奶油蛋糕中含热量、脂肪、糖类高，营养素不均衡，长时间食用容易引起发胖和营养不良，而且奶油蛋糕中的奶油是人造奶油，其中的植物奶油即氢化油，也被称作植物黄油，目前在面包、奶酪、人造奶油等方面广泛使用，但是，氢化油可以产生大量的反式脂肪酸，一般的脂肪吃在身体里7天就代谢了，反式脂肪（植物奶油）吃在身体里50天才可以代谢，大量食用对心脏有危害。所以妈妈们不要给宝宝吃过多的蛋糕。祝宝宝健康！
⑼ 植脂奶油多长时间排出体外
大概要在身体里经过长达24~48个小时左右
⑽ 早上吃奶油蛋糕对健康有没有影响
有一定影响，早晨吃奶油对于身体来说太油腻了，会导致摄入太多的糖分，这样会给身体带来负担，从而上午容易犯困，早晨应该选择好吸收而且清淡一些的食物。