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一个8寸蛋糕多少千卡

发布时间: 2024-03-30 13:44:27

Ⅰ 八寸提拉米苏蛋糕热量 面包新语的,我今天吃了六分之一个,会长胖吗

提拉米苏蛋糕热量热量比一般的奶油蛋糕要高
六分之一个的话一般有200g左右吧,热量大概在900k左右
一般人的基础代谢热量在1200到1600k,一天共需摄入的热量在2000到2500k
只要其他饮食都正常,偶尔吃一两次没有关系的

Ⅱ 吃一个8寸蛋糕能胖多少

吃一个8寸蛋糕能胖1斤。因为8寸蛋糕等于2磅,2磅等于907.18474克(g),计算公式为大卡/100x907.18474=9071.8474。普通的蛋糕由面粉、糖和鸡蛋为主要原料制成,热量较低,每100克的热量是347大卡。

方形蛋糕大小跟一盒方盒子形状的牛奶是80g,它的热量为278大卡。一般情况下,办公室轻体力人员一日所需要的能量为2000大卡左右,女性要更低一些,会增加1600大卡左右。

(2)一个8寸蛋糕多少千卡扩展阅读

1、蛋卷=4/5碗饭+2.5汤匙油。 每支蛋卷热量约90—100卡,脂肪热量比为58.6%。腊肉属于入菜食材,不易大量摄取,因此,蛋卷其实是最容易过量摄取的高热量、高脂肪过年礼。

2、泡芙(夹心酥/卷心饼)=3/4碗饭+3汤匙油。 100克泡芙约有3汤匙油和3/4碗饭的热量,与蛋卷、榛果巧克力并列热量密度最高的过年礼。类似的还包括有内馅或夹层的糕饼,如夹心酥、卷心饼、千层派等。

3、奶油酥饼(如老婆饼)=1碗饭+1.5汤匙油。 1个奶油酥饼热量高达686卡,吃1个就超过每人每天所需热量的1/3。

Ⅲ 一块蛋糕的热量有多少

应该有两三百卡路里。

一块方形蛋糕,大小跟一盒方盒子形状的牛奶差不多,大概是80g,它的热量为278大卡。

一般情况下,办公室轻体力人员一日所需要的能量为2000大卡左右,女性要更低一些,1600大卡左右就可以了。所以一块这样的蛋糕就占了总热量的1/6左右了。

如慕斯蛋糕,90%都是奶油,芝士蛋糕几乎90%都是奶酪,它们的热量又不一样了。(面粉的热量是每100克335大卡;奶油的热量是每100克309大卡;奶酪的热量是每100克164大卡。

各种蛋糕的热量分析 以下是对一些常见的蛋糕的简单的估算(当然不能精确,因为食材重量不一样热量就不一样)

普通蛋糕347大卡/100g,

一个小蛋糕大概是36g,热量为125大卡

黄蛋糕320大卡/100g

奶油蛋糕378大卡/100g

西式蛋糕316大卡/100g

水果蛋糕347大卡/100g

巧克力蛋糕437大卡/100g

拓展资料:

1、热量:人体每时每刻都在消耗能量,这些能量是由食物中的产热营养素提供的。食物中能产生热量的营养素有蛋白质、脂肪、糖类和碳水化合物。它们经过氧化产生热量供身体维持生命、生长发育和运动。热能供给过多时,多余的热量就会变成脂肪贮存起来,时间久了,身体就胖起来了。

2、热量的单位:营养学中用“千卡”做热量的单位。1千卡是1000克水由15℃升高1度所需要的热量

热量消耗的途径主要有三个部分,第一部分是基础代谢率,约占了人体总热量消耗的65~70%,第二部分是身体活动,约占总热量消耗的15~30%,第三部分是食物的热效应,占的比例最少约10%,这三者的比例大致已经固定。

热量的单位:大卡, 1大卡 = 1000卡

饮食中可以提供热量的营养素是糖类(碳水化合物)、脂肪、蛋白质、酒精、有机酸等。它们所含的热量,以每克为单位,分别是:糖类(碳水化合物) 4大卡、脂肪 9大卡、蛋白质 4大卡、酒精7大卡、有机酸2.4大卡。

参考资料:网络词条 卡路里热量

Ⅳ 8寸蛋糕热量是多少

8寸蛋糕等于2磅,2磅等于907.18474克(g),计算公式为大卡/100x907.18474。

下面是不同蛋糕的热量:

热量,指的是由于温差的存在而导致的能量转化过程中所转化的能量。它与作功一样,都是系统能量传递的一种形式,并可作为系统能量变化的量度。在热传递的过程中,实质上是能量转移的过程,而热量就是能量转换的一种量度。热量的公制为焦耳。也可以被称为卡路里。

(4)一个8寸蛋糕多少千卡扩展阅读:

普通的蛋糕由面粉、糖和鸡蛋为主要原料制成,热量较低,每100克的热量是347大卡。

这样一块方形蛋糕,大小跟一盒方盒子形状的牛奶差不多,大概是80g,它的热量为278大卡。一般情况下,办公室轻体力人员一日所需要的能量为2000大卡左右,女性要更低一些,1600大卡左右就可以了。所以一块这样的蛋糕就占了总热量的1/6左右了。

这样的一块小蛋糕,重量大约36g,热量为125大卡。

但如果是其他的蛋糕,比如慕斯蛋糕,90%都是奶油,芝士蛋糕几乎,90%都是奶酪,它们的热量又不一样了。

Ⅳ 6寸蛋糕多少人吃合适

一般情况,6寸蛋糕是2-4个人食用,按照平均3个人计算,每个人摄入能量1140千卡,相当于吃了5个鸡腿。实际上真吃了5个鸡腿,对于饭量一般的人来说已经有些撑了,但是1/3份6寸的蛋糕却不觉得饱,还能吃很多其他东西,这样就导致能量摄入远远超标(成人每天能量摄入约2100千卡)。

市面上生日蛋糕的大小是有统一标准的,一般有6寸、8寸、10寸、12寸、14寸等几种规格。6寸的生日蛋糕够1-3个人吃,适合情侣两个人庆祝生日;8寸的生日蛋糕够3-5个人吃,适合家庭庆祝生日;10寸的生日蛋糕够5-8个人吃,适合同宿舍同学、同事庆祝生日;而14寸的生日蛋糕够15-20个人吃,适合比较大型的生日庆祝了。大家在网上买生日蛋糕的时候,可以根据人数的多少选择合适尺寸的蛋糕,以免出现浪费或者不够吃的情形。

所以两个人吃的蛋糕要6寸就可以了,不过很多网上订购的店铺都最小的蛋糕就是8寸,对于情侣来说很苦恼。虽然网上标注的最小尺寸,其实基本也是可以按照款式制作6寸的,价格比8寸少10元左右,因为6寸属于定制,所以价格方面差别不是太大。

Ⅵ 红跑车一个8寸蛋糕热量多少

真没这么算过热量,不论是什么店做的蛋糕热量都是巨大的,而且八寸适合3-5人吃,这个热量非得算,8寸蛋糕相当于两磅约907克,而蛋糕379大卡/100克,总热量3411大卡

Ⅶ 生日蛋糕的热量

生日蛋糕的热量偏高,每100克生日蛋糕中的热量约为为300大卡以上,具体要看是什么类型的蛋糕,橡桐蛋糕类型不同,其热量不完全一样,比如每100克奶油蛋糕的热量约为380大卡,而每100克巧克力蛋糕的热量约为430大卡。

生日蛋糕的热量


蛋糕的种类繁多,常见的有慕斯蛋糕、奶酪蛋糕、无糖蛋糕、巧克力蛋糕、冰淇淋蛋糕、鲜奶蛋糕、芝士蛋糕、水果蛋糕等。

蛋糕一般是用“寸”或“磅”做单位信如弯的,滑闷比如6寸的蛋糕、8寸的蛋糕、1磅的蛋糕等。

蛋糕的热量较高,最好是不要食用过多,否则很容易会导致肥胖。

Ⅷ 一个八寸的蛋糕相当于几碗米饭

蛋糕的热量相当于3碗米饭,蛋糕是一种古老的西点,一般是由烤箱制作的,蛋糕是用鸡蛋、白糖、小麦粉为主要原料。以牛奶、果汁、奶粉、香粉、色拉油、水,起酥油、泡打粉为辅料。经过搅拌、调制、烘烤后制成一种像海绵的点心。
蛋糕是一种面食,通常是甜的,典型的蛋糕是以烤的方式制作出来。
蛋糕的材料主要包括了面粉、甜味剂(通常是蔗糖)、黏合剂(一般是鸡蛋,素食主义者可用面筋和淀粉代替)、起酥油(一般是牛油或人造牛油,低脂肪含量的蛋糕会以浓缩果汁代替),液体(牛奶,水或果汁),香精和发酵剂(例如酵母或者发酵粉)

Ⅸ 一块蛋糕的热量,到底有多少

1、妙芙欧式蛋糕康师傅 100(克(g)) 热量471千卡 。

2、慕斯蛋糕 150(克(g)) 热量420千卡 。

3、北欧巧克力蛋糕 1(个) 热量371千卡 笼统来说:347千卡/100克。

4、如果是六寸的蛋糕的话,吃一半的蛋糕,大约相当于三碗米饭吧。

(9)一个8寸蛋糕多少千卡扩展阅读

①主食类:如米饭、稀饭、面条,假若用 80 大卡为一个计算单位,日常生活中常用的普通大小的碗装1/4 碗饭、半碗稀饭或半碗面条的热量就相当于80 大卡。

②肉类、豆腐、鸡蛋:37 克瘦肉和20 克肥肉都是80 大卡。125 克的奶类、两小茶匙或半汤匙的油脂都是80 大卡。值得注意的是,1 个煮鸡蛋的热量是80大卡,但1 个煎荷包蛋的热量却是120大卡。

③蔬菜类:600 克的任何蔬菜都等于80 大卡。

④海鲜类:100 克左右就是80 大卡的热量。

⑤水果类:300 克西瓜、2 个桔子均为80 大卡热量