㈠ 我是一个胖子，171CM170斤，晚饭吃的是火锅+一大块鲜奶油蛋糕很饱了，又吃了两块马卡龙和半瓶
全是高热量食物😰不建议在吃了，胖是一方面，会影响血脂血糖还有血压，如果长期这么食用的话，岁数大了会增加糖尿病，高血压，高血脂的风险
㈡ 晚饭吃了可乐鸡翅鸡腿蛋糕憨子虾,这些有反向的吗
可乐，鸡翅，鸡腿，还有憨子虾，这都是非常美味的，但是有些热量太高了容易发胖，所以我觉得你应该分开吃，不要一次吃的太多。
㈢ 今天是我16岁生日，晚饭吃了很多，饭后还吃了一块蛋糕，很多甜食，是不是吃太多了正常吗会不会长胖
偶尔一次没关系，不会胖，但别养成习惯。
㈣ 晚饭后吃了一块生日蛋糕会胖吗，只有一点点奶油
一块大概50克，大概170千卡热量，约等于一小碗米饭。偶尔吃不会胖的，吃东西过于考虑胖瘦问题活的很累的
㈤ 晚上十一点的时候吃了两块奶油蛋糕会怎么样
会影响你的健康.
因为你的胃得不到休息.11点以后吃,消化基本需要好几个小时.其他器官处于休息状态时,胃仍然在不停地进行蠕动.长此以往,容易诱发胃病甚至胃癌.
一些建议:
1.调整作息时间,早点休息.
2.改掉吃夜宵的习惯,晚上超过8点后不吃东西.
很饿也忍耐,坚持一星期后会不想再吃.
3.晚饭延迟一点吃,细嚼慢咽.
4.睡前半小时喝一杯纯牛奶,(不是酸奶或甜奶),可安神,帮助进入睡眠.