1. 鸡蛋糕蒸虾仁怎么做
如果宝宝在六个月以上,这时候适当的吃一些辅食,有助于宝宝肠胃的调养,有助于宝宝的健康,宝宝吃的辅食比较多,比如说鸡蛋黄,虾仁鸡蛋羹等等,虾仁鸡蛋羹的营养价值比较高,而且食物比较柔软,非常有助于肠胃消化,里面富含高蛋白,这对于促进宝宝的生长发育都是有好处的。
宝宝吃的虾仁鸡蛋羹做法
鲜虾、香葱、鸡蛋、盐、温水、鸡粉、香油。
做法:
1.把虾处理干净,只取虾仁。鸡蛋磕入碗中。
2.把鸡蛋打散,加入少量的盐和鸡粉调味,盐一定要少放,鸡蛋里面本身就含有少量的盐份。
3.然后准备一杯温水(30度左右),或者是鸡汤,把温水加入到蛋液中,水和鸡蛋的比例约为2比1。然后朝一个方向搅拌均匀,把上面的泡沫也清理干净。
倒入蛋液的水最好是温水,不要加自来水和热开水。因为自来水中有空气,水被烧沸后,空气排出,蛋羹会出现蜂窝,影响蛋羹质量和口感,营养成分也会受损。也不要用开水,否则会成了蛋花汤,这样再去蒸,营养受损,甚至蒸不出蛋羹。
最好是用温水或凉开水蒸鸡蛋羹,这样既能保证口感,又能保证外观。水的量也很重要,太少会使蛋羹的口感比较紧实比较老,太多蛋羹又不易成型,口感也会水水的。在打蛋液时,也不要猛搅蛋液,在蒸制前猛搅或长时间搅动蛋液会使蛋液起泡,最好是打好蛋液,加入水后再轻微打散搅和即可。
做法二
材料:
虾仁,鸡蛋,米汤,葱花,盐,芝麻油
做法:编辑
1。把鸡蛋顺一个方向打碎,把虾仁切碎
2。把虾仁,米汤倒入蛋液,加少许盐和猪油
3。加上保鲜膜
4。上锅蒸7,8分钟
烹饪技巧
1.水要40-50度左右的,不能用冷水。
2.鸡蛋液一定要过滤,这样蒸出来比较嫩滑。
3.盖上保鲜膜,防止水汽滴下去,破坏卖相。
2. 鹌鹑蛋放虾仁蒸鸡蛋糕可以吗
可以,我给孩子做过,把蛋液搅匀后放上切碎的虾仁(块大小无所谓,最好是熟的,那样蛋糕嫩1
3. 六个月宝宝炖鸡蛋糕去蛋清怎么做
六个月的宝宝已经开始添加辅食了,除了喝米粉 米油 什么的,当然也可以为宝宝做鸡蛋糕来增加辅食营养,增加抵抗力,加入虾仁可以补钙哦,我家宝宝现在九个多月了,都是一天吃一个鸡蛋糕,她很爱吃的,话不多说,下面说一下我是怎样做的 食材食谱热量:31.5(大卡) 主料笨鸡蛋1只小虾仁4个 方法/步骤 先将鸡蛋打出泡沫,加入准备好的一半温开水,把鸡蛋打出泡沫,第二次加入剩余温开水,把鸡蛋打出泡沫必须是表面一层泡沫。 锅内倒入适量的水,盛有打好鸡蛋的碗放入锅内,盖好盖子,大火开锅后改小火蒸10分钟即可 3 将准备好的虾仁切碎,锅内倒入少量食用油,油热后,倒入碎虾仁翻炒,倒入少量酱油,虾仁完全吸收酱油后关火 4 炒好的虾仁倒入鸡蛋糕内,就可以吃啦 END 注意事项 刚蒸好的鸡蛋糕不要烫着宝宝哦,外边凉了,里面会热的,我家宝宝有烫过的经历
4. 虾仁蒸鸡蛋糕的做法有哪些
前言
非常适合宝宝吃哦!
材料
主料:鸡蛋一个、虾仁两只;
辅料:盐适量、凉开水一勺、豆油适量
虾仁蒸鸡蛋糕
1
将鸡蛋打入碗里加适量盐
2
往鸡蛋里加入一勺凉开水搅拌
3
在鸡蛋上滴入几滴豆油盖上保鲜膜隔水蒸5分钟
4
把去完虾线的虾仁放入鸡蛋上继续蒸5至8分钟~ok,
小贴士
一定用凉开水~虾仁要去虾线哦!
5. 虾仁鸡蛋糕怎么蒸好吃
虾仁鸡蛋羹是一道很美味的家常菜,做法简单味道鲜嫩爽口,营养价值也是很高的。虾仁鸡蛋羹的主要食材是鸡蛋和虾仁,这两种食材中都含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、镁、磷等营养成分。小孩经常吃对发育很有帮助,老人经常吃对骨骼也会有补钙的作用。那么虾仁鸡蛋羹要怎么做呢?
1、把虾处理干净,只取虾仁。鸡蛋磕入碗中。
2、把鸡蛋打散,加入少量的盐和鸡粉调味,盐一定要少放,鸡蛋里面本身就含有少量的盐份。
3、然后准备一杯温水(30度左右),或者是鸡汤,把温水加入到蛋液中,水和鸡蛋的比例约为2比1。然后朝一个方向搅拌均匀,把上面的泡沫也清理干净。
倒入蛋液的水最好是温水,不要加自来水和热开水。因为自来水中有空气,水被烧沸后,空气排出,蛋羹会出现蜂窝,影响蛋羹质量和口感,营养成分也会受损。也不要用开水,否则会成了蛋花汤,这样再去蒸,营养受损,甚至蒸不出蛋羹。最好是用温水或凉开水蒸鸡蛋羹,这样既能保证口感,又能保证外观。
水的量也很重要,太少会使蛋羹的口感比较紧实比较老,太多蛋羹又不易成型,口感也会水水的。
在打蛋液时,也不要猛搅蛋液,在蒸制前猛搅或长时间搅动蛋液会使蛋液起泡,最好是打好蛋液,加入水后再轻微打散搅和即可。
4、加入调料和温水搅匀的蛋液,再用小滤网过滤一下,除去筋头。
5、在蒸之前,先在容器的内壁上薄薄地抹上一层香油,这样吃完蛋羹的碗不会粘满了鸡蛋不易清洗。
6、最后把蛋液倒入到容器里,我这个倒的太满了,倒入9分满就可以了~然后盖上盖子或者扣个盘子,也可以什么都不加就这样蒸。
蒸的时候一定要水开以后,水冒热气以后,再把蛋液放入蒸锅隔水蒸,先大火再转小火,大概1、2分钟后就可以转小火了,蒸锅的盖子一定要留缝,不要盖严实了,边蒸边跑气,这样蒸出来的蛋羹不会有蜂窝,口感也不会老。蒸制的时间大概为10-15分钟,要蒸锅的水开后再记时间。
中间到7、8分熟时可加入虾仁进去一起蒸。蒸好后加入葱末、滴入香油就可以吃了。
根据自己的需要和喜好,还可以加入肉末、蒸鱼豉油、虾米、干贝、火腿丁、咸肉丁、醋、酱油等。或者做成日式茶碗蒸蛋,放入虾仁、培根、香菇、菠菜、蟹柳等。
6. 宝宝吃蒸的鸡蛋糕里能放蔬菜虾仁吗
问题分析:是可以放的,但是最好是捣碎了。因为虾仁的纤维比较粗大,此时宝宝的消化功能是不能完全负担的。但是如果捣碎就没有问题了,注意控制进食的量就可以了。同时需要注意观察宝宝大便的情况,避免因为进食过量造成消化不良。意见建议:只要宝宝的身体能适应,此时是可以正常添加蔬菜等食物的。