㈠ 过期酸奶有什么用处
1. 大力丢掉？还是有用途呢？
大家买酸奶都会注意保质期，但是有时候也会因为生活中其他原因，而让酸奶过期了。对于有些人来说，一看到过期的酸奶就立刻选择扔掉。其实，你所以不知道的是，过期酸奶也有许多用途，你可以大力的丢掉，但是这无疑会浪费掉很多它本来能够提供的效益。
2. 做成酸奶面膜
酸奶中的乳酸和alpha羟酸可以帮助去除肌肤表层的深度污垢，美白，去除肌肤的角质，同时效果温和，不会刺激肌肤。如果你想DIY肌肤护理，不妨尝试一下把过期的酸奶制成酸奶面膜，使你的肌肤更加细腻、光滑。
3. 调味佳品
过期酸奶还可以充当调味佳品，比如在菜肴上调味或者制作沙拉酱等。酸奶中的乳酸会破坏菜肴中的蛋白质，让肉类或者蔬菜更加柔嫩，口感更加鲜美。制作沙拉酱时，可以选择一些超过保质期的酸奶来代替普通酸奶，营养价值并没有降低，却能为口感带来新的变化。
4. 配制烘焙食材
你可能想象不到，过期的酸奶被用于烘焙的凉茶、蛋糕、烤面包等食品中，它能够增加食品的口感和营养。面包中添加过期酸奶后，质地会更松软而且口感的酸甜混合会让你吃起来特别爽口;在蛋糕和曲奇当中添加过期酸奶能够使得糕点更加松软，更加香甜。
5. 制作酸奶酵素
如果你喜欢家里自己制作酸奶，你不妨把过期的酸奶先放在温暖处（比如放在旁边暖气辐射的地方），过几天之后，酸奶就开始变化，这时你就可以用过期的酸奶来制作酸奶酵素，制成的酵素可以拯救大批量蔬菜、肉类和腌制品不被废物，很方便呢。
6. 为植物提供养分
如果你有种植爱好，对植物的生长也比较在意，过期的酸奶也可以应用在绿植的肥料中。它可以为植物提供养分，同时酸奶中的乳酸含量也能保护植物，抑制细菌的生长，保持植物更加健康。
7. 调制酸奶饮料
过期的酸奶也可以被改造成酸奶饮料，这个时候你只需要添加一些蜂蜜、柠檬汁、水果或者葡萄干、坚果，就能够制作出口感鲜美的酸奶饮料啦。而且酸奶饮料还能起到保护肠道的作用，对于消化系统比较弱的人来说是非常有效益的。
8. 垃圾利用
如果你真的都觉得酸奶没必要再利用，那也别丢，在可以垃圾分类的国家中，溜进垃圾桶算不上什么特别的事情。要记得分类收集垃圾，环保从你我做起。
㈡ 过期的酸奶十大用处
过期的酸奶虽然不能再食用，但仍然有很多其他的用途。以下是过期的酸奶十大用处：
1. 护肤：酸奶中的乳酸成分可以软化角质，同时具有保湿作用。将过期酸奶涂在手上，按摩至吸收，可以帮助去除死皮，之后用温水洗净并涂抹护手霜，可作为手膜使用。
2. 制作酸奶油：过期的酸奶可以通过发酵并搅拌的方式，制作出类似酸奶油的食材。这种酸奶油可以用作调味品，比如蛋糕糖霜或沙拉酱。
3. 发面：刚过期的酸奶可以作为酵母的替代品，用来发面，可以使蒸出的馒头既香又甜，还带有浓郁的奶香。
4. 擦地板：将过期酸奶与水按1:2的比例混合，用拖把或干布蘸取后擦拭地板，可以起到清洁作用。
5. 去除墨迹：将衣服用清水冲洗后，再涂上过期酸奶轻轻搓洗，可以帮助去除衣物上的墨迹。
6. 擦拭皮鞋：用纱布蘸取过期酸奶涂抹在鞋面上，待干后用干布擦拭，可以使皮鞋光亮如新，同时也有防止皮面开裂的作用。
7. 浇花：酸腐味的过期酸奶可以用来浇花，挖个小坑将酸奶埋在花土中，适量使用，每月一次即可。
8. 制作鱼饵：发酵变酸的酸奶可作为鱼饵添加剂，与食饵混合，吸引草鱼等鱼类。
9. 擦拭家具：过期酸奶可用于皮质家具的保养，涂抹后可以用干布擦拭，恢复家具光泽，修复小裂痕。
10. 护发：将过期酸奶加水稀释后，涂抹在湿发上，按摩后洗净，可以使头发润滑光亮。
以上是过期的酸奶的一些创意用途，不仅能够充分利用资源，还能为生活带来便利。
㈢ 过期的酸奶能干什么
过期酸奶的多功能应用
过期酸奶虽然不再适合直接食用，但其实它仍有多种用途，可以发挥其剩余价值。首先，作为护肤小秘方，酸奶的乳酸和乳酸菌有助于滋润和抗菌，制作成面膜敷在脸上，15-20分钟后洗净，可使肌肤保持柔软和光滑。其次，过期酸奶可以作为天然肥料，稀释后浇灌植物，能为植物提供养分，提升其生长力。此外，尽管口感和质地可能变化，但酸奶仍可用于烘焙，如制作酸奶面包或蛋糕，减少食物浪费，同时保留部分营养。
最后，过期酸奶的清洁作用不容忽视。其含有的乳酸具备一定的杀菌能力，可用于清洁厨房表面和冰箱，甚至可以用作刷子或海绵的清洁工具。总的来说，虽然不能直接食用，但通过这些巧妙的方法，过期酸奶仍然能在多个领域发挥作用，既环保又实用。