㈠ 有没有适合减肥期的零食
1.各种脱水蔬菜干 （秋葵干、南瓜干等）
某宝上有很多种油炸过的蔬菜干，虽然真的很好吃，但是热量也很感人。减肥期间，我们可以选择真空脱水的各种蔬菜干，热量也比油炸的吃起来少了一大半，吃起来也少了一份油腻感，还能吃出蔬菜一些原来的味道。
无蔗糖的黑米饼、玉米饼、高粱饼
脆的特别好吃，而且营养价值还挺高的，嘴馋时来一小包满足了。
3.日本豆乳威化
这款零食是朋友安利我的，买了后吃了一包就无可自拔了，豆乳味的口感还挺重的，而且一小包热量只要80kal。减肥期间很多人正餐都会吃牛肉来补充能量，牛肉的营养价值就不多说了，这种风干的牛肉干虽然口感有点硬，但是一根慢慢吃可以吃很久，不会有零食一下子就吃完的感觉，就是价格有点点小贵，不过这种牛肉干的品质肯定比其它一些加了很多添加剂的牛肉干要好。
㈡ 推荐一些好吃的零食
超市中下面这5款零食，尝到味道就心心念念，好吃到颠覆我的想象，而且还便宜，遇见别错过，一定要尝一尝，美食不可辜负哦。
一、智仁 藕粉
参考价格：25.9元/500g
莲藕是夏天常见的一种蔬菜，夏天吃莲藕的好处非常多，莲藕的清香味儿可以让人食欲大开，另外莲藕还含有丰富的纤维素，可以促进消化！旅途之中大家可以带一些用莲藕加工制作的藕粉，肚子饿的时候，只需要用温水化开就可以了，既可以饱腹，还可以养颜！
我们囤积零食，是对平日努力的一份犒劳。犒劳可以丰厚，但不必浪费。这5款小零食，味道让人着迷，价格让人心情美丽，买回去很快就会被吃完。因为好吃，它绝不会被遗忘在零食堆的角落里，如果你也喜欢这些零食，快去超市购买吧！