‘壹’ 酸奶小蛋糕怎么做才好吃
现在人最不缺的就是油脂了,很多食物中都含大量的油脂,给我们的身体造成很大的负担。孩子的零食面包,蛋糕里也有不少的油脂,对孩子的身体很是不好。今天小编就教宝妈们做份无油酸奶小蛋糕,不仅营养丰富健康,而且没一点的油,孩子能吃到舔手指,宝妈们很放心哟。
食材:酸奶200克、低筋面粉100克、白糖60克、鸡蛋2个。
‘贰’ 鐗涘ザ鍜岃泲绯曟惌閰嶆渶缁堜细鏄閰告ц缮鏄纰辨
鐗涘ザ鏄纰辨э纴濂舵补鏄閰告э纴链缁堟槸閰告ц缮鏄纰辨э纴寰楃湅浠栦滑镄勯噺
閰告т笌纰辨ч熺墿
1銆佹墍璋挞熺墿镄勯吀纰辨э纴鏄璇撮熺墿涓镄勬棤链虹洂灞炰簬閰告ц缮鏄灞炰簬纰辨с备竴鑸閲戝睘鍏幂礌阍犮侀挋銆侀晛绛夛纴鍦ㄤ汉浣揿唴鍏舵哀鍖栫墿锻堢⒈镐э纴钖杩欑嶅厓绱犺缉澶氱殑椋熺墿灏辨槸纰辨ч熺墿锛屽傚ぇ璞嗐佽眴鑵愩佽彔凿溿佽幋绗嬨佽怅鍗溿佸湡璞嗐佽棔銆佹磱镢便佹捣甯︺佽タ鐡溿侀栾晧銆佹ⅷ銆佽娴鏋溿佺墰濂剁瓑銆备竴浜涢熺墿涓钖链夎缉澶氱殑闱为噾灞炲厓绱狅纴濡傜7銆佺~銆佹隘绛夛纴鍦ㄤ汉浣揿唴姘у寲钖庯纴鐢熸垚甯︽湁阒寸诲瓙镄勯吀镙癸纴灞炰簬閰告ч熺墿銆傚傜尓镶夈佺墰镶夈侀浮镶夈侀腑銆佽泲绫汇侀菠楸笺佺墶铔庛佽栌锛屼互鍙婇溃绮夈佸ぇ绫炽佽姳鐢熴佸ぇ楹︺佸暏閰掔瓑銆
2銆佸傛灉椋熺墿浠h阿钖庢墍浜х敓镄勯挔绂诲瓙銆侀捑绂诲瓙銆侀晛绂诲瓙銆侀挋绂诲瓙杈冨氾纴灏卞规槗鍦ㄤ綋鍐呬骇鐢熻缉澶氱殑纰憋纴褰㈡垚纰辨у弽搴斻备竴鑸𨱒ヨ达紟钖链夐捑銆侀挋銆侀晛绛夌熆鐗╄川杈冨氱殑椋熺墿锛庝负纰辨ч熺墿
浜屻佺⒈镐ч熺墿
1.寮辩⒈镐ч熷搧锛氱孩璞嗐佽怅鍗溿佽娴鏋溿佺敇钃濊彍銆 娲嬭懕銆佽眴鑵愮瓑銆
2.涓纰辨ч熷搧锛氲怅鍗滃共銆佸ぇ璞嗐佺孩钀濆崪銆佽昼锣勚 棣栾晧銆佹桦瓙銆佺旸鐡溿佽崏銮撱佽泲锏姐佹呭共銆佹煚妾銆佽彔凿灭瓑
3.寮虹⒈镐ч熷搧锛氲憽钀勚佽尪鍙躲佽憽钀勯厌銆佹捣甯﹁娊銆佹捣甯︾瓑銆 4銆佽敩凿沧按鏋滈兘鏄纰辨ч熺墿5銆佽倝绫讳竴鑸灞为吀镐6銆佺矖绮閮芥槸纰辨х殑锛岀粏绮鏄閰告
7銆侀奔绫讳篃灞炵⒈镐ч熷搧
8銆佺⒈镐ч熺墿锛氲眴鑵愩佺墰濂躲佽姽凿溿佸湡璞嗐佺圭瑡銆侀栾弴銆佽儭钀濆崪銆佹捣甯︺佺豢璞嗐侀栾晧銆佽タ鐡溿佽崏銮撶瓑銆
9銆佸急纰辨ч熺墿锛氶┈阈冭柉.楂树附凿.鑺﹁崁.绔圭瑡.钻氲睂璞.锣圭被鍗楃摐.銮茶棔.钀濆崪娓.璞呜厫.鑻规灉.姊ㄥ瓙.棣栾晧.凿犺怅.妯辨.妗冨瓙.鐗涙梺
10銆佸己纰辨ч熺墿鐗涘ザ.钑冭寗.鑳$摐.鑺.钀濆崪.绾㈣怅鍗.镞犺姳鏋滆彔凿.鑺硅彍.镆戞.镢¤悇.鑺嫔ご.娴峰甫.镢¤悇骞.钂熷急
11銆佸急纰辨ч熷搧锛氱孩璞嗐佽怅鍗溿佽娴鏋溿佺敇钃濊彍銆 娲嬭懕銆佽眴鑵愮瓑銆
12銆佷腑纰辨ч熷搧锛氲怅鍗滃共銆佸ぇ璞嗐佺孩钀濆崪銆佽昼锣勚侀栾晧銆佹桦瓙銆佺旸鐡溿佽崏銮撱佽泲锏姐佹呭共銆佹煚妾銆佽彔凿灭瓑銆
13銆佸己纰辨ч熷搧锛氲憽钀勚佽尪鍙躲佽憽钀勯厌銆佹捣甯﹁娊銆佹捣甯︾瓑銆 灏ゅ叾鏄澶╃劧缁胯椈瀵屽惈鍙剁豢绱狅纴鏄涓嶉敊镄勭⒈镐у仴搴峰搧锛岃岃尪绫讳笉瀹滆繃閲忥纴链浣抽ギ鐢ㄦ椂闂翠负镞╀笂銆
涓夈侀吀镐ч熺墿 14銆佸急閰告ч熺墿锛氭磱𨱔鑵.濂舵补.楦¤泲.椴烽奔.铏惧瓙.椴嶉奔.铔よ湂.鍏鐖楸.阃氩绩闱.宸у厠锷涚硸.娌圭偢绫婚熺墿.镢.镣搁浮
15銆佸己閰告ч熺墿锛氱墰镶.鐚镶夈侀眬楸笺佺墶铔庛佽姖澹銆佺背銆侀害銆侀溃鍖呫侀厌銆佽姳鐢熺背銆侀栾偁.绯栨灉.楗煎共.锏界硸
16銆佸姩鐗╄泲锏斤细钖链夎繃澶氱殑鑴傝偑镓浠ュ睘浜庨吀镐э纴鍏堕吀镐х敱澶у埌灏忕殑鎺掑垪鏄锛氱尓镶夈佺緤镶夈佺墰镶夈侀浮镶夈侀奔镶
17銆佸己閰告ч熷搧锛氲泲榛勚佷钩閰銆佺槠绯栧仛镄勮タ镣 鎴栨熆瀛愩佷箤楸煎瓙銆佹煷楸肩瓑銆
18銆佷腑閰告ч熷搧锛氱伀鑵裤佸煿镙广侀浮镶夈侀眬楸笺佺尓镶夈侀硹楸笺佺墰镶夈侀溃鍖呫佸皬楹︺佸ザ娌广侀┈镶夌瓑銆
19銆佸急閰告ч熷搧锛氱槠绫炽佽惤鑺辩敓銆佸暏閰掋侀厌銆 娌圭偢璞呜厫銆佹捣鑻斻佹枃铔ゃ佺珷楸笺佹偿槌
锲涖佺患钖埚綊绫
閰告ч熷搧锛氶櫎鐗涘ザ浠ュ栫殑锷ㄧ墿镐ч熷搧锛屽傜伯椋熴佺硸鏋溿佺硶镣广侀奔銆佺尓镶夊强鍏朵粬锷ㄧ墿镶夌被绛夛绂
纰辨ч熷搧锛氶櫎浜嗕簲璋锋潅绮澶栫殑妞岖墿镐ч熷搧锛屽傛按鏋溿佽敩凿溿佽眴鍒跺搧锛涘湪锷ㄧ墿镐ч熷搧涓锛屽彧链夊ザ绫诲拰锷ㄧ墿琛灞炵⒈镐ч熷搧锛屽叾浠栭兘灞为吀镐ч熷搧锛
涓镐ч熷搧锛氭补銆佺洂銆佸挅鍟°佽尪绛夈
‘叁’ 如何做酸奶蛋糕
1.将面粉 、糖、苏打粉、泡打粉混合均匀,筛入容器中
2.酸奶、全蛋液、油加入,充分搅拌均匀
原料:玉米油48克 酸奶200克 鸡蛋4个 低粉40克 玉米淀粉28克 细砂糖50克
烘焙:烤箱中层 170度 水浴法 35分钟
对了,有很多食友问到水浴法是什么意思,这里大概解释一下,水浴法一般是两种:
1、烤盘里放入清水,模具(活底模)用锡纸包上,把模具直接放在烤盘的水里烘焙。
2、烤盘里放入清水,烤盘上面一层放烤网,把模具放在烤网上烘焙,不用包锡纸了。
我一般用第二种方法,感觉更方便一些。
烤盘中加的是凉水,我也加过热水,两种烤出来好像差别不大呢。
‘肆’ 一鸣牛奶空气芝士蛋糕是酸的嘛
不是。牛奶空气芝士蛋糕是一鸣品牌的产品,由芝士、牛奶、树莓和生巧制作,不是酸的,味道很甜,非常好吃。一鸣食品成立于1992年,坐落于浙江省平阳县昆阳镇,是一家集奶牛养殖、乳制品、烘焙食品生产加工、销售于一体的农业产业化企业。