㈠ 给孩子做什么早餐
早餐一定要吃好,否则孩子在上午会很饿,甚至会影响听课。 做早餐的原则:先问一下孩子的意见,针对他的兴趣,有的放矢;主食、肉类、蔬菜都不能少,最好再喝点汤;最好是早上现做的,新鲜,口感好;上午最好在给孩子稍微带点能迅速补充能量的食品。