Ⅰ 宝宝吃的鸡蛋糕可以加点蔬菜吗
蒸鸡蛋可以加蔬菜水的，青菜、菠菜水都可以加，也可以将青菜或菠菜剁碎了一起加在鸡蛋里蒸。8个月的宝宝可以吃一些绿叶菜了。
Ⅱ 清肠刮油的菠菜蒸鸡蛋怎么做
蔬菜寡淡无味，和鲜美的肉类比起来确实不受欢迎，但是蔬菜中含有各种的钙、铁、铜等矿物质，其中的钙质是促进孩子骨骼和牙齿生长发育的重要营养物质，同时蔬菜也是维生素和纤维素的重要来源，是平衡人体健康的重要因素。为了能让孩子多吃点蔬菜我也是绞尽了脑汁，无论做什么里面都要放青菜。
菠菜是最常见的一种绿叶蔬菜，它含有丰富的蛋白质和多种微量元素，不仅可以补铁补血，还能促进生长发育，老少皆宜！菠菜多数时候都被用来煮汤，例如菠菜蛋花汤，那今天我们不换食材换个做法，来个菠菜蘸汁蒸蛋糕，成品口感鲜嫩、营养丰富，再搭配调好的蘸汁食用，只能用“完美”来形容了，孩子也非常喜欢，下面分享做法，送给挑食的孩子们！
小贴士：
蒸鸡蛋糕的时间会根据盛装蛋液容器的大小、深度或材质而发生改变，这个需要自己把握一下。调味汁按照个人的口味调配即可，喜欢吃辣加点辣椒油更好吃。
Ⅲ 蒸鸡蛋糕波菜和虾能一起蒸吗个性
鸡蛋虾菠菜可以一起吃的。鸡蛋性味甘、平，归脾、胃经。鸡蛋可补肺养血、滋阴润燥，用于气血不足、热病烦渴、胎动不安等，是扶助正气的常用食品。淡水虾性温味甘、微温，入肝、肾经。
虾肉有补肾壮阳，通乳抗毒、养血固精、化瘀解毒、益气滋阳、通络止痛、开胃化痰等功效。
菠菜性凉，味甘辛，无毒；入肠、胃经。菠菜可以补血止血，利五脏，通血脉，止渴润肠，滋阴平肝，助消化。
虾米菠菜鸡蛋汤
材料：菠菜一小把、虾米100g、鸡蛋一个
做法：
1、准备好需要的材料。
2、虾米用水洗一下，然后浸泡15分钟。
3、蛋黄蛋清分开。
4、菠菜洗净，在沸水里烫一下。
5、捞出烫好的菠菜，过凉水后切段。
6、泡好的虾米沥干水分。
7、热锅放油，爆香虾米。
8、加水煮沸。
9、加入鸡蛋，用筷子将蛋黄划开。
10、加入菠菜，加一点点盐调味即可。
Ⅳ 奶片儿鸡蛋糕,红薯牛肉。薯仔,萝卜可以一起吃吗
适量食用的话，应该是可以一起吃的。奶片鸡蛋糕，红薯和薯仔的主要成分都是碳水化合物，比较百搭，跟牛肉应该是不冲突的。要注意的是，不要吃发了芽的薯仔，发了芽的薯仔是有毒的，会引起腹泻腹痛等食物中毒的症状。而如果患有慢性胃病，比如胃炎胃溃疡之类的，红薯也不要多吃，容易引起嗳气反酸水之类的症状。这么搭配如果作为一餐的话，建议可以添加一些绿叶菜和水果均衡一下营养。
Ⅳ 做法，蔬菜鸡蛋糕怎么做好吃，蔬菜鸡蛋糕的家常做法
主料菠菜3颗鸡蛋1个水10克生粉5克油适量盐少量
步骤
8.取出晾凉切成厚片就可以吃了
小贴士
蛋液中加入少量生粉，所以蒸好后的鸡蛋不是像蛋羹一样软的，可以给宝宝拿在手里吃。